Sağlam qida

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

İsti havalarda, demək olar ki, bütün yeməklərin iştahı tez-tez yox olur; bu anda yüngül və sərin bir şey dadmaq istəyirsən. Bu dövrdə soyuq bir yay şorbası hazırlaya bilərsiniz. Tərkibi: Təzə xiyar - 3 ədəd; Sorrel, yaşıl soğan və şüyüd - hər biri 1 dəstə

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

İsti günlərin başlaması ilə soyuq şorbalar getdikcə populyarlaşır. Onların arasında ən çox yayılmışı okroshka. Belə bir yemək yalnız təravətləndirmir, bədəni qışdan sonra çatışmayan vitaminlər və mikroelementlərlə doldurur. Vacibdir kartof - 2-3 ədəd, təzə xiyar - 1 ədəd, turp - 6-7 ədəd, yumurta - 2 ədəd, yaşıl soğan - bir dəstə, şüyüd və cəfəri - bir dəstə, vetçina - 200 q, kefir - 500 ml

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Yaz istisində hosteslər soyuq şorbaları menyuya salmağa çalışırlar. Bu, fermentləşdirilmiş süd məhsulları, çörək kvası, tərəvəz bulyonları və müxtəlif komponentlərin əlavə olunduğu şirələr əsasında hazırlanan ilk kursların ümumi adıdır. Belə şorbalar əvvəlcədən 6-12 ° C-yə qədər soyudulmuş masaya verilir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

İsti günlərdə soyuq şorba, eyni zamanda doyuran və təravətləndirən yüngül, pəhrizli bir yemək üçün əla bir seçimdir. Yaşıllıqlar, balqabaqlar, pomidorlar və digər tərəvəzlər - öz bağ evinizdən və ya bazarınızdan bir çox təzə meyvə ilk yeməyin tərkib hissəsi ola bilər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Makaron, əslən İtaliyadan olan büdcə və dadlı bir məhsuldur. Rusiyada makaron, hazırlanma sürəti və müxtəlif reseptlər ilə populyarlıq qazandı - yalnız makarondan sadə yeməklər hazırlamaqla yanaşı, hətta şənlik masasında da təqdim edilə bilən nəfis kulinariya şah əsərləri

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Pasxa keçdi və onlarla qaynadılmış yumurta Rusların soyuducularını doldurdu. Hər kəs onları səliqəli şəkildə sevmir, amma xoşbəxtlikdən bu məhsuldan istifadə edən çox dadlı yeməklər var. Qaynadılmış yumurtanın saxlanması Əvvəlcə soyuducuda nə qədər qaynadılmış yumurtanın saxlanıldığını təyin etməlisiniz

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Doldurulmuş bibər çoxlarının ən sevdiyi yeməkdir. Hər kəs özlərinə uyğun doldurulmuş bibər üçün bir resept tapacaq, çünki qaynadılmış və ya bişmiş bibər, bulyonda və ya pomidor sousundakı bibər, bibər üçün vegan pəhrizi üçün uyğun olan ətli və tərəvəzli dolğu var

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Çörəkçilik yalnız təcrübəsiz kulinariya mütəxəssislərini deyil, həm də peşəkarları çaşdırır. Evdə mükəmməl biskvit hazırlamaq üçün bir neçə sadə qaydaları oxumağa dəyər. Süngər tortu evdə tez və asanlıqla hazırlana bilən məşhur və dadlı bir yeməkdir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bir çox insan "yerkökü tortu" birləşməsini eşidəndə təəccüblənir. Ancaq insanın yalnız dadına baxmalı və həyatda daha dadlı bir şey olmadığını söyləyəcəksən. Yerkökü torta şirəlik, şirinlik qatır və tortda çox gözəl görünür. Tərkibindəki karotenin faydalarını demək olar ki, qiymətləndirmək olmaz

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Belə sadə bir tərəvəzin belə gözəl bir məhsuldan evdə asanlıqla hazırlanması inanılmazdır. Zucchini kürüsü həssas və çox dadlı çıxır. Vacibdir - sarımsaq - 10 böyük diş - soyulmuş balqabaq - 3 kq - mayonez - 250 qram (yüksək faiz nisbətində yağ ala bilərsiniz) - tomat pastası - 300 qram - duz - 1 xörək qaşığı - şəkər - 100 qram - dadına görə qara və ya qırmızı üyüdülmüş bibər - bitki yağı - 100 qram - sirkə% 9 - 50 qram Təlimat Addım 1

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Mayonez əlavə edilmiş balqabaq kürüsü incə və dadlı olur. Ailəniz, şübhəsiz ki, bu sadə, lakin dadlı yeməyi qiymətləndirəcəkdir. Zucchini - təxminən 3 kq Soğan - 0,9-1 kq Yerkökü - təxminən 1 kq Duz - 2 xörək qaşığı Şəkər - 1 xörək qaşığı Tomat pastası - 3 xörək qaşığı Mayonez - 2-3 xörək qaşığı Rast yağı - təxminən 0,5 stəkan 1

