Sağlam qida 2024, Dekabr

Bir çox bitki faydalı xüsusiyyətlərə malikdir, lakin sarımsaq aralarında müstəsna bir yer tutur. Dərman xüsusiyyətləri antik dövrlərdə də bilinirdi. Antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir və tərkibində vitaminlər və minerallar var. Yalnız sarımsaq deyil, bitkinin gənc yarpaqları və oxları da yeyilir

Giləmeyvə mövsümü yayda başlayır. Onları yığırıq və çiy yeyirik, onlardan mürəbbə hazırlayırıq, kompot, meyvə içkisi, cem hazırlayırıq və dondururuq. Tez-tez hər kəs dondurucuda yer çatışmazlığı kimi bir problemlə qarşılaşır. Buna görə hər kəsə giləmeyvələrin saxlanması üçün sübut edilmiş bir üsuldan istifadə etmələrini tövsiyə edirəm

Barberry təxminən dörd yüz əlli növə malikdir və həmişəyaşıl tikanlı kollara aiddir. Populyar olaraq, zoğalı turş limon adlanır, çünki giləmeyvələri çox turş bir dada malikdir. Qədim dövrlərdə zirinc xoşbəxtlik, uğurlar gətirən və gənclərə bəxş edən bir bitki sayılırdı, buna görə də zirkan ağacından evdə verilən və ya saxlanılan müxtəlif suvenirlər və sənət məhsulları hazırlanır

Soğan, soyuqdəymə ilə mübarizə aparmağa, hər növ ənənəvi tibb hazırlamağa və saçları sağaltmağa kömək edən çox faydalı tərəvəz məhsuludur. Ən əsası, soğan qablara xüsusi bir həssaslıq verir. Bu tərəvəz çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir, ancaq bir "

Piylənmə subkutan qatında, həmçinin bəzi toxuma və orqanlarında yağ yığılması səbəbindən artıq bədən çəkisinin əmələ gəlməsi ilə özünü göstərir. Fiziki hərəkətsizlik, qidalanma və irsi kökəlmənin inkişafında böyük rol oynayır. Təlimat Addım 1 Həddindən artıq kilolu uşaqlar kifayət qədər protein almalıdırlar, çünki bina funksiyasına əlavə olaraq zülal toxluq hissi yaradır

Qədim dövrlərdə qozun faydalı xüsusiyyətləri beyinə təsiri ilə əlaqəli idi, çünki nüvəsi sərt bir kəllə qabığının içərisindəki beyin qarışıqlarına bənzəyir. Vaxtilə gülünc bir inanc kimi görünən şey müasir dünyada elmi cəhətdən təsdiqlənir. Qoz intellektual fəaliyyətə kömək edən maddələr ehtiva edir, lakin faydaları bununla məhdudlaşmır

Son zamanlarda getdikcə daha çox insan vegeterian olur və ya yalnız ətdən imtina edir. Niyə edirlər və bədən üçün faydalıdır? Gəlin bu məsələ ilə məşğul olmağa çalışaq. Əvvəlcə ətin uşaqların pəhrizindən, yaşlıların menyusundan və bəzi xəstəliklərdən xaric edilməsinin tövsiyə edilməməsi ilə başlayaq

Bəlkə də mavi pendir kimi bir-birinə zidd qiymətləndirmələrə səbəb olacaq az sayda qida məhsulları var. Kimsə onun haqqında həvəslə danışır və kimsə bu cür pendirin göründüyü və qoxusundan özünü pis hiss etdiyini iddia edir. Bu məhsulun faydaları və ya zərərləri barədə fikirlər eyni dərəcədə zidddir

Bolqar bibəri müxtəlif yeməklərdə istifadə olunan adi bir tərəvəz hesab olunur. Gözəl meyvə yaşıl, qırmızı, sarı və ya narıncı ola bilər. Şirin bibərin faydalı xüsusiyyətləri Şirin bir dadı olan bolqar bibəri həm təzə salat hazırlamaq, həm də tərəvəz, ət və balıqdan müxtəlif yeməklər bişirmək, bişirmək, qızartmaq üçün istifadə olunur

Lingonberry vitaminlərin bütün spektrini mənimsəyib. Yarpaqları giləmeyvə qədər qiymətlidir. Lingonberry həqiqi bir təbii qoruyucu vasitədir. Faydalı xüsusiyyətlərini uzun müddət saxlayır, buna görə istilik müalicəsinə ehtiyac yoxdur. Lingonberry - bədəni vitaminlərlə doyurur Lingonberries uzun müddətdir tibbi məqsədlər üçün istifadə olunur

Qara zirə toxumları yalnız ədviyyat kimi istifadə olunmur, həm də onlardan qiymətli bir yağ hazırlayır. Bu bənzərsiz şəfa məhsulu Şərqin ənənəvi və alternativ təbabətində uzun müddətdir müxtəlif xəstəliklərin müalicəsi və insanın immunitet sistemini bərpa etmək üçün istifadə edilmişdir

Son illərdə bədənə bükülmə kimi bir spa müalicəsi populyarlaşdı. Əslində, bu çoxdan bəri bilinir, ancaq dövrümüzdə ikinci bir həyat tapdı. Kilo itkisi üçün xardal, şokolad, bal, su yosunu və spirulina yağ hüceyrələrini yandırmağa kömək edən aktiv bir maddə kimi istifadə olunur

Bütün dövrlərdə insanları müalicə xüsusiyyətləri olan bitkilər cəlb edir. Cənubi Amerika yağış meşələrindən bizə gələn qızıl bığ, yüz ildən çox bir müddətdə ev bitkisi kimi becərilib və xalq təbabətində geniş yayılması ilə məşhurdur. Təlimat Addım 1 Xalq təbabətində qızıl bığın tincture geniş yayılmışdır

Viburnum yüzdən çox növə sahib olan bir çalıdır, lakin ən qiymətlisi qırmızı viburnum və ya ümumi viburnumdur. Bu bitkinin meyvələri yeməlidir, həm də qabıq və çiçəklənmə xalq təbabətində istifadə olunur. Təlimat Addım 1 Viburnum giləmeyvə tərkibində fruktoza, qlükoza, C vitamini, karoten, tanin, daha yüksək yağ turşuları, kalium və dəmir var

İnsan yaddaşını məlumatları qeyd edən və saxlayan bir kompüter anbarı ilə müqayisə etmək olar. Ancaq belə olur ki, insanlar minimum məlumatları belə xatırlaya bilmirlər və sözün əsl mənasında hər şey başlarından uçur. Əlbətdə xəstəlik və ya yaşla əlaqəli dəyişikliklər səbəb ola bilər, lakin tez-tez yaddaş və konsentrasiyanın azalması düzgün olmayan pəhriz və beyin üçün lazımlı qida və mikroelementlərin olmaması ilə əlaqələndirilir

Təzə tərəvəzlər çox miqdarda qida və vitamin ehtiva edir, buna görə də tərəvəzlərin insanlar üçün ən sağlam qida hesab edildiyi heç kimə sirr deyil. Çiy tərəvəzləri mümkün qədər tez-tez yeyin, salata, sendviçə və s. Əlavə edin. Gəlin ən sağlam yaşıl yarpaqlı tərəvəzlərə nəzər salaq

Bir çox insan tərəvəzin faydalarını bilir. Ancaq bir neçəmiz brokoli, ispanaq və ya balqabağı ən sevdiyimiz qidalar olaraq adlandıracağıq. Bir çoxlarının həqarətlə "silos" dediklərinə aşiq olmağın yolları varmı? Bir çox insan dadlı bir şey edə biləcəyini düşünmədikləri üçün tərəvəz yemir

Bütün tərəvəzlər sağlamlığa faydalıdır - hər birində bir sıra vitaminlər, mikroelementlər və insanlar üçün vacib olan digər maddələr var. Ancaq bəzi tərəvəzlərdə bir çox xəstəliyin müalicəsində və qarşısının alınmasında, immunitet sistemini gücləndirən və rifahı yaxşılaşdıran faydalı elementlərin bir xəzinəsi var

Tərəvəzlər insan qidasının vacib bir hissəsidir. Bunlar bir çox faydalı qida və pəhriz lifi ehtiva edir, eyni zamanda toxunulmazlığı artırır və xərçəng, diabet və ürək xəstəliyi kimi xəstəliklərlə mübarizə aparır. Təlimat Addım 1 Pomidor Likopenlə zəngin olan pomidorların (bütün pomidorlar kimi) xərçənglə mübarizə apardığı məlumdur

Cökə çiçəkləri qida və vitaminlərlə zəngindir: C, B, A, karoten, taninlər, flavonoidlər, efir yağları, qlikozidlər, fitonsidlər. Cökə çayı rifahın yaxşılaşdırılmasına kömək edir, soyuqdəymədən qoruyur və soyuq havalarda isinir. Kalsium, maqnezium, alüminium, dəmir ehtiva edir

Bal və turpun müalicəvi xüsusiyyətləri çoxdan bəri məlumdur. Hər ikisi də uzun müddət xalq təbabətində həm tonik, həm də soyuqdəyməyə qarşı vasitə kimi istifadə olunur. Bu vəziyyətdə məhsullar birləşdirildikdə, terapevtik effekt artır, bu, bütün vasitələrlə belə deyil

Yenə də şəkərli diabet varsa qidalanma məhrumiyyəti yaşamamalı olduğunuzu xatırladırıq. Darıxdırıcı və dadsız yeməklər, davamlı aclıq və imtina hamısı böyük, əsassız bir mifdir. Əlbətdə ki, süfrədə toxunulmamış qalan və ya mağazada daha yaxşı olan bəzi qidalar var

Giləmeyvanın acı dadı ilə hər kəs tərəfindən tanınan bu gözəl bitki uzun müddət həm xalq təbabətində, həm də yemək bişirilməsində istifadə edilmişdir. Şirniyyat, içkilər viburnum giləmeyvəsindən hazırlanır, ət yeməkləri üçün souslara əlavə olunur

