Sağlam qida 2024, Noyabr

Çox rəngli pancake ən böyük gurmelerə də xoş olacaq. Onlar yalnız çox gözəl deyil, həm də faydalıdırlar. Və bunları etmək heç də çətin deyil. Sadə bir reseptə görə bütün ailə üçün səhər yeməyi hazırlamağı təklif edirəm. Vacibdir - un - 2, 5 stəkan

Püresi şorbası istənilən orqanizm tərəfindən asanlıqla əmilən bir yeməkdir. Xüsusilə uşaqlar və daha böyük yaş qrupundakı insanlar üçün faydalıdır. Çəki və rəqəmini izləyənlər də buna diqqət yetirməlidirlər. Püresi şorbası haqqında Püresi şorbası həzm üçün çox yaxşı bir qidadır

Kartof ən çox istehlak olunan məhsullardan biridir. Ondan çox sayda yemək hazırlanır: şorba, yan yemək, kotlet, pancake və s. Bu tərəvəz bir çox salata mükəmməl uyğun gəlir. Kartoflu Koreya salatı Bu yemək maraqlıdır, çünki tərkibində kartof var

Ət yeməkləri həmişə dadlı, doyurucu və kaloridir. Fransız əti nəfis və çox dadlı yeməklərdən biridir. Ümumiyyətlə sobada donuz ətindən bişirilir. Bununla birlikdə mal əti və ya toyuq filesi kimi digər filetolardan da istifadə edə bilərsiniz

Düzgün, balanslı səhər yeməyi hər insanın səhər ehtiyac duyduğu şeydir. Belə bir səhər yeməyi təkcə qarın qarnı deyil, həm də bütövlükdə sağlam bir həzm sistemi və eyni zamanda əla bədən vəziyyətidir. Onun üçün bu tələblərə cavab verən yeməklər seçməlisiniz

Sosisli yeməklərə büdcəli demək olar. Ancaq bu, onları daha az dadlı və tələbkar etmir. Bir çox yemək yalnız qaynadılmış və ya qızardılmış deyil, kolbasa ilə hazırlanır. Bu məhsul müxtəlif komplekslərdə və hər kəsin sevdiyi yeməklərdə yaxşıdır

Sosisli yeməklər üçün bir çox resept var. Ancaq çox tez və asanlıqla hazırlaşanlar var. Ailəni nahar və ya şam yeməyi ilə qidalandırmaq lazım olduğu anda hər zaman bir sahibə kömək edə bilərlər. Pişmiş kələm və kartof ilə kolbasa Pişmiş kələm ən sadə və ən sevilən yeməklərdən biridir

Hamımız isti havada və ya tətildə dadlı dondurmadan zövq almağı sevirik. Bu gün sizə evdə dondurma hazırlamağı izah edəcəyik. Bu qatılaşdırılmış süd və yoğun qaymaqdan hazırlanmış bir desert olacaq. Vacibdir - qatılaşdırılmış süd (100 g)

Yəqin ki, bir çoxu ən azı bir dəfə evdə krem və yumurta olmadan dondurma hazırlamaq barədə düşünmüşdür. Bu gün sevdiyiniz incəlikləri istənilən mağazada əldə edə bilərsiniz, lakin hamı bitmiş məhsulun tərkibindən razı deyil. Ümumiyyətlə, soyuq bir desert çox kaloridir, lakin müxtəlif diyetaların tərəfdarları da özlərini ləzzət dəbdəbəsi ilə əzizləmək istəyirlər

Banan tez xarab olur, lakin təşəbbüskar satıcılar problemi həll etdilər. Nəticədə mağaza rəflərində qurudulmuş bir analoq ortaya çıxdı. Uzun bir səfərdə belə bir məhsulu özünüzlə aparmaq rahatdır, işdə qəlyanaltı üçün də uyğundur. Banan orqanizmin bu qədər ehtiyac duyduğu bir çox iz elementi ehtiva edir

Yemək və kökəlməmək hər yaşdan və millətdən olan çox sayda qadının arzuladığı arzudur. Eyni zamanda ləzzətli desertlərdə ziyafət etmək istəyirəm. Bu yeməyi evdə hazırlayın. Vacibdir - süd - 250 ml; - xama - 50 q; - yumşaq pendir - 30 q

Russula, hər bir göbələk toplayanın tanımadığı bir göbələkdir, amma boş yerə, çünki bir az səy göstərsəniz və bu göbələkləri duzlasanız, yemək yemək şənlik masasında belə böyük bir qəlyanaltı ola bilər. Rus duzlu isti duz Bu göbələkləri duzlamaq üsulu çıxışda güclü və xırtıldayan russula əldə etməyə imkan verir

Göbələklər duzlu, qızardılmış, pies üçün doldurucu və ya ət və ya tərəvəz qablarının tərkib hissəsi kimi yeyilir. Bu qiymətli təbii məhsul çoxları tərəfindən sevilir. Ryzhiks ən qiymətli növlərdən biridir; bir sıra növləri ləzzətli yeməklər kimi təsnif edilir

Çaytikan vitamin və mineral ehtiyatıdır. Dəniz taxılının meyvələrindən, hər bir ilk yardım çantasında olması lazım olan yağ hazırlaya bilərsiniz. Çaytikanı yağı müalicəvi, ağrıkəsici və iltihab əleyhinə təsir göstərir, kimyəvi və istilik yanıqlarının müalicəsi üçün əladır

Giləmeyvə ilə kəsmik köftəsi bir ailə üçün əla bir səhər yeməyi və uşaqlar üçün sağlam bir yeməkdir. Yaban mersini, çiyələk, albalı, alma və digər giləmeyvələrlə hazırlana bilər. Xama, şəkər və şərbət ilə ləzzətli. İsti və soyuq. Vacibdir - 300 q kəsmik - 200 g giləmeyvə - 120 q buğda unu - 30 q kərə yağı - 1 yumurta - 2 osh qaşığı

Bu resept o qədər sadədir ki, təcrübəsiz bir aşpaz onu idarə edə bilər. Xəmir bişirməyə ehtiyac yoxdur! Yalnız maddələri qarışdırın və kalıbı doldurun. Vacibdir - 1, 5-2 kq alma, - 100 qram kərə yağı, - 1 stəkan un, - 1 stəkan irmik, - 1 stəkan şəkər, - 1 çay qaşığı qabartma tozu, - 1 çay qaşığı darçın

Tom yum ən məşhur Tay şorbalarından biridir. Taylanddakı istənilən kafedə sifariş verilə bilər. Hazırlanmasında istifadə edilən xüsusi makaron sayəsində məşhur oldu. İhtiyacınız olan bütün maddələrlə Tay şorbasını özünüz təkrarlaya bilərsiniz

Tom Yam şorbası, bu ədviyyatlı və turş karides yeməyinin ən populyar və dadlı yeməklərdən biri olduğu Taylandda icad edilmişdir. Bu gün bir çox supermarketdə əldə edilə bilən bütün lazımi maddələri əvvəlcədən satın alaraq, evdə asanlıqla hazırlana bilər

Tom Yum və ya Tom Yum, toyuq suyunda bişirilmiş, qalangal, kaffir əhəng yarpaqları, quru çili bibəri, limon otu (sorgum) və əhəng suyu ilə ətirli ədviyyatlı ədviyyəli Tay şorbasıdır. Karides ilə xidmət edildikdə Tom Yum Goong və ya Acılı Karides Çorbası adlanır

