Sağlam qida 2024, Bilər

Tatarlar hər zaman kulinariya sənətləri ilə məşhur idilər. Qədim zamanlardan bəri, sahibələr ailələrini və qonaqlarını doyurucu, dadlı və faydalı yeməklərlə təəccübləndirməyə çalışdılar. Onların bir çoxu xalqın milli irsinə çevrilmişdir. Vacibdir Qubadiya:

Hər zövqə görə pancake üçün bir çox seçim var: klassik, tərəvəz, meyvə, göbələkli, göyərti ilə. Şirniyyat həvəskarları əlbəttə ki, alma və armuddan hazırlanmış pancake sevəcəklər. Vacibdir alma - 1 ədəd. armud - 1 ədəd. un - 1 nazik stəkan yumurta - 2 ədəd

Kefirin bədən üçün bir çox faydalı xüsusiyyəti var. Bu məhsul müxtəlif çeşidli yeməklərin tərkib hissəsi kimi istifadə olunur, eyni zamanda bir çox ev kosmetikasının ayrılmaz hissəsidir. Yeməkdə kefir: faydaları və əks göstərişləri Bütün fermentləşdirilmiş süd məhsullarından kefir bədənə faydalı təsir gücünə görə ayrılır

Son zamanlarda insanların sağlam qidalanma üçün geniş yayılmış ehtirası fonunda dondurulmuş qurudulmuş qidalar getdikcə daha çox populyarlıq qazanmağa başlayır. Diyetoloqlar belə qidaların bəslənmə və dad keyfiyyətlərinə görə digərlərindən üstün olduğunu söyləyirlər

Armud dadlı və faydalı meyvələrdən biridir. Dekorasiya, qənnadı məmulatları doldurulması və müstəqil bir desert kimi istifadə edilə bilən cem, jele və marmelad şəklində qışa hazırlıq üçün mükəmməldirlər. "Armud və portağal mürəbbəsi"

Apple pasta, Rusiya da daxil olmaqla bir çox ölkədə sevimli bir şirindir. Hər tort üçün müəyyən bir alma növü uyğundur. Uzun müddət saxlana bilən tez xarab olan sortlar və qış almaları var. Elmalar yalnız yetişmə dövründə deyil, həm də bütün il mağazalarda olur:

Yaşıl turp dadlı və sağlam bir məhsuldur. Bu tərəvəzin istifadəsi toxunulmazlığı artırmağa kömək edir, ağır metalların və toksinlərin duzlarını xaric etməyə və dysbioz halında bədəni bərpa etməyə kömək edir. Ən çox yaşıl turp müxtəlif salatlara əlavə olunur

Ətirli və şirəli armudlar günəşli bir yayın son salamlarıdır. Payızda yetişən gec növlər xüsusilə ləzzətli və şirindir, buna görə onları mümkün qədər uzun müddət masanızda görmək istəyirsən. Armudlar almalardan fərqli olaraq uzun müddət təzə saxlanıla bilməz, şirəli meyvələr, təəssüf ki, tez xarab olur

Şüyüd "qoxuyuram" deməkdir. Bir çox insan bu faydalı otu öz sahələrində yetişdirir. Şüyüd göyərti çox sağlamdır. Məsələn, angina pektoris, meteorizm, mədə xəstəlikləri üçün istifadə edilə bilər. Bu bitki həm qadınlar, həm də kişilər üçün faydalıdır

Həkimlər hər hansı bir yeməli göyərti içində çox faydalı qida olduğunu söyləyirlər. Şüyüd rus mətbəxinin ən məşhur ədviyyatlarından biridir. Xüsusi bir dadı olan bu aromatik bitki bir sıra faydalı xüsusiyyətlərə malikdir və yalnız yeməkdə deyil, xalq təbabətində də istifadə edilə bilər

Ketçupu yeməkdə ən populyar souslardan biri adlandırmaq olar. Ketçupun çox yönlü olması onu demək olar ki, istənilən yeməklə birləşdirməyə imkan verir və məhsulun dadı həssas və yumşaqdan ədviyyəli və zənginə qədər dəyişir. Hazır ketçuplarda tez-tez stabilizatorlar, qoruyucu maddələr, aromatizatorlar və ləzzət artırıcılar kimi qatqılar olur

Qədim dövrlərdən bəri Rusiyada çörək bişirilirdi və bu iş çox məsuliyyətli sayılırdı. İndiki vaxtda mağazalarda çörək məhsullarının geniş bir çeşidi təqdim edildiyi zaman az adam özləri evdə bişirir. Ancaq boş vaxtınız varsa, onda pomidor suyu ilə çörək hazırladığınızdan əmin olun

Aşağı kalorili salat yalnız yüngül deyil, həm də çox dadlıdır, buna görə arıqlayan hər kəs xoşuna gələcəkdir. Vacibdir -1 paket salat qarışığı -1 böyük yaşıl alma -1 kərəviz sapı -50 qoz - bir neçə xörək qaşığı zeytun yağı -1 yemək qaşığı

Kuşburnu uzun müddət yalnız incə çiçəklənmələrlə gözü sevindirən faydalı bir dərman bitkisi kimi tanınmışdır. Qızılgül itburnusunun demək olar ki, hər hissəsi faydalı xüsusiyyətlərə malikdir: giləmeyvə, ləçəklər, köklər və hətta toxum. Kuşburnu giləmeyvələrində bir çox vitamin var:

Sarımsaq kəskin dadı və xarakterik qoxusu olan məşhur bir tərəvəzdir. Sarımsaq lampasının dişləri toxum kimi istifadə olunur, çiy olaraq yeyilir və bişirilir, ədviyyat kimi istifadə olunur. Ayrıca, sarımsaq antiseptik təsirinə görə xalq təbabətində tez-tez istifadə olunur

Sarımsaq kəskin dadı və xarakterik qoxusu olan tərəvəz məhsuludur. Bu tərəvəz bütün dünyada geniş yayılmışdır. Sarımsaq ən çox xörək kimi yeməkdə istifadə olunur. Bundan əlavə, sarımsaq məşhur bir ənənəvi tibbdir. Sarımsağın faydalı xüsusiyyətləri Sarımsağın özünəməxsus dadı və qoxusu, tərkibinə daxil olan, bioloji aktiv maddələrlə - fitontsidlərlə zəngin olan efir yağına görədir

Dəniz yosunu, həqiqi adı "kelp" olan yosun növüdür. Qeyri-adi kələm yeyilir və tibbdə istifadə olunur. Kelp, insan orqanizmi üçün lazımlı bənzərsiz bir vitamin tərkibinə sahib olan bitkilərdən biridir. Təlimat Addım 1 Yeməkdə mütəmadi olaraq dəniz yosunu istehlakı həzm sisteminin işinə faydalı təsir göstərir

Bu resept tez və dadlı və ən çox yayılmış məhsullardan bişirməyi üstün edənlər üçündür. Xəmir universaldır: hər hansı bir doldurulma ilə tortlar (bişmiş və ya qızardılmış), rulonlarda, çörəklərdə, həmçinin pizza üçün istifadə edilə bilər. Vacibdir Xəmir üçün maddələr:

Bir çox insan hindistan cevizi südünün haradan gəldiyini anlamır. Yalnız qozun özünü almaq kifayət deyil. Vacibdir Hindistancevizi - 1 ədəd. Bıçaq. Tirbuşon. Konservləşdirilmiş qida açacağı. Təlimat Addım 1 Əvvəlcə hindistan cevizini açın

Niyə süd bişirmək lazımdır? Hər şeydən əvvəl onu daha uzun saxlamaq üçün. Mağazada onsuz da pasterizə olunmuş süd satıldığı üçün ümumiyyətlə qaynadılmır. İnəklərindən alınan və ya bazardan satın alınan evdə hazırlanmış inək südü istilik müalicəsinə məruz qalır

Əsl ev kvası almaq üçün heç bir boşluq almaq lazım deyil. Valideynlərimizin kvass hazırladığı eyni məhsullarla idarə edəcəyik. Kvass çox dadlı və faydalı olacaqdır. Pişirmə müddətinin uzun olduğundan qorxmayın. Yaxşı bir yemək tez bişmir. Vacibdir Qara çörək - 700 q, şəkər - 500 q kişmiş - 10 giləmeyvə, quru çörək mayası - 3 q, 9 litrlik qazan, 7 litrlik qazan, 2 litr tutumlu plastik şüşələr - 3 ədəd

Mezofilik tipdən sonra ikinci ən populyar və tez-tez istifadə olunan başlanğıc mədəniyyəti termofilik bakteriyalardır. İstifadə və istehsal prosedurlarının bir sıra xüsusiyyətləri var. 25-30 dərəcə Selsiyə qədər qızdırılan südə əlavə olunan daha çox yayılmış mezofilik fermentlərdən fərqli olaraq, termofilik 30-40 dərəcə və daha çox “dözür”

Instragram-da sürüşərək digər ölkələrdən gətirilən müxtəlif yeməklərin ağzını sulayan fotoşəkillərinə rast gələ bilərsiniz. Bəlkə də tüpürcəyiniz fıstıq yağı görəndə damlamağa başlayır, amma ölkəmizdə populyar deyil və buna görə qiymət etiketi olduqca bahadır

Kvass qədim sağlam bir içkidır, qədim dövrlərdən bəri hazırlanmışdır. Bu gün kvass hazırlama texnologiyaları tamamlanmış və təkmilləşdirilmişdir, lakin ümumiyyətlə atalarımızın yüz illər əvvəl içdikləri eyni kvassdır. Bu içkinin faydaları və xüsusiyyətləri onun hazırlandığı xammal növündən fərqlənir

Milad və Epiphany üçün Kutya ya da Sochivo bişirmək adətlidir. Kutia nə qədər zəngin, şirin və zəngin olarsa, gələn ilin o qədər yaxşı olacağına inanılır. Vacibdir Məhsullar: • Düyü - 1 stəkan • Bal (maye) - 5 qaşıq qaşığı