Əfsanəyə inanırsınızsa, limonun ətirli parlaq sarı meyvəsi Hera'ya Zeusla evləndiyi zaman hər zaman cavan və gözəl qalması üçün toy üçün hədiyyə edildi. Skandinaviya əfsanələrində "ölməzliyin qızıl almaları", rus xalq nağıllarında isə "

Ən məşhur meyvələrdən biri limondur. Çaya əlavə edirik, təmiz şəklində istifadə edirik, bəzən salatlara əlavə edirik. Ancaq bu meyvə inanılmaz faydalılığı sayəsində yemək və tibbdə çox geniş bir tətbiqə sahibdir. Limon yerli Hindistandır

Dauphinua kartof qratini pendir, kartof və qaymaqdan hazırlanmış ləzzətli bir Fransız yeməyidir. Pendirsiz bir yemək bişirə bilərsiniz, ancaq onunla daha yaxşı dadlanır. İstəyirsinizsə, hindistan cevizi əlavə edin. Vacibdir - 600 qram kartof

Gratin (au gratin) böyük Fransız mətbəxinin kulinariya texnologiyasıdır. Əsasən, bu tərəvəz, əriştə və ya dəniz məhsullarından hazırlanmış güveçdir. Qratin üçün bir şərt, yeməkdə iştahaaçan bir qızıl çörək qırıntıları və ya sürtgəcdən keçirilmiş pendir qabığının olmasıdır

Həm porsiyonlu bir qəlyanaltı, həm də yan yemək kimi yerləşdirilə bilən çox yüngül yay yeməyi! Vacibdir - 6 böyük balqabaq; - 3 böyük yerkökü; - 400 q soğan; - 12 diş sarımsaq; - dadına görə duz, istiot, göyərti və mayonez

Bu yemək tərkibində məşhur julienne çox oxşardır. Qızıl balıq burada həm təzə, həm də konservləşdirilə bilər. Vacibdir - 1 soğan - 500 qr bişmiş və ya konservləşdirilmiş somon - 70 q kərə yağı - 3 osh qaşığı. un - 1, 5 stəkan süd - dadına görə duz və istiot - 100 ml ağır krem - 50 ml ağ şərab - gouda kimi yarı sərt pendir Təlimat Addım 1 Əvvəlcə soğanı incə doğramalısınız

Qrant əsas vitamin və minerallarla zəngin olan bir meyvədir. Toxunulmazlığı və qandakı hemoglobin səviyyəsini mükəmməl şəkildə artırır. Bununla birlikdə, nar üçün gedərkən onları necə düzgün seçəcəyinizi bilməlisiniz, əks halda yetişməmiş, çürümüş və ya turş meyvələr almaq riski var

Şəkər insana qədim zamanlardan tanışdır. Şəkər qamışından, ağcaqayın şirəsindən, çuğundurdan və s. Şəkər bir neçə növə bölünür. Həm sərbəst axan vəziyyətdə (dənəvər şəkər), həm də bərk vəziyyətdə ola bilər (yumru, yonulmuş, mişar, konfet, daş)

Yaz müxtəlif giləmeyvələrin vaxtıdır, hər kəs onları uşaqlıqdan sevir. Qırmızı, qara, şirin və ya turş həm uşaqlar, həm də böyüklər üçün faydalı və dadlı yeməklərdir. Bir anda bu qədər giləmeyvə yemək həmişə mümkün deyil, buna görə də birtəhər saxlanmalıdırlar

Yaxşı bir ev xanımı bilməlidir ki, hər məhsul fərdi saxlama şərtləri tələb edir. Yalnız qida saxlama qaydalarına riayət edərək təzə və dadlı yeməklər hazırlaya bilərsiniz. Axı yeməyin saxlanma şəraiti süfrəmizdə nə olacağından asılıdır. Ət Alınmış soyudulmuş ət 2-3 gün soyuducuda saxlanıla bilər

"Qayınana dili" soyuq qəlyanaltılar kateqoriyasından bir yeməkdir. Adını tamamilə doğruldur. Baharatlı və eyni zamanda olduqca iltihablı sarımsaq-kəsmik dolması, forma baxımından həqiqi bir dilə bənzər bir badımcan diliminə bükülür

Qayınana dili tərəvəz və ədviyyat qarışığından hazırlanır. Yemək bu adı maddələrin bir "dilə" bənzəyən nazik dilimlərə kəsilməsinə görə aldı. Bu yemək bir qayınananın əxlaqi təlimləri kimi ədviyyəli olur. Patlıcanla qayınananın dilini bişirmək Tərkibi:

Çay torbalarının müasir dünya üçün həqiqətən qiymətli bir ixtiraya çevrildiyi mübahisə edilə bilməz, amma qoyduqları çayın bir faydası varmı? Təəssüf ki, müasir bir şəhər sakininin həyat ritmi elədir ki, tez-tez rahatlamağa və sakit bir atmosferdə yaxşı çay hazırlamağa vaxt tapmır və sonra yavaş-yavaş öz-özünə düşünməyə başlayır

Hazırlanması çox asandır, olduqca dadlı və çox incə ryazhenka sufli. Səhər yeməyində, naharda və ya hətta desert kimi verilə bilər. Vanil və şəkər tozu sayəsində sufle çox xoş bir ətir alır. Vacibdir - 1 litr mayalanmış bişmiş süd

Cranberries payızın ortalarına qədər yetişir. Giləmeyvə yığarkən vacib qaydalara riayət edilməlidir. Şaxta və qaynadılmış su giləmeyvələrin mükəmməl bir şəkildə yaşamasına kömək edəcəkdir. Zoğalıları düzgün saxlayırsınızsa, bütün vacib vitaminlər bir ildən sonra orada olacaqdır

Cranberries, haqlı olaraq şimal enliklərində böyüyən giləmeyvələrin ən sağlam hesab olunur. Tərkibində çox miqdarda C vitamini və tonik və terapevtik təsiri olan digər maddələr var. Buna görə, qış üçün quşüzümü yığma üsulları arasında, bu giləmeyvə təbii xüsusiyyətlərini qorumağa imkan verən variantlar xüsusilə qiymətləndirilir

Mağazada çox miqdarda çörək olmasına baxmayaraq, həqiqətən ləzzətli çörək tapmaq çətindir. İstehsalçıları keyfiyyətdən çox kəmiyyət uğrunda mübarizə aparırlar. Bir çox insan evdə çörək bişirmə variantını düşünür, bunun sərfəli bir fəaliyyət olub olmadığına şübhə edir

Multibişirici müxtəlif şeyləri tez və asanlıqla hazırlamağa imkan verir, başqa şeylərə vaxt sərf edir. Təəccüblü deyil ki, o, bu qədər populyardır. Çoxdan çox pişirici alanlar bir sual verə bilər - bunun üçün reseptləri haradan əldə etmək olar

Əvvəllər insanlar bir soyuducunun neçə vatt istehlak etməsi ilə maraqlanmadılar, çünki qənaət etməyi düşünmədilər. Bu, çox sayda cihazın olmaması ilə bağlıdır. Və elektrik nisbətən ucuz idi. Ailə büdcəsi kommunal xərclərə çox pul xərcləməyib

Çoxu evdə bişən çörəyin zərərli maddələr əlavə edilmədən "təmiz" olmasına istinad edərək mağazada çörək almaqdan imtina etməyə başladı. Çörək istehsalçılarının köməyə gəldiyi yer budur. Qəhvəyi çörək sevərsənsə, evdə də bişirilə bilər

Ev işinin cəhənnəmidir. Yaxşı ki, indi sizin üçün bəzi işləri görməyinizə kömək edəcək bir sıra fərqli cihazlar var. Çırpma, dilimləmə, emal artıq özünüzə bir qida prosessoru alsanız sizi ağ istiyə gətirməyəcəkdir. İlk belə vahid 90-cı illərin ortalarında icad edilmişdir, lakin son dərəcə əlverişsiz idi

Kartofun bir çox bişirmə variantı var. Qaynadılmış, bişmiş, qızardılmış, bişmiş ola bilər. Üstəlik, bişirmə metodundan asılı olaraq kartof yeməkləri fərqli dadlara sahibdir. Bunlardan biri çox miqdarda bitki yağı içərisində kartof qızartmaqdır

Böyük səhvlər böyük … yeməklərə səbəb olur. Bu paradoks mavi pendir üçün də doğrudur. Səhv etdikdən sonra insan bu təbiət hədiyyəsindən istifadə etməyə və ondan bəhrələnməyə başladı. Bir vaxtlar bir fransız çobanı var idi. Qoyunlarını otarır, günləri təbiətdə keçirir, təmiz hava nəfəs alır və həyatdan zövq alırdı

Qədim zamanlardan bəri insanlar bəzi məhsulların, ədviyyatların, həmçinin tütsülərin, kosmetik vasitələrin cinsi istəyi artırdığını, cinsi əlaqəni uzatdığını, yaxınlıq hisslərini daha parlaq, doymuş etdiyini gördülər. Bu cür maddələrə afrodizyak deyilirdi

Mükəmməl romantik axşam yeməyinin açarı nədir? Əsas komponent yaxşı hazırlanmış bir menyudur. Təbii afrodizyakların siyahısı masaya qida seçmək vəzifəsini asanlaşdırmağa kömək edəcəkdir. Təlimat Addım 1 Avokado, Azteklər tərəfindən zülal və kaliumun yüksək birləşməsinə görə cinsi enerjinin əsas mənbəyi hesab olunurdu

Təvazökar turp uzun bir tarixə malikdir. Xeops piramidasının inşaatçıları turp yeyirdilər, qədim Romalılar bunun mədə üçün yaxşı olduğuna deyil, infuziyasının güclü bir dərman olduğuna inanırdılar. Çinlilər və Yaponlar turp yedilər. Orta əsr Avropasında bu tərəvəz çılğınlığı müalicə etmək, cinləri qovmaq, cadıları müəyyənləşdirmək və bu vaxt siğilləri yaxşılaşdırmaq qabiliyyətinə malikdir

