Sağlam qida 2024, Bilər

Çay təravətləndirici bir içkidir, hazırlanması üçün uzun çaydan (qara və yaşıl), həmçinin qara çini və yaşıl kərpic çay növlərindən istifadə edirlər. Müxtəlif komponentlərin əlavə edilməsi ilə yalnız isti deyil, həm də soyuq içirlər: süd, nanə, meyvə suları, giləmeyvə, sitrus meyvələri, dondurma

Qədim dövrlərdə içki şənliklərdə verilirdi. İçki büllur qablara və qablara töküldü, buna görə adını Fransızca cruche - bir küp sözündən aldı. Təzə, dondurulmuş və ya konservləşdirilmiş giləmeyvə və meyvələrin yanında sürtgəcdən keçirilmiş şokolad və hindistan cevizi ilə bir yumruq verin

Əksər insanlar qışı ev istiliyi və rahatlığı ilə əlaqələndirirlər. Bişmiş məhsulların və ədviyyatların ətri ilə. Kakao, şokolad və isti şərab populyar içkilərdir. Və şərabda isti şərab üçün bir çox resept varsa, alkoqolsuz olanlar azdır. Vacibdir Su - 2 litr - 2 fincan quşüzümü

Bu yüngül, təravətləndirici kokteyl istidə və ya isti yay axşamlarında içmək üçün idealdır. Tez və asanlıqla hazırlanır. Vacibdir -200 ml limonad -300 ml təmiz su -200 ml tekila -300 ml hər hansı bir sitrus suyu Təlimat Addım 1 Böyük bir qabda 200 ml limonad, 300 ml su və 200 ml tekilanı qarışdırın

Əslən Amerikadan olan "qəhvəyi betti" şirniyyat əslində çörək qırıntıları ilə alma pudingidir. Şirin dadlı, qırmızı və çox sadədir - meyvələrdən (ənənəvi olaraq alma) və ağ çörəkdən hazırlanır. Əlbətdə ki, yemək şənlik masası üçün çox uyğun deyil, ancaq bir ailə çay partiyası üçün - çox şey

Bu tortun xüsusiyyəti mövsümdə təzə giləmeyvə və ən incə qırıntı xəmirdir! Bununla birlikdə bir vanil dondurma kaşığı da verirsinizsə, çıxmaq sadəcə mümkün deyil! Vacibdir - portağalın dörddə birinin ləzzəti; - 1/3 çay qaşığı vanil ekstraktı

İngilis dilində danışan ölkələrdə süd irisinə pambıq deyilir, südlə və ya süd olmadan bir incəlik hazırlandıqda irislərdə fərq var. Zərifliyi yerimizə uyğunlaşdırırıqsa, demək olar ki, şerbet, yalnız bir az fərqli bir texnologiya istifadə edərək hazırlanır

Versiyalardan birinə görə bu kiçik zərif Fransız tortları adlarını qızıl külçələrə bənzədikləri üçün aldılar … Beləliklə, badam və çiyələk və bir fincan qəhvə ilə belə şirin bir "külçə" möhtəşəm bir başlanğıc kimi xidmət etsin. gün

Bu şirniyyat dadı və temperatur kontrastı ilə orijinaldır. Xəyal sərbəstliyini tərk edərkən hazırlığın çox sadə olması diqqət çəkir. Hər hansı bir tərkib fərqli bir ləzzətlə əvəz edilə bilər. Vacibdir - ağ şokolad - 60 q; - dondurulmuş çiyələk - 120 g

Dondurma bütün nəsillərin ən sevimli yay desertidir. Və ətirli çiyələklə bişirilirsə, onda ondan ikiqat zövq alırsınız. Əlbətdə ki, dondurmanı özünüz etmək yaxşıdır, bu halda keyfiyyətinə əmin olacaqsınız. Və resept … - qarşınızdadır! Vacibdir Yüzdə 30 krem - 200 qram Şəkər və qatılaşdırılmış süd ilə qatılaşdırılmış süd - hər banka (380 qram ağırlığında) Çiyələk bir ələkdən süründürülür - 100 mililitr Təlimat Addım 1 Sıxlaşdırılmış südü əlveriş

Granita bir Siciliya yeməyidir. Bir çoxu bir desert və ya içki olub olmadığı mövzusunda mübahisə edir. Granita popsicles-ə bənzəyir, lakin toxuması daha çox içki ilə əlaqəlidir. Çiyələk Raspberry Granita dondurulmuş və ya təzə giləmeyvə və şəkərlə hazırlanmış sadə təravətləndirici bir şirindir

Blue Lagoon, təəccüblü bir ada və heyranedici firuzəyi rəngə sahib bir kokteyldir. Bu, 1961-ci ildə ABB-nin (Beynəlxalq Barmenlər Dərnəyi) rəsmi kokteylləri üçün reseptlər kolleksiyasına daxil edilmiş klassik güclü bir alkoqollu içkidir. ABB siyahısındakı kokteyllər dünyanın ən populyar və tələbidir

İsti günlərdə hər zaman soyuq və təravətli bir şeylə özünüzü əzizləmək istəyirsiniz. Bunun üçün ən çox müxtəlif meyvə və giləmeyvələrə əsaslanan buz kimi soyuq kokteyllər uyğundur. Qarpız və qovun kokteylləri çox dadlı və hazırlanması asandır

Uzun müddətdir insanlar buzlaqların yaxınlığında alp çəmənliklərinin necə parlaq, vəhşicəsinə çiçəkləndiyinə diqqət yetirirlər. Şimal qütb dairəsinin otları qeyri-adi dərəcədə əridir, dağ buzlaqlarının və göllərinin suları yaxşılaşır. Bütün bu möcüzələrin sirri əridilmiş suyun saflığıdır

Qəhvə canlandırıcı, aromatik və enerjili bir içkidir. Səhər bir fincan təzə dəmlənmiş qəhvə içdikdən sonra bütün gün güc və enerji dalğası hiss edəcəksiniz. Bununla birlikdə, qəhvənin düzgün saxlanması üçün bir neçə sadə qaydanı xatırlamağa dəyər, əks halda dadı və aroma xüsusiyyətlərini tez itirəcəkdir

Qeyri-adi bir reseptə görə kotlet bişirmək istəyirsiniz? Litva reseptinə görə hazırlanmış toyuq əti yeməyi çoxlarının zövqünə uyğun olacaq. Vacibdir - 700 - 800 qram qaba üyüdülmüş toyuq kıyılmış ağ ət. - 4 diş sarımsaq, - bir az cəfəri

Pasterizə olunmuş süd vitaminlər, minerallar və qida maddələri baxımından optimal hesab olunur. Bundan əlavə, çox yağlı deyil, buna görə pəhrizdə olanlara da icazə verilir. Tam inək südündən fərqli olaraq pasterizə olunmuş süd o qədər də yağlı deyil

Sezar salatı dünyanın ən populyar salatlarından biridir. Ən çox görülən maddələrdən bir neçəsi və belə bir müvəffəqiyyət görünə bilər. Bəlkə hər şey sousla bağlıdır? Sezar salatını mayonez ilə dadlandırmayın. Eyni adda həqiqi bir sous hazırlamaq daha yaxşıdır

Şirin plov Şərq xalqlarının sevimli yeməyidir. Plovun digər yeməklərdən fərqi onun hazırlanma texnologiyasındadır. Ənənəvi olaraq metal bir qazanda bişirilir. Əsl şərq plovu qırıntılı, ətirli və doyurucu olmalıdır. Düyünün xırdalanması üçün suyun içərisində ən azı beş dəfə yaxalaması lazım olduğuna inanılır

Soyuq su susuzluğu yaxşıca yatırır, amma isti su - sərxoş olmayın. İsti havalarda su çox tez istilənir və istədiyimizdən daha uzun müddət soyuyur. Suyu istədiyiniz temperatura qədər soyutmanın bir neçə yolu var. Təlimat Addım 1 Vaxtınız varsa, soyuducudan istifadə edə bilərsiniz

Sambuc, yumurta ağlarına əsaslanan çox incə bir havadar desertdir. Bunu alma kimi meyvələrlə hazırlamağı təklif edirəm. Vacibdir - alma - 1 kq; - şəkər - 150 q; - protein - 4 ədəd; - jelatin - 10 q. Təlimat Addım 1 150 ml su qaynatın və soyudun

Çayın keyfiyyətini müəyyənləşdirmək olduqca sadədir, yalnız rənginə baxmaq lazımdır - bu keyfiyyətin əsas göstəricisidir. Elit çaylar kutulara və möhürlənmiş qutulara qoyulur, beləliklə çay daha yaxşı saxlanılır və yad qoxuları qəbul etmir. Soyuq havalarda sizi isidəcək, canlılıq və yaxşı əhval-ruhiyyə bəxş edəcək düzgün və keyfiyyətli çayı seçin

Zəncəfilli qəhvə soyuq axşamlarda sizi istiləşdirəcək, eyni zamanda toxunulmazlığınızı artıracaq və zövqünüzü sevindirəcəkdir. Vacibdir 1 xörək qaşığı üyüdülmüş qəhvə, 1 xörək qaşığı şəkər, 1 xırda zəncəfil kökü, 3 quru mixək, 2-3 santimetr darçın çubuğu, bıçağın ucuna sürtgəcdən keçirilmiş muskat

Bütün gün üçün kifayət edəcək səhər enerjisi ilə necə doldurma olar? Əlbətdə, qəhvə bununla kömək edəcəkdir. Dadlı və canlandırıcı bir qəhvə içmək üçün hər dəfə bir barista ilə əlaqə saxlamağınıza ehtiyac yoxdur, çünki evdə özünüz bir Türkdə, bir qəhvə istehsalçısında və ya bir Fransız mətbuatında qəhvə edə bilərsiniz