Kutia, şirniyyat: bal və ya quru meyvələr əlavə olunan hər hansı bir dənədən hazırlanan ənənəvi bir rus ritual yeməyidir. Kutya'daki dənli bitkilər əbədi həyatı, meyvələr isə cənnət səadətini simvollaşdırır. Vacibdir düyü

Şişmiş düyü tez-tez Hindistanda xüsusi geniş qablarda bişirilərək hazırlanır. Yeməkdə müxtəlif qənnadı məhsulları yaratmaq üçün istifadə olunur və eyni zamanda pəhriz məhsulu sayılır. Evdə şişmiş düyüdən istifadə edin. Evdə şişirdilmiş düyü Şişmiş düyü hazırlamaq üçün tərkibini hazırlayın:

Milad bayramı ərəfəsində, 6 yanvarda xristianlar, hər zaman əsasları kutia (sochivo, kolivo) olan 12 mərcimək yeməyi qoyduqları şənlik süfrəsi qurdular. Ənənəyə görə nahar onunla başlayır və masada oturan hər kəs ən azı bir qaşıq yeməlidir. Milad kutyası üçün məhsulların öz simvolik mənaları var:

Sosislər birbaşa istehlakdan əvvəl qaynadılması lazım olan yarı bitmiş bir məhsuldur. Bu, bir qazanda, həm də çox pişirici, ikiqat qazan və ya hətta mikrodalğalı sobada edilə bilər. Ümumi tövsiyələr Kolbasa hazırlamaq üçün xüsusi qaydalar yoxdur

Kutia, simvolik mənası olan çox zəngin və doyurucu bir yeməkdir. Yunan dilindən tərcümədə "kutí" sözü qaynadılmış buğda deməkdir. Nədənsə bəziləri üçün bu yemək Məsihin doğuşu ilə əlaqələndirilir. Bəziləri üçün aşağıdakıları simvollaşdırır:

Yeni bir içki ilə ilk tanışlığın müsbət təəssürat yaratması üçün onun hazırlanması məsələsinə ciddi yanaşmaq lazımdır. Mate, müalicəvi xüsusiyyətləri olan ləzzətli bir çaydır. Həyat yoldaşının ilk təəssüratı müsbətdirsə, adi çay və ya qəhvə ilə pərəstişkarları üçün rəqabət edə bilər

Qış artıq keçib, amma hələ də istilik yoxdur? Erkən yaz həmişə soyuq axşamlar, soyuqdəymə və depressiya əhval-ruhiyyəsidir. Bu, sevdiyiniz (və ya yaxşı dostlarınızla) adi bir axşamı ədviyyatlı ətirli isti şərabla şaxələndirmək üçün bir səbəb deyilmi?

Ənənəvi Meksikalı avokado salsa guakamoldur! Tipik olaraq, bu sous Meksika naxosları və sərt tortillalar ilə istehlak olunur. Bəlkə də bu resept sağlam bir resept olmadığı üçün guakamole sousunun ləzzətli dadından zövq almağınıza imkan vermirsiniz

Mükəmməl qəlyanaltı axtarırsınız? Guakamole necədir? Bu yüngül salatı sevməmək çətindir. Təzə ləzzəti istənilən qonaqlara xoş gələ bilər. Vacibdir - 4 soyulmuş avokado; - 1 və 1/2 xörək qaşığı təzə əhəng suyu; - 1/2 çay qaşığı duz

"Limon zolağı" çay və ya qəhvə üçün ləzzətli bir yeməkdir. Sadə və sürətli bir şəkildə hazırlanır, xüsusən də müasir texniki vasitələrdən - qida prosessorundan, qarışdırıcıdan və ya qarışdırıcıdan istifadə edirsinizsə. Vacibdir Test üçün:

Pəncərənin xaricindəki pis hava şəraitinə baxmaq, əllərinizi bir fincan isti şokoladda istiləşdirmək və cazibədar aromasını çəkmək necə də xoşdur! Ancaq çöldə isti bir yay axşamı olduğu zaman isti şokolad da pis deyil. Bu içki üçün bir neçə resept var

Şokolad peçenyesi uşaqlar və böyüklər üçün ən çox sevilən şirniyyatlardan biridir və əgər onlar da qoz-fındıqdadırsa, onda çay içməkdən zövq alacaqsınız. Vacibdir 100 qr qovrulmuş qoz-fındıq: badam fındıq fıstıq 1 limon qabığı 3

Latviyanın Yeni İllər və Milad üçün öz kulinariya ənənəsi var - bu piparkukalar və ya "bibərli çərəzlər" dir. Acılı deyil, şirin, ümumiyyətlə qəhvəyi rənglidir, bənzərsiz bir ədviyyəli dada malikdir. Ulduzlar, ürəklər, heyvanlar şəklində bibər ilə çərəzlər bir Milad ağacına asıla bilər və ya şənlikli Yeni il masasında verilə bilər

Pecan, geniş istifadə edildiyi Şimali Amerikanın vətənidir. Pecan, tərkibində vitaminlər, minerallar və iz elementləri ilə zəngin bir sıra faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Rusiyada pecan, ehtimal ki, yüksək qiymətə görə, qoz qədər məşhur deyil

Süd kokteyli ləzzətli bir yeməkdir. Özünüz bişirmək asandır. Bu əlinizdə bir qarışdırıcı olmadan da edilə bilər. Vacibdir - süd - 100 ml; - dondurma - 100 q; - banan və ya çiyələk - 50 q. Təlimat Addım 1 Soyuducuda südü soyudun

Payız yalnız yarpaq düşməsi, meşənin parlaq rəngləri və həzin və romantik gəzintilər deyil. Payız fəslinin çox hissəsi yağışlı, soyuq külək, nəmli və soyuqdur. Bir yorğana bürünmək və bir fincan isti içki buraxmamaq istəyi bir çox insanı narahat edir

Sağlam qida və tətil ziyafətləri uyğun olmayan şeylərdir. Çoxları bayram süfrəsindəki bütün yeməkləri sınamaq cazibəsinə müqavimət göstərmir, bu çəki saxlamaq üçün bütün səyləri boşa çıxarır. Digərləri əziz həyatı qoruyub depressiyaya düşürlər

Çili, yeməklərə həssaslıq və zərif ətir verən dünyada məşhur və tələb olunan bir ədviyyatdır. İsti bibər Latın Amerikası və Cənub-Şərqi Asiyada sevilən müstəqil ikinci yeməklərin, şorbaların, isti sousların bir hissəsidir. Yeməyin kəskinliyi istifadə etdiyiniz çili miqdarından asılı olacaq

Şokolad köpüyü ləzzətli, yüngül bir şirindir. Onsuz da bir şokolad aroması müsbət emosiyalar doğurur və iştahanı oyadır və burada şokolad fıstıq, konyak və çili bibəri ilə birləşir - ətir sehrli olur! Vacibdir Səkkiz porsiya üçün:

Soya sousu bəşəriyyətin müasir həyatına qətiyyətlə daxil olub və onsuz bir çox yeməyi təsəvvür etmək mümkün deyil. Bu nədir və bunun bir faydası varmı? Soya sousunun tarixi Şayiələrə inanırsınızsa, soya sousu, qədim Çinin günlərində, bir qrup rahibin ən sərt orucu qəbul edib bütün süd, un və əlbəttə ki, duzlu olmasından imtina etdiyi zamanlarda, uzun müddət ədviyyat kimi tanındı

Soya zülalı tez-tez müxtəlif qidalarda olur. Bir çox insan onunla ət əvəz etməyi üstün tutur. Son zamanlarda bu məhsulun faydaları və zərərləri getdikcə daha çox müzakirə olunur. Soya zülalının faydaları İdeal zülalı (məhsulun bioloji və qida dəyərinin optimal nisbəti) şərti olaraq nəzərə alsaq, buğda zülalı 100 baldan 58 bal, inək südü - 71, soya paxlası - 69 qazanacaqdır

Bu gün soya əti masada yalnız bir vegetarian pəhrizinin tərəfdarları arasında deyil, həm də ət yeməklərini sevənlər arasında tapıla bilər. Bunun sirri bəzi məhsullarda sadəcə əvəzolunmaz hala gələn bu məhsulun unikal tərkibindədir. Soya əti Avropaya soya paxlasının bir neçə min il əvvəl yeməkdə istifadə olunmağa başlandığı Asiya ölkələrindən gəldi

Çəmənlik qədimdən bəri bilinən bir otdur. Bir ədviyyə kimi istifadə edilmiş və Çindən Yunanıstana qədər geniş ərazilərdə xalq təbabətində istifadə edilmişdir. Əvvəlcə vəhşi olan bu bitki Hindistan və Asiyada becərilir. Fenugreek, Rusiya ərazisində yaxşı böyüyür, faydalı xüsusiyyətləri haqqında məlumat əldə etdi, bəlkə də onu şəxsi sahənizdə böyütmək istərdiniz

Onların yanında barbekü üçün ət salamura etmək üçün bahalı ekzotik meyvələrə pul xərcləməməlisiniz. Ən çox yayılmış qara çayda ət liflərini yumşaltmaq üçün lazım olan bütün turşular və fermentlər var. Bu gün barbekü bişirmək üçün nəzərdə tutulmuş ət üçün marinadlar saysız-hesabsızdır

Süd köpüyü müxtəlif qəhvə əsaslı içkilərin hazırlanmasında geniş istifadə olunur. Bu tərkib hissəsiz bir kapuçino və ya latte təsəvvür etmək çətindir. Özü də istehlak edilə bilər. Təlimat Addım 1 Orta yağlı süd alın. Yağ nisbəti yüzdə üç ilə altı arasındadır

Əlbətdə ki, təzə dəmlənmiş çay daha aromatik, dadlıdır və tərkibində faydalı maddələr var. Çayın tonik xüsusiyyətləri təzə dəmlənmiş içkidə özünü göstərir. Əvvəlcədən bişirilən çay dadı və ətrini itirir. Dadına cavabdeh olan efir yağları uzun sürmür