Sirkə turşusu, xarakterik bir turş dadı və kəskin qoxusu olan rəngsiz bir mayedir. Şərab sirkəsi şəklində qədim Yunanlara və Romalılara III əsrdə məlum idi. E.ə. VIII əsrdə konsentrasiya olunmuş sirkə turşusunu damıtma yolu ilə əldə etməyi öyrəndilər

Turşu çili bibəri turşu xiyar və pomidor üçün yaxşı bir alternativ və ya əlavə ola bilər. Bibərin ədviyyatlı dadı soyuq qışda sizi istiləşdirəcək və adi yeməklərinizə müxtəliflik qatacaq. Vacibdir - 8 biber; - 3 şüyüd budağı

Mətbəxdəki təcrübələri sevmirəm, buna görə yalnız illərlə sübut olunmuş reseptlərə görə bişirirəm. Yəni uzun illərdir bibərləri bu şəkildə qoruyuram. Bu parlaq və ətirli yeməyi sınayan hər kəs sadəcə sevindi. Vacibdir - Fərqli rəngli şirin bibər - 5 kq, - bibər qarğıdalı - 2 osh qaşığı

Çörək əsas ərzaq və ölkənin ən böyük sərvətidir. Çörəkdə vücudumuzun sağlamlığı üçün zəruri olan bütün ən vacib maddələr var. B qrupu vitaminləri, karbohidratlar, zülallar, dəmir, kalium, maqnezium və fosfor ehtiva edir. Çörək uşaqlar və böyüklər üçün pəhrizin vacib bir hissəsidir

Müasir mağaza çörəyi uyğun saxlama şərtləri olmadan olduqca tez bayılır və küflənir. Probleminizi öz çörəyinizi bişirməklə həll edə bilərsiniz, lakin hər kəsin buna vaxtı yoxdur. Bəzən insanlar çörəyi soyuducuda saxlamağa çalışırlar, amma bu üsul həm də müəyyən qaydalara riayət etməyi tələb edir

Eyni yeməklər adi yerli yeməklərdən olduğu kimi vəhşi ördəklərdən hazırlanır. Vəhşi ördək əti bir az sərtdir, buna görə əvvəlcədən 10-12 saat ərzində şoraba və ya sirkəyə qoymaq yaxşıdır. Vacibdir vəhşi ördək; 100 q donuz

Olivier salatı ilə yanaşı, xəz paltarının altındakı siyənək bayram masasının məcburi atributu sayılır. Kartof, yerkökü, çuğundur: siyənək filesi və qaynadılmış tərəvəzləri ehtiva edən klassik resept olan bu populyar pulpa salatının bir çox dəyişikliyi var

Shakerlər və kokteyllər əyləncələrdə və müxtəlif görüşlərdə çox populyardır. Iceberg kokteyli alkoqolsuzlar kateqoriyasına aiddir. Hazırlamağın bir neçə yolu var. Müxtəlif Iceberg kokteyli reseptləri Iceberg kokteyli, yay istilərində əla təravətləndirici bir içkidir

Fındıq yeməyi yeməyi, hətta ən təntənəli süfrə üçün də hər hansı bir masa üçün bəzək ola bilər. Nə də olsa, bu kiçik quş haqlı olaraq odun bağı, qara nərgə, qırqovul, kəklikdən daha qiymətli oyun sayılır. Zərif, ağ-çəhrayı rəngli fındıq əti sözün əsl mənasında ağzınızda əriyir

Mayonez olmadan bir dənə salat tamamlanmır və bir çoxu bu sarğı olmadan yan yeməklərin necə yeyiləcəyi barədə heç bir fikri yoxdur. Lakin onun tərkibi təbii deyil. Mütləq kimsəyə zərər verməyəcək ev mayonezini necə etmək olar? Klassik mayonez resepti Evdə hazırlanan mayonez reseptində köhnə yaxşı bir çırpıcı istifadə olunur

Mayasız xəmir çox asandır və tez hazırlanır. Tez-tez kartof, yumurta və ya kələm ilə pasta hazırlamaq üçün istifadə olunur. Belə xəmir ümumiyyətlə kefir və ya xama əsasında hazırlanır. Və ondan tortlar incə, yumşaq və çox dadlıdır. Vacibdir - kefir - 0,5 l

Taylandın ekzotik meyvələri hər kəsin zövqünə. Biri yumşaq və şirin ananasdan rahatlığı itirir, ikincisi şübhəli qoxulu duriana aşiq olur, üçüncüsü şəffaf bir incə "əjdaha gözü" nü xəyal edir. Və hər kəs onları ailəsinə və dostlarına gətirmək istəyir

Uçuş həmişə bədən üçün stresdir. Əvvəlcədən ayrılmaq və qeydiyyata gecikməməyi, nəzarətdən keçməyi bacarmaq lazımdır. Eyni zamanda, çox vaxt sərf olunur, ancaq aclıq hissi yalnız artır. Əlbətdə ki, gözləmə yerində yemək yeyə bilərsiniz, ancaq oradakı qiymətlər amansızca dişlənir

Son vaxtlar daha çox insan sağlamlığına xüsusi diqqət ayırır. Bəziləri üçün bu bir zərurətdir, bəziləri üçün uzun ömür yaşamaq istəyi. Hər iki halda da, sağlam qidalanma sağlam bir həyatın təməlidir. Təlimat Addım 1 Zərərli məhsullar

"Noni" adlanan əsrarəngiz bir ekzotik meyvə müalicəvi xüsusiyyətləri ilə geniş yayılmışdır. Görünüşünə görə adi bir kartofa bənzəyir, lakin dərman xüsusiyyətləri bu qədər adi olmaqdan çox uzaqdır. Bəziləri hətta bunu adi pəhrizinizə daxil etsəniz, ən az 100 il ömür sürə biləcəyinizi iddia edirlər

Yürüyüşdə və ya balıq tutarkən tonqal yeməklərini sınadığınızdan əmin olun. Şorba, sıyıq, bişmiş kartof - bu sadə yeməklər xüsusən dadlıdır. Unutmayın ki, bütün yeyənlər əlavələrə ehtiyac duyacaqlar, buna görə də evdən bol yemək götürün. Ət şorbası Ən məşhur yürüyüş yeməklərindən biri də qalın ət şorbasıdır

Turistlər zəmmiyə çıxarkən özləri ilə lazımi qida ehtiyatlarını götürürlər. Ancaq yürüyüşün əlavə zövqlərindən biri də təbiət hədiyyələrindən istifadə edərək odun üstündə yemək bişirməkdir. Hansı maddələrə ehtiyac var Ən məşhur tonqal yeməkləri düşərgə sıyığı, düşərgə şorbası və meşə içkisidir

Düşərgə çox populyardır: həftə sonları və tətillərdə, hava ümidverici deyilsə, su anbarlarının meşələri və sahilləri çantaları və çantalarını qida və içki ilə daşıyan insanlarla doludur. Əlbətdə ki, bir termosdan sandviç və çay ilə keçə bilərsiniz, ancaq odda bişirilən yemək xüsusi bir ləzzətə malikdir

Klassik lazanya dadlı və doyurucu bir İtalyan yeməyidir. Bu növ makaron 13-cü əsrdə Neapolda ortaya çıxdı və özünü milli bir yemək kimi təsbit etdi. Lazanya reseptinə mütləq iki vacib və çox dadlı sousun hazırlanması mərhələsi daxildir: Bolognese və Bechamel

Bütün uşaqlar bu incəliklə tanışdırlar. Ancaq hər kəsin bildiyi kimi, indi Kinder məhsullarının qiyməti yüksəkdir və hər gün bu şirini almaq iqtisadi deyil. Vacibdir Xəmir: - 1 yumurta; - 4 xörək qaşığı Səhra; - 1/2 çay qaşığı soda

Kinder Delis tortu çox dadlıdır və xüsusilə uşaqlar arasında populyardır. Ancaq müasir mağazalarda olduqca bahalıdır. Şirniyyata xərcləməklə ailə büdcəsini pozmamaq üçün özünüz bişirə bilərsiniz. Evdə hazırlanan tort çox dadlı və həssas olur

Bir çox insan yumurtaları qida boyası ilə necə rəngləndirəcəyini bilir. Bununla birlikdə, onları daha rəngarəng və orijinal etmək üçün mövcud alətlərdən istifadə edərək olduqca əlverişlidir. Vacibdir - qida boyaları; - sirkə

Qışda giləmeyvə, meyvə və ya meyvələrdən yayda hazırlanan mürəbbə ilə çay içmək çox xoşdur. Ləzzətli konservləşdirilmiş şaftalı yeməyi ilə əylənin. Vacibdir - şaftalı - şəkər - limon - darçın çubuğu Təlimat Addım 1 Şaftalıları yemək üçün hazırlayın

Soğan qabıqlarında qaynadılmış donuz əti gözəl bir kölgə qazanır və hisə verilmiş donuz yağına bənzəyir. Məhsul bişirilir, buna görə insanlar üçün xam duzlu donuz yağından daha təhlükəsizdir. Vacibdir - 1 kq donuz qarın və ya donuz yağı

Paraqvay və Cənubi Braziliya ananasların vətəni sayılır, lakin bu günlərdə bu meyvələrin çoxu Cənub-Şərqi Asiyada yetişdirilir. Bu tropik bitki quru ərazilərdə də tapıla bilər, çünki ananas yağış suyundan da yığaraq yarpaqlarda kifayət qədər nəm saxlayır

Ananas, gurmeler və qidalanma mütəxəssisləri tərəfindən qiymətləndirilən ətirli, dadlı və çox sağlam meyvələr istehsal edən otlu tropik bir bitkidir. Bir vaxtlar ekzotik olan bu giləmeyvə istixanalarda da, evdə də yetişdirilə bilər. Ananas necə böyüyür Tropik Cənubi Amerikanın vətəni olan ananaslar isti yağışların uzun müddət quru istiliyə yol açdığı iqlimlərə mükəmməl uyğun gəlir