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bağınızda balqabaq yetişib və onlarla nə edəcəyinizi bilmirsiniz? Tomat pastası ilə kürü hazırlayın. Tarif o qədər sadədir ki, bir yeniyetmə belə idarə edə bilər. Asan və ləzzətli. Vacibdir - 1 kq balqabaq, - 220 qram yerkökü, - 150 qram soğan, - 170 qram tomat pastası, - 50 qram sirkə, - 1 çay qaşığı duz, - 2 çay qaşığı şəkər, - dadmaq üçün üyüdülmüş qara bibər, - 70 qram bitki və ya günəbaxan yağı

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Hər birimiz sevdiklərimizi ləzzətlə sevindirməkdən həmişə məmnunuq. Bunu asan, dadlı və qısa müddətdə necə etmək olar? Optimal bir resept var - bu haşhaş toxumu olan bir kral pendir tortudur. Səs səviyyəsindən asılı olaraq ümumi pişirmə müddəti təxminən 1,5 saat çəkəcəkdir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Müasir dükanların pəncərələrindəki pendirlərin çeşidi olduqca müxtəlifdir. Çuxurlu çeşidlər xüsusilə diqqəti cəlb edir və tamamilə təbii bir sual ortaya çıxır: "Necə əldə edilir?" Pendir etmək üçün fermentlərə (kompleks zülallara), həmçinin xüsusi göbələklərə və bakteriyalara əlavə olunur

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Darı, darı, darı - bu taxıl antik dövrlərdən bəri Asiya ölkələrində və Rusiyada pəhrizdə əsas yer tutur. Darı bədənin ehtiyac duyduğu güclü bir vitamin və qida mənbəyidir. Hansı formada yesən, həmişə faydalı olacaq və digər dənli bitkilərdən çox üstünlüklərə sahib olacaqsan

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bir çox insan fransız kartofunu sevir, lakin əksəriyyəti yemək müəssisələrində yemək yeməyə alışmış olur. Bu vəziyyətdə ciddi şəkildə çox ödəməlisiniz, çünki əslində bunlar yağda qızardılmış adi kartofdur və maya dəyəri olduqca aşağıdır. Fransız kartofunu özünüz bişirirsinizsə, bu sizə daha az mal olacaq və fastfudda alınan ləzzətdən geri qalmayacaq

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Kərə yağı ilə yerkökü tortu, qeyri-adi ləzzət birləşmələrini sevənlər üçün ideal bir şirindir. Bunun şirin bir tərəvəz tortu olduğunu qeyd etmək lazımdır. Yerkökü burada əsas rol oynamır, əksinə bütün şirin dadını tamamlayır və yaxşılaşdırır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Balıq çox sağlam və qidalı bir qida hesab olunur. Bununla yanaşı, hazırlanması üçün bir çox resept var, həm də çeşidlər. Qızardılmış gəzinti dadlı və həssasdır, gəlin bişək! Balıqları ləzzətli bişirmək ilk baxışdan göründüyü kimi çətin bir iş deyil

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Çay balığının bir çatışmazlığı var - çox sümük var, amma əti çox dadlı və pəhrizlidir. Pike əti yumşaqlığı və yağ tərkibi ilə fərqlənmir, lakin bacarıqlı bişirmə ilə qeyri-adi dərəcədə şirəli və ətirli olur. Rusiyada doldurulmuş pike ən sevilən bir yemək idi və bu gün bu yemək mübahisəsiz bir incəlik olaraq qalır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Adi gəzinti Avropanın çay və göllərində geniş yayılmışdır, orta balıq çəkisi 5-6 kq-dır. Eti yeməkdə çox yüksək qiymətləndirilmir, çünki olduqca sərt və özünəməxsus bir qoxuya malikdir. Doldurulmuş pike hazırlayaraq, bu çatışmazlıqları aradan qaldırmaqla yanaşı, şənlik masası üçün gözəl bir yemək də edə bilərsiniz

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bütün il boyunca bağınızdan meyvə və giləmeyvə yeməyin yaxşı bir yolu onlarla cem etməkdir. Bu şirin yeməyi bir çox meyvə ilə dəmləmək olar. Hər birinin öz xüsusiyyətləri var, lakin bir çox cəhətdən bişirmə prosesi oxşar olacaq. Təlimat Addım 1 Doğru meyvə və giləmeyvə seçmək vacibdir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

C vitamini birləşdirici və sümük toxumasının normal işləməsi üçün hamımız üçün vacibdir. Bədənin normal metabolik proses üçün ehtiyacı var, immunitet sistemini təsir edir və antioksidandır və bu çatışmazlıq isıq xəstəliyinə səbəb olur. Təbii olaraq müxtəlif meyvə və tərəvəzlərdə olur

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bolqar bibərinin rus dilinə dəyişdirilməsi tam haqlıdır, onunla birlikdə çox sayda ləzzətli yemək müasir yerli yeməklərdə mövcuddur. Tərəvəz görünüşü və dadı ilə gözəldir və çox faydalı maddələr ehtiva edir. Hər hansı bir bağ yatağında böyütmək çətin deyil və bütün qış üçün yığılmış və ya mövsümdə qida ilə dolu ola bilər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bal tortu və ya bal tortu həm böyüklər, həm də uşaqlar tərəfindən ləzzət ala bilən ləzzətli bir aromatik desertdir. Bal aromatı ilə ədviyyat təyini ilə cazibə verən payız-qış mövsümündə çayla yaxşı birləşir və tətil üçün şirin bir yemək kimi təqdim etmək də uyğun olar