Hərəkətsiz həyat tərzi və balanssız pəhriz çox vaxt həzm sistemini mənfi təsir göstərir. Pəhrizinizi sağlam toxumlarla müxtəlifləşdirsəniz vəziyyəti yaxşıya dəyişə bilərsiniz. Həzm sistemini təmizləyir və ümumi sağlamlığını yaxşılaşdırırlar

Öz əlinizlə dadlı bir desert necə hazırlanır? Gözəl bir ağız sulayan kulinariya şah əsəri yaratmağa kömək edəcək sadə bir resept öyrənin. Özünüzə və yaxınlarınıza ləzzətli dondurma tortu ilə qulluq edin. Yəqin ki, bir çox insan bu şirin adının müəyyən bir ziddiyyət olduğunu düşünür

Hər kəs dondurma adlanan soyuq bir şirniyyat bilir. Ümumiyyətlə qaymaqdan, süddən, yağdan, şəkərdən, meyvələrdən, giləmeyvələrdən hər hansı bir aromatik maddə əlavə olunmaqla hazırlanır. Çox maraqlı bir dondurma ağ şərab və ya konyak əlavə ilə çıxacaq, hər iki resepti də nəzərdən keçirin

Bu şirniyyat günəşli İtaliyanın sakinləri tərəfindən çox məşhur olan güclü qəhvə və tantalizing limon notlarının birləşməsini ehtiva edir. Vacibdir - Yumurta - 4 ədəd; - şəkər tozu - 250 q; - Un / s - 100 q; - Kakao - 25 q

Tortun hazırlanması çox asandır. Nəmli, gözenekli və dadlı çıxır. Əlavə edilmiş qəhvə ilə yağ kremi ilə isladılır. Bir yemək hazırlamaq üçün 30 dəqiqə boş vaxt lazımdır. Nəticə, şübhəsiz ki, sizi məmnun edəcəkdir. Vacibdir - 750 q un - 1 paket kakao tozu - 625 qr toz şəkər - 5 yumurta - 2 osh qaşığı

Ən incə kəsmik tortu yalnız ağzında əriyir. Qəhvə ləzzətinə malikdir. Tortlar çox gözeneklidir və yüngüldür. Zəriflik hopdurulub limon kəsmik kremi ilə yağlanır. Vacibdir - 500 q kəsmik - 1 çay qaşığı. limon şirəsi - 4 yumurta - 1 limon - 2 osh qaşığı

Amerikalı pendir tortunu sevənlər, qəhvə kremi ilə qatlanmış və böyürtkən ilə bəzədilmiş bu misilsiz limon qaymaqlı köpük tortunu sevəcəklər. Vacibdir Tortlar üçün: - 1 xörək qaşığı hazır qəhvə qranulları; - 1 xörək qaşığı isti su

Tropik dondurma tortu ekzotik meyvə və dondurma sevənlərin hamısına müraciət edəcəkdir. Bu tort çox şən görünür, tez yeyilir. Hazırlamaq üçün konservləşdirilmiş bir meyvə kokteyli götürmək lazımdır. Vacibdir - 400 q tropik meyvə kokteyli

Evdə ətirli buzlu qəhvə hazırlaya bilərsiniz. İçki, xüsusilə yay istisində yaxşıdır, çünki dondurma həmişə tərkib hissələrindən biridir. Bir porsiyon buzlu qəhvə hazırlamaq üçün sizə bir fincan espresso qəhvəsi, bir çay qaşığı şəkər (qamış şəkərindən daha yaxşı), bir fincan sevdiyiniz dondurma (ideal olaraq qaymaqlı bir dondurma) və şokolad çipsi lazımdır

Glace qəhvə, dondurma və qatqı maddələrindən hazırlanmış bir içkidir. Buzlu qəhvə hazırlamağı bilirsinizmi? Tarif son dərəcə sadədir. Vacibdir - 3 çay qaşığı bir sürüşmə qəhvə lobya ilə - 150 qr vanil dondurma - 2 çubuq vanil - 1 çay qaşığı

Dondurulmuş qurudulmuş qəhvə, keyfiyyəti son zamanlar pisləşməmiş, əksinə, xeyli yaxşılaşdırılmış nadir məhsullar kateqoriyasına aiddir. Bu içki həm toz, həm də dənəvər qəhvədən əhəmiyyətli dərəcədə fərqlənir. Əsas fərq xüsusi istehsal texnologiyasındadır

Mərciməklərdə bitki zülalı çoxdur və əla amin turşuları və dəmir mənbəyidir. Qeyd etmək lazımdır ki, bu məhsul yalnız sağlam deyil, həm də dadlıdır. Mərci, birinci və ikinci yeməklər, salatlar və qəlyanaltılar hazırlamaq üçün istifadə olunur

Bu cür qəhvə yalnız Yunanıstanda mövcuddur. Yunanların sevimli içkisi buz və köpüklü soyuq espressodur. Buna "Freddo" deyilir. Yunanıstanda bu qəhvənin iki növü məşhurdur - "Fredo Espresso" və "Fredo Cappuccino"

Bir çox qadın kökəlməkdən qorxduqları üçün özlərini şirin qidalarla məhdudlaşdırırlar. Ancaq incə, dadlı və kifayət qədər aşağı kalorili şirniyyatlar üçün reseptlər var. Vacibdir - şəkər - 600 q; - su - 1 stəkan; - jelatin - 1, 5 xörək qaşığı

Şəfa xüsusiyyətləri və aroma zənginliyi ilə oregano bütün dünyada məşhurdur. Həm təzə yarpaqlardan, həm də qurudulmuş çiçəklərdən istifadə edərək aşpazlar və xəmir aşpazları tərəfindən geniş istifadə olunur. Oregano insanlar arasında məşhur çay əvəzedicisidir

Saganaki Yunan yeməyidir. Bu yeməyin əsas tərkib hissələrindən biri pendirdir. Hal-hazırda karides qəlyanaltıları üçün reseptlər çox populyardır, buna görə də saganaki bu dəniz məhsulları ilə bişirəcəyik. Mətbəx Yunan olduğu üçün "Feta"

Baharatlı çay incə bir dada və zəngin aroma sahibdir. İstiləşir, əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır və hətta özünüzü daha yaxşı hiss etdirir. Evdə hazırlamaq heç də çətin deyil. Vacibdir - qara çay, böyük yarpaq, 2-3 xörək qaşığı

Qədim dövrlərdən bəri insanlar dadı və ətirindən ləzzət almaq, ruhlanmaq üçün çay içirdilər. Ancaq bu içki yalnız dadlı deyil, həm də faydalı ola bilər. Dəmləyərkən müəyyən bir bitki və ya yarpaq və meyvələrin tərkibini əlavə etmək kifayətdir

Bəzi insanlar səhvən dovşan ətini ləzzətli və çox zərif olduğu üçün ızgara bişirmək üçün yararsız hesab edirlər. Bununla birlikdə, bu ifadə kökündən səhvdir, çünki düzgün bişirilmiş bir dovşan, barbekü ilə adi yay yığıncaqlarına yenilik gətirə bilər

Kivi, hər hansı bir böyük supermarketdə tapıla bilən ekzotik bir meyvəsidir. Bununla birlikdə, istehlakçıların kiviyə olan tələbatına nadir hallarda rast gəlinir. Bu arada, bədən üçün müxtəlif yollarla yeyilə bilən inanılmaz dərəcədə sağlam bir meyvədir

Süd həmişə sağlamlıqla əlaqəli olmuşdur. Və süd istehsalçıları bu inamı daha da gücləndirdilər. Yaşlı və yaşlı hər kəs üçün məhdudiyyətsiz miqdarda içmək tövsiyə olundu. Ancaq alimlərin bu hesabla bağlı fikirləri bölündü. Bəziləri südü faydalı və qidalandırıcı, bəziləri - faydasız, lakin təhlükəli deyil, digərləri - insan sağlamlığı üçün zərərli, müxtəlif xəstəliklərə səbəb ola bilirlər

Garam masala, müxtəlif ədviyyatlardan hazırlanmış ənənəvi bir Hindistan otudur. Garam masala köməyi ilə klassik yeməklər (məsələn, küftə) ədviyyatlı oryantal notlar əldə edir. Vacibdir 4 nəfər üçün maddələr; - 500 qr. ət qiyməsi

Sözlərlə təsvir etmək çox çətin olan qeyri-adi və heyrətamiz bir dad. Sizə unudulmaz bir zövq verəcəkdir. Vacibdir - Süd - 1 stəkan - Su (təmiz) - 1 stəkan - Qara çay - 1 osh qaşığı. l. - Şəkər - 2 qaşıq qaşığı. l. - Muskat yağı - 1/4 ədəd

Bədən üçün ideal qida nə çox soyuq, nə də çox isti olmalıdır. Bir insanın selikli qişası və orqanları sadəcə soyuq və ya isti yemək qəbul etməyə uyğunlaşdırılmamışdır. Yeməyin istiliyinə nəzarət etmirsinizsə, vücudunuzu təhlükəyə ata bilərsiniz

Payız başladı, günəş üçün darıxdığınızı hiss edirsən? Payız mavisi üçün əla bir vasitə var - Pu-erh çayı və unikal xüsusiyyətləri apatiyanın öhdəsindən gəlməyə və əvvəlki enerjisini və həyat sevincini bərpa etməyə kömək edəcəkdir. Payız mavisi üçün bir vasitə var

Granita, şirin meyvə buzu olan bir İtalyan desertidir. Qranitin sıxlığı hazırlanma metodundan asılı olaraq dəyişə bilər. Vacibdir - 500 ml portağal suyu; - 50 qr. Səhra; - bir xörək qaşığı limon suyu. Təlimat Addım 1 Granita hazırlamaq prosesi çox sadədir, lakin şirin dondurulması biraz vaxt alacaq