Çox keçmədən zeytun yağı, Rus süfrəsi üçün mütləq bir gastronomik unvanını aldı. Bu məhsulun üstünlükləri haqqında pərəstişkarları tərəfindən çox şey söylənildi. Bu gün demək olar ki, hər ev xanımı bu ənənəvi Aralıq dənizi məhsulunun bir şüşəsini mətbəxində saxlamağı özünə borc bilir

Gül qədim dövrlərdə istifadə edilmişdir. Hamamda gül ləçəkləri səpələnmiş, bu çiçəklərdən hər cür losyonlar və ətirlər düzəltmiş, həmçinin yeməkdə istehlak etmişlər. Bu mürəbbə bədəninizi enerji yüklə təmin edəcək, eyni zamanda bədəninizi şəfalı vitaminlərlə doyduracaq

Təzə, qurudulmuş göyərti pəhrizin bir hissəsinə çevrilmişdir. Ancaq yeyilə bilən çox sayda çiçək var. Budur onlardan bəziləri. Təlimat Addım 1 Begonia çiçəkləri. Mango yeməkləri və ləzzətli salatları ideal şəkildə tamamlayır

Son zamanlarda qidaların mobil cihazlarda çəkilməsi çox dəbdədir. Peşəkar fotoqrafların çəkilişlə bağlı bir neçə sirrini öyrənməyə dəyər. Beləliklə, fotolarınızı düzgün çəkməyinizə kömək edəcək bir neçə sadə ipucu: 1. Əvvəlcə çəkiliş üçün bir yer hazırlamalısınız

Skantsy, çovdar unu tortillas və pancake-nin ən yaxın kulinariya qohumlarıdır. Skanlar bizə qədimdən gəldi, undan hazırlanmış tortlar insanlara boşqab kimi xidmət edirdi. Sıyıq və qara çörəyi sevirsinizsə, bu yemək sizin üçündür. Vacibdir - süd, - xama, - su, - kefir, - qıvrılmış süd, - çovdar unu, - Buğda unu, - bir çimdik duz

Bir çox insan doyurucu bir səhər yeməyi, nahar və ya yeməyi çörəksiz təsəvvür edə bilməz. O, çox yönlüdür! Kərə yağı və ya bal olsun, üstünə bir şey yaya bilərsiniz və dadlı bir səhər yeməyi əldə edə bilərsiniz. Həqiqi Ukrayna borscht ilə yemək daha az dadlı deyil

Çörəyin tarixi ən azı 30.000 ildir. İlk çörək, ehtimal ki, qovrulmuş və üyüdülmüş dənələr və su ilə bişmiş və təsadüfən icad edilmiş ola bilər. Ancaq bilinmir - bəlkə də su və unla qəsdən bir sınaq idi. Təlimat Addım 1 Çörək min illərdir insan qidasının əsas hissəsidir

Ağzınızdan sulanan və inanılmaz ləzzətli şişman xəmirləri diqqətinizə çatdırmaq istəyirəm. Onlara "Minuet" dedim. Şirin yalnız ağzınızda əriyir. Bişirin və peşman olmayacaqsınız. Gələcəkdə hər dəfə onları əsas yemək kimi tətilə hazırlayacaqsınız

Rus televiziya aparıcıları arasında sözlərin tələffüz sürəti və sürəti baxımından rəsmi bir reytinq yoxdur. Yalnız televiziya izləyicilərinin müşahidələrindən və aparılan anketlərdən məlumatlar var. Hansı televiziya aparıcısı ən sürətli danışır 2012-ci ildə "

Arpa sıyığı faydalı maddələri ilə məşhurdur - bunlar protein, kalsium, yod və digər iz elementləridir. Bütün bu səbəblərə baxmayaraq bir çoxları bu dənli bitkini sevmirlər. Arpa suda necə bişirilir ki, dadlı çıxsın? Yalnız bir neçə yemək sirrini bilməlisiniz

İnci arpa həzm üçün faydalı olan lif və qanda qlükoza konsentrasiyasını azaldan polisaxaridlərdən ibarətdir. Arpa qaynadarkən, ləzzətli bir yeməyi tez bişirməyə imkan verən bir neçə nüansı düşünün. Vacibdir - inci arpa; -su

Tərəvəzlə bişmiş dəniz balığı dadlı və faydalı bir yeməkdir. Hindistancevizi südü yeməyə xüsusi bir orijinallıq verir. Balıq bişirmək olduqca sadədir. Göstərilən qida miqdarı 2 porsiya üçün kifayətdir. Vacibdir - dəniz balığı filesi (yonca, cod) - 300 q

Kərəviz çoxdan mətbəxdəki yerini qazandı. Ətirlidir, müxtəlif qidalarla mükəmməl uyğunlaşır, aclığı yaxşı təmin edir və bədən üçün lazım olan vitaminləri ehtiva edir. Vacibdir 1 kərəviz kökü, 300 qram jambon, 100 qram sərt pendir, 2 yerkökü, 3 xörək qaşığı xama, 1 dəstə şüyüd, duz, istiot

Elk kifayət qədər böyük bir heyvandır və belə bir hədəfi vurmaq çətin olmadığı görünür. Bununla birlikdə, bu tamamilə doğru deyil, ovçu bağırsaqlara və ya mədəyə girərsə, heyvan ölmədən əvvəl bir kilometrdən çox qaça bilər. Ovçu uzun müddət yırtıcı axtarmağa məcburdur

Evdə hazırlanmış ləzzətli Jalapeno pancake ləzzətli bir səhər yeməyi üçün idealdır. Tərkibində çox miqdarda vitamin var və bütün gün üçün enerji təmin edəcəkdir. Bu yeməyin ədviyyatlı dadı həqiqətən həqiqi gurmeler tərəfindən həqiqətən qiymətləndiriləcəkdir

Hər hansı bir reseptə görə hazırlanmış lecho əsasını iki məhsul - şirin bibər və pomidor təşkil edir. Böyük, ətli, çox yetişmiş pomidorların bu cür qış yığımı üçün ən uyğun olduğuna inanılır. Lecho üçün bibərin incə divarlı da daxil olmaqla hər hansı bir yeməyə icazə verilir

Zəngin ədviyyatlı bir dadı olan gözəl və parlaq salat. Bayram menyusunu xoş şəkildə müxtəlifləşdirəcək və qonaqları sevindirəcəkdir. Salat bir uğur böceği şəklində hazırlanır, arxa qırmızı nar və ya incə doğranmış qırmızı şirin bibərdən hazırlana bilər, hamısı seçimlərinizə bağlıdır

Bu dadlı məhsul Yunanların ən yaxşı ixtiralarından biridir. Yunan qatığı, sağlam həyat tərzində arıqlamaq istəyənlər üçün mükəmməl bir müalicədir. Həzmi yaxşılaşdırır, bədəni zülal, kalsium, canlı bifidobakteriyalar və laktobakteriyalarla təmin edir

Sağlam bir yemək hazırlamaq istəyirsinizsə, tərkibini folqa ilə bükün və isti sobaya qoyun. Bişirildiyi kimi yumşaq çıxacaqlar, amma nəm və qida maddələrini itirməyəcəklər. Beləliklə, həm fərdi, həm də müəyyən kombinasiyalarda demək olar ki, hər cür yeməyi bişirə bilərsiniz

Squidlərin qeyri-adi bir dadı var və yeməkdə əsas yemək və ya yan yemək kimi istifadə olunur. Bununla birlikdə, onsuz da işlənmiş bir şəkildə yeyilir, buna görə hamı bu dəniz heyvanlarının təbiətdə necə göründüyünü bilmir. Təlimat Addım 1 Squidlər dekapod sefalopodların sırasının bir hissəsidir, dörd cüt çadıra sahibdir, bunlardan biri tutqun biri xitin üzüklərlə təchiz edilmişdir

Skumbriya, perchiformes qrupundan olan bir balıqdır. Dəniz balığı və Rusiyada skumbriya harada tapıldığı sualına birmənalı şəkildə cavab verilə bilər - dəniz olduğu yerdə. Ancaq hər duzlu su orqanında skumbriya yoxdur, müəyyən iqlim şəraitində yaşayır

Antep fıstığı müxtəlif milli mətbəxlərdə geniş istifadə olunur. Bu açıq yaşıl qoz-fındıq həm əsas yeməkləri (ət, tərəvəz), həm də şirniyyatları (keklər, tortlar, çərəzlər) mükəmməl şəkildə tamamlayır. Bununla birlikdə, fıstıq öz başına daha az dadlı deyil - məsələn, pivə və ya digər içkilərlə qəlyanaltı kimi

Qədim dövrlərdən bəri Şərqdə fıstıq becərilir və qədim farslar bunlardan pul kimi istifadə edirdilər. Bu gün fıstıq ağacı, həyat meyvəsidir, çünki meyvələri orqanizm üçün çox faydalıdır. Antep fıstığı bir sıra qiymətli xüsusiyyətlərə malikdir ki, bu da onların yüksək kalorili məzmununu izah edir

Antep fıstığı, yüksək lif tərkibi və bədənə verdiyi xüsusi cavanlaşdırıcı təsiri ilə digər qoz-fındıqlar arasında fərqlənir. Enerji dəyəri ilə gücü bərpa edə, səmərəliliyi artırırlar. Böyük miqdarda bitki zülalının tərkibində gündəlik dəyərin yarısı, karbohidratlar isə insanların ehtiyac duyduğu dörddə biri

Çinli qadınlar çox incə və kiçikdirlər, lakin bədənlərini heç vaxt diyetlərlə tükəndirmirlər. Çin qidalanma prinsiplərinə riayət etməklə arıqlamaq və özünüzü hələ də yaxşı hiss edə bilərsiniz. İncə Çinli qadınlara baxanda çoxları özlərini bir çox cəhətdən məhdudlaşdırdıqlarını düşünürlər