Dima Bilan və Fransız qəhvə markası L'OR "Mükəmməl zövq" mahnısına bir video təqdim etdilər. Təlimat Addım 1 Dima videonu təqdim etdi Addım 2 Fransız markası L'OR'un yaradıcıları, cazibədar aromanın və qəhvənin zərif dadının Parisdəki gecə gəzintisi, çiçəklərin sehrli qoxusu və ya yaz yağışının isti damlaları ilə eyni zövq olduğuna inanırlar

Viburnum giləmeyvələri acı şirin bir ləzzətə malikdir. Giləmeyvə sitrus meyvələrindən iki dəfə çox askorbin turşusuna malikdir və dəmir duzlarının tərkibi baxımından limon və portağalları beş qat üstələyir. Viburnum A və E vitaminləri ilə zəngindir, meyvə şirələri, tentürlər, cemlər, ət yeməkləri üçün ədviyyatlar, qarışıqlar, kompotlar hazırlanır, dondurulur və qurudulur, pies üçün dolğular və s

Zaman zaman insan qeyri-adi dadlı və cazibədar şirniyyat xəyalları qurur. Bu vaxt, bədəninizə zərər verməmək, menyunu tənzimləmək, desert dozasını müxtəlif yollarla azaltmaq lazımdır. Diyetisyen resepti çox sadədir - dietinizdəki sehrli kaloriləri sayın və ağlabatan miqdarda şirin qidalar daxil edin

Dad seçimləri təkcə fərdi xüsusiyyətlərdən asılı deyil, bəzən bədənin bəzi vacib maddələrinin olmamasından qaynaqlanır. Müəyyən məhsullara olan istəkləri analiz edərək, bir insanın bu qədər çarəsiz bir şeyə ehtiyacı olduğunu başa düşmək olar

Smoothie, yalnız susuzluğu deyil, həm də aclığı söndürə bilən təravətləndirici bir içkidir. Bu içkinin faydası uzun müddətdir sübut edilmişdir və çox sayda resept seçimi var. Bal əlavə olunmuş çuğundur suyu meyvələri sağlam qidalanma üçün əla seçimdir

Pişirmə prosesində olan maya xəmiri həcmdə artır, bu da çılpaq gözlə nəzərə çarpır - qabda qalxır və hətta "qaça" bilər - işğal olunmuş qabın hüdudlarından kənara çıxır. Xəmir həcmindəki bu sürətli artımın səbəbi maya göbələklərinin aktivliyidir

Kefir immunitet sistemini gücləndirir və bağırsaq mikroflorasına da faydalı təsir göstərir. Ümumiyyətlə bir stəkan kefir istifadəsinin bir çox xəstəliyin qarşısını aldığı qəbul edilir. Ancaq bu möcüzəvi içkidən yorulmamağınız üçün insan təcrübəsi və qastronomik təcrübələr ondan bir çox yemək üçün əsas kimi istifadə etməyi təklif edir

Rulolar həqiqi gurmeler arasında inanılmaz dərəcədə populyar olan bir yeməkdir. Evdə rulon bişirmək istəyirsinizsə, ancaq əlinizdə qırmızı balıq yoxdursa, onu yengeç çubuqları ilə əvəz edin. Vacibdir - suşi üçün bir stəkan düyü (adi yuvarlaq düyüdən istifadə edə bilərsiniz)

Ryazhenka, on yeddinci əsrdə istifadə olunan ənənəvi bir Slavyan fermentləşdirilmiş süd içkisidir. Bu sərfəli və faydalı məhsul insanlara uşaqlıqdan tanışdır, çünki fermentləşdirilmiş bişmiş süd, uşaq orqanizminin inkişafı üçün lazım olan prebiyotik, kalsium və zülalın ən zəngin mənbəyidir

Qıcqırdılmış südlü içki balın şirniyyatı ilə yaxşı birləşir. Ryazhenka və bal dadlı panna cotta hazırlayır. Şirinlik kifayət qədər pəhrizdir, çox yüngül, həssasdır. Ancaq şirniyyatı sevirsinizsə, onda şəkər əlavə edin. Vacibdir - 450 ml mayalanmış bişmiş süd 4%

Bir çox insan kapuçino qəhvəsi haqqında bilir. Bu adla bir şorba olduğu barədə az adam belə təxmin edir. Bu arada, hazırlanması olduqca asan olsa da, olduqca fövqəladədir. Göbələk kapuçino hazırlamağa çalışın və evinizi və qonaqlarınızı təəccübləndirin

Qızartma çox dadlı, doyurucu və qidalı bir yeməkdir. Təcrübəsiz bir evdar qadın da bişirə bilər. Xüsusilə pişirmə prosesində bir dəmir qazan istifadə edirsinizsə. Vacibdir 1 kq donuz əti; 3-4 böyük kartof kök yumruları

Krema tez-tez müxtəlif keklərin doldurulması, tortlar və xəmirlərin hazırlanmasında istifadə olunur. Klassik reseptə əlavə olaraq bir neçə başqa variant da var. Yağsız krema yağı Sizə lazım olacaq: - buğda unu - 2 osh qaşığı. l

Kərə yağı kremi, yorulmayan Fransız pasta aşpazlarının bir ixtirasıdır. Kekslərin doldurulması, tortlar üçün və ayrıca müstəqil bir yemək kimi istifadə olunur. Süd və ya qaymaq və yağ əsasında hazırlanır. Fransız aşbaz, peşəkar aşpazların kərə yağı dediyi kimi, olduqca tez bişirir

Midye əti zərif şirniyyat dadı və sağlamlığı ilə qiymətləndirilir. Bu qabıqlar qızardılmış, qaynadılmış, bişmiş, marinad edilmiş, salatlarda, şorba, plov, kartof və digər yeməklərdə istifadə edilə bilər. Krem və pendir ilə midye Bu yeməyi hazırlamaq üçün 0,5 kq dondurulmuş midye, 200 ml qaymaq, 100 qr hər hansı bir pendir, 1 işlənmiş pendir, 25 q kərə yağı, 3 diş sarımsaq, istiot (6-7 noxud), 1 xörək qaşığı un və 1 sarısı

Mikrodalğalı yumurta çətin bir prosesdir, çünki yumurta yüksək temperaturda kauçuk halına gəlir. Bununla birlikdə, müəyyən qaydalara tabe olaraq, mikrodalğalı soba yumurta ilə birlikdə ləzzətli bir omlet və ya pişmiş yumurta ilə xahiş edə bilər

Jöleli ət ilkin bir Rus məhsuludur. Bu ənənəvi yemək olmadan heç bir bayram süfrəsi tamamlanmır. Ancaq tez-tez masamızdakı bütün yeməklər dərhal yeyilmir. Və sonra qarışıq ətin saxlanılması ilə bağlı sual yaranır. Daha uzun müddət təzə qalmağı necə təmin etməli və saxlanması üçün hansı şərtlərə riayət edilməlidir?

Mürəkkəb, lakin sadə bir Amerika mavi pendir sousu ət, quş əti, balıq, təzə tərəvəz və ya xırtıldayan qarğıdalı cipsi üçün əla bir əlavədir. Zərif qaymaqlı bir dadı olan bu ecazkar maye ədviyyatının dünyanın digər ölkələrindən olan kulinariya mütəxəssisləri tərəfindən məmnuniyyətlə menyusuna daxil edilməsi təəccüblü deyil

Elf çörəyi Avstraliyada ənənəvi bir qənnadı hesab olunur. Bu incəlik yalnız bir neçə dəqiqə ərzində hazırlanır və görünüşü ilə yalnız böyükləri deyil, uşaqları da maraqlandıracaqdır. Vacibdir - Ağ çörək - kərə yağı və ya marqarin - rəngli şəkər və ya çox rəngli draje Təlimat Addım 1 Ağ çörəyi üçbucaq şəklində kəsin

Fransız şokolad tortunun dadı inanılmaz! Belə bir kulinariya sənətinin hazırlanması olduqca sadədir. Vacibdir Bizə lazım olacaq: 1. qaranlıq şokolad - 250 qram; 2. kərə yağı - 230 qram; 3. şəkər - 1 stəkan; 4. limon suyu - 2 xörək qaşığı

Toyuq yeməkləri çox populyardır, çünki toyuq əti birinci və ikinci yeməklər, aspik və salat hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər. Adi kotletlər və pirzola yorulduqda və ailəni artıq sevindirmədikdə, onları yeni bir yeməklə - pendir-qaymaqlı sousda toyuq topları ilə məmnun edə bilərsiniz

Bir az vaxt sərf etdikdən və ən adi məhsul dəstini götürdükdən sonra, adı onsuz da tükürpədici olan inanılmaz dadlı və ləzzətli bir yeməklə ailənizi təəccübləndirəcəksiniz. Ağzınızda ən ərimiş ət, ətirli və ədviyyatlı sous, üstündə gözəl bir qabıq - bu günün hamısı axşam yeməyinizdir

Bu çiyələk beze tortu, incə çırpılmış qaymaq, təzə çiyələk və evdə hazırlanan beze tortlarından ibarətdir. Yaz menyunuzu şaxələndirmək üçün ideal bir seçimdir, çünki yayda masalar çiyələk ilə bükülür. Vacibdir -1 stəkan doğranmış pecans -2 xörək qaşığı qarğıdalı nişastası - bir çimdik duz -2 stəkan şəkər -7 yumurta ağı -0

Kulinariya sahəsində təcrübə etməyə qərar verərsinizsə və krem əvəzinə ehtiyacınız varsa, yeməyin ilkin tərkibinə əsasən axtarmaq lazımdır. Krem az sayda analoqu var, ancaq bunları xama və ya südlə hansı nisbətdə əvəz edəcəyini bilirsinizsə, orijinal reseptdə göstəriləndən daha pis bir yemək bişirə bilərsiniz

Xaşxaş bir çox bişmiş məhsul növü üçün klassik bir dolumdur. Rusiyada 11-ci əsrdə istifadə etməyə başladılar və qeyri-adi ləzzəti və zərif toxuması üçün dərhal aşık oldular. Evdə bişirmək asan olan simitləri çox dadlı edir. Vacibdir Test üçün:

Şokoladlı tort hazırlamaq üçün bir çox resept var. Əsas olanlar peçenye və qisa pasta reseptlərinə əsaslanır. Həm birini, həm də özünüzü sürətli, iqtisadi və çox dadlı bişirə bilərsiniz. Vacibdir peçenye tortu: 6 toyuq yumurtası

Tez-tez "qaymaqlı" təzə çırpılmış qaymaqla hazırlanan bir kremdir. Bununla birlikdə, klassik reseptin əsası, digər maddələrlə qarışdırılan və böyük bir ləzzətə çevrilən yağdır. Vacibdir Kərə yağı - 250 qram; Şəkər - 5 xörək qaşığı

Banan ilə evdə hazırlanan zefir hər hansı bir şirin dişə təsir edəcək ləzzətli və yüngül bir desertdir. Digər qənnadı şedevrlərindən fərqli olaraq, incəlik praktik olaraq yağ ehtiva etmir, lakin tərkibindəki faydalı maddələrlə öyünə bilər. Tərkibi:

Sürətlə yüngül və ləzzətli bir səhər yeməyi və ya şam yeməyi hazırlamaq istəyirsiniz? Sonra bu sadə, lakin əyləncəli resepti sınayın! Bu yeməyin dəqiq tarixi məlum deyil. Mənşəyi ilə bağlı müxtəlif fikirlər var: kimsə bunun Tunis mətbəxinə aid olduğuna inanır, kimsə bunun yalnız İsrail yeməyidir

Smoothie (İngilis smoothie, hamar - hamar, homojen) - meyvə və ya tərəvəz kokteyli və ya süd və ya dondurma əlavə edərək meyvə suyundan hazırlanmış bir kokteyl. Bu sağlam və təbii məhsul pəhriz və vegetarian yeməklərində geniş istifadə olunur

Smoothie, hətta səhər yeməyini əvəz edən və qida mənbəyidir. Arıqlamağa çalışırsınızsa, arıqlamağa arıqlamağa kömək edən müəyyən maddələr əlavə edin. Banan smoothie Bananın tərkibində lif çoxdur, bu da uzun müddət tox qalmağınıza və zərərli qidaları azaltmağa kömək edə bilər

Rolls həmişə Yapon mətbəxi deyil. İndi yağsız rulonlarda, şirin rulonlarda, pancake rulonlarında, tərəvəz rulonlarında və hətta çörək rulonlarında var. Alabalıq və pendir ilə çörək rulonları bufet masası üçün yaxşı bir qəlyanaltıdır. Orijinal görünür, amma hazırlanması sadədir

Göbələk ekstraktı şorba və sous hazırlamaq üçün istifadə olunur və 2-3 il saxlanıla bilər. Bu qatqı yeməklərə xoş ətir və fərqli göbələk ləzzəti verir. Göbələk ekstraktı Göbələk ekstraktının hazırlanması üçün birinci kateqoriyalı göbələklərdən istifadə etmək daha yaxşıdır:

Donuz mədəsindən istifadə edərək çox dadlı və ətirli bir ət yeməyi hazırlaya bilərsiniz, kəsdikdən sonra isti və ya soyuq ola bilən masaya xidmət edə bilərsiniz. Vacibdir 1 nömrəli resept donuz mədə - 1 ədəd; yağ döş - 500 q

Pudra tortlarına kek deyilir, hazırlanması üçün bütün maddələrin eyni miqdarı alınır. Əlavə olaraq, zəngin yaşıl rəng, tortumuzun ən diqqət çəkən məqamına çevriləcəkdir! Vacibdir - 150 qr kərə yağı; - 150 q şəkər; - 150 q yumurta

Qışda belə giləmeyvə hər insanın pəhrizində həftədə ən azı iki dəfə olmalıdır. Düzdür, qış dövrü onları mağazada belə təzə ala biləcəyiniz vaxt deyil. Buna görə dondurulmuş giləmeyvə haqlı olaraq bir vitamin tədarükçüsü funksiyasının öhdəsindən gələ bilər

Yəqin ki, hər kəs ömrünün müəyyən bir dövründə şokoladlı yerdombalı dadına baxıb. Və belə bir köhnə resepti bir az diversifikasiya etsək və nanə trüfləri etməyə çalışsaq. Soyuq axşamınızı bir fincan isti süd və nanə trüfü ilə işıqlandırın. Vacibdir -1/2 fincan kakao tozu -1/3 fincan ərinmiş hindistan cevizi yağı -1/3 fincan təmiz ağcaqayın şərbəti -3/4 çay qaşığı saf nanə ekstraktı - bir çimdik duz Təlimat Addım 1 Mikserdə kakao tozu və hindi

Giləmeyvə vitamin anbarıdır, eyni zamanda bədən üçün sağlam bir müalicədir. Ancaq bəzi giləmeyvə kifayət qədər çox kalori ehtiva edir və bəziləri çox azdır, buna görə də bu cür giləmeyvə rəqəminiz üçün qorxmadan istehlak edilə bilər. Ən aşağı kalorili giləmeyvə hansılardır?

Lingonberry, payıza qədər dadı olan qırmızı, acı giləmeyvələrdən çəhrayi-ağ rəngli kiçik çiçəkləri olan, həmişəyaşıl bir kolluqdur. Lingonberry yarpaqları bir çox aktiv bioloji maddə ehtiva edir və müalicəvi məqsədlər üçün istifadə olunur. Meyvələr mürəbbə və cem hazırlamaq üçün faydalıdır, əlavə olaraq tentürlər və dəm çayları hazırlamaq üçün istifadə olunur

Dolma (tolma) üzüm yarpağı tələb edən ən məşhur yeməkdir. Balıqları da yarpaqlarda bişirə bilərsiniz. Buna görə yay gələcək istifadə üçün üzüm yarpaqlarını yığmaq vaxtıdır. Ən asan və asan yolu təklif edirəm. Vacibdir - gənc üzüm yarpaqları - tələb olunan miqdar

Banan-çiyələk suyu hazırlamaq üçün adi bir şirəçəkən istifadə edə bilərsiniz. Bu metodun bir çatışmazlığı var - kifayət qədər yüksək tullantı faizi. Bu vaxt çiyələk və banan çox incə bir sellüloz quruluşuna malikdir və qaba liflərdən ibarət deyil

Kürd və ya başqa cürə də kəsmik deyilir - bu İngilis mətbəxinin şirindir. Bu yemək həm də bir tort təbəqəsi üçün istifadə oluna bildiyindən və mürəbbə yerinə sadəcə çörəyin üzərinə yayıldığından universaldır. Kürdü çiyələk kimi giləmeyvələrdən bişirməyi təklif edirəm

Rulo kimi bir yapon yeməyi çoxdan ekzotik hesab edilməyə son qoyuldu, ruslar onları o qədər sevirlər ki, insanlar bir restoranda və suşi barda çox pul qoymağa hazırdırlar. Ancaq bu vəziyyətdə təzə qidanın necə istifadə olunduğundan və rulonların hansı şəraitdə hazırlandığından əmin deyilsiniz

İncə təbəqəli pide çörəyi bir çox orijinal bişirmə üçün əla əsasdır. Bu rulon əla bir qəlyanaltıdır. Tariflərdən biri - göbələk, pendir və xərçəng çubuqları olan bir rulon, incə bir dada malikdir və minimum vaxt tələb edir. Vacibdir Tərkibi:

Qırmızı bir balığı korlamaq çox çətindir. Bir ev qeyd etməsi üçün ətirli alabalıq hazırlayın və qonaqlar ləzzətli yeməyə laqeyd qalmayacaqlar. Vacibdir Alabalıq zeytun yağı duz balıq üçün ədviyyat limon un tava

Ağzınızda əriyən tüklü maya xəmir tortu. Müxtəlif meyvə və giləmeyvə dolguları ilə bişirilə bilər. Quru ərik və quru ərikli variant qışda və təzə meyvələrin az olduğu erkən yazda çox aktualdır. Vacibdir Test üçün: - 2, 5-3 stəkan un, - 2 osh qaşığı

Yəqin ki, planetdə təzə sıxılmış şirələri sevməyən belə bir insan yoxdur. Ancaq təəssüf ki, mağaza şirələri alarkən, hər kəs istilik müalicəsi sayəsində minimum miqdarda qida ehtiva etdiyini düşünmür. Bütün gurmeler təzə hazırlanmış şirələrin faydalarına diqqət yetirmir

Bəzi insanlar üçün evdə hazırlanmış qarışıqlı ət hazırlamaq bütün bir problemə çevrilir, çünki tez-tez ortaya çıxan yemək ona verilən ümidləri doğrultmur: dadsız olur və ya lazım olduğu kimi heç donmur. Gurme gurmelerinin tələblərinə cavab verən qarışıqlı ət bişirmək çətin deyil

Qızarmış bir cezve boğazından çıxan incə ətir, səhər tezdən parlaq bir günün ərəfəsində uzanmasına səbəb olur - çoxları üçün səhər yeməyi üçün bir fincan qəhvə əvəzolunmaz bir mərasimdir. Qəhvədə olan biri sağlam bir bədənin qatilini görür. Xaricdə qızardılmış taxılların bədəndə həqiqətən hansı təsiri olduğunu anlamağa dəyər

Zoğalı narıncı ilə birlikdə istənilən salata və ya çörək yeməyinə inanılmaz ekzotik bir dad əlavə edəcəkdir. Bu dadlı zoğalı sousunu bir neçə dəqiqə ərzində evdə hazırlamağa çalışın. Vacibdir -250 qr quşüzümü -2 darçın çubuğu -1,5 stəkan təzə portağal suyu - yarım stəkan şəkər (daha çox dadmaq üçün) Təlimat Addım 1 Bütün maddələri bir qazana qoyun və qaynadın

Yemək bişirməkdə "fermentasiya edən" içkilərin hazırlanması mühüm yer tutur. Və bunlardan biri orijinal narıncı kvasdır. Vacibdir - bir böyük portağal, - 300 qr. şəkər tozu - bir kisə quru maya, - bir çay qaşığı ucunda limon turşusu