Demək olar ki, hər kəs səhərini ətirli bir fincan qəhvə ilə başlayır. Bir çox insan hazır qəhvədən razı qalmağı çoxdan dayandırdı. Təbii, üyüdülmüş, dəmlənmiş qəhvə gurmeler üçün əsl ritualdır. Ancaq ləzzətli və canlandırıcı bir içki yüksək keyfiyyətli, düzgün qovrulmuş taxıl olmadan hazırlana bilməz

"Oolong" adı Çinin "qara ejderha" mənasını verən "wu-long" dan gəlir. Bu çay XVI əsrdən bəri bilinir: sonra Fujian əyalətinin dağlarında aşkar edilmişdir. Xüsusiyyəti özünəməxsus bir dad verən çay yarpaqlarının natamam fermentasiyasıdır

Çin çayının elit növlərinin yalnız fayda gətirməsi üçün onları necə düzgün hazırlayıb içəcəyinizi öyrənmək lazımdır. Çin çay ənənəsində insan sağlamlığını qorumaq və inkişaf etdirmək üçün zəruri olan müəyyən məhdudiyyətlər var. Bu məhdudiyyətlərə əməl olunmazsa, çay əksinə sizə zərər verə bilər

Bu gün bir çoxları artıq çay növlərinin adi qara və yaşıl sortlarla məhdudlaşmadığını bilirlər. Ağ, sarı, hətta firuzə növləri də var. Fərqli "rəngli" çaylar arasındakı fərq nədir, çünki infuziyanın kölgəsi təxminən eynidır? Çeşidlər arasındakı fərqlər çox sadədir

Möhtəşəm bir latte çayı kremli, ipək kimi hindistan cevizi südü və şirin bir vanil ləzzəti ilə zərif bir şəkildə qarışır. Latte gün boyu tonlayır, təravətləndirir və canlandırır. Vacibdir 4 xidmət edir: -1 stəkan hindistan cevizi südü -3 stəkan təzə dəmlənmiş yaşıl çay (böyük yarpaq) -1/4 çay qaşığı vanil ekstraktı - bir çimdik cayenne bibəri Təlimat Addım 1 Paketdəki təlimatlara uyğun olaraq çaydanda yaşıl çay dəmləyin

Ağ çay elit çaylara aiddir və ən zərif və bahalı çaylardan biri hesab olunur. Dəmləndikdə ağ çayın dadı xeyli incədir və rəngi açıq sarıdan bir az qırmızıya qədər dəyişə bilər, bəlkə də yüngül sarı-yaşıl rəngə malikdir. İlk qurtumda içki demək olar ki, dadsız görünür, lakin sonradan ağızda yumşaq bir büzülmə və çayın şirinliyi yaranır

Ruddy və şirin albalı çay üçün gözəl bir desertdir. Tarif ən sadədir, belə çörək hazırlamaq çətin deyil. Vacibdir - 850 g un; - 30 qr toz şəkər; - 285 q kərə yağı; - 180 ml süd; - 180 ml ayran və ya turş süd; - 2 yumurta

Albalı yetişdi - giləmeyvə ilk növbədə özünəməxsus dadı ilə sevilir. Onlarla köftə hazırlanır, çörəklər və tortlar bişirilir və nə yaxşı albalı kompotu! Bu giləmeyvənin faydaları haqqında nə bilinir? Albalı susuzluğu mükəmməl bir şəkildə yatırır, əlavə olaraq bakterisid və antiviral təsir göstərir, buna görə yayda soyuqdəymə və ya boğaz ağrısı əlamətləri olarsa, bu giləmeyvə çox faydalıdır

Mağazadan hər cür xörək almaq məcburiyyətində deyilsiniz. Evdə çox çətinlik çəkmədən hazırlana bilərlər. Meyvələrin çay jelində bişirilməsini təklif edirəm. Vacibdir - yaşıl çay - 1 çay qaşığı; - şəkər - 3 xörək qaşığı; - yarım limonun suyu

Kombucha və ya "çay meduza" çoxdan bəri tanınır. Qidalandırıcı mühitin səthində üzən maya və sirkə turşusu bakteriyalarının bir simbiyozundan (məsələn, şirin çay, şirəsi) ibarət qalın bir selikli qişadır. Faydalı xüsusiyyətlər Kombucha köməyi ilə əldə edilən içkinin xoş şirin və turş dadı var

Təravətləndirmək istədiyiniz zaman bir stəkan buz lazımlı olacaq. Nanə, çiyələk və ya zəncəfil ilə bişirin və buz ti ləzzətindən bezməyəcəksiniz. Vacibdir çay buz Çiyələk şaftalı zəncəfil Təlimat Addım 1 Yaz istisində təravətləndirən buzlu çay içmək çox xoşdur

Dəniz ağtikanının faydalı xüsusiyyətlərini çox qiymətləndirmək mümkün deyil. Bu, həqiqətən, yalnız dərman deyil, həm də kosmetoloji təsir göstərən qiymətli maddələrin anbarıdır. Bu iddiasız giləmeyvə həm yemək üçün, həm də müalicəvi infuziya və ekstraktların hazırlanması üçün kifayət edən bol məhsul verir

Limon və zəncəfil içmək yalnız artıq çəkiyə qarşı mübarizədə təsirli deyil. Bu, əsl gənclik iksiridir, vitamin və mikroelement anbarıdır. İçkinin tərkib hissəsi toxunulmazlığı artırmağa, enerjini artırmağa və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmağa kömək edir

İpək kimi bir şokolad sousuna səpilən, çırpılmış qaymaqlı zərif krema çörəkləri, şübhəsiz ki, şirin bir dişi olanları sevindirəcəkdir. Vacibdir Xəmir xəmir üçün: - 50 q kərə yağı; - 75 g un (mükafat); - 150 ml su, 2 yumurta

Nanə və təzə xiyar ilə Vyetnam salatının hazırlanması kifayət qədər asandır. Həm salat, həm də sarğı soyuducuda ayrıca saxlanıla bilər və istifadədən dərhal əvvəl qarışdırıla bilər. Yemək parlaq, aromatik və xırtıldayan olur. Vacibdir - 900 qram toyuq filesi

Yüngül, təzə, xırtıldayan, nanə, cilantro və reyhanın ləzzətli aromatları ilə dolu olan bu rulonlarda əsl bahar yeməyidir. Vacibdir - düyü kağızı 8 vərəq; - 8 ədəd böyük karides; - nazik düyü əriştə 80 q; - kahı 2 yarpaq

İndi bir çox insan səhərlərini aromatik qəhvəsiz təsəvvür etməkdə çətinlik çəkir. Kimsə təbii qızardılmış dənələri hazırlamaq üçün istifadə edir, onları türkdə bişirir, kimsə içkinin ləzzətini düşünmədən ani versiyasını içir. Ancaq hər hansı bir hazır qəhvə daha az keyfiyyətli bir priori varmı?

Həyatını şokoladsız təsəvvür edə bilməyənlər üçün desert! Dadlı, aromatik, ağız sulayan bir şirin olur. Barmaqlarınızı yalayın. Bir dəfə bişirdikdən sonra daim edəcəksən. Vacibdir - acı tünd şokolad - 2 bar, - kərə yağı - 75 q, - krem (% 33) - 350 ml, - yumurta - 2 ədəd, - bal - 2 osh qaşığı

Şokolad sevənlər onu yeməyi ləzzət və ləzzətlə əlaqələndirirlər. Lakin belə bir məhsul yalnız dadlı dadı ilə diqqətəlayiqdir. Bir neçə əsrdir ki, şokolad şadlanmaq, narahatlığı aradan qaldırmaq və canlılıq vermək qabiliyyətinə malikdir. Bu və digər bəzi unikal xüsusiyyətlər müasir alimlər tərəfindən aparılan tədqiqatlarda təsdiqlənmişdir

Suda isladılmış düyü çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Bədəni şlaklardan təmizləyir, maddələr mübadiləsini sürətləndirir və nəticədə rifahı yaxşılaşdırır. Üstəlik, özünüz evdə bişirmək çox asandır. Bədənin təmizlənməsi üçün düyü Nəmləndirilmiş düyü, həzm sistemindəki müxtəlif zibilləri adsorbsiya edən, toksinləri xaric edən qranulların xüsusiyyətlərinə malikdir

Tamamilə bir loxma almaq həmişə mümkün olmur, bəziləri isə nahar edir. Lunchbox rahat və praktikdir. Onunla ərinizin mədəsi üçün sakit olacaqsınız. 1. Toyuq budları bişmiş bişmiş makaron. Toyuq budu, dünənki axşam yeməyindən qalanları götürə bilərsiniz

Hər insan fəsillərdən təsirlənir. Hava sərin və ya nəmli olduqda, güclü və sağlam qalmaq üçün isti, ədviyyatlı, yağlı qidalar yeyin - bu immunitet sisteminizi aktivləşdirəcək və qan dövranını stimullaşdıracaqdır. Çorba enerji qənaət etməyə kömək edən bədən üçün əsl bir tonikdir

Aromatik meşə göbələklərindən qaymaqla hazırlanan qeyri-adi paprikaş istənilən qarnir yeməyi bəzəyəcək. Yemək bişirmək üçün xanterel və yağ lazımdır. Təzə dondurulmuş ala bilərsiniz, əsas odur ki, əridilmiş göbələkləri yaxşı yuyun və süzgəcdə boşaltın

Ərik yağı sarımsı bir viskoz kıvama malikdir. Yumşaq aromaya baxmayaraq, kifayət qədər yağlıdır və çox miqdarda qida və vitamin ehtiva edir. Zəngin tərkibi məhsulun təmiz şəklində istifadə olunmasına və ya digər növ yağlarla birləşdirilməsinə imkan verir