Məşhur Tay şorbaları tom yam və tom kha bir növ kələm şorbası və Tay mətbəxinin borschtudur. Hazırlanması üçün çox sayda seçim var və hər Tay evdar qadınının, şübhəsiz ki, ən ləzzətli tom yam və ya tom kha üçün öz resepti olacaq, necə ki, hər bir rus evdar qadının öz kələm şorbası və ya borscht resepti var

Şirin yalnız yemək deyil, hazırlanması bütün bir sənətdir. Evdə gözəl bir desert tez və dadlı bir şəkildə bişirmək mümkündür. Əsas odur ki, istək və bir az xəyal göstərməkdir. Vacibdir Badem və şərab ilə qızardılmış şaftalı:

Xama və bir neçə digər maddə ən incə şirin rulonlarda, soyuq desertlərdə və ya hətta jeldə hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər. Vacibdir Rulolar üçün: - təzə çörək - 500 q xama - 3 osh qaşığı. l. bal - 1 osh qaşığı

Dadlı bir şey istəsəniz, ancaq bişirməyə vaxtınız yoxdursa, bu resept sizin üçündür. Üzümlü şokolad krutonlarını diqqətinizə çatdırırıq. Vacibdir - 150 qr südlü şokolad, - 50 g qarğıdalı lopa, - 50 g üzüm. Təlimat Addım 1 Şokoladı parçalara ayırın və su banyosunda əridin

Arıqlamaq və ya rəqəmlərini lazımi səviyyədə qorumaq istəyənlər özlərini ananas və karides əsaslı yüngül salatla əzizləyə bilərlər. Bundan əlavə, bu yemək bir çox faydalı element ehtiva edir və aclığınızı təmin edəcəkdir. Karides və ananas salatı Belə bir salat tətillər üçün hazırlana bilər və ya iş günlərində özünüzə, ailənizə qulluq edilə bilər

Acılı karides hazırlamaq üçün dəniz məhsulları ilə birlikdə uyğun ədviyyatlar seçməlisiniz. Karides kəklikotu, kekik, zirə, bibər ilə yaxşı birləşir. Və ətirli narıncı salsa ilə karides xidmət etsəniz, orijinal ədviyyatlı bir məzə əldə edəcəksiniz

Bir çox ölkədə karides incəlik sayılır. Çox iştahaaçan və aşağı kalorili, yod, mis, maqnezium kimi qiymətli maddələr ehtiva edirlər. Karides bişirməkdə çətin bir şey yoxdur. Salat karideslərini qaynatmaq üçün bir tencerede suyu qaynatmaq kifayətdir, kiçik çəhrayı rəngli karides alsanız, pişirmə müddəti üç dəqiqəyə qədər olacaqdır

Bir çox insan karides salatlarını sevir, lakin bütün karideslər bu yeməyə uyğun deyil. Yeməyin dadını daha parlaq etmək üçün xam, soyulmamış karides götürmək daha yaxşıdır. Unutmayın ki, soyulmamış karidesin çəkisinin təxminən üçdə biri qabığa gedir

Zəncəfil çayının istifadəsinə əsaslanan bir pəhriz, əlavə kilolardan xilas olmaq üçün deyil, həm də bədəni toksinlərdən və toksinlərdən təmizləməyə kömək edir. Zəncəfil pəhriz bədənə zərər vermədən arıqlamağa imkan verir. Zəncəfil çayı içmək arıqlamağın sürətli yolları kateqoriyasına aid deyil, çünki kilo itkisi olduqca yavaş baş verir, ümumiyyətlə həftədə 1-2 kiloqramdan çox itirmək mümkündür

Laylı salat "Portağal Dilimi" təəccüblü dərəcədə həssas, dadlı bir yeməkdir. Hazırlanması asan və sadədir və parlaq, qeyri-adi görünüşü hər hansı bir masa üçün bəzək rolunu oynayacaqdır. Vacibdir - toyuq əti - 250-300 q

Bu dəniz məhsulları salatları ənənəvi Yeni il Olivier-i əvəz edə bilər. Onları sınamağa əmin olun, çünki ailənizdə ixtisaslaşmaları çox mümkündür! Yeni il salatı "Şahzadə" Salatın qeyri-adi dizaynı və bənzərsiz dadı qonaqlarınızı məmnun edəcəkdir

Şirin bir quzu yaxınlaşan 2015-ci ilin simvoludur. Şənlik masasında, ilin simvolu olan bir salat uyğun görünür. Bu salatı hazırlamaq üçün müxtəlif seçimlər var. Seçimlərdən biri də salat salatıdır. Sizə lazım olacaq: toyuq filesi 300 qr pendir 100 q yerkökü 1 ədəd

Yeni il öncəsi səs-küy günlərində evdar qadınlar o qədər narahat olurlar ki, kulinariya şedevrinin icadına vaxt qalmayıb. Zamanla döyülmüş "Olivier", "Yengeç çubuqları" və dəyişməz "Çuğundurlu siyənək" masaya verilir

Sevgililərinizi inanılmaz bir əl işi hədiyyə ilə sevindirmək istədiyiniz tətillər var. Bu hədiyyələrdən biri də ürək şəklində ləzzətli bir tort ola bilər. Belə bir simvolik desert sizə duyğularınızı sözsüz izah edəcəkdir. Vacibdir Sizə lazım olacaq:

Hamı bilir ki, sözün əsl mənasında "cheesecake" pendir tortu kimi tərcümə olunur. Ümumiyyətlə, bu desertin əsas tərkib hissəsi pendirdir. Ancaq eyni zamanda, bu incəlik üçün çox sayda resept var, məsələn, ananas parçaları ilə kokos pendir tortunu sınamısınızmı?

Hamı bilir ki, julienne ümumiyyətlə kiçik kokotta qablarda verilir. Və böyük qabıqlar (konchiglioni) alsanız və içərisindəki ləzzətli julienne xidmət etsəniz! Vacibdir - konsiglioni, 1 paket; - toyuq döşü; - bir soğan; - şampinyonlar, 400 q

Bir toyuq aldınız və indi onu ondan hazırlamağı düşünürsünüzmü? Qızartmaq, qaynatmaq və ya bişirmək? Ancaq o qədər zərifdir, orijinal Toyuq Pepperonatanı bişirin! Vacibdir - toyuq filesi, 1 kq; - öz şirəsindəki pomidor, 800 qram

Yoğun südlü bal və narıncı tortlar sadəcə ləzzətlidir! Həm uşaqları, həm də böyükləri sevindirəcək bənzərsiz bir desert. Vacibdir Bizə lazım olacaq: 1. kərə yağı - 70 qram; 2. bir yumurta; 3. bal - 2 xörək qaşığı; 4

İtalyan mətbəxini sevirsinizsə, mütləq "İki nəfər üçün romantik" salatını sınayın. Vacibdir Bizə lazım olacaq: 1. pələng karides - 500 qram; 2. tomat pastası - 200 qram; 3. mayonez, xama - hər biri 100 qram; 4