Yüngül bir turşu olan ətirli portağal-mərcanı çörəyi müvəffəq olmağa məhkumdur. Süd, qəhvə və ya bir fincan aromatik güclü çay ilə yaxşı uyğun gəlir. Ənlikli bişmiş məhsullar Milad və ya Yeni il üçün şənlik masasının layiqli bir bəzəyinə çevriləcəkdir

Zoğal-naringi sousu bağımsız bir şirniyyat kimi təqdim edilə bilər və ya çırpılmış qaymaq, mascarpone pendir və ya peçenye ilə verilə bilər. Bu sous rəndələnmiş zəncəfil və yüngül üzüm sayəsində daha dadlı olur. Vacibdir Altı porsiya üçün:

Özünüz hazırlaya bildiyiniz zaman niyə mağazadan sous almalısınız? Diqqətinizə ət üçün quşüzümü-ananas sousunu gətirirəm. Yeməyə xüsusi bir ləzzət və ətir verəcəkdir. Vacibdir - narıncı - 1 ədəd; - quşüzümü - 350 q; - bir ananasın yarısı

Limon və əhəng yaxın qohum olduğundan insanlar tez-tez onları qarışdırırlar. Bu meyvələrin hər ikisi çox miqdarda askorbin turşusu ehtiva edir və rue ailəsinin sitrus meyvələrinə aiddir. Oxşarlıqlarının bitdiyi yer budur, əks halda limon və əhəng tamamilə fərqlidir

Kefir, ətrafında çox müzakirə aparan çox yayılmış bir içkidir. Bəziləri bunu bir çox dərman xüsusiyyətinə malik məhsul hesab edirlər. Digərləri bunun heç bir şəkildə faydalı ola bilməyəcəyinə inanırlar, çünki tərkibində spirt var. Ancaq buna baxmayaraq, bu məhsulun pərəstişkarlarından birisinizsə, onu evdə bişirmək daha yaxşıdır

Şübhəsiz ki, "Tarhun" susuzluğu çox yaxşı yatırır, amma bu gün bir ləzzətli sirri açacağıq: onunla çox dadlı və şirəli giləmeyvəli pasta edə bilərsiniz ki, bu da indi edəcəyik. Vacibdir - 150 ml kefir; - Kartof nişastası 2 xörək qaşığı

İstilikdə nə qədər gözəl kvas var. Evdə illərlə sübut edilmiş bir reseptə görə bişirildikdə ikiqat möhtəşəm olur. Orada bir çimdik sevgi əlavə etsəniz, təkcə təravətləndirməyəcək, həm də ləzzətlə sevinəcək əla bir alkoqollu içki alacaqsınız

Kvass çox sağlam bir içkidir. Effektivliyi artırır, yorğunluğu azaldır, bədəni yaxşılaşdırır və susuzluğu mükəmməl bir şəkildə aradan qaldırır. Çoxları xüsusilə evdə asanlıqla hazırlana bilən şirniyyat kvasını sevir. Hazır xəmirdən şirniyyat kvası bişirmək Özünüzü şirin kvas etmək üçün aşağıdakılara ehtiyacınız olacaq:

Təzə ağcaqayın şirəsi iki həftədən çox olmayaraq saxlanıla bilər. İçkinin ömrünü uzatmaq üçün kişmiş və quru meyvələrlə kvass edə bilərsiniz. Ləzzətli, sağlam və təravətləndirici. Vacibdir - 3 litr huş ağacı şirəsi, - 0, 6 və ya 0, 8 kq quru meyvə (dadına görə), - 200 qram üzüm

Balqabaq mövsümü sürətlə başlayır - birinci, ikincisi, içkisi və şirniyyatı da daxil olmaqla tam üç yemək yeməyi hazırlaya biləcəyiniz çox yönlü bir məhsul. Ən qeyri-adi, lakin çox parlaq, dadlı və faydalı desertlərdən biri balqabaq jelidir

Balqabaq və alma pudingi çox sadə bir reseptlə hazırlanmış tərəvəz və meyvələrin mükəmməl birləşməsidir. Aşağı kalorili məzmun və yaxşı dad bu reseptin əsas üstünlükləridir. Fərdi seçiminə görə balqabaq əvəzinə digər tərəvəzlər istifadə edilə bilər

Kefir, müalicəvi xüsusiyyətləri bir neçə əsr əvvəl aşkar edilmiş sağlam bir içkidir. Ancaq bu günə qədər bu "sağlamlıq iksiri" mədə-bağırsaq traktının normallaşması məsələlərində uşaqlar və böyüklər arasında lider olaraq qalır. Gündə ən azı bir stəkan ev kefiri içsəniz, dysbiosis, kalsium çatışmazlığı və bağırsaq mikroflorasının pozulması kimi xəstəliklər sizin üçün qorxunc olmayacaqdır

Köpüklü, təravətləndirici evdə hazırlanan yulaf kvası susuzluğu mükəmməl bir şəkildə aradan qaldırır və enerji verir. Eyni zamanda, içki yalnız dadlı deyil, həm də faydalıdır, çünki şəkər və xolesterol səviyyəsini azaltmağa kömək edir, ürək-damar sisteminin işini təşviq edir, metabolik prosesləri sürətləndirir, toxunulmazlığı yaxşılaşdırır və arıqlamağa kömək edir

Yay istisində susuzluğunuzu sərin və ləzzətli evdə hazırlanan kvassla yatırmaq xoşdur. Bu təbii içki sağlamlığa faydalıdır: şəkər səviyyəsini aşağı salır, yuxusuzluğu aradan qaldırır, toksinləri bədəndən çıxarır və iştahanı artırır. Üstəlik, kvassı yalnız adi çörəkdən deyil, yulafdan da edə bilərsiniz

Yulafın müalicəvi xüsusiyyətləri çoxdan bəri məlumdur. Yulafın həm xalq təbabətində, həm də bir çox xalqın mətbəxində bu qədər geniş istifadə tapması səbəbsiz deyil. Yulaf yeməkləri müxtəlif xəstəliklər üçün pəhrizin vacib bir hissəsidir. Yulaf infuziyaları diabet, mədə-bağırsaq traktının iltihabı və bir çox digər xəstəliklər üçün dərman kimi istifadə olunur

Təzə sıxılmış təbii şirələr həmişə mağazada satılan şirələrdən daha yaxşıdır. Daha çox vitamin və digər faydalı komponentlərdən ibarətdir. Əsas odur ki, ümumiyyətlə mağaza şirələrinə əlavə olunan kimyəvi elementlərdən azad olsunlar. Nar suyu Çox faydalı şirələr var, amma həmişə belə mağazalarda belə ala bilməzsiniz, məsələn, qreypfrut suyu, viburnum suyu, kələm suyu

Kələmdən müxtəlif ağız sulayan, az kalorili qəlyanaltılar hazırlamaq üçün istifadə etmək olar. Yeməyin əvvəlində verilir və ya ət yeməyi üçün yan yemək kimi istifadə olunur. Sarımsaqlı bir qəlyanaltı əla olduğunu sübut etdi. Yemək digər tərəvəzlər, ədviyyat, qoz-fındıq ilə müxtəlifləşdirilə bilər

Qərb Avropasında isti şərab populyar bir içki növüdür. Tez-tez yarmarkalarda və şənliklərdə hazırlanır. Klassik isti şərab qırmızı şərab və ədviyyatlara əsaslanır ki, bu da onu çox istilənir və dartır. Ancaq hamı spirtli içki sevmir və içmir

İsti havalarda susuzluğunuzu vaxtında yatırmaq xüsusilə vacibdir, çünki nəm çatışmazlığı susuzluğa səbəb ola bilər. Üstəlik, bunu etmək üçün yalnız içkilər deyil, müəyyən məhsul növləri də kömək edir. İsti havada tərləmə ilə bədəndən çıxarılan çox miqdarda maye və mineral ehtiva edən qidaları yemək ən yaxşısıdır

Hər dəfə qablaşdırılmış enerji çubuqlarına çox pul xərcləmək istəmirəm. Bu barlardan birini yalnız bir neçə dəqiqə ərzində evdə hazırlayın. Vacibdir -2 fincan xurma -2 stəkan qurudulmuş albalı -2 stəkan badam -2 stəkan quru meyvə Təlimat Addım 1 Fırını 200 dərəcəyə qədər qızdırın

Qəhvə sevənlər üçün gözəl və qeyri-adi bir içki resepti. Dondurma, qaymaq və naringi ilə verilir. Vacibdir - 2 stəkan süd; - ¼ stəkan kakao tozu; - ¼ stəkan şəkər; - 1 xörək qaşığı hazır qəhvə qranulları; - ½

Qazlı içkilərin hansı zərərli olduğunu başa düşmək bədəndəki metabolik prosesləri və sağlam qidalanma prinsiplərini daha yaxşı anlamağa kömək edəcəkdir. Müasir qazlı içkilər istehlakçıya məlumat, marka, reklam ilə təsir göstərir. Bədənə fiziki təsirləri, şəkər asılılığı, şəkərli diabet və asidləşmələri nəzərə almamaq

Kvass isti bir gündə susuzluğunuzu yatıracaq və yay okroşka hazırlamaq üçün əlverişli olacaqdır. Evdə hazırlanan çörək kvası, reseptdə Borodino çörəyindən istifadə edirsinizsə düzgün dad, rəng və ətir əldə edəcəkdir. Vacibdir - qəhvəyi çörək püresi - 300 q

Badem südü içməyin bədəninizin vitamin və mineral ehtiyatlarını doldurmaq üçün əla bir yol olduğunu bilirdinizmi? Üstəlik, bu da immunitet sisteminizi gücləndirmək üçün ləzzətli bir yoldur! Bu vitaminli içki evdə çox asanlıqla edilə bilər