Bitki yağı, əlbəttə ki, sağlam, dadlı və sadə bir məhsuldur, lakin bəzən müxtəlif rəngli şüşələrin müxtəlif yağlarla bolluğu təcrübəsiz bir aşpazı səhv sala bilər. "Çiy" və "təmizlənmiş", qoz-fındıq və meyvələr, tüstülənmiş və tüstüsüz yağların dənizində sərbəst üzmək üçün düzgün seçim etməyinizə kömək edəcək müxtəlif təsnifat növləri ilə tanış olmağa dəyər

Köknar yağı dərman xüsusiyyətləri ilə çoxdan bilinir. Günümüzdə demək olar ki, hər hansı bir aptekdən almaq olar, ancaq özünüz hazırlamaq daha yaxşıdır. Özünüz edin köknar yağı keyfiyyətlərinə görə eczane yağından daha sağlamdır. Həm də çox uzun müddət saxlanıla bilər

Uzun müddətdir ki, yalnız bitki və meyvələrdən deyil, qoz-fındıqdan da yağ çıxarmaq üçün müxtəlif üsullar məlumdur. Əlbətdə ki, bu yağ zəngin bir tərkibə malikdir, buna görə də tələbat yüksəkdir. Qeyd etmək lazımdır ki, qoz yağı bitki yağının dad xüsusiyyətlərindən fərqlənir, üstəlik doymuş yağ turşularının tərkibində artıma malikdir

Khaliat al Nahl - ərəb dilindən bir arı yuvası kimi tərcümə edilmişdir. Bu yemək üçün uyğun məhsulları tapmaq çox asandır. Və çox şey tələb etmir. Çörəklər çox dadlı və doyurucu olur. Vacibdir - 330 qr toz şəkər - 350 ml su - 180 ml süd - 280 q un - 2

Təzə çiyələk mövsümü sürətlə davam edir. Bir çox insan turş qırmızı giləmeyvə ilə şirin, yetişmiş, ziyafətdə yemək istər. Eyni zamanda, quyruqlar amansızcasına atılır. Və boş yerə. Niyə çiyələk quyruqlarını atmayın və onları necə istifadə edə bilərsiniz?

Bəslənmə insan sağlamlığında çox böyük rol oynayır. Yağlı dəri üçün qarşısını almaq üçün qidaların uzun bir siyahısı var. Çox faydalı və yağlı dəridən tez qurtulmağa kömək edən məhsullar da var. Lif tərkibli qidalar Lif əsas qidalandırıcı maddələri qəbul edir və toksinlərin bədəndən çıxarılmasına kömək edir

Biz yediyimiz şeyik. Tanış bir ifadə, deyilmi? Bəzi qidalardan istifadə edərək cavanlaşma kimi bir üstünlük olaraq istifadə edə bilərsiniz. Bahalı kremləri və cavanlaşdıran gözəllik müalicələrini əvəz edən bir çox məhsul var. Qədim dövrlərdə də qadınlar müəyyən qaydalara riayət edir, onları nəsildən-nəslə ötürürdülər

Bu gün qidalanma qaydaları ilə bağlı çox mübahisələrin olmasına baxmayaraq, təbii yaşlanma prosesinə baxmayaraq, gənc və cəlbedici görünə biləcəyinizi müşahidə edərək bir sıra məhdudiyyətlər vurğulandı. Alkoqol Alkoqoldan sui-istifadə yanaqlarda, qızartılarda nəzərə çarpır

Hər kəs bilir ki, fiziki fəaliyyətlə yanaşı düzgün qidalanma da rifahın əsasıdır. Və bu, xarici cəlbedicilik deməkdir. Görünüşə faydalı təsir göstərən və həm kişi, həm də qadın bədəni üçün xüsusilə vacib olan bir sıra məhsullar var. Zeytun yağı Bu ecazkar yağ Aralıq dənizi pəhrizinin əsasını təşkil edir

Bu içkilər həqiqi bir vitamin anbarıdır, maddələr mübadiləsini, həzmi yaxşılaşdırır, immunitet sistemini və bədənin ümumi vəziyyətini gücləndirir. Və nə qədər dadlı olduqlarını özünüz sınayın - reseptlər mürəkkəb deyil və olduqca əlverişlidir

Qatıq, Yunan qatıq və ya kefir müxtəlif sağlamlıq və ləzzət artırmaq üçün ideal maddələrdir. Tərkibindən hər hansı bir xörək qaşığı əlavə etmək protein, lif, antioksidanlar, vitaminlər və yağ turşuları kimi bədəniniz üçün əlavə qida almaq üçün əla bir yoldur

Tibbi nəşrlərdən birində bədənin zərər miqdarı baxımından şəkərin tütünlə bərabərləşdirildiyi bir məqalə dərc edilmişdir. Şirniyyatları rədd etməyin çətinliyi onlardan aludə olmaqdır. Şəkər ehtiva edən bir şey yeyəndə beyində hərəkətinə görə bir dərmana yaxın bir maddə əmələ gəlir

Tapmacanı tapın: vacib bir qida olmayan ağ bir tozdur. Ancaq bir çox insan həyatını bu maddə olmadan təsəvvür edə bilmir və ən azı çay və ya qəhvəyə qoyur. Hələ təxmin etməmisinizsə, onda şəkərdən və ya bəzən deyildiyi kimi "şirin ölüm"

Xüsusilə açıq mayo və qısa ətəklər mövsümündə, kalça və arka bölgələrdə əsəbi pozuntuları görmək kədərlidir. Selülitin səbəblərini aradan qaldırmaq və xoşagəlməz bir bəlanın öhdəsindən gəlmək üçün əvvəlcə bunun üçün düzgün bəslənmənin nə olduğunu bilməlisiniz

Bir çox insan yosun və ya Rusiyada deyildiyi kimi dəniz yosunun faydalı xüsusiyyətləri haqqında eşitmişdir. İstifadəsi təhlükəsiz bir dərman qəbul etməklə müqayisə edilə bilər. Yosun tərkibində insan bədəni üçün zəruri olan bir sıra maddələr var:

Vitamin C (askorbin turşusu) bir insanın sümük və birləşdirici toxumaların işini normallaşdırması üçün lazımdır. C vitamini antioksidandır. Onun çatışmazlığı metabolik xəstəliklərə və sümük kimi xoşagəlməz bir xəstəliyə səbəb ola bilər. İnsanlar üçün gündəlik askorbin turşusu dozu 90 mq-dır

Sağlam bir insanın bədənində hüceyrələr qurmaq üçün zülallara ehtiyac var. Bu maddələr bədən çəkisinin təxminən beşdə birini təşkil edir. Onların əksəriyyəti əzələ toxumasındadır. Bütün zülallar amin turşularından ibarətdir, bunlar lazımsız və əvəzolunmazdır

Bədənimizin vəziyyəti demək olar ki, 100% qida olaraq istifadə etdiyimiz şeydən asılıdır. Bu dəriyə də aiddir. Yaşlanmanı ləngidən, dəridə faydalı maddələr verən, içəridən bəsləyən məhsullar var. Təlimat Addım 1 Balqabaq və yerkökü

İnsanlar yığılma günlərindən bəri qoz-fındıq yeyirlər. Bunun səbəbi o zaman da onların qidalanma xüsusiyyətlərinin qiymətləndirilməsidir. Həqiqətən, qoz-fındıq tərkibi ilə hər meyvədən üç dəfə daha zəngindir. Tərkibində daha çox kalium, kalsium, maqnezium, fosfor, dəmir və s

Bir çox şəhər əhalisi, içindəki hər cür kimyəvi birləşmələrin çox miqdarının bədəninin vəziyyətinə mənfi təsir göstərə biləcəyini düşünmədən, birbaşa krandan su içməyə alışmışlar. Musluk suyunun keyfiyyəti xüsusilə böyük şəhərlərdə zəifdir. Özləri və yaxınlarının sağlamlığı ilə maraqlanan bəzi insanlar, mənzillərinə suyu təmizləmək üçün xüsusi filtrlər quraşdırırlar

Romantik bir şam yeməyi, bir kişi və bir qadın arasındakı münasibətdə bir hadisədir. Xüsusi hazırlıq tələb olunur - atmosfer yaratmaq, bayram yeməklərinin seçimi, lakin hazırlanması asandır. Belə bir şam yeməyi doyunca və eyni zamanda mədədə yüngül olmalıdır

Jambon, turşu, pendir daxil olan bu cür qəlyanaltı yeməklər çox tez hazırlanır və əvvəlcədən bişirməyə ehtiyac yoxdur. Bu yeni salat reseptləri ilə evdəki ad günü qonaqlarınızı və ya ofisdəki işçilərinizi sevindirəcəksiniz. Jambonlu salat, "

Poke, dünyada populyarlıq qazanan ənənəvi bir Hawai yeməyidir. Əsas xüsusiyyəti kublar halında kəsilmiş çiy balıq və xüsusi sousla bişirilmiş düyüdür. Bu gün dəbli qastronomik tendensiyanı mənimsəyən restoranlar, qızardılmış balıq, noxud, tərəvəz və hətta meyvələrin əlavə edilməsi ilə bir çox dəyişiklik təklif edir, lakin yenə də klassik poke resepti sağlam qidaların və bilicilərin arasında ən populyar olaraq qalır

Sürətli bir nahar və ya şam yeməyi etməyiniz lazım olduqda, dondurulmuş tərəvəzlər çox faydalıdır. Bunlara qaynadılmış toyuq parçaları və sevdiyiniz ədviyyatları əlavə etsəniz, çox ağız sulayan bir yemək əldə edirsiniz. Vacibdir 1 paket dondurulmuş tərəvəz "

Büfe masasının ənənəvi rus ziyafəti ilə çox az oxşarlığı olmasına baxmayaraq, bu yemək formasının populyarlığı artır. Bufet çox sayda qonaq dəvət edirsinizsə və bir-birləri ilə sərbəst ünsiyyət qurmaq imkanı vermək istəyirsinizsə rahatdır. Eyni zamanda, bufet masasında, ayaq üstə yemək rahat olacaq uyğun yeməklər vermək vacibdir

