Qara zirə toxumları yalnız ədviyyat kimi istifadə olunmur, həm də onlardan qiymətli bir yağ hazırlayır. Bu bənzərsiz şəfa məhsulu Şərqin ənənəvi və alternativ təbabətində uzun müddətdir müxtəlif xəstəliklərin müalicəsi və insanın immunitet sistemini bərpa etmək üçün istifadə edilmişdir. Faydalarının sirri unikal tərkibindədir.
Qara kimyon yağının tərkibi və faydalı xüsusiyyətləri
Qara zirə yağı bədəni vitaminlər, minerallar və bioloji aktiv maddələrlə zənginləşdirərək gücləndirir. Bu məhsul A, B1, B3, D, C vitaminləri, sink, selenyum, fosfor, kalsium, dəmirlə zəngindir. Tərkibində bitki zülalları, tiamin və niasin var.
Ancaq əsas odur ki, qara zirə yağında ürək-damar xəstəliklərinin qarşısının alınması üçün əvəzolunmaz palmitik, oleik, stearik və linoleik turşular var. Bu səbəbdən bu məhsulun serebrovaskulyar qəza, yüksək xolesterol, ateroskleroz, varikoz damarları, hipertansiyon halında pəhrizə daxil edilməsi tövsiyə olunur. Eyni turşular şəkərli diabet və obezlik kimi xəstəliklərin inkişafına mane olur.
Bu məhsul xoleretik və sidikqovucu təsir göstərir, geniş spektrli bakteriyaları məhv edir. Bu səbəbdən ümumiyyətlə sağlamlıq vəziyyətini birbaşa təsir edən mədə-bağırsaq traktında disbiyoz və mikrofloranın normallaşdırılması üçün faydalıdır. Bundan əlavə, qara toxum yağı antispazmodik və sakitləşdirici təsir göstərir.
Yağ antioksidan xüsusiyyətlərə malikdir - müntəzəm istehlakla bədəndən yalnız toksinləri deyil, həm də müxtəlif zərərli birləşmələri, ağır metal duzlarını təmizləməyə kömək edir. Bu məhsul qaraciyərə faydalı təsir göstərir, bu orqanın müxtəlif xəstəliklərinə qarşı mübarizədə kömək edir. Amerikalı alimlərin son araşdırmalarına görə, yağın tərkibində olan timohidrokinon və timokinon kimi maddələr xərçəng hüceyrələrinin böyüməsini və inkişafını maneə törədir.
Qara zirə yağı da allergiyaya qarşı mübarizədə kömək edir. Bu xəstəliyin simptomları ilə effektiv şəkildə mübarizə aparmaqla yanaşı, bədənin xarici alerjenlərə qarşı reaksiyasını azaltmağa kömək edir. Beləliklə, onun köməyi ilə bu xəstəlikdən sonsuza qədər xilas ola bilərsiniz. Astma və ekzema, sızanaq və s. Kimi müxtəlif dəri xəstəliklərini müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər.
Qara kimyon yağının istifadəsi
İmmunitet sistemini qarşısını almaq və gücləndirmək üçün qara zirə yağının bir ay ərzində gündəlik 5-10 damcı miqdarında istifadəsi tövsiyə olunur. Məhsulu az miqdarda düz suda seyreltmək daha yaxşıdır. Sonra qısa bir fasilə verməyə (2-3 həftə) və bir ay ərzində yenidən içməyə dəyər.
Müxtəlif xəstəliklərin müalicəsi üçün yaxşılaşma baş verənə qədər doza ikiqat artırılmalıdır. Dəri problemlərini aradan qaldırmaq üçün yağ gündə 2 dəfə problemli bölgələrə tətbiq olunmalıdır. Bu vəziyyətdə məhsulu bərabər nisbətdə su ilə seyreltmək daha yaxşıdır.
Burun və ya otitis media ilə qara zirə yağı gündə iki dəfə, 1 damla damlatılmalıdır. Ancaq bundan əvvəl bir həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır.
Qara kimyon yağı: əks göstərişlər
Qara kimyon yağı heç bir halda sui-istifadə edilməməlidir, çünki bu, ilk növbədə dərman məhsuludur. Dozaj təqib olunmazsa, yağ kontakt dermatitə, qida allergiyasına və hipotenziyaya səbəb ola bilər.
Hamiləlik və laktasiya dövründə, orqan transplantasiyasından sonra, dərmanlarla, kimyəvi terapiya ilə əlaqə qurarkən belə bir məhsuldan istifadə etmək qadağandır. 6 yaşdan kiçik uşaqlara vermək tövsiyə edilmir.
