Enerji içkiləri tibb mütəxəssisləri və tədqiqatçılar arasında mübahisəlidir. Bir tərəfdən tonunu artırır və yuxululuqdan azad edir, digər tərəfdən bədənə zərər verir və müxtəlif somatik xəstəliklərə səbəb ola bilər. Enerji içkiləri xüsusilə gənclər və sürücülər arasında populyardır.
Enerji içkilərinin tərkibi
Müasir istehsalçılar bir çox enerji içkisi növü təklif edirlər - Jaguar, Red Bull, Energy. Bunların arasında alkoqolsuz, alkoqollu və hətta "pəhrizli" məhsullar var. Komponentlərin əsas tərkibi, bir qayda olaraq, standart olaraq qalır. Yalnız içkinin dadına təsir göstərən əlavə maddələr dəsti dəyişir. Enerji içkisinin ətraflı tərkibi ümumiyyətlə bir qutuda və ya şüşədə təsvir olunur.
Bəzi tədqiqatçılar enerji içkilərini insanları məhv etmək üçün bir vasitə hesab edirlər. Üstəlik, onların fikrincə, energetiklər bu məqsəd üçün xüsusi olaraq yaradılmışdır.
Hər hansı bir enerji kokteylindəki əsas maddələr kofein və karbon turşusudur. Kafein bədənə canlandırıcı təsir göstərir və karbon turşusu içkinin demək olar ki, dərhal insan orqanizminə daxil olmasına imkan verir. Enerji mühəndislərinin "karbonlaşmasının" artmasına səbəb olan bu komponentdir.
Etil spirti az alkoqollu içkilərin bir hissəsidir. Müxtəlif bitki ekstraktları, tatlandırıcılar və karbohidratlar ətirli maddələr kimi istifadə olunur.
2010-cu ildən bəri bir çox xarici ölkədə enerji içkilərinin satışı qadağan edilmişdir. Məsələn, ABŞ-ın əksər əyalətlərində bu cür toniklər artıq mağazalarda yoxdur.
Enerji içkilərinin bədənə müsbət təsiri
Enerji mühəndislərinin əsas üstünlüyü insan bədəninin səmərəliliyini artırmaqdır. Bu təsir kafein və qlükoza istifadəsi ilə əldə edilir. Maddələr dərhal oksidləşir və beyinə və əzələlərə sürətlə nüfuz edir. Bu proses bir insanın enerji içdikdən sonra yaşadığı enerjinin əsas səbəbi olur. Bu əmlak, istehsalçılar tərəfindən çox sayda reklam çarxında ətraflı şəkildə təsvir edilmişdir.
Taurin və karnitin olan içkilər tez yorğunluğu aradan qaldırır. Onların bədənə təsiri ümumiyyətlə bir neçə saat davam edir. Bundan əlavə, əksər enerji içkiləri insanın gündəlik ehtiyac duyduğu vitamin ehtiyacını ehtiva edir. Bununla birlikdə, bu içkilərin həddindən artıq istifadəsi ilə bədən faydalı bir təsir adlandırmaq çox çətin olan B vitamini ilə doyurulur.
Enerji içkilərinin bədənə mənfi təsiri
Bədənin enerji içkisinə ilk reaksiyası şən və müsbət bir əhval-ruhiyyənin görünüşüdür. Bununla birlikdə, xüsusən də alkoqolla birləşdirildikdə kofein həddindən artıq istehlakı taxikardiyanı tetikleyebilir, aritmiyaya səbəb ola bilər və hətta koroner ürək xəstəliyinə səbəb ola bilər. Təzyiqi dərhal qaldıran və peptik ülserlərin meydana gəlməsinə səbəb ola biləcək kofein olduğu sübut edilmişdir.
Enerji içkilərindəki kofeinin acı dadı, saxaroza və qlükoza kimi karbohidratlarla etibarlı şəkildə maskalanır. Reklam olunan enerjinin mənbəyinə çevrilən bu maddələrdir. Ancaq tibbi baxımdan bu karbohidratlar ilk növbədə psixomotor aktivliyə səbəb olur və kofein və alkoqolla birlikdə diabet inkişafına səbəb ola bilər.
Minimum miqdarda karbohidrat olan enerji içkilərinin növləri var, lakin istifadə etdikləri tatlandırıcılar insan orqanizminə daha da mənfi təsir göstərir. Məsələn, jenşen ekstraktı həddindən artıq istehlak edildikdə hipertoniyaya səbəb olur.