İdman tonlanmış qarın üçün lazım olan hər şey deyil. Düzgün qidalanma eyni dərəcədə vacibdir. Kilo itkisi üçün qida əzələlərə faydalı olan qida ilə tamamlanmalıdır. Düzgün pəhrizlə bir xəyalda abs almaq şansınız gerçəkləşəcəkdir. Yumurta Əzələ qurmaq üçün əla bir protein mənbəyidir

İtalyan mətbəxindəki Panforte, adətən Milad süfrəsi üçün bişirilən çoxlu quru meyvə və qoz-fındıq ilə dadlı bir muffindir. Niyə bu zəncəfilli çörək dondurmasını sınamırsan! Vacibdir 2 litr dondurma üçün: - 500 ml az yağlı krem

Pancake sevirsinizsə, reseptlərinizi dəyişdirməyə çalışın. Ailənin bazar günü səhər yeməyi üçün mükəmməl bişmiş orijinal pancake hazırlayın. Pancake-yə təzə dəmlənmiş çay, xama və ya dadlı sous sousları ilə xidmət edin. Ətli xəmir Bu yemək ətli piroqlara bənzəyir, lakin bişirmək daha tezdir

Tarif uzun illər Quebec əyalətində yaşayan Kanada vətəndaşı uğursuz qayınanam tərəfindən paylaşıldı. Bu reseptin əsas məqamı qeyri-adi marinaddır. Vacibdir - heyva (və ya alma) - 1 ədəd. - ketçup - 2 xörək qaşığı - şəkər - 3 xörək qaşığı - limon - 0,5 ədəd

Qatılaşdırılmış süd əlavə edilən çörəklər ləzzətli havadar bir desertdir və onu ən sadə məhsullardan hazırlamaq mümkündür. Bu şirniyyatı şokolad, mürəbbə, həmçinin giləmeyvə, kərə yağı ilə doldurula bilər. Uşaqlıqdan bəri bir çoxları bu inanılmaz dadlı və şirin yeməyi sevirlər

Rosselxoznadzor və Rospotrebnadzorun Moldova, Polşa və Ukraynadan tədarük olunan meyvə, tərəvəz, şirələr və konservlərlə əlaqəli son qadağan tədbirləri ilə əlaqədar olaraq, 1 sentyabrda müstəqil bir jurnalist və sərbəst bir işçi 126 istehlakçı arasında (24 yaşdan 24 yaşa qədər) bir sorğu keçirdi

8 Mart ərəfəsində kişilər sevdikləri qadınları necə məmnun edəcəkləri sualına təəccüblənirlər. Çox vaxt lalələr və mimoza çiçəkləri hədiyyə olaraq istifadə olunur. Kimsə bunun çox adi bir şey olduğuna və doğru olacağına qərar verə bilər. Qadınlar təəccüblənməlidir və "

Minimum yağ tərkibli ev istehsalı pendir masaya əla bir əlavə olacaqdır. Vacibdir - 600 qram yağsız kəsmik; - 500 ml yağsız süd; - 1 yumurta; - 2 q soda; - 3/4 çay qaşığı duz. Təlimat Addım 1 Az yağlı kəsmik bir qazana qoyun və süd əlavə edin

Vacibdir 6 portağallı portağal qabıqları 2 çay qaşığı limon turşusu 4 litr su 250 qram şəkər Təlimat Addım 1 Portağalları yaxşıca yuyun. Portağalların daha uzun müddət saxlanılması üçün qabıqları mumla müalicə olunur. Sərt bir fırça və isti su istifadə edin

Aşağı alkoqollu yüngül kokteyllər səmimi görüşlər üçün idealdır. Xoş bir əhval-ruhiyyə yarada bilirlər və sağlamlığınıza zərər verməyəcəklər və ağır sərxoşluğa səbəb olmayacaqlar. Buzlu Mojito çayı Bir stəkan adi ağ şəkər, 5 Earl Grey çay torbası, bir dəstə nanə, 4 əhəng, 300 ml rom, buz hazırlayın

Bərpa olunmuş meyvə suyu təbii miqdarda konsentratdan sənaye miqyasında istehsal olunur. Şirə konsentratı, əlverişli saxlama və yenidən qurulmuş şirələr istehsal edən müəssisələrə nəql etmək üçün təbii şirədən suyun buxarlanması üsulu ilə əldə edilir

Mal əti haqqında sonsuz danışmaq üçün əla bir şeydir. 10 yeməkli bir yemək hazırlamaq üçün çox vaxt sərf edə bilərsiniz və ya sadəcə qırmızı şərabda armud ilə qızardılmış mal əti rulonlarını edə bilərsiniz. Vacibdir Mal əti (bir parça) - 900 qram

Şampinonlar bütün il boyu piştaxtada tapıla bilər. Bu göbələklər universaldır: qızardıla bilər, şorba bişirilir, doldurulma kimi istifadə olunur. Qırmızı şərabda bişmiş şampinonlarla maraqlı, orijinal bir yemək əldə edəcəksiniz. Qəlyanaltı kimi verilə bilər və göbələklər ət yeməkləri ilə yaxşı uyğunlaşacaqdır

Bir çox desert armudu var. Bu meyvə gözəl tortlar, tortlar, keklər hazırlayır. Meyvələr şərabda, qəhvədə qaynadılır. Vaxt azdırsa, 10 dəqiqədən çox olmayan bişirilən armud desertləri kömək edəcəkdir. Təlimat Addım 1 Yemək bişirmək üçün çox vaxt sərf etmək istəmirsinizsə, sürətli tortlar hazırlayın

Çay bu gün populyarlığını itirməyən ən qədim içkidir. Qara çeşid xüsusi tələb olunur. Ancaq bu təbii məhsul da bütün qaydalara uyğun olaraq dəmlənməlidir və istehlak edilməlidir. Axı qara çayın faydaları və zərərləri eyni sikkənin əks tərəfləridir, hər kəsin bilməlidir

Soya kıymağı çətin bir məhsuldur. Dadlı bir şəkildə hazırlamaq üçün paketdəki təlimatları izləmək kifayət deyil. Quru əzilmiş qarışığa bənzəyir və iştahsız görünə bilər. Ancaq bu yalnız ilk baxışdan. Soya qiyməsi çox dadlı bişirilə bilər, heç kim bunun soya yeməyi olduğunu təxmin etməz

Soya sousu yalnız Asiya ölkələrinin sakinləri tərəfindən geniş istifadə olunmur, həm də uzun müddət Avropa yeməklərinin hazırlanması üçün istifadə olunur. Ət, balıq, makaron, düyü və hər cür salatı mükəmməl şəkildə tamamlayır. Buna görə evdar qadınlarda tez-tez evdə dadlı soya sousu hazırlamaq mümkün olub-olmadığı barədə bir sual yaranır

Hər kəsin dondurma və ya meyvə buzları ilə təravətləndirmək istəyəcəyi çoxdan gözlənilən isti günlər yaxınlaşır. Sizi Mojito kokteylinin ləzzəti ilə buz hazırlamağa və kireçlərdə orijinal şəkildə verməyə dəvət edirik. Vacibdir - 4 əhəng

Hər kəs südü sevmir, amma həm böyüklər, həm də uşaqlar süd kokteylini sevirlər. Evdə hazırlanmış süd kokteyli yalnız sağlam, dadlı bir kokteyl deyil, yaxşılaşdırma və kilo vermək üçün bir yol, həm də çox vaxt almayacaq bir şirindir. Klassik kokteyl 300 qram dondurma (sundae) götürün və qalın xama halına gələnə qədər əridin

Bir süd kokteyli ən sürətli və asanlıqla hazırlanan desertlərdən biridir. Həm böyüklər, həm də uşaqlar tərəfindən bəyənilir, sağlam və qidalıdır. Evdə süd kokteyli hazırlamaq asandır. Vacibdir - qarışdıran - süd - Dondurma - meyvə və giləmeyvə - şərbət - müsli Təlimat Addım 1 Ərinmiş dondurmanı böyük parçalara ayırın - bunun üçün ən yüksək yağ nisbətində olan klassik vanil dondurma ən yaxşısıdır

Banan kvası əla immuniteti gücləndirən təsir göstərir. Dərman dəyəri banan qabığının fermentasiyası zamanı əmələ gələn komponentlər - triptofan və mukopolisakkaridlər tərəfindən verilir. Evdə banan kvası hazırlamaq olduqca sadə və bahalı deyil

Belə olur ki, mürəbbəni açırsınız, amma yeyilmir, ancaq tullamaq təəssüf doğurur, onda süd kokteyli, zəncəfil çörəyi və daha çoxunu edə bilərsiniz. Tərifləri çox sadə və dəlicəsinə dadlıdır. Vacibdir 1 resept: - 100 q dondurma - 100 qr süd - 50 q cem - bir neçə xörək qaşığı şəkər 2 resept:

Verguns "Derevenskie" çay üçün dadlı və şirin xəmirdir. Xəmir maya olmadan gətirildi və bu böyük bir artıdır. Hətta qidalanma mütəxəssisləri də çörək bişirirsə, mayasız olduğunu məsləhət görürlər. Və ikinci üstünlüyü budur ki, bıçaqları bişirmək çox sürətli olur

Meksika yeməyini sevən birisən? Sonra milli tako yeməyini sevəcəksiniz. Yalnız bir neçə saatda evdə bişirə bilərsiniz. Bu yemək həqiqi gurmeler tərəfindən qiymətləndiriləcəkdir. Vacibdir -800 qram qaymaqlı pendir -800 qram yağlı ölkə xama -160 qram yüngül salsa sousu (və ya hər hansı digər) -takolar üçün hər hansı bir ədviyyat -200 qram Çin salatı -1 stəkan doğranmış çedar pendir 200 qram doğranmış zeytun Təlimat Addım 1 Bütün pendirləri

Oktyabr ayının sonuna kimi feijoa mağaza rəflərində görünməyə başlayır - dad və aroması ilə kivi, çiyələk və ananasa bənzəyən ekzotik bir meyvə. Feijoa bir çox faydalı maddə və ilk növbədə yod ehtiva edir. Ləzzətli ətirli feijoa meyvəsi müstəqil bir şirniyyat kimi süfrəyə verilə bilər