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bazar günü səhər ailənizə nə bişirirsiniz? Pies, cheesecake, manna - bunların hamısı bir dəfədən çox hazırlanmışdır. Cupcakes ilə ailənizi sevindir! Köhnə İngiltərədə çöreklər ən keyfiyyətli məhsullardan hazırlanırdı, buna görə görünüşcə çox iştahaaçan deyil, həm də inanılmaz dadlı çıxdı

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Yemişan giləmeyvələri yalnız xoş bir dad deyil, həm də faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Ürək əzələsindəki metabolik prosesləri tənzimlədiyindən ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün istifadə olunan bu meyvəsidir. Hawthorn təbiətinə görə çox güclü bir antioksidandır, toksinləri və toksinləri bədəndən çıxarır və bununla da gəncliyi uzadır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Təcrübəli evdar qadınlar ədviyyatların ən sadə yeməyi əsl kulinariya şedevrinə çevirə biləcəyini bilirlər. Sıxlıq və gözəl ətir ədviyyatın ləyaqətidir. Təlimat Addım 1 Darçın. Bu ədviyyat qoz-fındıq və torpaq tonu ilə isti, acı bir qoxuya malikdir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bədənin normal işləməsi üçün hər gün 1,5-2 litr təmiz su içməlisiniz. Bəzi insanlar qazsız mineral su içməyi məsləhət görürlər. Gündə nə qədər mineral su içə bilərsiniz və mineral suyun nəzarətsiz alınması təhlükəsi nədir? Mineral suyu məhdudiyyətsiz miqdarda istehlak etməzdən əvvəl tərkibindəki kompozisiyanı diqqətlə öyrənməlisiniz

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Brüssel lahanası, qızardılmış, qaynadılmış və ya bişmiş olduqda son dərəcə faydalı olan çox yönlü qidalı bir qidadır. Təəssüf ki, bəzi evdar qadınlar acılarına görə bu sağlam və dadlı tərəvəzi xüsusilə sevmirlər - ancaq bir neçə kulinariya sirrini bilirsinizsə, asanlıqla aradan qaldırıla bilər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Yağ bədən üçün çox miqdarda əsas yağ turşusu ehtiva edir, ürəyin normal işləməsi və hüceyrə membranlarının qurulması üçün lazımdır. Bu, çox kalorili bir məhsul olduğundan, tərəvəzlə birlikdə az miqdarda istifadə edilmək tövsiyə olunur. İsti duzlama cəhd edin

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Kəsmik pendir istənilən kəndli ailəsində ənənəvi bir yeməkdir. Kətə və köftəyə doldurma şəklində kəsmik əlavə edildi və ondan şirin yeməklər də hazırlandı. Bişmiş süddən kəsmik kütləsi Torpaq qazana və ya qalın divarlı tencereye 3 litr süd tökün və südün dondurulması üçün ən aşağı istilikdə sobaya qoyun

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Hazırlanması minimum vaxt və səy tələb edən çox sadə və sürətli bir ev güveç. Şah əsərlərini bişirmək üçün enerjiniz olmadığı zaman işdə uzun və ağır bir gündən sonra dadlı bir şam yeməyi üçün ideal bir seçimdir. Hazırlığın sadəliyinə baxmayaraq, güveç çox dadlı çıxır, çünki usta hər şey sadədir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Kanepeler müxtəlif maddələrlə hazırlanmış kiçik sendviçlərdir. Bu yemək uşaq masasını bəzəmək üçün də uyğundur və böyüklər ziyafəti üçün əla bir məzə olacaqdır. Krakerlər üzərindəki kanepeler Hazırlamaq üçün çox sürətli bir qəlyanaltı

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Kanepeler, müxtəlif maddələrlə birləşdirilə bilən kiçik şiş sendviçləridir. Kanepeler çox tez hazırlanır, soyuducudakı bütün məhsullar tamamilə istifadə olunur. 1. Yarım zeytun, bir bolqar bibəri, bir dilim sərt pendir və bir parça təzə xiyar

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Eriklər yalnız cem hazırlamaq, pasta bişirmək və digər desertlər hazırlamaq üçün əlverişlidir. Servisdən dərhal əvvəl hazırlanacaq və ya gələcək istifadəyə hazırlana bilən əla qəlyanaltılar hazırlayırlar. Ədviyyatlı, şirin və turş meyvələri ədviyyatlı notlarla ət, quş əti, hisə verilmiş ət, balıq və dəniz məhsulları ilə mükəmməl şəkildə tamamlayacaqdır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Kremli şorbalar dəniz məhsulları əlavə olunaraq hazırlanırsa dadlı və faydalıdır. Budur qırmızı balıq, karides və tərəvəzli, heç kimə laqeyd qalmayacaq və maraqlı maddələr birləşməsi sayəsində zövqünüzü sevəcək bir şorba resepti. Vacibdir - soyulmamış karides - 500 q