Valideynlər demək olar ki, bütün uşaqlara süd yoxsa süd məhsulları istehlak etməyi öyrədirlər. İnsanlarda belə bir "təbii" məhsulun orqanizm üçün faydalı olduğu və inkişafına hər cəhətdən kömək etdiyi, xüsusən də həyatın başlanğıcında olduğu qənaətinə görə

Tropik flora bizə şəfalı tərkibi bir çox xəstəliklərin qarşısını alan və onlarla mübarizə aparan çoxlu şirəli meyvələr verdi. Bu "təbii həkimlər" və xurma arasında. İnsan bədəninə faydalı təsirlərinin spektri o qədər genişdir ki, bu parlaq narıncı giləmeyvə sağlam qidalanmada lider yerlərdən birini tutur

Yaşıllıqlarda qiymətli amin turşuları, vitaminlər, lif olduğu bilinir. Ancaq çətin ki, kimsə bunu təbii şəkildə maksimum fayda üçün dəstə halında istifadə etsin. Ancaq göyərti dadının şirin bir banan və təzə xiyarla tamamlandığı yaşıl bir kokteyl içmək çox xoşdur

Bir qarışdırıcı və bir neçə xiyar ilə cəmi bir neçə dəqiqə ərzində şirəli və təravətləndirici bir smoothie edə bilərsiniz. Xiyar hamarına bir neçə yarpaq təzə ispanaq, bir az limon suyu və mineral su əlavə etsəniz, bu maddələr tətildən sonra bədənin ehtiyac duyduğu minerallar və vitaminlərlə içkini dolduracaqdır

Smoothie, qarışdırıcıya qarışdırılmış giləmeyvə və ya meyvə şəklində qalın bir içki. Tutarlılığı sayəsində smoothie bədən tərəfindən mükəmməl bir şəkildə əmilir və sağlam və ya pəhriz qidalarında istifadə olunur. Ədviyyatlı göyərti, duz və istiot əlavə edərək xiyar ilə qeyri-adi bir avokado smoothie hazırlamağınızı təklif edirəm

Payız balqabaq yeməklərinin bişirilməsinin və ətirli balın dadılmasının vaxtıdır. Bu iki faydalı məhsulu birləşdirsəniz nə olacağını heç düşündünüzmü? Balqabaq balını hazırlamağa çalışın - qaraciyər, öd kisəsi, mədə-bağırsaq traktının və böyrəklərin işinə yarayan müalicəvi balzam, həmçinin yalnız vitamin və qiymətli maddələrin anbarıdır

Kvass bədənin təsirinə görə qatıq, kefir və kuma bənzər bənzərsiz bir fermentasiya məhsuludur - mədə-bağırsaq traktının işini tənzimləyir, patogen mikrofloranın əmələ gəlməsinin qarşısını alır. Ancaq bütün bunlar bir mağaza məhsulu deyil, yalnız real kvass haqqında söylənilə bilər

Amerika limonadı limon, şəkər və sudan hazırlanan bir içkidir. Klassik limonad - hələ də. Bu içki C vitamini ilə zəngindir, çox xoş təravətləndirir, ruhlandırır. Hazırlamaq çox asandır. İstəsəniz, içkiyə bir az mineral su əlavə edə bilərsiniz - daha tanış olan qazlı limonad əldə edirsiniz

Meyvə hamarlığı bədənə və dad məmnuniyyətinə faydalı ola bilər. Arıqlamaq istəyənlər və ya sağlamlıqlarını düşünənlər üçün bu yemək həqiqi bir tapıntıdır. Nektarin ilə banan hamamının qıcqırdılmış süd məhsulları ilə müntəzəm istifadəsi sağlamlığı dəstəkləyəcək və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdıracaqdır

Süd əvəzolunmaz bir məhsuldur. Yalnız təəssüf ki, sürətlə pisləşir və kənar qoxuları udmaq qabiliyyətinə malikdir. Ancaq südün daha uzun müddət təzə qalması üçün onu qorumağın bir neçə yolu var. Vacibdir Emaye və ya saxsı qablar, soyuducu, duz, cuna

Nar bədənin yaxşı həyati fəaliyyəti üçün zəruri olan əsas iz elementlərini və vitaminləri ehtiva edir. Bundan əlavə, nar on beş amin turşusu ehtiva edir - başqa heç bir meyvə bundan artıq öyünə bilməz. Nar əsasən təzə istehlak olunur; nar suyu da populyardır

Sabayon, İtaliyada çox məşhur bir şirniyyatdır; şərab əlavə edilən yumurta kremi (ənənəvi olaraq marsala və ya prosecco istifadə olunur). Şəkərin miqdarı şərabın şirinliyindən asılı olacaq - əgər Marsalanın özü şirindirsə, onda çoxlu şəkər qoymaq lazım deyil

Ehtiras meyvəsi isti ölkələrdə yetişdirilən ekzotik bir meyvəsidir. Tərkibində bir çox faydalı maddə var, buna görə ehtiras meyvələri tez-tez sağlamlıqlarına nəzarət edənlər tərəfindən pəhrizə daxil edilir. Həm də təbii bir afrodizyakdır, buna görə ehtiras meyvəsinə tez-tez ehtiras meyvəsi deyilir

Semifredo dondurmaya çox bənzər bir İtalyan desertidir. Ümumiyyətlə meyvə, giləmeyvə, qoz-fındıq, peçenye, şokolad əlavə olunur. Evdə etmək kifayət qədər asandır. Vacibdir - 200 q mascarpone pendir - 100 q krem% 35 yağ - 2 toyuq yumurtası - 100 q qamış şəkəri - 1 osh qaşığı

Meyvəli zəncəfil smuzi isti mövsümdə desert kimi verilə bilər. Mükəmməl şəkildə təzələnir. Zəncəfil şirniyyata ədviyyatlı notlar əlavə edəcək və meyvələr istənilən tutarlılığı verəcəkdir. Göstərilən yemək miqdarı 4-5 porsiya üçün kifayətdir

Smoothie çox razı, dadlı, yüksək kalorili və qeyri-adi qəlyanaltı seçimidir. Müxtəlif məhsullardan bişirə bilərsiniz, ancaq sağlam və qidalandırıcı bir məhsul əldə edirsiniz. Ən maraqlı cütləşmə seçimlərindən biri də yulaf ezmesi banan hamarlığıdır

Qarpız smoothie, isti bir gündə sizi təravətləndirəcək, sağlam bir pəhriz üçün ideal olan, təravət və güc verən təbii bir kokteyldir. Evdə smoothies hazırlamaq çox sadədir, əsas köməkçilər bir qarışdırıcı və istəkdir. Qarpız hamarlığı bədəni təmizləməyə kömək edir, vitaminlərlə doyurur və aclıq hissini darıxdırır, pəhriz qidası üçün tövsiyə olunur

Aleksandr Sergeevich Puşkinin lisey dostlarının xatirələrində, lisey şagirdlərinin tez-tez bir yumurta kökü hazırladığına və həmişə zərərsiz alkoqolsuz bir şirin olmadığına dair bir neçə istinad var. Hazırlanması üçün bir çox resept var, ancaq yumurta sarısı həmişə yumurta sarısına əsaslanır, üyüdülür və dənəvər şəkərlə çırpılır

Eggnog, çiy toyuq yumurtası və şəkərə əsaslanan bir şirindir. Monqol-monqolun bir çox çeşidi var - şərab və ya kakao, meyvə və ya qəhvə, konyak və hətta pivə ilə. Dadı ilə yanaşı, maqnat da son dərəcə faydalıdır - bu incəlik boğaz ağrısını soyuq və ya boğaz ağrısı ilə aradan qaldıra bilər

Eggnog, minilliklər boyu dünyada bilinən, şirin dadlı çırpılmış bir içkidir. Bu müddət ərzində bu içkinin hazırlanmasının ən asanından ən mürəkkəbinə qədər təxminən 500 üsulu ortaya çıxdı. Vacibdir - yumurta (sarısı) - 14 ədəd - şəkər - 160 q - limon və ya portağal qabığı - 1 ədəd - narıncı likör - 70 q - rom - 70 q - peçenye və ya peçenye - nanə - 6 ədəd - vanilin - 3 q Təlimat Addım 1 Bir soda həllində yumurtaları yaxşıca yuyun, sonra

Bal üzükləri Maltada ənənəvi Milad bişmiş məhsullardır. Bütün tətillərdə çay və ya qəhvə ilə verilir. Milad artıq bizimlə keçdi, amma bu özünüzü bu cür qeyri-adi üzüklərdən imtina etmək üçün bir səbəb deyil. Vacibdir Dörd üzük üçün sizə lazım:

Sevdiyinizi sürpriz etmək istəyirsiniz? Bu köpük, əhəmiyyətli digəriniz üçün mükəmməl bir sürpriz olacaqdır. Romantik bir yeməyi tamamlamaq üçün şirinliyi təravətləndirici nanə işarəsi ilə birləşdirir. Vacibdir - şəkər tozu - 150 q - çiyələk (təzə və ya dondurulmuş) - 400 q -kivi - 2-3 ədəd

Zərif somon köpüyü həm səmimi bir şam yeməyi, həm də bayram süfrəsi üçün əla bir məzədir. Qızıl balıq köpüyünü xiyar gəmilərinə verin, hisə verilmiş qızılbalıq köpüyünün qablarını düzəldin və şüyüd sousu əlavə edin, bu köpüyü səhər yeməyinə hazırlayın ki, gurme kanepeleri və bir fincan qəhvə ilə başlasın

Şəfalı, vitamin Sassi suyu bir vaxtlar yayda rekord müddətdə arıqlamağa qərar verənlər arasında səs-küy saldı. Bu reseptin müəllifi məşhur dietoloq Cynthia Sassdır. Başlanğıcda Sassi suyu diyetaya əlavə olaraq istifadə edildi, lakin daha sonra düz bir mədə əldə etmək üçün müstəqil bir vasitə kimi populyarlıq qazandı