Feijoa, ilk dəfə yalnız 19-cu əsrin sonunda Braziliyada kəşf edilən həmişəyaşıl meyvə bitkilərinin bir növüdür. Latın Amerikasından əlavə bu ekzotik meyvə Qafqazın və Rusiyanın subtropik zonasında böyüyür. Feijoa sellülozu çiyələk və kivi arasında xaç kimi görünür

İspaniya, mətbəxinin bölgələrində fərqli olduğu bənzərsiz bir ölkədir. İspan mətbəxi bir az pürüzlülük və bütün maddələri bir qazana qoyma meyli ilə xarakterizə olunur, lakin bu, qabların həssaslığını, həssaslığını və gözəlliyini qiymətləndirməyinizə mane olmur

Yaz aylarında ətirli meyvə dəmləmələrinin hazırlanması üçün hər cür şərait var. Bəziləri alkoqol əlavə edilərək hazırlanır, bəziləri fermentasiya prosesi zamanı alınan təbii bir gücə sahibdir. Vacibdir Ərik tincture üçün:

Zoğalı çox sağlam bir məhsuldur. Buna cavanlaşdırıcı bir giləmeyvə deyilir, bu da vitamin çatışmazlığından və süzgəcdən xilas olur. İlk dondan sonra quşüzümü daha turş və dadlı olur. Giləmeyvə saxlamağın ən yaxşı yolu dondurulmuş və ya sürtgəcdən keçirilmişdir

Ləzzətli və sağlam əriklər mürəbbələr, konservlər, kompotlar, turşular üçün aromatik doldurulma üçün əvəzolunmazdır. Çin və Yaponiyada bu meyvələr hətta zeytun kimi duzlanır. Bundan əlavə, ərik ləzzətli alkoqollu içkilərin istehsalında geniş istifadə olunur

Fermentlənmiş yetişmiş qarpızların üstün bir dadı var. Hazırlanması üçün bir neçə resept var. Eyni zamanda, qarpızları həm bankada, həm də bir bareldə mayalaya bilərsiniz. Hər halda bunları mütləq bəyənəcəksiniz. Bir bareldə turşu qarpız Bir bareldə mayalanmış qarpız hazırlamaq üçün aşağıdakı maddələrə ehtiyacınız var:

Yabanı çiyələk ətirli bir şirin giləmeyvədir. Bədən üçün çox vacib olan qida maddələrindən ibarətdir: C vitamini, karoten, efir yağları və iz elementləri. Çiyələk də təzə ləzzət alır və ondan mürəbbə, çaylar, dəmləmələr, kompotlar hazırlayır

Avropada hər kəsin sevdiyi isti şərab içkisi olan Mulled Wine, sərin bir axşam istilənməyə və ya soyuq bir boğazın istiləşməsinə kömək edəcəkdir. Səmimi bir şirkət və yaxınlarınızla xoş bir axşam üçün əlverişlidir. Tarif sadəliyi və hazırlanma sürəti ilə sevindirir

Çiyələk fesleğenli limonad yay istiliyi və susuzluğunun öhdəsindən gəlməyə kömək edəcəkdir. Bu limonad çox tez hazırlanır, tərkibində bir çox vitamin və qida var. Çiyələk və reyhanın ədviyyatlı birləşməsi aclıq hissini təravətləndirir və darıxdırır

Mükəmməl bir antioksidan və C vitamini mənbəyi olan nar bəzən xəstəliklərin təbii bir profilaktikası və bəzi xəstəliklərin müalicəsi üçün əlavə bir təbii hazırlıq kimi istifadə olunur. Hər hansı bir meyvə və ya tərəvəz kimi, ən dadlı və faydalı sulu, yetişmiş, yetişmiş meyvələrdir

Bir alma kimi görünən şirin və turş meyvəli nar, əslində bir giləmeyvədir. Təbiətdə nar sıx bir kol kimi və ya az böyüyən ağaclarda böyüyür. Narın qabığı, yarpaqları və meyvələri müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir. Nar tərkibindəki faydalı maddələrin və vitaminlərin siyahısı:

Bu yemək yaxşı bir isti qəlyanaltı edəcək, oruc zamanı özlərini dəniz məhsulları ilə əzizlətməyə imkan verənlər üçün uyğundur. Dəniz məhsulları sevmirsinizsə, onları bu reseptdən çıxartmalı və göbələklərin miqdarını iki dəfə artırmalısınız. Vacibdir - 300 qr dəniz məhsulları

Görünüşünə görə çox gözəl, eyni zamanda ləzzətli və şirəli olan toyuq istənilən masa üçün əla bəzək rolunu oynayacaq. İstər tətil, istərsə də adi bir şam yeməyi olmasının heç bir əhəmiyyəti yoxdur. Qeyd edək ki, qreypfrut və rozmarin ilə toyuq yalnız evdə deyil, açıq havada da yeyilə bilər

Qəhvə sərxoşluqla mübarizə apara bilərmi? Nəfəs aldırıcı aldada bilərsinizmi? İçkiləri qarışdırmaq intoksikasiya prosesini necə təsir edir? Alimlər alkoqolla bağlı bu və digər suallara cavab verir … Qəhvə ayıq olmağa kömək edəcəkmi?

Pasxa və ya Rəbbin Dirilişi simvollarından biri Pasxa tortu olan böyük bir tətildir. Mağazada Pasxa tortu almaq lazım deyil, çünki evdə bütün ürəyinizlə və sevginizlə bişirə bilərsiniz. Yeməyin hazırlanması Pasxa tortunu bişirmək üçün sizə 500 ml süd, 11 q quru maya, 1 kq un, 200 q kərə yağı, 6 yumurta, 2 zülal, 400 q toz şəkər, 300 q üzüm, 1 çay qaşığı

Bananın əhval-ruhiyyəni artıran xüsusiyyətlərə sahib olduğuna inanılır. Bu meyvədə yüksək əhval-ruhiyyə hormonu olan endorfin çoxdur. Tərkibində müxtəlif bədən reaksiyalarını müsbət şəkildə stimullaşdıran serotonin də var. Bütün müsbət xüsusiyyətlərinə baxmayaraq, banan çox kalorili bir meyvədir

Viburnum giləmeyvələri əcdadlarımız tərəfindən müalicəvi içki, çay və mürəbbə hazırlamaq üçün istifadə edilmişdir. Xalq müalicəsi immunitet sistemini gücləndirməyə, ürək əzələsinin işini sabitləşdirməyə və qan laxtalanmasının qarşısını almağa kömək etdi

Hemoglobin səviyyəsinin aşağı olması həm böyüklərin, həm də uşaqların qarşılaşdıqları ən ümumi problemlərdən biridir. Onun həlli üçün mütləq bir həkimlə məsləhətləşmə, havada müntəzəm gəzinti, xüsusi dəmir preparatları qəbul etmək və əlbəttə ki, balanslı bir pəhriz daxil olmaqla, inteqrasiya olunmuş bir yanaşma tələb olunur

Boğucu yay axşamlarında tez-tez təravətləndirici bir şey istəyirsən. Belə bir vəziyyətdə, sadə alkoqollu kokteyllər kömək edəcək ki, bu da mükəmməl təravətləndirir, susuzluğunuzu azaldır və əhvalınızı yüksəldir. Bu cür içkilərin xarakterik xüsusiyyəti, digər maddələrin ümumi həcmi ilə əlaqəli alkoqollu komponentlərin əhəmiyyətsiz olmasıdır

İstilənən qış spirtli kokteyllərini necə tez və asanlıqla hazırlayacağınızı öyrənin! 1. Rum isti şərab Tərkibi: - 200 ml su; - 100 ml bal; - 100 q şəkər; - 6 qərənfil çiçəyi; - bir çimdik hindistan cevizi, darçın və vanilin

Hər kəs meyvə və tərəvəzin faydalarını bilir, gününüzə tərəvəz sarsıntısı ilə başlayın və tezliklə bədəninizdə yüngüllük və qüvvət dalğası hiss edəcəksiniz. Bundan əlavə, bu cür kokteyllər çox təsirlidir, bir stəkanda çoxlu iz elementi alırsınız, qarışıqda isə sağlam, amma sevdiyiniz meyvə və ya tərəvəzi görməyəcəksiniz

Rum baba, şərbətlə doymuş maya xəmirindən hazırlanmış bir xəmirdir. Rum-babanızın dadlı, şirəli və eyni zamanda sürünməməsi üçün texnologiyanı tam olaraq izləməlisiniz. Vacibdir Test üçün: 500 g un; 1 çay qaşığı duz

Kəpəyin faydaları haqqında artıq çox şey deyilib və yazılıb. Ancaq az adam necə daim kəpək yeyə biləcəyinizi təsəvvür edir. Qəribədir - edə bilərsiniz. Və bu yalnız çox faydalı deyil, həm də çox dadlı ola bilər. Kəpəyin faydaları Kəpək lifdir

Yüksək qan təzyiqini azaltmağa kömək edən təzə tərəvəz və meyvələrlə sağlam və dadlı smoothies hazırlamaq üçün bəzi reseptlər. Onları səhər bişirin və mütəmadi olaraq istehlak edin. Şokolad, fıstıq yağı və banan ilə üzgünüz Fıstıq yağı, müntəzəm olaraq istehlak edildikdə, potasyum, maqnezium, amin turşuları və lif tərkibinə görə təzyiqi normallaşdırır

Kafein çay, qəhvə və digər bir çox içkidə olan bir psixostimulyantdır. Bu maddə haqqında başqa nə bilinir? Təlimat Addım 1 Kafein qısa və uzun müddətli yaddaşa müsbət təsir göstərir. Gündə ən azı 300 mq bu maddəni qəbul etmək sizi Alzheimer xəstəliyindən və idrak pozğunluğundan qoruyacaqdır