"Limon çiçəkləri" şirniyyatı əla çay incəliyidir. Pişirmək asandır, amma hər kəs ortaya çıxan "çiçəklərin" dadını qiymətləndirəcəkdir! Vacibdir Bizə lazım olacaq: 1. dondurulmuş xəmir - 1 paket; 2. qatılaşdırılmış süd - 1/2 qutu

Yeri gəlmişkən, hazırlamaq o qədər də çətin olmayan kulinariya sənətinin şah əsəri. Vacibdir Bizə lazım olacaq: 1. kefir - 200 mililitr; 2. yumurta - 3 ədəd; 3. şəkər - 2 stəkan; 4. xama - 200 qram; 5. un - 6 qaşıq

Banan yastıqları inanılmaz dərəcədə dadlı bir şirindir ki, yəqin ki əvvəllər heç bişməmisiniz. Ancaq düzəltmək asandır - bu yeməyi hazırlayın və çay ilə xidmət edin! Vacibdir - banan, 4 ədəd; - bir xəmir xəmir; - kərə yağı, 120 qram

Hər kəs Koreya yerkökünü sınadı. Koreya kələmi, Koreya stilindəki kalamar da olduqca yayılmış ləzzətli qəlyanaltılardır, lakin daha az dadlı məzə olduğu ortaya çıxsa da, Koreya stilindəki pomidorlar daha az bişirilir. Vacibdir - pomidor, 2 kq

İllər keçdikdən sonra da maddələr üzərində mübahisələrə səbəb olmayan bir resept yoxdur. Məsələ burasındadır ki, hər hansı bir aşbaz öz reseptinə yeni bir şey gətirməyə çalışır, buna görə də bir istinad yeməyi üçün bir resept tapmaq çətindir

Çoxları ləzzətli "Enchantress" tortunu sınamışdı, ancaq az adam özbaşına, xüsusən yavaş bir ocakda bişirməyə çalışdı. Vacibdir - yumurta, 3 ədəd; - şəkər, 2/3 fincan; - un, 2/3 fincan; - xəmir üçün qabartma tozu, 1 çay qaşığı

Zəncəfilli tort hazırlamaq çox asandır - onu bişirməyə ehtiyac yoxdur! Vacibdir Bizə lazım olacaq: 1. şokolad gingerbread - 500 qram; 2. xama kremi - 500 qram; 3. şəkər tozu - 120 qram; 4. banan - 2 ədəd; 5. qoz. Təlimat Addım 1 Zəncəfili yarıya endirin, bananları dilim halına gətirin, xama şəkər tozu ilə qarışdırın, qozu doğrayın

Zərif və ləzzətli şokoladlı desert hazırlamaq çox asandır! Bu ləzzətli şokolad köpüyü ilə özünüzü inandırın. Vacibdir Bizə lazım olacaq: 1. qaranlıq şokolad - 120 qram; 2. toyuq yumurtası - 2 ədəd; 3. kərə yağı - 20 qram

Jellied somon və karides hər hansı bir bayram ziyafətini bəzəyəcək bir məzədir. Meze dadlı görünür, amma əsas odur ki, bu qarışıq dadı da ən yaxşısındadır! Vacibdir Bizə lazım olacaq: 1. qızıl balıq - 1 kiloqram; 2. kral karides - 15 ədəd

Bu yemək, şübhəsiz ki, qeyri-adi dadı ilə sizi təəccübləndirəcək və sevindirəcəkdir! Vacibdir - qabartma tozu ilə 150 qr un; - 1/2 çay qaşığı. çörək soda; - bir çimdik duz; - 250 ml ayran və ya az yağlı süd; - 3 yumurta

Bir ailənin çay süfrəsi üçün belə sadə, eyni zamanda orijinal hazırlamaq üçün beyinlərinizi bağlayırsınız? Qurudulmuş meyvələrlə peçenye hazırlayın - bu kulinariya mini şah əsəri hamının zövqünə uyğun olacaq! Vacibdir Bizə lazım olacaq:

Eureka şorbası ət və müxtəlif ədviyyatların istifadəsi sayəsində doyurucu və çox ətirli olur. Əsas odur ki, onu çox tez bişirməkdir, çünki indi müasir evdar qadınlar mürəkkəb yeməklər bişirmək üçün kifayət qədər vaxt tapmırlar. Vacibdir - quş, 500 q

Şərq şirniyyatı - şərbət (türkcə Şerbetdən) qoz-fındıq və ya meyvələrin əlavə olunduğu karamel-qaymaqlı bazada rəngli bir fondan. Bununla birlikdə, kəsmik çox sağlamdır. Bir az parlaq vurğu əlavə edərək, sevdiklərinizi zərif kəsmikli bir şirniyyat ilə sevindirin

Lavruşka yeməkdə istifadə olunan ən məşhur ədviyyatlardan biridir. Dəfnə yarpaqları bulyonlara və əsas yeməklərə, souslara və marinadlara, aspic və qarışıq ətlərə qoyulur. Ancaq qeyri-adi ədviyyatlı dadı ilə yanaşı, dəfnə yarpağı bir çox müalicəvi xüsusiyyətə malikdir

Banan kəsmikli cheesecake, mövcud maddələrdən hazırlanan zərif bir protein desertidir. Bu resept üçün yalnız 6 maddəyə ehtiyacınız var, ancaq yemək inanılmaz dərəcədə dadlı olacaqdır. Banan köməyi ilə çox gözəl bəzədilə bilər. Vacibdir Əsas məlumatlar üçün:

Evdə hazırlanan ləzzətli bir şirniyyat olan bu banan kəsmik tortu ailə və tətil çaylarına bükülmə qatacaqdır. Pasta resepti olduqca sadədir və dadı ədviyyatlı və təəccüblüdür. Hazırlıq Tortu hazırlamaq üçün 8 porsiyaya görə aşağıdakı maddələrə ehtiyacınız olacaq:

Alma və banan ilə pasta hazırlamaq adi şarlotdan daha çətin deyil. Banan bişmiş məhsullara incə bir şirinlik və tropik ləzzət verir. Müxtəlif reseptlər, axşam çay süfrəsi üçün sadə bir tort və xüsusi bir gün üçün bir kulinariya şedevri hazırlamağı asanlaşdıracaq

Dəniz məhsulları yeməkləri yalnız sağlam deyil, həm də çox yönlü bir qidadır. Birincisi, onların hazırlanması çox az vaxt aparır. İkincisi, həm məzə, həm də doyurucu, tamamilə müstəqil bir yemək kimi xidmət edə bilərlər. Düyü və ya makaronlu saysız-hesabsız dəniz məhsulları reseptləri buna sübutdur

Meyvə tortu ənənəvi bir şirindir. Bununla belə, bu cür tortlar üçün çox sayda resept var. Bunlardan bəyəndiyinizi seçə bilərsiniz və eyni zamanda çox vaxt çəkmədən asanlıqla hazırlana bilərsiniz. Vacibdir 2 yumurta; 0,5 stəkan şəkər

Bu reseptdə ən başlıcası tarağı çox bişirməmək, yumşaq qalmalı və kauçuk olmamalıdır. Tərəvəzlər tarağı müxtəlif tatlarla tamamlayacaq, çünki qeyri-adi bir şəkildə bişirilməlidir. Vacibdir - 300 q taraq; - 1 bolqar bibəri, soğan, yerkökü, limon