Hipermarketlərin və iri mağazaların rəflərində müxtəlif növ Asiya əriştələrinə tez-tez rast gəlmək olar. Ancaq hər kəs onu necə düzgün bişirəcəyini bilmir, buna görə qeyri-adi bir məhsuldan tez-tez imtina edirlər. Əslində hər hansı bir əriştə hazırlamaq çox sadə bir prosesdir və yeməklər həmişə ləzzətli olur

Karamelləşdirilmiş banan əlavə edərək adi yulaf ununuzu müxtəlifləşdirin. Və bir fincan süd əvəzinə bir vitamin kokteyli verin. Vacibdir - yulaf ezmesi 1, 5 osh qaşığı; - alma və ya vanil qatıq 250 q; - qəhvəyi şəkər 1/4 xörək qaşığı

Sevdikləriniz, şübhəsiz ki, şokolad qablarındakı bu orijinal deserti bəyənəcək, onu bir ad günü və ya hər hansı bir şənlik üçün də hazırlamaq olar. Vacibdir - şokolad bar; - qaşıq; - tencere; - bir fincan; - perqament kağızı

Kivi souslu ağ şokolad köpüyü, gurme yeməyi yeməyidir. Şirin ağ köpük və kivi meyvəsinin turşusu sayəsində hazırlamaq asandır və dadlıdır. Bundan əlavə, yeməyin çox gözəl olduğu ortaya çıxır. Köpük üçün maddələr: Yumurta - 1 ədəd

İsti şokolad əhvalınızı yüksəldəcək və performansınızı artıracaq möhtəşəm bir içki. Ənənəvi şokolad içkisinin dadı isti şokalada daha mürəkkəb bir dad əlavə etmək üçün bir az darçın və cayenne bibəri əlavə edilərək dəyişdirilə bilər. Vacibdir - 500 ml süd

Sevənlər üçün bir içki - isti şokolad. Hər cür … gurmelerlə dolu plitələr şokoladından bezmisinizsə, özünüz və sevdiyiniz insan üçün tətil edin, bu ecazkar və ətirli içkini özünüz hazırlayın! 2 porsiya üçün sizə lazım olacaq: 200 ml süd və ya qaymaq 2 osh qaşığı

Sağlam bir pəhriz mütləq cansıxıcı və yumşaq bir pəhriz deyil. Tərəvəzlərdən yalnız sağlam deyil, həm də çox dadlı olacaq çox sayda yemək hazırlamaq olar. Pomidor Fesleğenli Kartof güveç bu meyarların hamısına cavab verir və ailənizin favoritlərindən biri ola bilər

Parlaq, qalın, zərif pomidor şorbasına dünyanın bir çox mətbəxində rast gəlinir. Ən populyar növlər Fransız çorba de Tomate və İtalyan Zuppa di Pomodorodur. Hər iki reseptin də bir neçə regional versiyası var və bunlar arasında ədviyyatlı fesleğen olmadan ağlasığmaz olanlar var

Dorada olduqca yağlı bir dəniz balığıdır. Çox incə və eyni zamanda dəlicəsinə dadlıdır. Bu reseptdə qızılbaş pomidor və kartof ilə yaxşı birləşir. Vacibdir - 1 qızılbaş - 3 kartof - 1 əhəng və ya limon - 1 dəstə ispanaq - 10 albalı pomidoru - 3 osh qaşığı

Pomidorda kartof olan balıq çox həssas və ətirli olur. Pomidor yeməyi bir turş və parlaq dad verir. Bu yemək nahar və şam yeməyi üçün əladır. Əlavə yan yemək və ya qatqı tələb etmir. Vacibdir - balıq 1 kq; - kartof 4-5 ədəd

Təbiətin bizə bəxş etdiyi hədiyyələr çox dadlı və sağlamdır, lakin təəssüf ki, məhdud raf ömrü var. Buna görə onlardan həzz alma müddətini növbəti məhsula qədər uzatmaq üçün qışa hazırlıq edə bilərsiniz. Vacibdir Tərəvəzli badımcan üçün:

Yığmaq, dondurmaq, qurutmaq vaxtı gəldi - bir sözlə şirin hazırlıqlar edin ki, qışda qidalandırıcı və şirin hiss edək. Konservləşdirmədə sizə mütləq kömək edəcək bəzi təlimatlar var. Nə qədər şəkər qoymaq lazımdır Mürəbbənin mütləq yox olmaması üçün ümumiyyətlə qoyurlar:

Sağlam meyvə və tərəvəz kokteylləri maddələr mübadiləsini sürətləndirir, orqanizmi zəruri vitaminlər və minerallarla təmin edir. Sağlam bir pəhrizin və aktiv bir həyat tərzinin vacib bir hissəsidir. 1. Nanə və limonlu kokteyl Tərkibi:

Qışda həmişəkindən daha çox isinmək istəyirsən. Buna nə kömək edə bilər? Əlbətdə ki, isti çay, ətirli qəhvə və ya ədviyyatla istilənən içkilər. 1. Berry bitki çayı Bu, çaydan daha çox bir həlimdir. Çölə çıxdıqdan sonra isinməyinizə kömək edəcəkdir

Sərinləşdirilmiş şərab qırmızı şərab əsasında hazırlanmış ləzzətli və istiləşən bir içkidir. Restoranlarda və çayxanalarda kifayət qədər bahalı olmasına baxmayaraq, evdə çox sadə, sürətli və büdcə ilə edilə bilər. Bu gün sizə axşam üçün mükəmməl bir bəzək olacaq bir içki necə edəcəyimi söyləyəcəyəm

Şokolad kokteyli həm böyüklər, həm də uşaqlar tərəfindən sevilən bir ləzzətdir. Sayısız dəyişiklik və icra rahatlığı şokolad kokteylini çox məşhur bir içki halına gətirir. Vacibdir süd şokolad albalı şərbəti Dondurma çırpılmış qaymaq Təlimat Addım 1 Ehtiyacınız olan qidaları hazırlayın

Meyvə, giləmeyvə və ya tərəvəzə əsaslanan ağızdan suvarma hamamları gün üçün əla bir başlanğıcdır. Qalın içki canlandırır, əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır və lazımi miqdarda kalori verir. Ən sevdiyiniz maddələr əlavə edərək klassik reseptləri şaxələndirə bilərsiniz

Əsl rus yeməyi, Guryev sıyığı, 19-cu əsrin əvvəllərində icad edilmişdir. Adın görünüşünün bir neçə versiyası var. Hər halda, qoz-fındıqlı irmikli süd sıyığı səhər yeməyi və ya şam yeməyi üçün əla bir yeməkdir. Vacibdir - manna yarması - 60 q

Kəsmikli pendirdən ətirli, yüngül və zərif tort kremi hazırlamaq olar. Pendirin duzluluğu toz şəkərin şirniyyatı ilə birləşərək kremin fövqəladə bir təravət hissi verir. Biskvit tortlarını, süngər biskvitləri nəmləndirmək, kekləri bəzəmək və çörək xəmirləri üçün doldurucu kimi əladır

Brokoli inflorescences C, PP, K, A, U vitaminləri və bir çox minerallarla zəngindir. Diyetoloqlar sinir sistemi və ürək-damar xəstəlikləri olan insanlara bu tərəvəzi yeməyi tövsiyə edirlər. Həm də artıq çəki itirməyə can atır. Axı brokoli sadə, aşağı kalorili yeməklər hazırlaya bilər

Bu, limon qaymaqlı dadlı bir İtalyan beze pastasının reseptidir. Pasta çox incə bir aroma, incə toxumaya malikdir - belə bir incəlik çay süfrənizi ideal şəkildə bəzəyəcəkdir. Beze bişirmək üçün vaxtınız yoxdursa, onsuz edə bilərsiniz, sonra hazır tortu şəkər tozu ilə səpin, limon dilimləri ilə bəzəyin

Dadlı və ətirli xəmir xəmirləri. Adi çay tortuna əla alternativ. Vacibdir Test üçün: - kərə yağı - 100 q; - un - 175 q; - şəkər - 2 xörək qaşığı; - duz - bıçağın ucunda; - yumurta - 1 ədəd; - soyuq su - 1 xörək qaşığı

Yüngül və havadar, çox şirin beze, şirin və turş, çox təravətləndirici əhəng dondurması ilə mükəmməl şəkildə tamamlanan incə ləzzətlərdir. Vacibdir Beze üçün: - 3 yumurta ağı - bıçağın ucunda duz - ¾ stəkan şəkər Böğürtlen sousu üçün:

Həqiqi gurmeler və bilicilər heç vaxt mağazadan mayonez və ya ketçup ilə sulu təzə ət biftek yeməyəcəklər. Bu, daha mürəkkəb souslar tələb edən bir növ yeməkdir. Zərif qaymaqlı bir göbələk sousu, albalı, portağaldan və ya hətta viburnumdan hazırlanmış parlaq bir giləmeyvə və ya bəlkə də cəsarətli bir şokolad sousu ola bilər - hər şey kulinariya mütəxəssisinin xəyalından asılıdır

Haşlanmış, bişmiş və ya qızardılmış badımcanlar sağlam və dadlıdır. Doğru sous onları daha da iştahaaçan etməyə kömək edəcəkdir. Tərəvəz xama, qaymaq, göyərti, qoz-fındıqla yaxşı birləşir. Maraqlı bir şirniyyat, sadə bir qızartmanı belə şənlik masasına layiq bir yeməyə çevirəcəkdir

Salatlar nə üçün istifadə olunur? Mayonez, xama, zeytun və ya günəbaxan yağı, balzam sirkəsi - hər zaman əlinizdə olan ən sadə reseptlər. Sürətli, asan və rahatdır. Bu arada sarğı hər hansı bir salatın vacib bir hissəsidir. Onun köməyi ilə bir və eyni yemək tanınmaz dərəcədə dəyişdirilə bilər və bununla da pəhrizi müxtəlifləşdirir

Blueberry likörü qonaqlarınızı heyran edəcək bir içkidir. Boyalar və qoruyucu maddələr olmayan, əla zövqə və faydalı xüsusiyyətlərə malik təbii məhsul. Evdə yaban mersini likörünün hazırlanması çox asandır. Vacibdir - çiyələk 2 kq

Normal anason, adına baxmayaraq, bitki heç adi deyil. Yaxşı bir bəlğəmgətirici, bakterisid, həzm, laksatif təsir göstərir. Anisik turşusu və bir çox bioloji aktiv maddə ehtiva edir. Bütün bədənin yaxşılaşdırılması üçün cirə tentürü istifadə olunur

Ləzzətli likörlər şənlik masasının və ya ziyafətin vacib elementidir. Meyvə və giləmeyvələrdən incə ədviyyatlı ədviyyatlarla hazırlanan bu özünüz hazırladığınız içki dostlarınızı və qonaqlarınızı sevindirəcəkdir. Evdə orijinal, sadə və çox yüngül albalı yarpağı likörləri hazırlamağa çalışın

Köhnə çay içmə ənənəsi dünyaca məşhurdur. İnsanlar böyük bir samovara toplaşdılar və 10 stəkan çay içə bildilər. Bu gün heç kim bunu etmir və bu qədər miqdarda çay istehlak etmir. Ancaq çay içmək ənənəsi bu günə qədər gəlib çatmışdır. Çaya belə bir sevgiyə səbəb olan nədir?