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Pizza həm böyüklər, həm də uşaqlar tərəfindən çox sevilir. Məzəli dizaynı ilə hər hansı bir pizza mütləq hamını sevindirəcəkdir. Həm də uşaqları tərəvəz yeməyə təşviq etməyin yollarından biridir. Pizza-nızı yalnız dadlı deyil, həm də maraqlı və əyləncəli edin

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Şirin bir şey istədiyiniz halda, eyni zamanda rəqəm üçün çox qadağan edilmədiyi halda, balqabaq toxumlarını karamelə hazırlamağa dəyər. Vacibdir - toz şəkər - 1, 25 stəkan; - balqabaq toxumu - 1 stəkan; - kərə yağı - 90 q

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bütün dünyada biber bibəri ədviyyatlı yeməyi sevənlər tərəfindən tanınır və hörmət olunur. Bacarıqsız və gülməli qəhrəmanın daim çili ilə nahar etdiyi "Colombo" televiziya seriyasının Rusiyada nümayişindən sonra bu bibər və ona əsaslanan yeməklər ölkəmizdə şöhrət qazandı

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bəzən elə olur ki, alınan gözəl meyvə və tərəvəzlər dadsız olur. Və ya bir mağazada tərəvəz aldıqdan sonra, bir neçə gündən sonra təqdimatını itirirlər - və bu, optimal saxlama üçün bütün şərtlərə riayət olunmasına baxmayaraq. Bununla birlikdə, bütün xüsusiyyətlərinə görə gözləntilərimizi qarşılayacaq tərəvəz seçməyi öyrənə bilərsiniz

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Xurma yemək hazırlamaqda xüsusi yer tutur - istənilən qida sistemində və dünyanın əksər ölkələrinin mətbəxlərində geniş istifadə olunur. Buna görə də onların necə və nə qədər saxlanıldığı sualı olduqca aktualdır. Xurma şirin dadı və yumşaq, şirəli toxuması ilə tanınır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Xurma, xüsusilə uşaqlar tərəfindən sevilən və şirniyyat yerinə çay üçün bir desert olaraq istifadə edilən, əsl bir şərq incəliyi sayılır. Çox vaxt xurma müəyyən bir istiqamətdəki pəhrizlərdə əsas qidanın əvəzidir, çünki bədəni vacib maddələr olmadan tərk etməyin

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Unabi və ya Çin xurması tikanlı bir yarpaqlı koldur. Bütün hissələrinin müalicəvi təsiri var, lakin ən faydası xoş dadı olan meyvələrdir (şirin və turş, şirin və ya çox şirin). Dərman xammalı olaraq yalnız kolun meyvələri deyil, həm də yarpaqları və kökləri istifadə olunur

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Xurma, eramızdan əvvəl istehlak edilən qiymətli və qidalı bir qidadır. Bunlarda çox miqdarda iz elementləri, vitaminlər, amin turşuları və bədən üçün lazım olan digər maddələr var. Xurmanın təzə yemək daha faydalı olmasına baxmayaraq, bəzən onlardan doyurucu və ləzzətli ev yapımı mürəbbəsinin dadına baxa bilərsiniz

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Beləliklə, bu doqquz ay keçdi və qadın nəhayət ana oldu. Özü üçün praktik olaraq vaxtı yoxdur, çünki indi körpə ən vacib və vacib peşədir. Yaxşı nə etməliyəm ??? Axı, doğuşdan sonra bədəninizi qaydasına salmalısınız, çünki hamiləlik dövründə dərhal keçə bilən və ya heç getməyəcək kiloqram artdı

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bir tarixdə ortalama 23 kcal var. Bu az kalorili məhsul istənilən şirniyyat üçün ideal bir əvəzedicidir və pəhriz saxlayan və ya yalnız çəkilərini seyr edən insanlar üçün uyğundur. Çox miqdarda qida və vitamin tərkibinə görə xurma sağlam bir pəhrizin pəhrizinə daxil edilir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Kim pancake sevmir? Yəqin ki, onlara laqeyd yanaşan bir nəfər də yoxdur. Bu kulinariya yeməyi üçün bir çox resept var, mayonez ilə qeyri-adi pancake düşünün. Bu cür pancake hazırlamaq üçün resept sadədir, əlavə olaraq sahibə həmişə yanında olacaq kiçik bir məhsul dəstinə ehtiyacınız var

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Mərci yalnız sağlam bir məhsul deyil, həm də çox dadlıdır. Mərcimək kotletlərinin salsa ilə bişirilməsi yalnız 15 dəqiqə hazırlıq və prosesin özü 20 dəqiqə çəkir. Vacibdir - 150 q mərcimək; - 1 badımcan; - 1 bolqar bibəri

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Mağazada mayonez və digər sousları nə üçün satın ala bilərsiniz, əgər asanlıqla özünüz hazırlaya bilərsinizsə - bu da eyni olacaq. Evdə hazırlanan souslar üçün əsas bitki yağı, süd, xama, tərəvəz, ədviyyat və göyərti ola bilər. Sarısı üzərində evdə hazırlanan mayonez Tərkibi:

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Quru gavalı quru gavalıdır. Quru gavalı hazırlamaq üçün müəyyən miqdarda şəkər və turşu olan ətli və tam yetişmiş meyvələrdən istifadə edirlər. Qurudulmuş gavalı təzə meyvələrdə olan bütün qidaları saxlayır. Quru gavalı əla ləzzətə malikdir, insan orqanizminə müalicəvi təsir göstərir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Dəniz sousu bu reseptin bir xüsusiyyətidir. Bunu etmək çox sadə və tezdir. Bu sousu mütləq sevəcəksiniz və müxtəlif yan yeməklərə ən sevdiyiniz əlavələrdən biri olacaqsınız. Vejetaryen noxud və ya mərci kotletləri ilə də mükəmməldir. Vacibdir Kotletlər üçün:

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Mətbəxdəki mərciməklər bəzən haqsız olaraq arxa plana çəkilir, baxmayaraq ki, bu çox sağlam və ekoloji cəhətdən təmiz bir məhsuldur. Zülal miqdarı baxımından dənli bitkilər ətlə bərabərləşdirilə bilər, bunun yanında bir çox faydalı maddə var və toksin yığmır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Mərcimək pəhrizi, müxtəlif növ ləzzətli yeməklərdən arıqlamaq xeyrinə imtina edə bilməyənlər üçün əsl bir qurtuluşdur. Bu kilo itkisi texnikasının menyusu kifayət qədər balanslı və monoton deyil. Mərciməyin faydaları Mərciməklər zülal, lif, əvəzolunmaz amin turşuları, A, B1, B2, PP vitaminləri, kalium, kalsium, dəmir və digər faydalı mikroelementlərlə zəngindir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Müasir cəmiyyət, yağın zərərli olduğuna inanır, çünki çox miqdarda xolesterol qan dövranına daxil olur. Əslində həkimlər vaxtaşırı olaraq bədəni lazımlı yağ turşuları ilə doyuran bu məhsulu pəhrizə daxil etməyi məsləhət görürlər. Qarışıqlığın faydaları göz qabağındadır, sadəcə onu çox istifadə etməmək vacibdir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Fritözdə bişirmək inanılmaz dərəcədə dadlı deyil, həm də faydalıdır. Havalandıranın köməyi ilə yağ və yağ əlavə edilmədən ləzzətli və şirəli bir şam yeməyiniz olacaq və bu, sağlam həyat tərzi uğrunda mübarizədə əhəmiyyətli bir rol oynayır. Həm də böyük bir artı, hava qurutma maşınında hazırlanan məhsulların mikroelementləri və vitaminləri mümkün qədər qoruduğu amildir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Hava frieri sağlam bir pəhriz tərəfdarları üçün əsl tapıntıdır. Yağsız və yağsız məhsulların yumşaq istilik müalicəsi yeməkləri dadlı və faydalı edir. Bir kartofu göbələk ilə kartof bişirmək üçün minimum səy tələb olunur və nəticədən zövq alacaqsınız

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Salat sousu "" xüsusi diqqət yetirilməli bir maye ədviyyatdır. Sarğıdakı əsas maddələrdən biri də Worcestershire sousudur. Bu, 20-dən çox tərkibli ləzzətli bir İngilis şirniyyat və turş sousudur. Sezar salat sousunu orijinal və bənzərsiz edən bu tərkib hissəsidir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Qızartma müxtəlif ölkələrdə yayılmış köhnə ət yeməklərindən biridir. Ümumiyyətlə sobada və ya kartof və bəzi tərəvəzlərlə tavada bişirilir. Bundan əlavə, ləzzətli qızartmalar bir hava soyuducuda edilə bilər - isti hava axınlarından istifadə edərək yemək bişirmək üçün hazırlanmış elektrikli cihaz

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Üç fərqli dolgu xəmirin dadına müxtəliflik qatır. Balıq və göbələklər bir düyü qızartması üçün mükəmməl bir fon yaradır. Vacibdir Test üçün: - 1 kq un; - 300 ml isti su; - 3 osh qaşığı. xörək qaşığı günəbaxan yağı; - 1 çay qaşığı toz şəkər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Ətli Kulebyaka, adı onsuz da tükürpədici olan klassik bir rus yeməyidir və möhtəşəm pasta qoxusu mətbəxdən gəlməyə başladıqda bütün ailə dərhal uçur. Bu yeməyi hazırlayın və eviniz daha da rahat olacaq. Kulebyaka ətli: doldurma variantları 1 nömrəli doldurmaq üçün:

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Uzun müddət insanlar kulebyaka kimi bir növ tort hazırlamağa başladılar. İkisi arasındakı əsas fərq dolumdakı maddələrin tərkibidir. Tərəvəzdən, ətdən və ya qarışıqdan, yəni evdar qadınların dadına baxandan ola bilər. Vacibdir - un - 0,5 kq

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Çeşitli dolguları olan böyük bir qapalı tort, olduqca layiqincə, şirin bir ad daşıyır - kulebyaka. Dadlı, iştahaaçan, qidalandırıcı, həqiqətən universaldır: kələm şorbası, şorba, bulyon, ət yeməkləri ilə yaxşı birləşir, ayrıca bir əsas yemək kimi, bir məzə və ya çay üçün çörək kimi istifadə olunur