Dadlı və yüngül qəlyanaltı hər kəsin zövqünə uyğun olacaq. Bu salatın şübhəsiz diqqət çəkən cəhəti ızgara tərəvəzlərlə ləzzətlə birləşdirilən taraqlardır. Tarak salatını bişirmək 30 dəqiqədən çox olmayacaq. Vacibdir - 1 badımcan

Çırpılmış xama ilə giləmeyvə və meyvələrin əla bir desertidir. Soyudulmuş salat isti yay günündə masaya xidmət etmək xoşdur - dadlı çıxır və bunun yanında vitaminlərin böyük bir hissəsidir! Vacibdir - 300 q xama və ya qaymaq

Yumurta, tərkibi ilə dəyərli bir qida məhsuludur: tərkibində zülalların yanında yağlar, minerallar, vitaminlər var. Saxlama zamanı, xüsusən bunlar uyğun olmayan şərtlərdirsə, daşınma zamanı və digər səbəblərdən yumurtada müxtəlif qüsurlar yaranır və pozulur

Ağ kələm insan orqanizmi üçün vitaminlər (C, B1, B2, PP, U) və mineral mənbələrindən biridir. Bədəndə vitamin və mineral çatışmadığı zaman qış üçün bütün bu qidaları kələmdə necə saxlamaq olar? Kələmin sürətli bir duzlanması sizə kömək edəcəkdir

Toyuq filesi sağlam və ləzzətli bir qidadır. Qızardılır, bişirilir, bişirilir. Yemək kitablarında filetoları onlarla maddələrlə birləşdirən yüzlərlə fərqli resept var. Bəziləri xüsusilə orijinaldır. Alma və keçi pendir ilə doldurulmuş toyuq filesi Toyuq filesi tez-tez doldurulur

Quru gavalı və alma ilə bişmiş qaz bir çox ailədə ən sevilən bayram yeməklərindən biridir. Əgər bu incəliyi heç hazırlamamısınızsa, tezliklə hazırlayın. Bu reseptlərə görə bişmiş quş əti inanılmaz həssas və şirəli olur. Yavaş ocaqda alma və gavalı ilə qaz Sizə lazım olacaq:

Ən yaxşı balıqlar yumşaq və yumşaqdır, duzlu somon kimi, işığa qədər şəffafdır, qırmızı rəngə malikdir və təzə xiyar kimi bir qədər qoxur. Balık - Tatar dilində "balıq" deməkdir. Yaxşı bir balyk üçün böyük nərə balığı götürürlər, ancaq həm balığı, həm də sazan götürə bilərsiniz

Şaftalı və çay üçün qaymaqlı ləzzətli bir qısa bişmiş tort hazırlayın. Qeyri-adi desert, şübhəsiz ki, şirin bir dişi olanlara müraciət edəcəkdir. Tortu hazırlamaq üçün həm təzə, həm də konservləşdirilmiş meyvələrdən istifadə edə bilərsiniz. Vacibdir 250 g yağ və ya marqarin

Evdə hansı növ jele edə bilərsiniz? Ləzzətli, zərif, orijinal, misilsiz! Evdə hazırlanan jele bir ləzzət və xəyal qırıqlığıdır. Sevdiklərinizi yalnız adət etdiyimiz meyvə jeli ilə deyil, həm də süd, xama, mürəbbə və həmçinin şampandan hazırlanan bir desertlə asanlıqla sevindirə bilərsiniz

Bu gün yay kotteclərində və həyətyanı sahələrdə uğurla kök salmış on qarışıq və qarağat qarışığı hibridi olan yoshta növü var. Yoşta təzə ləzzətlidir və hibriddən müxtəlif mürəbbələr, kompotlar, jelly də hazırlaya bilərsiniz. Vacibdir - yataq - 300 - 400 q - şəkər - 500 - 600 q - su - 300 ml Təlimat Addım 1 Müəyyən edilmiş maddələrdən 250 - 300 ml jele əldə ediləcəkdir

Sevdiklərinizi dadlı bir şeylə sevindirmək üçün başqa nə düşünürsünüz? Yoxsa bir bayram planlaşdırılır və bütün yeməklər artıq dəfələrlə bişirilib? Onlara bir jele salatı təklif etməyə çalışın. Fövqəladə dadlıdır, əlavə olaraq çox iştahaaçan və zərif görünür

Qeyri-adi yeməklər bişirməyi və başqalarını təəccübləndirməyi sevirsən? Sonra "Yaşıl" adlı qəlyanaltı rulon hazırlamağınızı təklif edirəm. Vacibdir - brokoli - 300 q; - yumurta - 4 ədəd; - un - 3, 5 xörək qaşığı

Salat inanılmaz dərəcədə gözəl və dadlı olur. Qeyri-adi dizaynı sayəsində hər hansı bir bayram masasının bəzəyinə çevriləcəkdir. Yeməyi sərtləşdirmək üçün vaxtı və yaxşı bir forması olması üçün əvvəlcədən hazırlayın. Vacibdir - 200 q yerkökü - 200 g yaşıl noxud - 350 q kartof - 200 qr jambon - 2-3 ədəd alma - limon şirəsi - 6 qaşıq qaşığı

Bu kiçik tortlar Milad süfrəniz üçün mükəmməl bəzək olacaq! Vacibdir 14 ədəd üçün: - 400 q un; - 200 q kərə yağı; - 4-6 osh qaşığı. su; - bir neçə çimdik duz; - 400 q konservləşdirilmiş saury; - bir dəstə şüyüd göyərti

Konservləşdirilmiş yemək, müasir evdar qadınların həyatını xeyli asanlaşdırır, çünki onların əsasında bir çox ləzzətli yeməkləri tez bir zamanda hazırlaya bilərsiniz. Sürətli konservləşdirilmiş balıq çörəyi bir ailə yeməyi üçün idealdır. Balıq tortu hazırlamaq üçün maddələr:

Kədərin bir səbəbi varsa, təklif olunan reseptə görə kəsmik hazırlayaraq əhval-ruhiyyəni asanlıqla qaldırmaq olar. Bu fövqəladə tort, havadar və yüngül, qidalandırıcı bir səhər yeməyi ilə yanaşı yüngül bir şam yeməyi üçün də uyğun olacaq. Vacibdir - yumurta 2 ədəd - şəkər 70 qram - 100 qram ağ şokolad - kəsmik 160 qram - xama 100 qram - nişasta 40 qram Təlimat Addım 1 Yumurta və şəkəri ağ tüklü bir kütləyə vurun

Zeytun yağı ilə yaş şokoladlı tort dadlı və şirəlidir. Ən yaxşı isti şəkildə verilir. Bu xəmir xəmirlərində kərə yağının ətri heç hiss olunmur, kərə yağı tortu nəmləndirmək üçün buradadır. Vacibdir Altı porsiya üçün: - 300 q şokolad

Təbii şokaladlı ev tortları çox kalorili olsa da dadlıdır. İki rəngli mərmər məhsulları xüsusilə gözəldir və yüksək keyfiyyətli tünd və ağ şokolad tələb edir. Şirin dadını mükəmməl şəkildə salan vanil dondurma ilə tortlar vermək daha yaxşıdır