Halloween, İrlandiyalı Druidlərin inanclarına və adətlərinə əsaslanan qədim bir tətildir. Bu gün tamamilə hamını sevindirən, payız bozluğunu bəzəyən şən və parlaq bir maskaradır. Həm uşaqlar, həm də böyüklər onu xüsusi bir qorxu ilə gözləyirlər

Qonaq gözləmək hər zaman sahibəni narahat edir. Axı, dostlarınızı və ya qohumlarınızı dadı uzun müddət xatırlanacaq bir maraqlı və orijinal yeməyi ilə təəccübləndirmək istəyirsiniz. Qeyri-adi bir yemək hazırlamaq üçün hamının bəyənməyəcəyi ekzotik məhsullar almaq məcburiyyətində deyilsiniz

Halloween şənliyinizi planlaşdırarkən uyğun geyimlərə, otaq dekorasiyasına və əlbəttə ki, yeməyə diqqət yetirin. Əsas yemək olaraq qanla biftek verə bilərsiniz və desert üçün noyabr ayının əsas tərəvəzindən - şirin balqabaqdan qeyri-adi, gülməli və olduqca dadlı şirniyyatlar hazırlaya bilərsiniz

Halloween ilin ən qorxunc günüdür. Belə bir tətildə və ikramlar uyğun olmalıdır. Vacibdir Xəyal Təlimat Addım 1 Beze "Ghosts". Homojen bir qalın kütlə əldə olunana qədər yumurta ağları ilə şəkəri çırpın. Xəyal fiqurlarını təkrarlayın və perqament kağızı ilə bir bişmiş təbəqəyə qoyun

14 Fevral sevginizi mümkün qədər göstərmək istədiyiniz, seçdiyiniz insanı sözün əsl mənasında onunla əhatə etdiyiniz gündür. Bu, romantik bir axşam yeməyi kimi müxtəlif yollarla edilə bilər. Onun üçün yeməklərdən biri qeyri-adi bir tort ola bilər

Sevgililər Günü ən parlaq və ən sevilən bayramlardan biridir. Bu gün bir-birinə sevgini etiraf etmək, qohumlarına və dostlarına sürprizlər etmək, hədiyyələr vermək və simvolik ürək forması verilən şirniyyat (şokolad, şirniyyat, peçenye, tort) ilə müalicə etmək adətdir

Təəccüblü deyillər ki, kişinin ürəyinə yol mədəsindən keçir. Bütün Sevgililər Günü hədiyyələrinə əlavə olaraq, əhəmiyyətli birinizi orijinal tort şəklində səmimi bir etirafla təəccübləndirin. Vacibdir peçenye üçün: - narıncı 2 ədəd

Sevgililər Günü, digər yarınızı təəccübləndirmək və sevindirmək istəyirsən. Səhər yeməyi üçün ürəkləri və incə dolğusu olan parlaq və qeyri-adi pancake hazırlayaraq sevdiyiniz üçün xoş sürpriz edəcəksiniz. Tarif olduqca sadədir, buna görə təcrübəsiz bir sahibə də bunu edə bilər

Bütün sevgililərin bayramında hər sənətkar özünü və ruh yoldaşını ləzzətli bir incəliklə sevindirmək istəyir. Bildiyiniz kimi, çiyələk ən yaxşı yeməli afrodizyaklardan biridir, buna görə də sevgiliniz çiyələk köpüyündən əl çəkməyəcəkdir. Vacibdir - çiyələk 300 qr - qatqısız jelatin 6 qr - çiyələk ləzzətli jelatin 4 q - çiyələk şərbəti 1 xörək qaşığı - şəkər tozu 3 xörək qaşığı - zülallar 4 ədəd

Darı faydalı xüsusiyyətləri ilə yaxşı tanınır. Bədəndən toksin və toksinlərin atılmasını təşviq edir, ürəyin işini bərpa edir, ümumi gücləndirici təsirə malikdir və diabet və ateroskleroz üçün faydalıdır. Darı sıyıqları uşaqların və sağlamlığı zəif olan insanların pəhrizində əvəzolunmazdır

Yin və yang, Şərq fəlsəfəsindən gələn bir anlayışdır və qadın və kişiyə aiddir. Bu səbəbdən Yin-Yang salatı yalnız gündəlik bir süfrə üçün deyil, həm də Sevgililər Günündə romantik bir şam yeməyi üçün uygundur. Yin-Yang salatı üçün məhsulların siyahısı Yin-Yang salatını hazırlamaq üçün aşağıdakı maddələrə ehtiyacınız var:

Güveçləri sevirsinizsə və adi reseptdən bezmisinizsə, sizə düyü və göbələkdən hazırlanan güveç təklif edirik. Həm də dadlı, sürətli çıxır və çox iştahaaçan görünür. Əsas yeməyi hazırlamaq asandır. Yəni bir uşaq belə öhdəsindən gələ bilər. Vacibdir 200 qram düyü + qaynadılmış düyü üçün 500 ml su, 150 qram şampinon (daha çox sevdiyiniz digər göbələkləri götürə bilərsiniz), 1 orta soğan 2 osh qaşığı

Bir qəlyanaltı və ya yüngül bir yemək hazırlamaq üçün çox vaxt sərf etmək istəmədiyiniz zaman, bu yeməyi hazırlaya bilərsiniz. Hazırlanması olduqca sadə, çox incə və dadlıdır. Vacibdir Kabak (3 ədəd), pomidor (3-4 ədəd), pendir (istənilən), sarımsaq, göyərti, duz, istiot, zeytun yağı

Düzgün təşkil olunmuş qidalanma, soyuq fəsildə asanlıqla yaşamağa və çoxsaylı soyuqdəymələrə uğurla müqavimət göstərməyə kömək edəcəkdir. Qışda qida kifayət qədər sıx və zülal baxımından yüksək olmalıdır. Axı hüceyrələr üçün əsas tikinti materialı olan və eyni zamanda bədəni mənfi ətraf mühit amillərindən qoruyan zülallardır

Qızardılmış tərəvəzlərdən, qaynadılmış kartofdan, ət tortlarından və pendir doldurulmasından hazırlanan laylı bir salat tortu çox razıdır və eyni zamanda bişirmək üçün bir az vaxt tələb edən, lakin çox tez yeyən orijinal bir yeməkdir. Tərkibi:

Yayda həmişə gəzintiyə çıxmaq, tətil etmək və barbekü etmək istəyirsən. Yalnız ətlə məhdudlaşmaq lazım deyil. Açıq havada yüngül və müxtəlif qəlyanaltılar və barbekü yeməkləri hazırlayın. Yüngül salat, kanepeler, sendviç - bütün bunlar ət üçün əla yan yeməkdir

Bu çox yönlü bir reseptdir - muffin pastası hər cür meyvə və giləmeyvə ilə hazırlana bilər. Maraqlı bir seçim üzüm pastasıdır. Bu cür ləzzətli bişmiş məhsulların yeyilməsini kölgədə qoymamaq üçün toxumsuz bir çeşid aldığınızdan əmin olun. Vacibdir - 450 q un

Təbiətdə piknik üçün yemək bir neçə tələbə cavab verməlidir. Hər şeydən əvvəl, iştaha xüsusilə havada güclü bir şəkildə oyandığından məmnun olmalıdır. Yeməyin çox yer tutmaması və əlavə qablar istifadə etmədən asanlıqla yeyilməsi vacibdir. Əlbətdə təbiətdəki qəlyanaltılar tez xarab olmamalıdır

Diqqətinizə qaynadılmış donuz əti, pendir, pomidor və göyərti sulu və doyurucu bir dolgu ilə orijinal çörək rulonunu hazırlamaq üçün bir resept təqdim edirik. Belə bir kulinariya şahı həm evdə, həm də təbiətdə ən çox yayılmış sendviçlər üçün əla bir əvəz olacaqdır

Marinad hər hansı bir barbekünün əvəzolunmaz hissəsidir, bunun sayəsində ət dadlı, şirəli və ətirli olur. Vacibdir Soğan turşusu üçün: - 700 q soğan; - 2 çay qaşığı qırmızı bibər. Şərab turşusu üçün: - 2 osh qaşığı. Qırmızı şərab

Qafqaz haqlı olaraq manqalın doğulduğu yer sayılır. Bu gün kabab hər yerdə ən populyar yeməklərdən biri hesab olunur. Hazırlanması üçün bir çox resept var; kabablar müxtəlif növ ətlərdən və hətta balıq və tərəvəzlərdən hazırlanır. Bəzi insanlar barbekü bişirmək üçün mal əti və ya donuz qaraciyərindən istifadə edirlər

Yaz aylarında tez-tez çölə çıxırıq və barbekü və ya ızgarada ət bişiririk. Nə asan ola bilər, yaxşı görünür. Bununla birlikdə, düzgün bir şəkildə bişmiş biftek əsl bir kulinariya sənətidir. Və bunu necə düzgün edəcəyinizi bu məqalədən öyrənəcəksiniz

Barbekü ilin istənilən vaxtında aktualdır. Hansı yay mövsümü odda ızgara ətli piknik olmadan tamamlanmır? Və bir qış Milad axşamında, kömürlər üzərində bişmiş ən həssas donuz boynunda ziyafət vermək daha az xoş deyil. Yalnız barbekü üçün yaxşı bir ət parçasını müvəffəqiyyətlə almaq deyil, eyni dərəcədə məsuliyyətlə - dadlı və şirəli marinat etmək vacibdir

Əksər insanlar evdə hazırlanan yeməklərin dadının mağazada satılan yeməklərdən daha yaxşı olmasına razıdırlar. Kiçik uşaqlarınız olduqda şirniyyat bişirmək olduqca çətindir - sobada yanma təhlükəsi var və uşaqlara baxmaq üçün zaman-zaman yeməkdən yayındırmaq lazımdır

Tarif Amerika mətbəxinə aiddir. Bu toyuğun bütün cazibəsi adi toyuq ətinə bənzərsiz bir ətir və xoş ləzzət verən ədviyyat dəstindədir. Vacibdir - 2 kq toyuq; - 300 qr un; - 150 ml süd; - 3 yumurta; - 1 1/2 stəkan çörək qırıntıları - 1 osh qaşığı

