Lingonberry vitaminlərin bütün spektrini mənimsəyib. Yarpaqları giləmeyvə qədər qiymətlidir. Lingonberry həqiqi bir təbii qoruyucu vasitədir. Faydalı xüsusiyyətlərini uzun müddət saxlayır, buna görə istilik müalicəsinə ehtiyac yoxdur.
Lingonberry - bədəni vitaminlərlə doyurur
Lingonberries uzun müddətdir tibbi məqsədlər üçün istifadə olunur. Əcdadlar buna ölümsüzlük meyvəsi deyirdilər. Bu da təsadüf deyil. Lingonberry müxtəlif xəstəliklərdən qurtulmağa kömək edən bir çox faydalı xüsusiyyətə malikdir. Sağlamlıq üçün vacib olan üzvi turşuların tərkibi sayəsində - salisilik, limon, alma və müxtəlif vitaminlər: A, B, C, E, I.
Xrom, mis və mineral duzların tərkibinə görə lingonberry koronar arteriya xəstəliyinə qarşı mübarizədə faydalıdır. Diabet xəstələri üçün giləmeyvə qan şəkərinin səviyyəsini azaltmağa kömək edəcəkdir. Soyuqdəymələrin qarşısını almaq üçün giləmeyvə infuziyası istifadə olunur. Lingonberry suyu və ya meyvə içkisi temperaturu aşağı salmağa kömək edə bilər. Lingonberry mürəbbəsi ilə cökə çayı yalnız faydalı deyil, həm də dadlıdır.
Lingonberries, qan təzyiqini normallaşdırmasına kömək edən kalium ehtiva edir. Ayrıca, giləmeyvə ödem üçün istifadə olunur. Bunun üçün həm təzə, həm də qurudulmuş meyvələrdən istifadə edə bilərsiniz.
Lingonberries-in tərkibində B vitaminləri olduğunu qeyd etmək lazımdır. B1 vitamini mərkəzi sinir sisteminin işini yaxşılaşdırır, B2 dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırır, B9 xolesterol səviyyəsini azaldır.
Lingonberries folik turşusu ehtiva edir, buna görə digər meyvələrdən fərqli olaraq, məhsulun faydalı xüsusiyyətlərini itirdiyi müddətdə istilik müalicəsinə ehtiyac yoxdur.
Giləmeyvə antimikrobiyal və antifungal agent kimi istifadə olunur. İçindəki benzoik turşunun tərkibi quşüzümü ilə müqayisədə daha yüksəkdir. Bu komponent sayəsində lingonberries uzun müddət qorunur və qoruyucu xüsusiyyətlərə malikdir.
Lingonberry ilə zəngin olan üzvi turşular və şəkərlər, aşağı mədə şirəsi ilə hipertoniya və qastritin müalicəsində istifadə olunur. Giləmeyvə ümumiyyətlə bağırsaq və mədə işini yaxşılaşdırır.
Yalnız giləmeyvə sağlam deyil
Lingonberry yarpaqları giləmeyvələrdən az deyil. Bunlardan bir qaynaq sidikqovucu və antiseptik təsir göstərir. Sistit, gut, böyrək daşları, artrit, diabetes mellitus və osteokondroz üçün istifadə olunur.
Bulyon hazırlığı: 2 osh qaşığı. qaşıqlar emaye qabda 1 stəkan qaynar su tökür. Sonra su banyosunda 30 dəqiqə qaynadın. Sərinləyin, süzün və qaynadılmış su əlavə edib tam stəkan hazırlayın.
Dozaj həkimlə razılaşdırılmalıdır.
Lingonberry yarpaqları xoleretik, iltihab əleyhinə təsir göstərir. Onları heç bir aptekdən problemsiz ala bilərsiniz. Arbutin qlikozidləri, urular, galli və kinik turşuları sayəsində yarpaq infuziyasının istifadəsi bədənə faydalı təsir göstərir. Kolun çiçəkli tumurcuqları hamiləliyin qorunmasına və qadınları nevrozlardan azad etməyə kömək edəcəkdir.
Giləmeyvə dəyərlidir, lakin hər kəs üçün faydalı deyil
Lingonberry-nin bu cür faydalı xüsusiyyətlərinə baxmayaraq, hələ də bəzi əks göstərişlərə malikdir. Belə ki, yarpaqlarında olan taninlər böyrək xəstəliyi olan insanlara zərər verə bilər.
Hipotenziya ilə qan təzyiqini aşağı saldığı üçün lingonberry istifadə etmək də məsləhət deyil. Hiperhəssaslığı olan insanların giləmeyvə yeməyi dayandırması da daha yaxşıdır. Lingonberry artan turşuluq və mədə xorası ilə qastritdən əziyyət çəkənlər üçün də kontrendikedir.