Tort üçün ilk resept qədim Romada tapıldı, sonra arpa püresi, qoz-fındıq, kişmiş və nar toxumlarından hazırlanmış bişmiş bir məhsul idi. O vaxtdan bəri resept bir qədər dəyişdi, arpa püresi buğda unu ilə əvəz edildi, lakin qoz-fındıq və kişmiş kimi maddələr qaldı

Pizza çox ləzzətli doyurucu bir yeməkdir, lakin bir çox ev xanımı maya xəmirini hazırlamaq üçün çox vaxt lazım olduğuna görə bu ləzzəti sevdikləri üçün hazırlamaqdan imtina edir. Yalnız bir neçə dəqiqə ərzində çox tez hazırlanan xəmir reseptlərinin olduğu ortaya çıxdı

Yunan pizzası uşaqlar üçün də tövsiyə edilə bilən dadlı və faydalı bir yeməkdir, çünki tərkibində siqaret çəkilmiş məhsullar yoxdur. Buradakı əsas maddələr ənənəvi Yunan tzatziki qaymaqlı sousu ilə tamamlanan toyuq, aromatik zeytun, feta pendir, pomidor və ənginardır

Pizzanı özünüz olduqca tez hazırlaya bilərsiniz, xüsusən yoğurmaq yalnız bir neçə dəqiqə çəkdiyi xəmir reseptlərini bilirsinizsə. Quru maya ilə 15 dəqiqə ərzində sürətli pizza xəmir Bu reseptə görə xəmir 15 dəqiqədən az yoğrulur, lakin pizzanın dibinin möhkəm olmaması üçün məhsulun isti yerdə uzanması vacibdir

Həqiqətən şirin bir şey bişirmək istədiyiniz vaxtlar olur, ancaq əlinizdə süd, xama və ya yumurta yoxdur. Bu şokoladlı tort problemi həll edəcək, çünki bunu etmək üçün bu məhsullara ümumiyyətlə ehtiyacınız yoxdur. - təxminən 1,5 osh qaşığı un - 180 qram şəkər - 1/4 fincan kakao - bir neçə çay qaşığı qəhvə (ani) - bir çay qaşığı soda - dörddə bir stəkan bitki yağı - bir stəkan su - 1/2 çay qaşığı vanilin - bir az duz - bir xörək qaşığı limon suyu (şər

Bu resept klassik Zebra tortunda doğaçlama, xəmirə portağal suyu əlavə edəcəyimiz fərqidir! Sitrus və şokolad qarışığının pərəstişkarları bişməlidir! Vacibdir Xəmir: Yumurta - 4 ədəd; Bitki yağı - 85 q; Portağal suyu - 150 q

Bu şokolad süngər tortu desert üçün əla bir əsasdır. Heyvan məhsulları yoxdur, yəni oruc tutmaq üçün yaxşıdır. Belə bir biskvitdən hazırlanan bir tort, yumurta və inək südünə allergiyası olan uşaqlara da müraciət edəcəkdir. Biskvit üçün tələb olunan məhsullar:

Hətta oruclar zamanı heç kim tətil günlərini ləğv etmədi: məsələn doğum günləri və ya sadəcə dostları ilə görüşlər. Veganlı və oruclu dostlarınızı dadlı yeməklərlə sevindirmək üçün hansı tort kremi hazırlaya bilərsiniz? Təlimat Addım 1 Əslində yumurta, kərə yağı, qaymaq və süd kimi heyvan məhsulları olmayan bir çox şirin krem var

Bir çoxumuz əsas yeməkdən sonra dadlı və ətirli xəmir xəmirləri ilə çay içməyi sevirik. Şirin seçimində heç bir problem yoxdur, mağazalardakı çeşidlər böyükdür və evdə hazırlanan tortlar üçün bir çox maraqlı resept var. Bəs oruc tutan insanlar necə olacaq?

Mannik hazırlamaq çox asandır, dadlı peçenye. Manna xəmir 5 dəqiqə ərzində hazırlanır. Həmişə uğur qazanır, böyüklər və uşaqlar onu sevirlər. Və belə sadə bir resept belə, sevdiklərinizi təəccübləndirmək və sevindirmək üçün müxtəlif ola bilər

Dadlı havadar pancake bütün ailə üçün əla bir səhər yeməyi seçimidir. Yumurtanın olmaması, pancake xüsusilə yumşaq və tüklü edir. Tüklü pancake hazırlamaq üçün maddələr: - 300 ml təzə kefir (qatıqdan istifadə edə bilərsiniz); - 400-450 q B / S un

Çox müxtəlif növ pancake hazırlaya bilərsiniz. Et, tərəvəz, giləmeyvə ilə bişirilə biləcəyi heç kimə sirr deyil. Kefirlə pancake hazırlamağın bir ecazkar yolu var, şübhəsiz ki, sevdiklərinizi sevindirəcəksiniz. Evdə hazırlanan çörəklərdən gələn vanil aroması sizə uşaqlığın xoşbəxt anlarını xatırladır

Panço ananas tortunun uğuru çox sadədir - xama, ətirli meyvələr və şokolad sırına batırılmış ən incə biskvit. Çay süfrəsinin uğurlu keçməsi üçün bu kifayətdir! Əlbətdə ki, belə bir ləzzətli tort açıq bir şəkildə on dəqiqədə hazırlanmır, amma sərf etdiyiniz vaxt üçün peşman olmayacaqsınız

Panço xama tortu Rusiyada çox populyar oldu. Moskvanı qənnadıçılarımız tərəfindən hazırlanmışdır, lakin orijinal resept ən ciddi şəkildə qorunur. Bu sevimli tortun əsas maddələri toyuq yumurtası, şəkər, soda, kakao, limon suyu, un, ananas (və ya digər meyvələr), qoz, yağ tərkibi 30% və ya daha çox olan xama və şokolad buzlaşmasıdır

Ətir … bu səsdə o qədər. Sankt-Peterburqda isti günlərin başlanğıcını və baharın gəlişini təcəssüm etdirir. Neva üzərindəki şəhərdə qoxu təriflənir, təriflənir və hətta şərəfinə festivallar təşkil olunur. Peterburq ənənələrinə nəzər salmaq istəyirsinizsə, arxaya oturun və kulinariya master-klassı başlayır

Kəsmik xəmirə şirəli içlik qoyulmuş tortlar, ölkəyə və ya piknikə aparmaq üçün çox sərin olur. Vacibdir 4 peçenye üçün: - 100 q quru kəsmik; - 100 qr kərə yağı; - 100 qr un; - 1 yumurta; - bir çimdik duz; - 2 böyük şaftalı

Dadlı ev yapımı xəmir xörəkləri istəmisiniz, birdən-birə görünən qonaqlara nə edəcəyinizi bilmirsiniz və ya başqa bir kulinariya şah əsəri yaratmaq istəyirsən, amma hansını təsəvvür edə bilmirsən? Çəkinməyin, şaftalı kekləri hazırlayın - çay, qəhvə, kakao və ya südlə yaxşı uyğun olan incə keklər

Meyvə doldurulmuş çox ev yapımı tort. Bir tərəfdən çox sadədir, digər tərəfdən evdə çox dadlıdır! Vacibdir - 500 q mayasız şişirdilmiş xəmir; - 3 osh qaşığı. Səhra; - 1 osh qaşığı. vanil şəkər; - 1 osh qaşığı. un; - 1 osh qaşığı