Süd çayı çox qeyri-adi bir dada malikdir, lakin bu içki sınamağa dəyər. Südün çaydakı tanin maddəsini zərərsizləşdirdiyinə inanılır. Bu içki qaraciyər funksiyasını normallaşdırmağa kömək edir, dəri vəziyyətini yaxşılaşdırır. İstənilən süd əlavə edə bilərsiniz:

Çiyələklər çoxdan sevginin simvolu sayılır, şampan isə ehtirasın simvoludur. Tək bir axında sevgi və ehtiras qarışığı yeni bir həyat verir. Çiyələkli şampan kokteyli yeni, parlaq, parlaq bir həyat nəfəsidir. Həm romantik bir şam yeməyi, həm də bir ad günü partiyası üçün mükəmməl bir içki

Sağlamlıq hər insan üçün ən vacib şeydir. Sağlamlığı qorumaq üçün bir çox resept var, bunlardan sonra bir çox xəstəliyin qarşısını ala bilərsiniz. Qadınlar üçün gözəllik də vacib rol oynayır. Və hər zərif cinsin nümayəndəsi, məsələn, onun daha cəlbedici olmasına və dərisini, dırnaqlarını və saçlarını daha da gözəlləşdirməsinə kömək edəcək "

Meyvə buzu şərbət və su ilə hazırlanan soyuq bir müalicədir. Bu şirini evdə etmək asandır. Buz uşaqlar üçün bir ləzzət və ya böyüklər üçün bir yemək yeməyi ola bilər - hamısı tərkibindəki maddələrdən və xidmət üsulundan asılıdır. Uşaq buzları çıxır Uşaqların çox sevdiyi ən sadə variantı etməyə çalışın - çubuqda evdə hazırlanan popsicles

Şam "Ananas Ləzzəti" ailə yeməyinə hazırlana və ya şənlik masasında əsas yemək kimi təqdim edilə bilən doyurucu bir yeməkdir. Vacibdir Bizə lazım olacaq: 1. donuz boyunu - 2 kiloqram; 2. kartof - 1 kiloqram; 3

Popsicle, yayda inanılmaz dərəcədə populyar olan bir dondurma. Belə bir desert hazırlamaq heç də çətin deyil, əsas odur ki, düzgün maddələr seçmək və reseptin bütün nisbətlərinə riayət etməkdir. Çiyələk popsicles necə hazırlanır Sizə lazım olacaq:

Sorbe, şəkər şərbətindən və naringi kimi müxtəlif meyvələrin suyundan hazırlanan qeyri-adi bir desertdir. Soyudulur və isti gündə mükəmməl təravətləndirir. Vacibdir 6 nəfər üçün maddələr: - limon (və ya əhəng); - 5 naringi

"Dondurma" adı dondurulmuş kərə yağı kimi tərcümə olunur. Əsas komponenti dondurmadır. Ancaq süd kokteyllərindən fərqli olaraq, dondurmanın bütün komponentləri reseptdə göstərilən ardıcıllıqla qarışdırılmadan bir stəkana qoyulur. Dondurma "

Təzə sıxılmış portağal suyu (təzə) dünyanın ən populyar və geniş yayılmış içkisidir. Bu başa düşüləndir: təzə portağal meyvənin bütün faydalı xüsusiyyətlərini saxlayır, bu da onu xüsusilə qiymətli və cəlbedici edir. Bildiyiniz kimi, təzə sıxılmış portağal suyu C vitamini mənbəyidir - infeksiyalar, damar xəstəlikləri və yorğunluqla mübarizədə insanın əsas köməkçisi

Süd bədənimiz üçün ən vacib qidalardan biridir. Tamamilə hər kəs üçün və xüsusilə uşaqlar, yaşlılar və gələcək analar üçün faydalıdır. Südün orijinal şəklində içilməsinə ehtiyac yoxdur. Bu məhsuldan ləzzətli meyvə kokteylləri hazırlamaq üçün istifadə etmək olar

Sağlam qidanı sevirsiniz və çay əvəzinə smoothies içməyi üstün tutursunuz? Ancaq bu, rəqəmlərinə və sağlamlığına baxanlar üçün ideal bir həlldir. Səhər yeməyi üçün dadlı bir kakao banan smoothie hazırlamağa çalışın. Vacibdir 3/4 fincan şəkərsiz badam südü - 1 stəkan ispanaq - 2 çay qaşığı fıstıq yağı - 1/2 dondurulmuş yetişmiş banan - 300 qram kakao - buzlu 1/2 stəkan Təlimat Addım 1 Ispanağı axan suyun altında yaxşıca yuyun

"Blondie" tanınmış Brownie tortlarının qardaşıdır. Yalnız içərisində çox az şokolad var, amma havadar və yumşaq bir toxuma, bananın xoş və asan bir şirniyyatı və isti bir yağ kokusu var! Vacibdir - 260 q premium un

Hər kəs süd kokteylini sevir, xüsusən bananla birləşdikdə. Ancaq daha maraqlısı bu kokteylin dondurmaya çevrilməsidir. Çox tez və asanlıqla edilir. Və ləzzət nə bir yetkin, nə də bir uşağı laqeyd qoymayacaq. Vacibdir -kefir 100ml - kəsmik 200 q - banan 1 ədəd - dadmaq üçün bal - balaca ovuc müsli (bişmiş) - qoz-fındıq 4 ədəd

Tort "Şokoladlı dondurma" bir saat yarım hazırlanır. Bu ağız suyu səliqəli desertin hazırlanmasında heç bir mürəkkəb bir şey yoxdur, hər şey olduqca sadədir, belə ki, hər ev xanımı özünü və ailəsini bu incəliklə əzizləyə bilər! Vacibdir Biskvit üçün:

Bir neçə əsrdir ki, şokolad dünyanın hər yerindən bir çox şirin dişlər tərəfindən sevilən şirin və dadlı bir məhsuldur. Hazırlanması və istehlak mədəniyyəti dünyanın bir çox ölkəsində geniş yayılmış əsl sənətə çevrilmişdir. Ancaq avropalılar hələ də "

Bu reseptə uyğun hazırlanmış köftələr əlavə istilik müalicəsi (qaynama) olmadan yeyilə bilər. Xəmir kəsmikdən hazırlanacaq və doldurucu olaraq dadlı və ətirli çiyələklərdən istifadə ediləcək. Belə bir yemək olduqca sadə və tez hazırlanır. Tərkibi:

İçkilər kimi kokteyllər Amerikada 19-cu əsrin əvvəllərində meydana çıxdı. Əvvəlcə son dərəcə canlandırıcı idilər və bu da onların xüsusiyyəti idi. Ancaq sonradan qarışdırmaq sayəsində fərqli oldular. Və yalnız ləzzətli deyil, həm də gözəldir

Sağlamlığa faydaları baxımından süd kokteyli ilə müqayisə edə bilən bir neçə desert var. Süd çox miqdarda vitamin və ferment ehtiva edir: toxunulmazlığı yaxşılaşdırır və tərkibindəki kalsiumun çoxluğu sayəsində sümüklərin, dişlərin və dırnaqların möhkəmlənməsinə kömək edir

Yaşıl çay detoks içkiləri, arıqlamağa və zərərsizləşdirməyə kömək edən sağlam meyvələr, tərəvəzlər, ədviyyatlar və digər vacib maddələrdən ibarətdir. Yaşıl çay və darçınla detoks içkisi Lazım olacaq: 1 incə dilimlənmiş alma, 1 darçın çubuğu və ya 1 çay qaşığı darçın tozu və 1 stəkan soyudulmuş yaşıl çay

Mojito isti yay mövsümündə olduqca populyar olan məşhur əhəng ətirli təravətləndirici bir kokteyldir. Həqiqi bir Kuba Mojito etmək üçün barmen olmaq lazım deyil: kokteyl tez və asanlıqla hazırlanır. Vacibdir Yüngül rom (50 ml)

Addım 1 3 nanə dalını durulayın, suyunu silkələyin, yarpaqları kəsin. 1 əhəng yuyun və 8 hissəyə kəsin. 4 çiyələk yuyun və budaqları götürdükdən sonra dilimlərə kəsin. Addım 2 Əhəng və nanə ilə birlikdə dörd hündür, qalın eynəkdə düzün

Hər pizzacı menyusunda "Margarita" pizza tapa bilərsiniz. Özünəməxsus ləzzətli və orijinaldır. İtalyan klassiklərini evdə hazırlaya bilərsiniz. Vacibdir buğda unu - 260 qram, su - 160 qram, xəmir üçün zeytun yağı - 2 xörək qaşığı, sous üçün zeytun yağı - 2 xörək qaşığı, quru maya - yarım çay qaşığı, böyük pomidor - 2 ədəd, bir soğan, sarımsaq - 2 diş, mozzarella - 120 qram, reyhan - kiçik bir dəstə, bir az duz, üyüdülmüş bibər və İ

Dünyanın ən bahalı qəhvəsi İndoneziyadan gəlir. Onun dənələri karamel və şokolad-vanil aromatı ilə qeyri-adi dərəcədə yumşaq bir dada malikdir. İçkinin özü kiçik bir heyvan sayəsində doğulur. Heyvan qəhvəsi Dünyadakı ən bahalı "

Dəniz məhsulları ilə Paella ənənəvi olaraq xüsusi geniş bir tavada hazırlanır və təqdim olunur. Multikookerin tətbiqi sayəsində bu klassik İspan yeməyinin yaradılması prosesi bəzi dəyişikliklərə məruz qaldı. Yaz aylarında dəniz məhsulları ilə parlaq, şirəli və ətirli paella istənilən bayram ziyafətini bəzəyə bilər

Bu sadə resept yaşıl smoothie bədəni təmizləmək və vitaminlər və qidaları doldurmaq üçün idealdır. Səhər yeməyi əvəzinə bir stəkan bu içki sizə bütün gün üçün enerji verəcəkdir. Vacibdir - 310 ml ananas suyu; - bir limonun dörddə birinin suyu