Toyuq qanadları şoraba və seçiminizə görə mükəmməl pivə qəlyanaltı və ya müstəqil isti yemək ola bilər. Vacibdir toyuq qanadları - 1 kq quru ağ şərab - 1 stəkan ədvalı xardal - 200 qr bal - 2 osh qaşığı. qaşıq köri eşarp un qozu - dadına görə kənarları olan forma və ya çörəkçilik təbəqəsi yağlama üçün bitki yağı Təlimat Addım 1 Bütün maddələri bir emaye qabda qarışdıraraq quru şərab, xardal, bal və ədviyyatlard

Pasxa tezliklə gəlir, belə ki, artıq bir bayram menyusu yarada bilərsiniz. Təbii olaraq masanın əsas yeməkləri həmişə Pasxa kəsmik, Pasxa tortu və rəngli yumurta olur, qalan hissələrini də öz zövqünüzə görə seçə bilərsiniz. Bildiyiniz kimi, bayram Pasxa süfrəsinin əsas yeməkləri kulich, kəsmik pendiri və qaynadılmış rəngli yumurtadır, lakin bu yeməklər tez-tez onun bəzəyidir və yeməklər demək olar ki, həmişə toxunulmazdır

Fire Dragon sousu zəngin, ədviyyatlı bir dada malikdir. Hər hansı bir ət yeməyi ilə qoşula bilər və ya güveçlərə, yan yeməklərə və hətta şorbalara əlavə olaraq istifadə edilə bilər. Vacibdir - 6 pomidor - 300 q soğan - 100 qr kərə yağı - 500 qr qoz - tomat pastası - 1 osh qaşığı

Pasxa tətili yaxınlaşır, Pasxa tortu hazırlamaq barədə düşünməyin vaxtı gəldi. Aşağıda verilən Pasxa tortunun resepti çoxdan bəri məlumdur, nənələrimiz Pasxa tortlarını istifadə edərək bişirirdilər. Bu resept çox sadə olmasa da, Pasxa tortunun dadı və qoxusu əsl bayram Pasxa əhval-ruhiyyəsi gətirəcəkdir

Ənənəyə görə Pasxa tortları Cümə axşamı - Cümə gecəsi - Pasxadan bir gün əvvəl bişirilməlidir. Xəmir üçün maddələrin ehtiyatına ehtiyac yoxdur - çox tort alsanız yaxşı olar. Həqiqətən, Məsihin Dirilmə günü onları ziyarət etmək və özünüzlə gətirmək adətlidir

Hər kəs Pasxa tortunun Pasxanın simvollarından biri olduğunu bilir. Ancaq bütün insanlar faydalı xüsusiyyətləri haqqında bilmirlər. Pasxa tortunun insan orqanizmi üçün müəyyən hallarda istifadəsi nədir? Pasxa tortları xüsusilə Məsihin Parlaq Dirilməsi üçün bişirilir

Kulich ənənəvi Pasxa yeməyidir. Kərə yağı xəmirindən müxtəlif ədviyyat və kişmiş əlavə edərək hazırlanır. Pasxa tortları ənənəvi olaraq Müqəddəs Şənbə günü kilsədə təqdis olunur və Pasxa Bazarında verilir. Tortu bütün qaydalara uyğun hazırlayın və şənlik masası üçün zərif iştahaaçan xəmir xörəkləri alacaqsınız

Keks bişirərkən bəzi incəliklər nəzərə alınmalıdır, onda tortlar hündür, hətta qeyri-adi dadlı olacaq! Tortlar üçün xəmir çox maye olmamalıdır, əks halda tortlar düz çıxır. Qalın xəmir də bişirmək üçün uyğun deyil, əks halda tortlar çox tez bayatlaşacaq

Pasxa masasının əsas xarakteri - Pasxa tortunu bişirmək üçün bir çox resept var. Ancaq ümumi qaydalar var, bunlara riayət edərək həmişə əla bir nəticə əldə edəcəksiniz. Bütün maddələr təzə (maya, yumurta, yağ) və keyfiyyətli olmalıdır

Soyuqdəymə zamanı soğan yoluxucu xəstəliklərin qarşısının alınması və müalicəsi üçün ən təsirli vasitədir. Bu tərəvəzin gündəlik istehlakı bədənimizi yaxşı vəziyyətdə saxlamağa kömək edəcəkdir. Soğan kürüsü bir qəlyanaltı və ya əsas yemək kimi xidmət edə bilər

Pasxa şənliyi masasında Pasxa kəsmik, rəngli yumurta və Pasxa tortu kimi yeməklər olmalıdır. Lakin, əlbəttə ki, menyu bu üç ənənəvi Pasxa yeməkləri ilə məhdudlaşmır: süfrəyə doyurulmuş ət yeməkləri vermək adətlidir. Pasxa üçün jele necə bişirilir - bir kiloqram sakatat

Pasxa, bayram masasında Məsihin parlaq bazar günü ənənəvi bir yeməkdir. Kəsmikdən və müxtəlif qatqılarla xama hazırlanır. Royal Pasxa Təzə yağlı kəsmikləri qarışdırıcı ilə çalın və ya ət dəyirmanından keçirin, yumurta, xama və ya qaymaq, kərə yağı əlavə edin və yenidən çalın

Ənənəvi və yenilənmiş reseptlərə görə hazırlanmış ləzzətli yeməklərlə parlaq bir tətili qeyd edin. Pasxa masasında, simvolik yeməklərin yanında: rəngli yumurta və kərə yağı tortları, çox rəngli mini Pasxa və orijinal paşet əla görünəcəkdir. Kərə yağı xəmirindən "

Hər hansı bir pravoslav adamı üçün ən parlaq və ən sevincli bayram gəlir - bu Pasxa. Və bu gün milyonlarla evdar qadın məhdud məhsullar dəstinə sahib olaraq öz əlləri ilə nə bişirəcəyindən narahatdır. Vacibdir Test üçün: - un - 3 stəkan

Pasxa, hər il parlaq Pasxa bayramı günündə demək olar ki, hər şənlik masasını bəzəyən bir yeməkdir. Bu şirin desertin xüsusi konus şəklində formalarda hazırlanması adətdir, lakin doğaçlama əşyalardan istifadə edərək bu yeməyi pasochny olmadan hazırlamaq olduqca mümkündür

Şənlik Pasxa masasında Pasxa kəsmikləri olmalıdır. Bu, parlaq bir tətildə əsl bir incəlikdir. Hazırlanması üçün bir çox resept var, lakin əsas və dəyişməz tərkib hissəsi püresi kəsmikdir. Vacibdir - kəsmik 700 qram - sarısı 4 ədəd

Pasxa tortları dadlı, tüklü və yumşaq olmalıdır. Pasxa tortunu bişirmək üçün əsas (yağ) maya xəmiridir. Niyə? Bu adətin atalarımızdan gəldiyi ortaya çıxdı: maya xəmiri ətrafdakı hər şey böyüməyə və çiçək açmağa başladığı kimi böyüyür. Keks hazırlamaq üçün bir çox resept var

Məsihin parlaq Bazar günü keçmişdə kök salmış bir tətildir. Qədim dövrlərdən bəri ənənə müşahidə olunur: Pasxa ləzzətlərini dadmaq üçün şənlik masasına toplaşmaq. Bu gün bir-birinizə rəngli yumurta vermək adətlidir. Vacibdir - qaynadılmış yumurta

Pravoslav xristianlar ildə dörd dəfə oruc tuturlar, bu müddətdə heyvan məhsullarının istifadəsi qadağandır. Bununla birlikdə, oruclarda bəzi əyləncələr var, məsələn, əksər günlərdə Milad orucunda balıq yeməyə icazə verilir. Balıq çoxları tərəfindən sağlam və sevilən bir məhsuldur, buna görə oruc tutanların əksəriyyətinin Milad günlərində bu məhsulu yeməyin mümkün olub-olmadığı ilə maraqlanması heç də təəccüblü deyil

Milad ərəfəsində qəti 40 günlük oruc bitir. Şənlik masasında yenidən iftar etməyə və fast food yeməyə icazə verilir. Ancaq kilsə nizamnaməsi yeməyə kutia ilə başlamağı tövsiyə edir. Ənənəyə görə, Pravoslav Milad süfrəsində mütləq kutia olmalıdır - bal, qoz-fındıq, kişmiş və xaşxaş toxumları əlavə edilərək müxtəlif növ dənli bitkilərdən və dənli bitkilərdən hazırlanmış ritual yemək

Bulyonu toyuqdan bişirə bilərsiniz. Bir çox müxtəlif maraqlı yeməklərdə qızardı, bişdi və bişirilə bilər. Toyuq ətinə əsaslanan salat təcrübəli bir aşbaz üçün yeni bir şey olmayacaq. Ancaq bu yeməyə porcini göbələkləri əlavə olunur. Vacibdir - 300 qr toyuq filesi

Nadir bir Milad yeməyi bişmiş quş olmadan tamamlanır. Türkiyə, ördək və ya qaz - gurme quşlarının seçimi sahibənin dadına bağlıdır. Ancaq daha çox toyuq bayram masasına oturur. Və bu təəccüblü deyil - düzgün seçilmiş və ləzzətli bişirilmiş, bu quş heç bir qonağı laqeyd qoymayacaqdır

Ad günü tortu və ya tort olmadan hansı ad günü ola bilər? Bəs belə bir hadisəyə uyğun bir incə və qeyri-adi dad və gözəllik tortu necə hazırlamaq olar? Tədbiriniz çiyələyin yetişməsi zamanı düşərsə, bu giləmeyvə və qoz-fındıqla bir tort bişirməyə çalışın