Yağsız yerkökü kekləri oruc zamanı çay ilə süfrəyə verilə bilər. Və hər gün bu ləzzətli, sağlam xəmir xəmirləri şirin menyunu müxtəlifləşdirəcəkdir. Muffin etmək asandır. Tərkibləri hazırlamaq üçün yalnız 40 dəqiqə - 20 dəqiqə və eyni miqdarda çörək bişirmək lazımdır

Şokolad sevənlər üçün səhərə həssas və şirəli şokoladlı keklərlə başlamaqdan yaxşı bir şey yoxdur. Vacibdir - 110 q kərə yağı; - 110 q şəkər; - 150 q buğda unu; - bir çay qaşığı qabartma tozu; - 25 q kakao; - 55 ml süd

Soyuq cheesecake, incə krem pendir ilə ənənəvi bir İngilis pastasıdır. Bir çörəkçilik prosesinin olmaması səbəbindən onu hazırlamaq heç də çətin deyil. Yeganə şərt soyuducuda lazımi vaxtda saxlamaqdır. Vacibdir qısa çörək peçenyeleri - 250 q

Maraqlı ad Ensaimadas olan İspan çörəkləri üçün resept nisbətən sadə hesab olunur, əlbəttə ki, hər hansı bir ziyafətdə və ya şənlikdə sizə kömək edəcəkdir. Uşaqlar mütləq kremin parlaq və zərif qaymaqlı dadını bəyənəcəklər! İspan çörəkləri xahiş etdiyinizə əminik

Maraqlı adı "Napoleon" olan tort dünyanın müxtəlif yerlərində çox populyardır. Bəziləri bir az təcrübə etməyə və kremi bir doldurma ilə əvəzləməyə qərar verdilər, bunun sayəsində hər cür münasibət üçün qəlyanaltı üçün ideal olan inanılmaz dadlı, razı və həssas bir salat çıxdı

Pendir dondurması - bu ad olduqca qeyri-adi görünür. Və hazırlanması üçün reseptlər bir çox ev xanımı üçün maraqlıdır. Dondurma ilk dəfə qədim Çində icad edilmişdir. İnsanlar onun haqqında 5000 ildən çoxdur bilirlər. Çinlilər onu müxtəlif bayramlar üçün bişirməyi sevirdilər

Pancake müxtəlif yollarla təqdim edilə bilər. Məsələn, bir xovluya qoyun və xama və ya cem ilə masaya qoyun. Ya da kıyılmış ət bişirib, doldurulmuş pancake düzəldə bilərsiniz. Ət, yumurta ilə soğan, kəsmik, göbələk, qaraciyər, digər sakatat və s

Krujevalı pancake hər ailənin ən sevdiyi yeməklərdən biridir. Sürətli, ucuz və şən. Və pancake üçün dadlı doldurma və sous hazırlasanız, sadəcə ləzzətli olacaq! Vacibdir Yeməklər: - Xəmir qabı - Kıyılmış ət üçün tutum - Dibi qalın olan tava Tərkibi:

Pancake Shrovetide-də sadəcə səhər yeməyi və ya desert kimi çox populyardır. Bir çox fərqli resept var və hər kəs öz reseptini tapa bilər. Budur əfsanəvi adlanan qeyri-adi pancake reseptlərindən biri. İlk dəfə 1964-cü ildə Oktyabrskaya metro stansiyası yaxınlığındakı paytaxt restoranlarından birində hazırlandı

Pancake, Rus mətbəxinin ən məşhur yeməklərindən biridir. Buğda, arpa, yulaf unu, qarabaşaq yarması unundan və müxtəlif kombinasiyalardan fərqli nisbətdə bişirilirlər. Pancake həm mayadan, həm də mayasız xəmirdən hazırlanır. Bu məhsul müstəqil bir yemək kimi təqdim edilə bilər və ya digər yeməklərin tərkib hissələrindən biri kimi istifadə edilə bilər, məsələn, bir pancake tortu

Soyuducuda yumurta və təzə süd olmaması evdə hazırlanan bişmiş məhsullardan imtina etmək üçün bir səbəb deyil. Tüklü kefir pancake hazırlayın. Şirin yağlar, xama və ya hər hansı bir sousla yeyilə bilərlər. Daha qeyri-adi variantları sevənlər üçün müxtəlif çeşnilər əlavə etmək lazımdır:

Açıq pancake resepti sadə və hər şeydə yaxşıdır: bişirərkən qırılmazlar, incə xoş bir dada sahibdirlər, xəmir asanlıqla yoğrulur. Pancake praktik olaraq ləzzətli olduğundan, müxtəlif yağlar ilə doldurula bilər və qəlyanaltı pastası və ya tort halına gətirilə bilər

Dadlı, nazik və incə pancake üçün ən sadə və ən sərfəli resept. Vacibdir - 750 ml kefir, - 750 ml süd, - 3 yumurta, - 0,5 çay qaşığı soda, - 0,5 çay qaşığı duz, - 2 xörək qaşığı şəkər (istədiyiniz qədər az və ya çox), - 3 xörək qaşığı günəbaxan yağı, - 3 stəkan (250 ml) un - kərə yağı Təlimat Addım 1 Südü odun üstünə qoyun, bir az istiləsin

Təcrübəli bir sahibə və ilk pancake həmişə gözlər üçün bir ziyafətə çevrilir. Əgər sizin biraz solğun və yağlıdırsa, heç kim görməyincə tez yeyin. Eyni zamanda, gələcəkdə açılmış pancake dadının kifayət qədər ahəngdar olub olmadığını öyrənəcəksiniz

Shrovetide sürətlə davam edir. Pancake üçün resept yoxdur. Kefirdə, süddə və suda. İncə və qalın, kiçik və böyük. Böyük seçim və çeşid. Ancaq eyni zərif pancake delikli bişirmək necədir? Vacibdir Yumurta - 2 ədəd. Süd - 335-350 ml

Çox vaxt, limon alarkən, düzgün meyvələrin seçilməsinin çox vacib olduğunu düşünmürük - yetişməmiş, donmuş və çürümüş deyil. Onları necə seçirsiniz? Bir limon seçərkən hansı meyarlara riayət edilməlidir? Yaxşı bir limon seçmək üçün onu nə vaxt yeyəcəyiniz barədə dəqiq bir fikrə sahib olmalısınız

Makaron güveçinin desert versiyası. Şirin dadı və ağız sulandıran ətri ilə seçilir. Vacibdir - 125 q lazanya təbəqəsi; - 1 litr süd; - yumurta; - sarısı; - 1/4 bənd. Səhra; - 1 çay qaşığı vanil şəkər; - 250 ml süd

Bu reseptə görə doldurulmuş göbələklər orijinal dadı və tərkibi ilə seçilir. Bir qəlyanaltı hazırlamaq üçün digər göbələklərdən istifadə edilə bilər, ancaq dərin qapaqları olan şampinonlara üstünlük verilir. Hər hansı bir qoz-fındıq da uyğundur, ancaq qoz ləzzətə xüsusi bir həssaslıq verir