Pesto və kolbasa ilə pizza, pizzacıların menyusunda populyar pizzalardan biridir. Ancaq evdə bişirə bilərsiniz, eyni şəkildə çıxacaq. Vacibdir - 200 g ispanaq - 2 diş sarımsaq - 50 q parmesan - 50 qr çam fıstığı - bir çimdik duz - bir çimdik bibər - 130 ml zeytun yağı - 1 İtalyan kolbasa - yarım bibər - 250 qram mozzarella Təlimat Addım 1 Parmesan, ispanaq, şam fıstığı, sarımsaq, duz və istiotu bir yemək maşınında birləşdirin

İsti bir gündə uşağınız üçün mükəmməl bir zövq verən yeddi orijinal və sağlam kokteylə baxın! Yeri gəlmişkən, böyüklər də bu cür ləzzətli yeməklərə qoşulmağı düşünməyəcəklər! Yaz istilərində, ocağın yanında dayanmaq istəmədiyiniz zaman hamarlıqlar əsl bir qurtuluşa çevriləcək:

Ən sadə və iddiasız və ya uzun müddət cansıxıcı olan ev yeməkləri, xidmət üsullarını dəyişdirsəniz orijinal və cəlbedici görünəcəkdir. Çətin ki, kimsə qəhvəyi bir yeməli "boşqabda" təqdim olunan ətirli göbələk omletindən və ya xırtıldayan bir səbətdə iştahaaçan salatdan imtina etmək istəsin

Qafqaz mətbəxində qatıq əsasında hazırlanmış şorbalar var. Otlar, buğda, göbələk və s. Əlavə olunan qatıq ola bilər. Maddələr siyahısına qarğıdalı unu və əlbəttə ki, Qafqaz ədviyyatları da daxil ola bilər. Hər ev xanımı matsvnis'i özünəməxsus şəkildə hazırlayır, amma prosedur eynidır

Xeyrinə, dağları hərəkət etdirməyə ehtiyac yoxdur, çünki bu güclü maye yaratmaq heç də çətin deyil və evdə demək olar ki, bütün lazımi maddələr var. Bu reseptə riayət edərək, yalnız üç həftədə özünüzün xatirəsini dadacaqsınız. Vacibdir qazan və ya ikiqat qazan

Sıx və şirəli heyva kütləsi xoş turş dada malikdir. Kompot, konserv, mürəbbə, marmelad və evdə hazırlanan hazırlıq üçün digər seçimlər meyvələrdən hazırlanır. Evdə qalın bir mürəbbə hazırlamağa çalışın - çay ilə xidmət edilə bilər və ya pasta doldurulması kimi istifadə edilə bilər

İsti gündə soyudulmuş limonad içmək nə qədər xoşdur, xüsusən də təbii məhsullardan hazırlanırsa. Bu limonad təravətləndirir, canlandırır və vitaminlərlə doyurur. Yemək bişirmək üçün yalnız limon istifadə olunmur. Qarağat, alma, albalı, üzüm və digər meyvələrdən limonad hazırlaya bilərsiniz

Qızardılmış dondurma qonaqları və ev təsərrüfatlarını həmişə sevindirən inanılmaz və orijinal bir incəlikdir. Ənənəvi Çin şirniyyatı, zərif dadı və qeyri-adi temperatur kontrastı ilə ovsunlayır. Evdə qızardılmış dondurma hazırlamaq bir az əl çevikliyi və yüksək keyfiyyətli qidaların istifadəsini tələb edir

Zəncəfil bütün dünyada məşhur bir ədviyyatdır. Zəncəfil kökündə kalium, fosfor, dəmir, sink, C, B, A. vitaminləri və amin turşuları var. Bütün bu elementlər həzmi yaxşılaşdırır, qanda xolesterolu azaltmağa kömək edir. Bundan əlavə, zəncəfil tanınmış bir afrodizyakdır

Dadlı və faydalı detoks kokteylləri bədəninizə enerji verəcək və toksinlərin xaric olunmasına kömək edəcəkdir. Qızardılmış, nişastalı və şirin istismardan sonra xüsusilə faydalı olacaqlar. 1. Limon suyu və bal ilə kokteyl Hər evdə ola biləcəyi ən sadə kokteyl

Meyvə və tərəvəz balanslı və sağlam qidalanma üçün əsasdır. Bədənin toksinlərdən təmizlənməsinə, həzmi normallaşdırmasına və sağlam işləməsi üçün həyati əhəmiyyət daşıyan minerallar və vitaminlərlə təmin edilməsinə kömək edir. Yorğun, əsəbi və pis görünürsənsə, bir vitamin əlavəsi düzəltməyin və zərərli maddələrin bədənini zərərsizləşdirməyin zamanı gəldi

Çiyələk çox incə, şirəli, aromatik bir giləmeyvədir. Vitaminlər, mikro və makro elementlərlə zəngindir. Çiyələkdən istifadə olunan müxtəlif çeşidli yeməklər var. Bunlar konserv və mürəbbə, şorba, müxtəlif şirniyyat, xəmir xəmirləri, içkilər və kokteyllərdir

Gözəl və parlaq tort "Göy qurşağı" bir uşaq məclisində və ya hər hansı bir şənlikdə əla görünəcəkdir. Vacibdir - 1 stəkan un; - 1 stəkan şəkər; - 5 ədəd yumurta; - 2 osh qaşığı. kakao qaşıqları; - 1 çay qaşığı qabartma tozu

"Sangria", meyvə və giləmeyvə əlavə edilərək şirin qırmızı şərab əsasında hazırlanmış orta alkoqollu bir içkidir. Bu içkinin gözəlliyi ondan ibarətdir ki, müxtəlif maddələrdən hazırlana bilər. Tərkibi: 1 şüşə (0,75 l) qırmızı şirin şərab

Kokteyl qəbulları getdikcə daha çox populyarlıq qazanır. Sahibləri üçün belə bir qəbul üçün cihaz ağır deyil - bir ziyafət verilmir, bir neçə növ alkoqollu içkilər, şirələr və yüngül qəlyanaltılar bir yemək olaraq verilir. Ayrı bir masada olan qonaqlar üçün qəlyanaltılar olan qablar, kağız peçeteli fincanlar, siqaretlər, külqabılar, alışqanlar, istifadə olunmuş qablar üçün bir qab qoymalısınız

İspaniyada ən populyar orta alkoqollu içki sanqriyadır. İçkinin populyarlığının zirvəsi, bütün dünyada tanınması, keçən əsrin 60-70-ci illərində baş verdi. Vacibdir - quru qırmızı şərab - 1 l; - şəkər tozu - 5 xörək qaşığı

Hindistancevizi likörü, fərqli bir tropik meyvə ləzzəti ilə dadlı bir ev içkisidir. Likör hazırladıqdan sonra hindistan cevizi lopa qurudulub şirin yeməklər hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər. Yeməyin hazırlanması Hindistancevizi likörü hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq:

Manhattan, yeni moda meylləri ilə dünyanın geridə qalmasına baxmayaraq, bu adanın sakinləri aşpazlıqda açıq-aşkar sübut olunmuş klassiklərə üstünlük verirlər. Buradakı çörək balığı sadəcə evdə hazırlanan şorba deyil, həm də ən yaxşı restoranlarda qürurla verilən bir yeməkdir

Qonaqlar gözləyirsinizsə və yemək bişirmək üçün çox vaxt yoxdursa, Manhattan salatı əla seçim və masanın bəzəyi olacaqdır. Kalamar, karides, pendir və yumurta ilə hazırlanmış bu salatın bişirilməsi 20 dəqiqədən az vaxt alacaq. Proteinlə zəngin karides və kalamar sizə toxluq hissi verəcək, eyni zamanda kalorisi azdır, yəni rəqəminizi normal saxlayacaqlar

Nori bir çox növü olan yeməli yosunlardır. Çox keçmədən rus mağazalarının rəflərində görünməyə başladılar, amma hamı onlarla nə edəcəyini başa düşmədilər. Vacibdir Suşi üçün: nori; düyü; düyü sirkəsi; duz; şəkər

İsti yay günündə dadlı və faydalı alkoqolsuz kokteyllər güc qatacaq və özünüzü təravətləndirməyə kömək edəcəkdir. Bir limon-şaftalı kokteyli hazırlamaq çox səy və ya vaxt tələb etmir və bütün ailəniz onun əla ləzzətini sevəcəkdir. Vacibdir 3 limon

Pəncərədən kənarda termometr nadir hallarda üstəlik 30 dərəcənin altına düşərsə, dadlı susuzluq içən içkilər haqqında düşünməyin vaxtı gəldi. Tropik rom kokteyli ekzotik meyvələrin partlayıcı ləzzətini incə rom ilə mükəmməl birləşdirir. Vacibdir - 100-200 ml qara rom - 200 ml hər hansı bir içki - 1 təzə portağal - 150 ml ananas suyu - buz Təlimat Addım 1 Narıncı isti su altında yaxşıca yuyun

Milkshake bir gənclik partiyası üçün əvəzolunmaz bir içki. Uşaq ziyafəti üçün və ya tam səhər yeməyi yeyə bilməyənlər üçün də uyğundur. Süd Bananı silkələyin Sizə lazım olacaq: - süd - 1 osh qaşığı; - dondurma sundae - 100 q

Qızardılmış şəkər uşaqlıqdan bəri bir incəlikdir. Hazırlanması asandır, karamellər yalnız dadlı deyil, həm də faydalıdır. Yanmış pastiller quru öskürək və bronxitə kömək edir. Bir az xəyal edirsinizsə və qızardılmış şəkərə süd və üyüdülmüş qoz-fındıq əlavə etsəniz, şərbət ala bilərsiniz

Bu ləzzətli, sağlam və pəhrizli bir kokteyldir. Fiqurlarını izləyən insanlar üçün uyğundur. İdeal olaraq şəkəri ortadan qaldırsanız daha yaxşı olar. Həm də içki müxtəlif vitaminlərlə doludur. Tərkibində nektarin, limon, çiyələk, alma var. Bədənimiz üçün yaxşı bir kokteyl