Yeni il üçün mastik bir tort əsl masa bəzəyinə çevriləcəkdir. Axı, bu həqiqətən fərdi və bayramın mövzusundakı bir sənət əsəridir. Bunu öz əllərinizlə edə bilərsiniz. Mastik tortu bu gün yemək bişirməyin ən populyar seçimlərindən biridir

Bu tortu hazırlamaq üçün heç bir yumurta istifadə olunmur. Bu səbəbdən, çəki bilən, oruc tutan və ya vegeterian olanlar üçün idealdır. Pəhriz reseptinə baxmayaraq, tortlar yumşaq və tüklüdür və tortun dadı adi haldan tamamilə fərqlənmir! Vacibdir - kefir - 250 ml

"Stollen" - Maya xəmirindən hazırlanmış Alman Milad tortu. Ənənəvi olaraq əvvəlcədən bişirilir (Miladdan bir ay əvvəl) və altı aya qədər saxlanıla bilər. "Stollen" qoz-fındıq, şəkərli meyvələr, kişmiş və haşhaş toxumları ilə bişirilir

Milad Oyma və ya Şirin Milad Çörəyi, Milad və Yeni İllər üçün mütləq olan üzüm və marzipan ilə ənənəvi bir Alman pastasıdır. Demək olar ki, hər hansı bir Avropa mətbəxində tapıla bilər. Zəncəfilli çörək hazırlamaq üçün çox sayda resept var və hamısı bir-birindən fərqlənir

Stollen (Christstolle) və ya başqa sözlə, stoll ənənəvi olaraq Milad üçün hazırlanan bir Alman tortudur. Stollenin forması təsadüfi deyil, yeni doğulmuş Məsihi simvolizə edən geyimli paltarlara bükülmüş bir körpəni xatırladır. Klassik stolen Miladdan təxminən 3 həftə əvvəl bişirilir və sonra sərin yerdə saxlanılır - bişmiş məhsullar “yetişməli”, daha aydın bir dad və qoxu qazanmalıdır

Milad ölkəmizdə ən parlaq Pravoslav bayramlarından biridir. Bundan əvvəl qırx gün müxtəlif çəkinmə var. Doğuş Orucu Böyük Orucdan daha az sərt sayılır. Əsl mənasını başa düşmək vacibdir. Müəyyən qidalardan imtina edərək kilsənin bütün qanunlarını müşahidə etdiyinizi düşünmək səhvdir

Tiramisu, gözəl İtaliyadan bizə gələn inanılmaz həssas, təəccüblü dərəcədə havadar bir desertdir. Baharatlı, inkişaf etmiş bir ada baxmayaraq, bu incəlik evdə asanlıqla hazırlana bilər. Bu şirin əsas tərkib hissəsi asanlıqla adi qaymaqla əvəz edilə bilən yumşaq İtalyan mascarpone pendiridir

Bəzi mənbələrə görə tiramisu 17-ci əsrdə yaradılıb. İtaliyanın kiçik Siena qəsəbəsində baş verdi. Tortun sonik adı "məni ruhlandır" deməkdir və əbəs deyil. Tiramisuda birləşən qəhvə və şəkər qanda adrenalin səviyyəsini qaldırır. Vacibdir - yağlı krem - 375 q

Tiramisu, sadəcə "ənənəvi" və "köhnə" demək istədiyiniz məşhur bir İtalyan desertidir. Ancaq yarım əsrdən çox olmayan belə bir reseptə çətinliklə zəng edə bilərsiniz. Tiramisu ilk dəfə 70-ci illərdə Venesiyanın şimalındakı Treviso qəsəbəsində hələ də mövcud olan Le Beccherie restoranında bişirməyə qərar verildi

Bədəni səhər enerji ilə doldurmaq, vitamin və mikroelement ehtiyatlarını doldurmaq üçün meyvələr, qatıq və müsli ilə inanılmaz dərəcədə dadlı bir şirniyyat hazırlaya bilərsiniz. Vacibdir 4 porsiya üçün maddələr: - 200 qr. müsli

Ağzınızdakı ərimə, ətirli, ləzzətli və incə tort "Xanım barmaqları" qarışıq xəmirdən həm böyüklərə, həm də uşaqlara müraciət edəcək, hər hansı bir bayram süfrəsinin layiqli bəzəyinə çevriləcəkdir. Vacibdir - su; - kərə yağı

"Məni qaldır" - tiramisu şirniyyatı sözün əsl mənasında rus dilində belə səslənir. Bu yüngül İtalyan tortundakı qəhvə və şokoladın birləşməsi sayəsində "sevgi ləzzəti" şöhrəti qazandı. Vacibdir Savoyardi üçün:

Qədim zamanlardan bəri Rusiyada sevimli milli bayram olan Maslenitsa, ümumdünya əyləncələri, mahnıları, rəqsləri və əlbəttə ki, qırmızı pancake ilə qeyd olunur. Shrovetide həftəsi boyunca bol bişirilən yuvarlaq isti pancake günəşi və yazın yaxınlaşmasını simvollaşdırır

Pendir həftəsi (Maslenitsa) Oruc üçün hazırlıq vaxtıdır. Bu həftə ət yeyə bilməzsiniz, ancaq süd məhsulları və balıq yeyə bilərsiniz. Pancake, Shrovetide'nin əsas atributudur. Shrovetide üçün masanızı müxtəlifləşdirmək üçün orijinal dolğu ilə pancake rulonlarını hazırlayın

Balqabaq payızın kraliçasıdır. Əyləncəli bir Halloween tətilində bu möhtəşəm dəbdəbəli mövsümlə vidalaşaraq, ondan qablar olmadan necə edə bilərsiniz? Bir az xuliqanlıqla geri çəkilmiş klassikin pərəstişkarısınızsa, bütün müqəddəslər gününü zərif və aromatik balqabaq kremi brül ilə qeyd edin

Balqabaq Yer üzündə ən böyük tərəvəzdir, Çinlilər hətta tərəvəzlərin kraliçası adlandırdılar. Bu tac sahibi yalnız yaxşı bir dada sahib deyil, həm də tibbi baxımdan çox faydalıdır, məsələn, qaraciyər və böyrək xəstəliklərində, aterosklerozda

Supermarketlərdə hər zövqə və büdcəyə uyğun yemək tapa bilərsiniz. Çox vaxt insanlar daha ucuz olan və ya ilk gözə dəyən malları götürürlər. Müasir istehsalda geniş istifadə olunan zərərli qatqı maddələrinin təsirlərindən özünüzü və yaxınlarınızı maksimum dərəcədə qorumaq üçün məhsullar haqqında bilmək lazımdır

Bahalı və bəzən lazımsız ziyafətlər, qəlyanaltı içib bir-birinizlə söhbət edə biləcəyiniz yeni bir qonaq görüş forması ilə əvəz edilmişdir - bufet masası. Bufet masasına hazırlaşmaq çox həyəcanlı və yaradıcı bir fəaliyyətdir. Nə təqdim etmək lazımdır Bufet masasının formatı masanın yanında durarkən, heç bir cihaz istifadə etmədən və ya minimumu ilə yeyilə bilən yeməkləri nəzərdə tutur

İşdə tam yemək yeməyə hər şey mane ola bilər. Ancaq bu o demək deyil ki, orada aclıq içində oturmalı və nə etməli olduğunuza qəlyanaltı atmalısınız. Budur, yalnız sağlamlığınıza zərər vermədiyiniz, həm də aclıqdan qurtardığınız və batareyalarınızı doldurduğunuz qidaların siyahısı

Pəhrizlə uyğunluq daxili orqanların sabit çəkisi və sağlamlığının açarıdır. Ancaq az adam balanslı bir şəkildə yemək yeməyi bacarır. Rəqəminizi qorumaq və özünüzü yaxşı hiss etmək üçün əvvəlcədən iş yerində qəlyanaltı seçimlərinizi nəzərdən keçirin

Çox dadlı və razı salat çıxır. Bu salatın hazırlanmasında ən yaxşısı adi soğandan deyil, yeməyə bənzərsiz bir ləzzət və ətir verəcək pırasa istifadə etməkdir. Vacibdir -300 qr toyuq filesi; -3 qaynadılmış toyuq yumurtası və ya 8 qaynadılmış bildirçin

Məhsulları geri qaytarmaq mümkün olmasa da, uğursuz bir alış-veriş mağazaya geri dönə bilər … Qüsurlu məhsulların mağazaya qaytarılması Diqqətsiz idinizsə və vaxtı keçmiş və ya zədələnmiş bir məhsul alsanız, pul geri qaytarıla bilər, çünki mağaza müştərilərinə yalnız yüksək keyfiyyətli mallar təklif etmək məcburiyyətindədir

2017-ci ildə Pasxa 16 Apreldə qeyd ediləcək və bir çoxları sübut olunmuş Pasxa tortları, kəsmik Pasxa üçün reseptlər axtarır. Əslində Pasxa kəsmikini hazırlamaqda çətin bir şey yoxdur, hazırlamaq çox asandır, amma çox incə, dadlı və ətirli olur

Bu qısa bişmiş tort, evinizin zövqünə və zövqünə görə dəyişə biləcəyiniz klassik bir ev tortudur! Vacibdir Tortlar: Un - 200 q; Kərə yağı - 125 q; Yumurta - 1 ədəd; Şəkər - 75 q; Soda - 0,25 çay qaşığı - limon suyu ilə söndürün

Pasxanı bişirmək, hazırlıq və səbr tələb edən bütöv bir ritualı əhatə edən çoxdan bəri gələn bir ənənədir. İnsanlar arasında Pasxanı yaxşı bir ruh halında bişirmək lazım olduğuna dair bir fikir var, o zaman çox dadlı, havadar və həssas çıxacaqlar

Ev heyvanlarının ürəyi insan bədəninə qiymətli bir protein tədarükçüsüdür. Minimum miqdarda yağ və kalori ehtiva edərkən dəmirlə də zəngindir. Bu səbəbdən ürəkdən gələn yeməklər qanazlığı olan və ya əlavə kilo vermək istəyən insanlar üçün faydalıdır