Oruc günlərində belə qarın üçün bir ziyafət təşkil edə bilərsiniz. Hər gün ləzzətli, ağızdan sulayan və sağlam doldurulmuş göbələklər yeyilə bilər. Üstəlik, belə bir yeməyi hazırlamaq çox sadədir. Vacibdir - 8 göbələk, - 1 kök, - 1 soğan, - bolqar bibərinin yarısı, - 2 orta pomidor, - 2 diş sarımsaq, - 1 osh qaşığı

Doldurulmuş toyuq ən uğurlu tətil yeməklərindən biridir, hazırlanması üçün düzgün doldurulma seçmək çox vacibdir, çünki bunlar çoxdur. Ən asan yol toyuq ətini qiymə ilə doldurmaqdır. Bu toyuq da müntəzəm bir axşam yeməyi üçün idealdır. Vacibdir toyuq - 1 ədəd

Döyülmə və ya işarələr toplarına əvvəlcə Rus mətbəxində bütöv bir qırıq ət filesi parçasından hazırlanmış madalyonlar deyilirdi. Ancaq onsuz da 19-cu əsrin ortalarındakı kulinariya bestsellerində - "Gənc ev xanımlarına bir hədiyyə"

Ətlə doldurulmuş şampinonlar əsas yemək kimi də verilə bilən isti bir məzədir. Bu cür göbələklər üçün qarnir kimi təzə tərəvəzləri göyərti ilə xidmət edə və ya ümumiyyətlə olmadan edə bilərsiniz. Vacibdir - 200 q kıyılmış mal əti və ya donuz əti

Hamurdan müxtəlif yeməklər hazırlanır. Sobada tərəvəz, pendir ilə bişirilə bilər, doldurulur, ocağın üstündə bişirilir, xəmirdə qızardılır. Bu balıqdan kotletlər, küftələr, salatlar hazırlanır, şorba qaynadılır. Haddok, codun ən yaxın qohumudur, buna görə eyni açıq rəngli ətə, daha az sümüyə və daha az yağa sahibdir

Haddok, bir çox vitamin ehtiva etdiyi üçün son dərəcə sağlam bir balıqdır. Məqaləmizdə, pomidor sousu və quru gavalı ilə yavaş bir ocaqda bıçaq bişirmək barədə sizə məlumat verəcəyik. Qeyri-adi olmasına baxmayaraq yeməyi hazırlamaq asandır. Vacibdir - kəsik (1 kq)

Şampinonlar özləri doldurulmasını xahiş etdikləri kimi görünürlər. Quruluşda sıxdır, içəridəki dolumu yaxşı tuturlar. Zövqləri sayəsində bu göbələklər əksər məhsullarla mükəmməl birləşdirilir və həqiqi kulinariya şah əsərləri yaratmağa imkan verir

Haddok, cod ailəsinin dəniz balığıdır. Balıq çox dadlı və sağlamdır. 200 qr balığın tərkibində metabolizmanı tənzimləyən gündəlik selenyum dozası var. Bundan əlavə, çörək pulpasının həzmi asandır və balıq pəhriz qidalanması üçün əlverişlidir

Koreya salatları çox populyardır, yerkökü, kalamar, kələmdən hazırlanır. İstiridiyə göbələyi kimi göbələklərdən dadlı bir Koreya salatı hazırlanır. Koreya stilindəki istiridyə göbələkləri çox tez hazırlanır, lakin daha sonra soyuducuya qoyulmalıdır

Göbələk demək olar ki, hər kəsin dadına baxan bir məhsuldur. Çoxları havadan asılı olmayaraq meşədə onları toplamaq üçün saatlarla vaxt sərf etməyə hazırdır. Onlardan ləzzətli tortlar və köftələr, ətirli şorbalar, salatlar və daha çox müxtəlif yeməklər hazırlanır

Qaraciyər asanlıqla həzm olunan bir protein, əvəzolunmaz amin turşuları, bir çox vitamin və mikroelement olan faydalı bir məhsuldur. Qaraciyərin dadlı olması üçün onu xama ilə bişirmək daha yaxşıdır. Qaraciyəri filmdən təmizləyin, böyük kanalları çıxarın

Bir horseradish qəlyanaltı, rusların qış üçün ənənəvi bir hazırlığıdır. Acılı dadına baxmayaraq, bu məzə rus xalqının süfrələrində möhkəm yer tutdu. Bu qəlyanaltı üçün başqa bir ad axmaqlıqdır. Bir horseradish qəlyanaltı üçün klassik reseptdə üç əsas maddə var:

Bir çox dadlı və faydalı qida var, lakin əksər hallarda meyvə, tərəvəz və digər bitki məhsulları daxildir. Ancaq ət, eyni zamanda düzgün bişirilirsə, daha az faydalıdır. Bununla yanaşı, qaraciyərin ən çox faydalı və qidalandırıcı maddələrə sahib olduğu içalat var

Şirin salatlar ümumiyyətlə giləmeyvə və meyvələrdən hazırlanır. Bir sarğı kimi müxtəlif komponentlər alınır - xama, şirin şərbətlər, kəsmik, likör. Kəsmik müxtəlif məhsullarla yaxşı birləşir, ona görə də onunla salat hazırlamaq çox asandır. Kəsmik pendir ilə çiyələk salatı Struktur:

Tabağınızdakı oriyentasiyanın ekzotizmi Çin əriştəsinin zərif və doyurucu bir salatıdır. Qidalandırıcı və ləzzətli bir yemək üçün ət, quş və ya tamamilə vegetarian ilə bişirin. Evdə naharda təklif edilə bilər və ya şənlik masasına qoyula bilər

Xiyar turşusu faydalı mikroelementlərin əla bir mənbəyidir. Uzun müddət ət xörəkləri ilə xidmət edildi və eyni zamanda turşu və hodgepodge hazırlanması üçün vacib bir tərkib hissəsi kimi istifadə edildi. Müasir yeməkdə ilk yeməklər xiyar turşusu ilə bişirilir, bişmiş məhsullar, tərəvəz püresi və azu hazırlanır

Toyuq göğsü yüksək qida dəyəri və iz elementləri, xüsusən dəmir miqdarı yüksək olan əla bir məhsuldur. Toyuqun tərəvəzlə birləşməsi həzmi yaxşılaşdırır və sadəcə rəngli və iştahaaçan görünüşü ilə sevindirir. Vacibdir - 500 qram toyuq göğsü

Toyuq filesi salatların məşhur bir tərkib hissəsidir. Bu növ ətlə həm pəhriz, həm də çox kalorili yeməklər edə bilərsiniz. Hər şey sousdan və əlavə maddələrdən asılıdır. Salatı ləzzətlə zənginləşdirmək üçün mayasız toyuğu turş meyvələr və tərəvəzlər, təzə otlar və dadlı sarğı ilə tamamlayın

Venison müxtəlif yollarla bişirilə bilən dadlı ətdir. Şimali xalqlar gənc maralın ətini zərif dadı və tərkibindəki çox miqdarda qida maddəsi ilə qiymətləndirirlər. Klassik birləşmə göbələk sousu ilə biftekdir. Vacibdir 3 nəfər üçün maddələr:

Çuğundur salatı nadir hallarda yalnız çuğundurla hazırlanır və tez-tez digər maddələrlə birləşdirilir. Beləliklə, bu reseptdə bişmiş çuğundurun dadı feta pendirini mükəmməl şəkildə tamamlayacaqdır. Çuğundur salatları ümumiyyətlə sirkə əlavə edilərək bitki və ya zeytun yağı ilə bişirilir

