Qızarmış bir cezve boğazından çıxan incə ətir, səhər tezdən parlaq bir günün ərəfəsində uzanmasına səbəb olur - çoxları üçün səhər yeməyi üçün bir fincan qəhvə əvəzolunmaz bir mərasimdir. Qəhvədə olan biri sağlam bir bədənin qatilini görür. Xaricdə qızardılmış taxılların bədəndə həqiqətən hansı təsiri olduğunu anlamağa dəyər.
Həqiqət və miflər
Qəhvənin canlandırdığını və tonunu artırdığına inanılır. Əslində içkinin tərkibindəki kofein həm fəaliyyətini gücləndirə bilər, həm də onu inhibə edə bilər - bu, insanın temperamentindən asılıdır.
Buna baxmayaraq, qəhvə sevənlər üçün bu içki bir növ enerji içkisidir. Onu sui-istifadə edərək, qəhvə içənlər özlərini təbii kofein istehsalından məhrum edirlər, buna görə içki bədəndəki şərti canlandırıcı maddənin səviyyəsini bərpa etmək üçün təbii bir fürsətdir. Qəhvə içənlər də zaman-zaman möcüzəvi bir enerjili təsir göstərə bilərlər. Ancaq bu vəziyyətdə, işin hamısı qəhvənin tərkibindəki serotonindədir ("xoşbəxtlik hormonu"), sadəcə depressiya və stresdən qoruyur, yaxşı bir əhval verir.
Qəhvənin özəklər üçün təhlükəli olduğuna inanılır. Əslində, qan təzyiqini yalnız bir qədər artırır, buna görə yalnız hipertansif xəstələrin mənfi təsirindən qorxmaq lazımdır. Ancaq qəhvənin qalan hissəsi, qan damarlarını genişləndirmək və qanı incəltmə qabiliyyəti sayəsində sizi infarkt və vuruşlardan xilas edəcəkdir. Yeri gəlmişkən, qəhvə şəkərli diabet, xərçəng ehtimalından xilas olur və astma xəstələrinə faydalı təsir göstərir, ağciyərdaxili vezikülləri genişləndirir.
Qəhvədəki bir çox faydalı maddə toxunulmazlığı artırmağa, mədə-bağırsaq traktının işini normallaşdırmağa və yağ yandırmağa kömək edir. Ancaq yaşıl qəhvə diyetalardakı qaranlıq həmkarından daha təsirli olur: toksinləri xaric edir, su-duz tarazlığını qoruyur, xolesterolu və bədən yağlarını yandırır.
Qəhvə həddindən artıq istehlak edildiyi təqdirdə güclü bir alerjen olduğunu sübut edə bilər. Bundan əlavə, qəhvə mədə şirəsinin aktiv istehsalını stimullaşdırır, buna görə xora və qastritdən əziyyət çəkən insanlar üçün zərərlidir. Qara güclü qəhvə kalsiumu yuyur, buna görə südlə içmək yaxşıdır, amma qarışdırmadan, ancaq bir saatdan sonra.
Qəhvə siqaret çəkənlər üçün kontrendikedir: nikotin kofeinlə birlikdə hipertansiyonun inkişafını bir neçə dəfə artırır. Həm də bu vəziyyətdə diş minası incəlir və dişlər qaralır.
Kosmetologiyada qəhvə
Torpaq qəhvəsi əsasında üz və bədən üçün təbii skrablar hazırlanır ki, bu da dərini mükəmməl təmizləmir, həm də daha elastik və hamar edir. İstiləşmə effekti ilə qəhvəyə sahib olmaq, selülitlə mübarizədə, artıq çöküntülərin parçalanmasında və mayenin çıxarılmasında əvəzolunmazdır.
Torpaq qəhvəsindən hazırlanan maskalar piqmentin təbii sərbəst buraxılmasına kömək edir, dəriyə yüngül qaralma tonu verir, buna görə çimərlik mövsümündə çox faydalıdırlar.
Ümumiyyətlə, qəhvənin ən kiçik söhbəti isti və rahat tonlarda rəngləndirməsi onun ən vacib fəzilətlərindən biridir.