Nənənin rus sobasından xırtıldayan fırçalı ağac üçün resept. Uşaqlıq dadı. Vacibdir - iki stəkan un; - üç yumurta; - 200 qr. Günəbaxan yağı; - 200 qr. toz şəkər; - iki xörək qaşığı şəkər; - bir çay qaşığı kərə yağı

Rusiyada qədim dövrlərdən bəri, donuz piyini sevirdilər. Soyuq havalarda istiləşməyə və iş günündən əvvəl enerji qazanmağa kömək etdi. Bəs yağ müasir bir insanın bədəninə necə təsir edir və faydası nədir? Bu yaxınlarda həkimlər donuz yağının aşkar faydaları barədə danışırlar

Bişmiş alma ləzzətli və faydalı bir şirindir. Ancaq yeməyi şokolad sousu ilə tamamlayaraq daha da iştahaaçan edə bilərsiniz. Şokolad içərisindəki alma çox aromatik və razıdır. Hətta meyvə desertlərini çox sevməyənlərə də müraciət edəcəklər. Vacibdir Üzüm və tünd şokoladlı alma:

Meyvə püresi və çırpılmış zülallardan hazırlanan alma-vanil sambuğu sevdikləriniz üçün əla bir müalicədir. Bu aşağı kalorili, havadar və zərif desert həm böyüklərə, həm də uşaqlara xitab edəcəkdir. Hazırlıq Kiçik bir şüşə qaba 1 xörək qaşığı jelatin tökün

Sambuc, çırpılmış yumurta ağına əsaslanan havadar bir desertdir. Şirin hazırlamaq üçün bir çox seçim var. Yerkökü, alma və xurmadan qeyri-adi bir sambuk hazırlamağı təklif edirəm. Vacibdir - xurma - 400 q; - yerkökü - 3 ədəd

Baileys Irish Butter Liqueurun hamar, qaymaqlı dadı bir çox qeyri-adi ruh həvəskarları tərəfindən bəyənilir. Likör, orijinal kokteyllər hazırlamaq, qəhvəyə zərif bir əlavə olaraq və ya evdə hazırlanan tortları bişirmək üçün əvəzolunmazdır. Evdə Baileys likörünü bişirmək, orijinala mümkün qədər yaxın bir ləzzət əldə etməyə imkan verir və mətbəxdə çox yayılmış əlavə maddələrin olması yalnız klassik yağ likörünün (Baileys Original) istehsalına kömək edəcəkdir populyar nö

Murzinek çox ləzzətli bir xəmirdir, bir tort və bir çörek arasında bir çarpazdır. Eyni zamanda, çörəkçilik quruluşu heç də muffin deyil, qırıntıya çevrilir. Banan sevmirsinizsə, o zaman digər meyvə və giləmeyvələrdən də istifadə edə bilərsiniz

Evdə hazırlanan likörlər istənilən münasibəti aydınlaşdıra bilər. Dadı dükanlarda alkoqollu içkilərin dadından çox xoş və zəngindir. Xüsusilə qadınlar bu likörləri bəyənəcəklər. Vacibdir - 225 q şəkər - 125 ml su - 4 portağal - 350 ml araq - dadmaq üçün nanə Təlimat Addım 1 Suya şəkər əlavə edin və qarışığı qaynatın

Bir ayaqqabı zərif bir meyvə və ya giləmeyvə tortudur. Hazırlanması çox asandır və inanılmaz dərəcədə dadlıdır. Qonaqların gəlişi üçün ən yaxşısı onu çörək qablarında hazırlamaqdır. Vacibdir Doldurma üçün: - 450 qr. giləmeyvə

Əsl bilicilər və yüngül pivənin biliciləri bu köpüklü içkinin qızıl, demək olar ki, şəffaf və dadına həmişə xoş gəlməli olduğunu bilirlər. Səməni ləzzətinə icazə verilir və olduqca nəzərə çarpır, lakin digər çirklər olmamalıdır. Evdə hazırlanmış yüngül bira hazırlamaq üçün bir çox resept var, hər estet özü üçün maraqlı bir şey tapacaqdır

A vitamini insan orqanizminin normal fəaliyyəti üçün çox vacibdir. İmmunitet sisteminə virus və bakteriya ilə mübarizə aparmağa kömək edir, hormonal sistemi tənzimləyir, dərini hamar və elastik edir, gəncliyi və sağlamlığı qoruyur. A vitamininə olan ehtiyac, zəngin qidalarla təmin edilir

Bu desert Ducan pəhrizində çox yaygındır. Rəqəmindən məhrum olmadan desertlərdən zövq almaq istəyənlər üçün də mükəmməldir. Tort Tatoşka Kustovanın reseptinin təfsiri əsasında hazırlanır. Vacibdir Biskvit üçün: 2 yumurta 1,5 xörək qaşığı buğda kəpəkli un 1 xörək qaşığı yağsız süd tozu (istəyə görə) 1 çay qaşığı kakao 2 xörək qaşığı yulaf kəpəkli un 1 xörək qaşığı yağsız yumşaq kəsmik 50 ml

Meduza tanınmış bir incəlikdir. Sözdə "kristal ət" onlardan hazırlanır - "çətirlərini" isladaraq duzlayaraq. Bu yemək Çin və Cənubi Koreyada yaygındır. Bu incəliklə orijinal salat hazırlamağa çalışın. Vacibdir - toyuq filesi - 150 qram

Ənənəyə görə pivə quru balıq, cips, qəlyanaltı və ya toyuq qanadları ilə verilir. Ancaq bəzən həqiqətən özünüzü məmnun etmək və orijinal qeyri-adi qəlyanaltılarla yüksək keyfiyyətli aromatik pivə ilə dostlarınızı təəccübləndirmək istəyirsiniz

Pancake bir çox insanın sevimlisidir. Pivə pancake duzlu balıq ilə çox yaxşı birləşir. Pancake olduqca elastikdir və buna görə də onları asanlıqla doldurub rulonlarda hazırlaya bilərsiniz. Bu masaya əla bir məzədir. Hazırlanması çox asandır və çox az vaxt tələb edirlər

Bir pivə qəlyanaltı kimi dadlı və xırtıldayan bir şey etmək istəyirsinizsə, pendir və susam toxumları ilə tez çubuqlar bişirə bilərsiniz. Vacibdir - 260 qr. un; - 220 qr. kərə yağı; - 220 qr. kəsmik pendir; - duz; - yumurta

Əti bişirməyin ən geniş yayılmış yollarından biri də onu daha çox tərəvəz olan müxtəlif əlavə maddələrlə qabda bişirməkdir. Fasulye, göbələk, donuz və s. Əlavə edə bilərsiniz. Bir qazanda göbələk və lobya ilə ət bütün ailə üçün ləzzətli və doyurucu bir yeməkdir

D vitamini bədənin normal işləməsi üçün vacib bir elementdir, çatışmazlığı ilə sümük meydana gəlməsi prosesi pozulur, buna görə əhəmiyyətini azaltmamalıyıq. Bədəndə D vitamininin olması sümük toxumasının qurulmasında iştirak edən qanda lazımlı miqdarda fosfor və kalsium səviyyəsini qorumaq üçün lazımdır

Marqarin, kərə yağı üçün əlverişli bir alternativdir və evdə hazırlanan qırıntılı çərəzlər üçün əla bir əsasdır. Marqarindan bişmiş və doldurulmadan bişmiş məhsullar hazırlaya bilərsiniz, çərəzlərə fərqli formalar verin. Əsas odur ki, məhsullar olduqca yağlı və yüksək kalorili olduğundan dadma zamanı moderasiya müşahidə edin

Bu salat soya sousu, susam yağı və sirkə sayəsində orijinal əldə edilir. Və mal əti sayəsində yemək dərhal daha məmnun olur. Çin Dili Salatası tam bir yemək olaraq verilə bilər. Vacibdir Dörd porsiya üçün: - 300 q qaynadılmış mal əti dili

Bədənin normal işləməsi üçün lazım olan bütün vitaminlərin qida ilə təmin edilməsi lazımdır. Hansı qidaların hansı maddənin olduğunu bilməməsi bədəndə vitamin çatışmazlığına və müxtəlif xəstəliklərə səbəb ola bilər. A vitamini nə üçündür?