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Kulebyaka köhnə bir rus yeməyidir. Bu turş xəmir tortudur. Başlanğıcda, sıyıq, balıq və ya kələm ilə bişirdi. Sonra kıyılmış ətdən şalgam və yumurtaya qədər müxtəlif məhsullar doldurma kimi istifadə olunmağa başladı. Retsepti yüz ildən çox olan bir ev yeməyi ilə sürpriz edin

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Şirəli və dadlı ev köftəsi hazırlamaq o qədər də çətin deyil. Heykəltəraşlıq edərkən müəyyən bir bacarıq tələb olunur, lakin bununla tez bir zamanda məşğul olmaq olar. Yemək bişirmək bir az vaxt aparır, ancaq ev üzvlərini bu prosesə cəlb etsəniz, işlər daha sürətli gedəcəkdir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Qafqazın uzunömürlülərinin sirrinin məhz kefirin istifadəsində olduğu barədə bir fikir var. Orada bu içki çoxdan "cənnətdən gələn bir hədiyyə" adlanır və hazırlanma üsulu gizli saxlanılırdı. Ancaq dayanın! Kefirin faydaları və çeşidləri haqqında uzun müddət danışa bilərik

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Sibir köftəsinin hazırlanması olduqca sadə və asandır. Səmimi, ağız sulayan köftələr. Qonaqlarınızı məmnun etmək istəyirsinizsə, mütləq Sibir köftəsini sınayın. Kıyılmış ət üçün maddələr: - 500 qram kıyılmış ət (donuz əti, mal əti, hinduşka) - 250 qram soğan - 2-3 diş sarımsaq - 1 xörək qaşığı duz - 1 çay qaşığı qara bibər - qırmızı bibər (dadına və istəyinə görə) - 50 ml su Xəmir üçün maddələr:

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Şam qoz-fındıqları ilə xırtıldayan, ətirli qısa bişmiş çərəzlər üçün bir resept təqdim edirik. Bu möcüzənin yüngül, zərif dadı həm böyükləri, həm də uşaqları sevindirməyə bilməz. Bu çərəzləri sevdikləriniz üçün bişirin və aşpazlıq bacarıqlarınızdan məmnun qalacaqlar

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Xurma kalsium, maqnezium, A, C, P vitaminləri, pektinlə zəngindir. Toyuq qaraciyəri zülal və dəmir mənbəyidir. İki ecazkar məhsulu birləşdirməyi və əla bir yemək hazırlamağı təklif edirəm. Vacibdir - toyuq qaraciyəri - 500 q

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Muffins şirin və ləzzətli kekler ilə əlaqələndirilir. Ancaq yaşıl qarabaşaq yarması ilə adi çörək bişirmək olmaz. Dadlıdırlar və səhər yeməyi və ya şam yeməyində verilə bilərlər. Vacibdir - muffinlər üçün silikon qəliblər; - toyuq yumurtası 2 ədəd

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Pate Fransız mətbəxi yeməyidir. Rus dilində "pate" deməkdir. Qara qarağatla toyuq qaraciyəri paşetini hazırlayaq - məhsul çeşidi əlverişlidir, ancaq orijinal bir məzə olur. Vacibdir - 250 q toyuq qaraciyəri; - 150 ml krem% 35 yağ

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

"Adi Möcüzə" salatı çox ləzzətli və şən olur. Beləliklə, belə bir salat bayram masasında olmağa layiqdir. Vacibdir Bizə lazım olacaq: 1. qaynadılmış soyulmuş karides - 250 qram; 2. qızılbalıq kürüsü - 100 qram

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Klassik qaraciyər tortu, bir məzə kimi, əsas yemək kimi və hətta bəzi kişilər üçün bir şirin kimi uyğun bir yeməkdir. Təzə, havadar, həssas, bayram qaraciyər tortu, evdar qadınların ümumiyyətlə böyük bir sirrdə bölüşdüyü sadə bir reseptə görə hazırlanır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Pies, Rusların ən sevdiyi yeməklərdən biridir və yalnız deyil. Müxtəlif formalarda olurlar və hər cür ləzzətli dolgu ilə hazırlanırlar. Qaraciyər pastası çox qidalandırıcı və doyurucu bir yeməkdir. Səhər yeməyi, nahar, şam yeməyi və ya tətil qəlyanaltı olaraq verilə bilər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bir tort hazırlamağa qərar verirsinizsə, doldurulma olaraq toyuq qaraciyəri və qarabaşaq yarmasını seçin. Mükəmməl birləşirlər, dolum homojen olur - qaraciyərin harada bitdiyini və qarabaşaq yarmasının dərhal başladığını deyə bilməzsiniz. Bütün tort qızardılmış soğan və qaraciyər ətri ilə nəfəs alır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bir restoranda və ya şam yeməyində olan insanlar nə qədər tez-tez gurme yeməklərindən imtina edirlər, çünki adlarını ilk dəfə eşidirlər və tərkiblərini bilmirlər. Dövrümüzün ən məşhur gurme yeməklərindən biri də xüsusi bir üsula görə köklənmiş bir qaz və ya ördək qaraciyəri olan Fransız mənşəli bir yeməkdir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Şimali Afrikanın və Orta Şərqin ənənəvi yarması, bu yaxınlarda masalarımıza çıxdı və hələ də geniş tanınmır. Ekzotik ad, televiziya seriyaları, macəra filmləri və kulinariya jurnallarında tapılan ekzotik reseptlər xaricində bir çoxlarına tanışdır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Ənənəvi İngilis səhər yeməyi çox mürəkkəb deyil, lakin doyurucu, böyük, kalorili, lakin çox dadlıdır. Ən çox yayılmış maddələr yumurta, kolbasa, donuz, qızardılmış pomidor, göbələk və tost çörəyidir. Bütün bunlar bir fincan çay ilə verilir. Bu qidalı səhər yeməyini evdə hazırlamaq tez və asandır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Karabuğday sıyığı hər masanın ən sevilən dənli bitkilərindən biridir. Yunan tərkibində zülallar, yağlar, fosfor, kalsium, maqnezium, dəmir var. Ağırlıq qoruyanlar bu sıyığı az miqdarda karbohidrat olduğuna görə yaxşılaşdırmadan istədiyiniz qədər yeyə biləcəyinə görə sevirlər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Heyvanların qaraciyəri qida tərkibinə görə ət məhsulları arasında birinci yerdədir. Tiamin, B qrupu vitaminləri və A və C vitaminləri ilə zəngindir. Tərkibində selenyum, fosfor, sink və manqan var. Qaraciyər yeməkləri incə bir dada və parlaq aroma sahibdir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Ənənəvi olaraq yemək bişirmək bir qadının işi sayılır, bir çox qadın bişirməyi sevir və bu müddətə çox vaxt ayırır. Ancaq yemək üçün praktik olaraq vaxt olmadığı vəziyyətlər var, ancaq ailənizi dadlı və faydalı yeməklərlə qidalandırmaq istəyirsiniz

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

İnsan sağlamlığı, əhval-ruhiyyəsi və ümumi vəziyyəti düzgün və balanslı bəslənmədən asılıdır. Buna görə, mümkün qədər müxtəlif olmalıdır gündəlik menyu üzərində düşünmək çox vacibdir. Diyetoloqlar axşam yeməyi zamanı həddindən artıq yeməyə qarşı xəbərdarlıq edirlər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bir neçə əlavə funt itirməyə qərar verirsinizsə, salatlar sizin üçün əla bir tapıntıdır. Bir çox salatın kalorisi azdır və pəhriz saxlayanlar üçün əladır. Dadlı yeməklərdən zövq ala bilərsiniz və artıq çəkidən narahat olmayın. Təmizləyici salat Tərkibi:

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Sovet dövründə mayonez qıt bir məhsul idi, amma indi istənilən mağazada tapıla bilər. Ancaq satın alınan sousda bir çox qoruyucu və digər zərərli maddələr var; onu evdə hazırlamaq daha yaxşıdır. Salat geyinmək, ilk yeməklərdə xidmət etmək və s

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bir çox insan göbələkləri sevir və göbələk yeməkləri demək olar ki, hər bayram masasını bəzəyir. Bu resept istənilən tətilə uyğun olacaq və istənilən qonağı məmnun edəcəkdir. Vacibdir - göbələk -mayonez - bitki yağı -duz -su - dadmaq üçün bibər Təlimat Addım 1 Göbələkləri yaxşı yuyun, onları ayırın

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Məşhur kulinariya mütəxəssisi William Pokhlebkin qeyd etdi ki, kəsmiklər üçün, yəni kəsmik və undan tez hazırlanan məhsullar (digər adı pendir tortlarıdır), çörək bişirmək üçün kütlənin elastik olması vacibdir. Kəsmik, xama, şərbət, meyvə püresi və ya marmelad ilə xidmət etməyi məsləhət gördü

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Krem ilə ləzzətli bir Fransız choux pasta desertidir. 19-cu əsrdə ortaya çıxdı, lakin incə və incə dadı ilə bizi hələ də sevindirməyə davam etmir. Eklerlər reseptimizdə olduğu kimi xəmir, kəsmik və ya qaymaqla doldurula bilər. Tərkibi:

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Tay mal əti klassik Tay yeməyidir. Ət inanılmaz dərəcədə dadlı və həssas olur. Həm də çox adi sous dada bənzərsiz notlar verir. Yemək bişirərkən yer fıstığı və ya küncüt yağından istifadə etdiyinizə əmin olun və yan yemək kimi düyü əriştə hazırlayın

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Charlotte, tez və asanlıqla hazırlanan məşhur bir desertdir. Bununla birlikdə, bu yeməyin bir çox dəyişikliyi var. Çörək qırıntılarından orijinal bir şarlot hazırlamağa çalışın, çiyələk sousu ilə alma və dondurma ilə ənənəvi biskvit əlavə edin