Pivənin yalnız ləzzətli təravətləndirici bir içki deyil, həm də bəzi təmizləyici və kosmetik məhsullar üçün əla bir əvəz olduğunu bilirdinizmi? 1. Pivə əla mebel cilasıdır! Laklanmış mebelinizi bahalı alətlər olmadan parıldaya bilərsiniz

19 İyulda Rosselxoznadzor Meksikada istehsal olunan quş əti və quş əti məhsullarının Rusiyaya idxalına qadağa qoydu. Bunun səbəbi yüksək patogen H7N3 növünün və ya quş qripinin baş verməsidir. Rusiya baytarlıq xidmətinin bildirdiyinə görə, Meksikadan idxalın məhdudlaşdırılması təkcə quş əti ilə deyil, həm də canlı toyuqların, inkubatorlar üçün yumurtaların, tük və lələklərin, habelə istidən keçməmiş digər quş məhsulları məhsullarının tədarükünə aiddir

Özünüzü dadlı kokteyllərlə əzizləmək istəsəniz, evdə zəncəfil kokteyli hazırlamağa çalışın. Zəncəfil pivəsi və tünd rom ilə hazırlanır. Vacibdir - yaxşıdır - kireç, pazlara kəsilmiş -kristallaşmış zəncəfil - zəhərli pivə (bir az ədvalı daha yaxşıdır) - qaranlıq rom Təlimat Addım 1 Bir neçə buz kubunu bir stəkana atın

Cümə axşamı duzu ("dördbucaqlı" və "qara" adlar da var) - Müqəddəs Həftədə Çərşənbədən Tünd Cümə axşamına keçən gecədə "hazırlanan" xüsusi sehrli güclərə sahib olan duz. Qədim slavyanlar müxtəlif rituallarda duzdan istifadə edirdilər

Qara duz təbiətin özü tərəfindən yaradılan inanılmaz bir mineraldır. Dəmirlə zənginləşdirilmiş bu duz bir çox sağlamlıq probleminin həllinə kömək edə bilər, eyni zamanda tanış yeməklərin dadını zənginləşdirir. Qara duz nədir Qara duz, kükürd turşusu qoxusu olan xüsusi bir mineral duz növüdür

Qara Cümə axşamı duzu, yalnız Pasxadan əvvəl son Cümə axşamı, "təmiz" Cümə axşamı günü hazırlanan qədim bir Rus məhsuludur. Bu gün böyük şəhərlərdə qara duz tapmaq olduqca çətindir, yalnız bəzi dükanlarda və restoranlarda çeşidlərində var, Rusiya daxili bölgələrində qara duzdan demək olar ki, hər gün geniş istifadə olunur

Avropalıların milli mətbəxi üçün aperitiflərlə əsas yeməkdən əvvəl təqdim olunan qəlyanaltılar ənənəvidir. Makaron hər hansı bir nahar və ya şam yeməyinin bəzəyi olan İtalyanlar üçün belə bir qabaq yeməyi "antipasti" və ya "antipasto"

Zərdabın müalicəvi təsiri qədim yunanlara artıq məlum idi. Həzm və sidik-cinsiyyət sistemi xəstəliklərini müalicə etdilər, tonik və sedativ kimi içdilər. Orta əsrlərdə həkimlər onu dizenteriya, zəhərlənmə və dəri xəstəlikləri üçün təyin etdilər

Geyik dodaqları ekzotik bir məhsuldur, bəlkə də yalnız onu ov edərkən özləri əldə edə bilənlər üçün mövcuddur. Elk əti aşağı dadına görə yüksək qiymətləndirilmir, əlavə olaraq tez xarab olur. Yemək üçün moose tuşunun ən qiymətli hissələri yuxarı dodaq və beyindir

Pancake Rusiyada bir çox əsrlər əvvəl ortaya çıxdı. Qızıl qəhvəyi qədər günəş kimi yumru bişirdilər. Pancake müxtəlif tətillər üçün bişirilir, qurban üçün də istifadə olunur, kasıblara xidmət olunurdu. İndiki vaxtda dəfn mərasimlərində, anım mərasimlərində və müxtəlif tədbirlərdə bişirilirlər

Dadı və tərkibindəki möhtəşəm bir köpük üçün sadə bir resept. Yetişmiş avokado və bananla bişirdiyinizə əmin olun, onda həqiqətən dadlı olacaq! Tərkibi: • 1 avokado • 1 donmuş banan • 4 xörək qaşığı limon suyu • Seçdiyiniz 1 xörək qaşığı maye tatlandırıcı (bal, ağcaqayın şərbəti, agave şərbəti) • Qarnir üçün:

Səxavətli bir payızda gətirilən hədiyyələr arasında dəniz taxta meyvələri xüsusilə yaxşıdır. Məsələ yalnız nə qədər gözəl göründükləri - gümüşə səpilən nazik yarpaqlar arasındakı narıncı boncuklar - həm də içəridən parlayan bu dolğun giləmeyvələrin hər birinin təbii bir vitamin "

İsti şokolad, ən dəhşətli və uğursuz gündə belə istiləşməyə və əhvalınızı yaxşılaşdırmağa kömək edəcəkdir. Mükəmməl bir içki yalnız canlandırmaz, həm də canlılıq verəcəkdir, çünki tərkibində kakao paxlası və qiymətli kakao yağı yüksək nisbətdə olan təbii şokolad, həmçinin krem və ya süddə B, E qrupu vitaminləri, antioksidanlar, yağ var

İsti şokolad, süd və ya su və şəkərin yanında həmişə kakao olan bir desert içkisidir. Vitamin və makro- və mikroelementlərin çoxluğuna əlavə olaraq kakao içkiləri səmərəliliyi artıran və zehni fəaliyyəti stimullaşdıran bioloji aktiv maddələr ehtiva edir

Evdə yemək bişirməkdə kakao tozu əvəzolunmazdır. Su və ya süd, şokolad kremi, jele və ya köpükdə ləzzətli isti və ya soyuq bir içki hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər. Kakao, hazır məhsullar üçün peçenye və ya çilək bişirmək üçün istifadə olunur

Ertəsi gün səhər saatlarında bir gündən bəri çox çəkən bir yeməkdən sonra başlayan bir asma ağır ola bilər və dərhal hərəkətə ehtiyac duyur. Kitabxana işçiləri ümumiyyətlə rifahlarını bərpa etmək üçün öz reseptlərinə sahibdirlər. Ancaq asmalarınızı müalicə etmək üçün bir neçə yaxşı üsula sahib olmaq heç vaxt pis bir fikir deyil

Türk pomidor püresi şorbası çox yüngül, dadlı və doyurucu olur. Hazırlıq çox sadədir. Və çox çəkmir. Bu şorba hər kəsə müraciət edəcəkdir. Vacibdir - 1 diş sarımsaq - 1 soğan - 1-2 xörək qaşığı. l. zeytun yağı - 500 ml toyuq suyu - 250 ml pomidor suyu - 200 q pomidor - 0,5 dəstə cəfəri - sərt pendir - dadmaq üçün duz, istiot Təlimat Addım 1 Tencereye 1-2 xörək qaşığı tökün

Yeməkdə Fransızca "gratin" sözü sobada qızarana qədər bişən bir yeməkdir. Tərəvəz qratini üçün hər növ kələm, badımcan, Qüds enginarı, yerkökü, balqabaq istifadə olunur. Patlıcan qrelatı ya əsas yemək ola bilər, ya da balıq və ya ət üçün yan yemək kimi verilə bilər

Gratin qızıl qəhvəyi və iştahaaçana qədər bişirilən dadlı və ya şirin bir yeməkdir. Basque Egg Gratin hazırlamağınızı təklif edirik - bu yemək İtaliyada populyardır və sağlam və doyurucu bir səhər yeməyi kimi təqdim edilə bilər. Vacibdir İki porsiya üçün:

Baumkuchen Milad üçün hazırlanmış Alman yeməyidir. Əsasən şirin bir içliklə hazırlanır, amma kartofla bişirməyi təklif edirəm. Vacibdir - kartof - 1 kq; - kərə yağı - 100 q; - yumurta - 5 ədəd; - hindistan cevizi - 0,5 çay qaşığı

Adi kartofdan çox dadlı şey hazırlamaq olar. Çox sadə maddələrdən istifadə edərək dadlı çörəklərin necə edilə biləcəyini bildiyiniz üçün təəccüblənəcəksiniz. Vacibdir - 300 qr un; - 50 q şəkər; - 15 q quru maya; - 250 q kartof

Gratin bişmiş qızıl qabığı olan bir Fransız yeməyidir. Kartof və balqabaq qratin ət üçün əla yan yeməkdir. Ayrı bir yemək kimi də verilə bilər. Təlimat Addım 1 Kartof və balqabağın qabığını soyun. Onları kiçik yuvarlaq dilimlərə kəsin (0,2-0,3 sm)

Kartof yeməkləri masamıza möhkəm yerləşdi. Ancaq bir çox kilo vermək, bu məhsulu kilo almaq qorxusu ilə istifadə etməkdən imtina edir, amma boş yerə çıxdığına görə. Düzgün birləşmə ilə kartof rəqəmə zərər verməyəcəkdir. Bir pəhriz və ya oruc günü seçmək, bir çoxları haqsız olaraq yüksək kalorili məzmununa görə kartofları diqqətdən məhrum edir

Achma, suluguni pendirli bir Gürcü pastasıdır. Çox miqdarda qaynadılmış xəmirdən hazırlanır. Achma şirin olmamalı və pendir mümkün qədər duzlu olmalıdır. Vacibdir Un - 1 kq; yumurta - 7 ədəd; su - 0,7 fincan; kərə yağı - 200-300 qr

Pu-erh çayı tonik, canlandırıcı təsiri ilə qəhvə ilə müqayisə edilə bilər. Ancaq qəhvədən fərqli olaraq, çox sağlamdır və asılılıq yaratmır. Diyetoloqlar bu çayı arıqlamaq istəyənlər üçün tövsiyə edirlər. Demək olar ki, qəhvədən pu-erhə keçdim və hamıya məsləhət görürəm

Kakao paxlası kakao ağacının dənələridir. Bir çox insan ləzzətini uşaqlıqdan bilir. Eyni adlı içki və şokolad, əsas tərkib hissəsi kakao paxlası olan məhsullardır. Malvovlar ailəsinə aid uzunsov eliptik yarpaqları və çəhrayı-ağ çiçəkləri olan böyük həmişəyaşıl bir ağacdır