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bu yemək heç bir fırfırsız, sadə Fransız mətbəxini nümunə göstərir. Fransadakı belə bir şorba adətən soyuq havada hazırlanır, çünki kifayət qədər razıdır. Hazırlamaq çox vaxt almayacaq. Çox sağlam, sadə və ləzzətli bir nahar alacaqsınız. Vacibdir - 2 pomidor (öz suyunuzda konservləşdirilmiş istifadə edə bilərsiniz)

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Qırmızı soğanın quruluşu adi ağ soğana bənzəyir və tərəzini əhatə edən filmin rəngi ilə ondan fərqlənir. Onların ətləri şalgam soğanı ilə eyni ağ rəngdədir. Ancaq bu tərəvəzlərin dad xüsusiyyətləri, vitamin və mineral tərkibi ilə fərqlidir. Qırmızı soğan zərif, şirin dadı ilə məşhurdur

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Toyuq kotletləri öz-özlüyündə çox dadlıdır, ancaq içliklə nə ev, nə də qonaqları laqeyd qoymayacaqlar. Doldurulmuş toyuq kotletlərini bişirmək üçün sizə lazım olacaq: 500 g kıyılmış toyuq və ya ət (ət dəyirmanından keçirilməli olan döş uyğun), 1 ədəd orta soğan, 2 diş sarımsaq, 2-4 dilim çörək və ya rulon (dadına görə, ancaq qoymaq olmaz hamısı), dadına görə 3 yumurta, duz və istiot, 100 q sərt pendir, cəfəri və (və ya) şüyüd, yaşıl soğan, 2 qaşıq

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Kiçik gavalı turş və ya şirin, aromatik ola bilər və o qədər də çox deyil. Meyvələr nə olursa olsun, onlardan çox dadlı şeylər edə bilərsiniz - likörlər, kompotlar, cem, souslar. Əsas odur ki, yetərincə yetişmiş və xarab olmayan gavalı seçmək

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Cupcake, tərkibindəki çörəyə bənzəyən şirin bir xəmirdir. Bu qənnadı üçün bir çox resept var. Əlavələrin köməyi ilə müxtəlif tatlar əldə edilir: şəkərli meyvələr, qoz-fındıq, kişmiş. Şokoladlı bir tort bişirmək üçün xəmirə az miqdarda kakao əlavə etmək kifayətdir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Amerikada çox populyar olan, bütün çörəkbişirmə yerlərindən ala biləcəyiniz peçenye hazırlamağınızı təklif edirik. Özünüz bişirmək asandır. Şokolad damcıları əvəzinə tünd doğranmış şokolad və ya M&M drajelerindən istifadə edə bilərsiniz

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Konservləşdirilmiş ton balığı, ləzzətli salatlar hazırlamaq üçün istifadə edilə bilən dadlı və faydalı bir məhsuldur. Həm adi bir ailə yeməyinə, həm də xüsusi günlərə uyğun gəlirlər. Bibər və yumurta ilə sürətli salat 4 yumurta qaynadın, soyudun, soyun və incə doğrayın

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Keçmiş Sovet İttifaqı ölkələrində populyarlaşan Olivier salatı, 19. əsrdə Moskvadakı Hermitage restoranının eyniadlı Fransız aşbazı tərəfindən icad edilmişdir. Yeməyin ilk çap olunan qeydləri həmin əsrin 80-ci illərində olmuşdur. Klassik resept müəllifin ölümünə qədər gizli qaldı, fındıq, kartof, xiyar, kahı, provencal, həmçinin xərçəng boynu, lanspik, asma, zeytundan ibarət idi

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Sarğı və ya sous salatın ayrılmaz hissəsidir. Yeməyin dadı tamamilə keyfiyyətdən və düzgün qarışdırılmış maddələrdən asılıdır. Mayonezsiz sarğılar Orta Asiya mətbəxində çox yayılmışdır, çünki kalorisi azdır və salata özünəməxsusluq bəxş edir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Toyuq qaraciyəri hər hansı bir çörək yeməyinə əla bir əlavədir. Düzgün hazırlandıqda, yemək dəlicəsinə dadlı və həssas olur və kulinariya şah əsərinin yaradılması minimum vaxt tələb edir. Buna görə qadınlar toyuq qaraciyərini necə bişirməyi bilməlidirlər ki, evdəki hər kəs bəyənsin

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Baharatlı portağal turşusunda toyuq bayram menyusunun əsas yeməyi olacağına əmindir. Bu toyuq incə, ətirli və dadlı olur və gözəl qırmızı qabığa da malikdir. Portağal toyuq hazırlamaq üçün maddələr: - 700-800 qram toyuq (yalnız baraban çubuqlarından və ya qanadlardan, həmçinin toyuğun hər hansı bir hissəsindən istifadə edə bilərsiniz)

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Limonlu şərabda bişmiş toyuq, şübhəsiz ki, ən zərif qonaqları da məmnun edəcəkdir. Çörək bişirməyə hazırlaşmaq çox vaxt çəkmir. Bu baxımdan, bu yemək vəzifəyə girə bilər və özü ilə yalnız bir bayram ziyafəti deyil, həm də adi bir ailə yeməyi bəzəyir