Orijinal bir şoraba bişmiş pomidor, qeyri-adi dadı və ədviyyatın təəccüblü aroması ilə sizi sevindirəcəkdir. Konservləşdirmək üçün kiçik albalı pomidorları seçsəniz, yeməyiniz yalnız ailə üzvlərinə deyil, həm də ən tələbkar gurmeler üçün şənlik masasına qoyula bilən həqiqətən kral bir məzə kimi görünəcəkdir

Evdə hazırlanan hazırlıqlar yalnız tərəvəzləri yaza qədər qorumaq üçün bir vasitə deyil, həm də orijinal və dadlı bir qəlyanaltı hazırlamaq üçün bir fürsətdir. Konservləşdirmə metodları və turşuların tərkibi tərəvəz növündən asılıdır, məsələn, albalı pomidorları üçün ümumiyyətlə təbii şirniyyat dadını vurğulayan bir şoraba seçilir

Bu, yalnız ləzzətli deyil, həm də şənlik masası üçün çox gözəl bir məzədir. Sarı və qırmızı - çox rəngli pomidor istifadə etsəniz daha da möhtəşəm görünəcəkdir. Sizə lazım olacaq: - 28 ədəd iri albalı pomidoru; - 100 qram donuz

Çörək bişirmə hazırlığı və dadı asanlığı ilə çoxları tərəfindən sevilir. Ancaq onlar üçün yalnız donuz əti istifadə edilə bilməz. Toyuq filesindən onlar da çox həssasdırlar. İçəridə olan ətin bütün şirəsini qorumaq üçün onları xəmir şəklində qızartmaq olar

Şərq və Avropa mətbəxində toyuq ən çox yayılmış quş ətidir. İstifadəsi ilə bir çox yemək var: bulyonlar və şorba, kabab və kotlet, qızardılmış və bişmiş toyuq, salat. Bəlkə də ən incə yeməklər toyuq döşündən gəlir. Toyuq döşünü ləzzətli və ən əsası şirəli necə bişirmək olar?

Bu krem, pancake şənlik masasına belə asanlıqla verilə bilən iştahaaçan şirin bir desertə çevirməyə imkan verir. Yalnız üç maddə lazımdır. Şübhəsiz ki, hər evdar qadının anbarında tapılacaqlar. Vacibdir - 2 yetişmiş böyük banan

Toyuq pirzola çox incə bir ləzzətə malikdir. Döyərkən yeməyin şirəli və yumşaqlığını itirməmək üçün təzə toyuq filesindən bişirilməlidirlər. Vacibdir - 500 q dərisiz toyuq filesi; - 3 yumurta; - 3 qaşıq un; - Doldurma üçün Koreya yerkökü

Kələm rulonları rus ailələrində ən sevilən və ən populyar yeməklərdən biridir. Ancaq hazırlamaq çox vaxt tələb edir, buna görə tənbəl kələm rulonlarının hazırlanmasını təsvir edəcəyik. Bu resept hazırlamaq orijinaldan daha asandır və dad baxımından heç bir şəkildə ondan geri qalmır

Mərci şorbası payız-qış mövsümündə əvəzolunmazdır. Bu yemək qidalandırıcıdır, bir çox faydalı mikroelementlərdən ibarətdir və yaxşı isinir və bir neçə saatlıq toxluq hissi verir. Ümumiyyətlə mərcimək şorbası mal əti, quş əti və ya vetçina ilə hazırlanır, ancaq qidalanma üçün qoz-fındıq və göbələk əlavə edərək yağsız bir versiya edə bilərsiniz

Bu reseptə tez-tez ənənəvi rus mətbəxinin reseptləri olan yemək kitablarında rast gəlmək olar və daha yüngül və daha sağlam yeməklər bişirməyə çalışdığımız zaman Lentdə son dərəcə aktualdır. Vacibdir 2 orta kartof, doğranmışdır 500 qram lahana turşusu 2 ovuc qurudulmuş göbələk (ağ, boletus) 1 ovuc qarabaşaq yarması 1 soğan, doğranmışdır bitki yağı - qızartmaq üçün Dəfnə yarpağı Təlimat Addım 1 Odun üstünə bir su qabı qoyduq və su qaynayar

Şorbada köftə ilə xəmir var və bu, borscht, kələm şorbasında və ya hətta turşuda tapılmayan ləzzət verir. Şorba hazırlamaq asandır və ilk yemək pəhrizinizə xoş bir əlavə ola bilər. Vacibdir - 1,5 litr su; - 1 soğan başı; - 1 kök

Zoğal köpüyü soyuq südlə süfrəyə verilə bilər. Cranberries həvəskar bir giləmeyvə olduğundan köpüyü istədiyiniz digər giləmeyvə ilə hazırlaya bilərsiniz. Şəkər miqdarı da yalnız dad seçimlərinizə bağlıdır. Vacibdir Dörd porsiya üçün:

Evdə hazırlanan zövqlər sadə görünən yeməklərdir, lakin müxtəlif maddələrin köməyi ilə asanlıqla incəliklərə çevrilə bilər. Şənlik masası üçün zərif bir seçim ədviyyatlı şampinon pate olacaqdır. Vacibdir 180-200 ml-lik bankanın tərkib hissəsi:

Feta pendirindən hazırlanan müxtəlif yeməklər var. Bunların arasında pate şərəf yerindədir, çünki bunu etmək ən asandır. Səhər sendviçləri üçün idealdır və eyni zamanda çox qidalıdır. Bütün məhsulların bu duzlu pendirlə birləşdirilmədiyini qeyd etmək olar

Belə zərif və doyunca bir paşet təzə çörək və tərəvəz əlavə etsəniz əla bir səhər yeməyi olacaqdır. Həm də bir bayram masasında əla görünəcəkdir. Vacibdir Məhsullar: Yumşaq, qaymaqlı növlərin ağ lobya - 1, 5 stəkan Şampinonlar - 100 q Sarımsaq - 1-2 diş (dadına görə) 1 kiçik soğan 2 xörək qaşığı bitki yağı 1/2 limon suyu Təzə şüyüd - 1 kiçik dəstə İtalyan otları (quru) Duz, qara bibər Təlimat Addım 1 Fasulye yuyun, bir neçə saat və

Zucotto bir İtalyan yeməyidir. Bu günbəzli tortun adıdır. İçəridən və xaricdən İtalyan beze ilə isladılmış, həm də krema, islatın və çırpılmış krem. Dondurmaya bənzəyir. Vacibdir - 3 yumurta - 6 zülal - 2 sarısı - 400 qr toz şəkər - 125 qr un - 100 ml süd - 570 ml krem - 120 g tünd şokolad - 10 q vanilin - 1/4 çay qaşığı duz - 150 ml su - 4 osh qaşığı

Ağ ətirli levrek əti əla ləzzətə malikdir. Bundan əlavə, az sümüyü var. Balıqların qida dəyəri bədənin asanlıqla mənimsəndiyi zülalın yüksək olması ilə əlaqədardır. Perch, enerji dəyəri 100 g başına 82 kkal olan bir pəhriz məhsulu hesab olunur

Göbələklə bişmiş kartof hazırlanması asan bir yeməkdir. Ayrı bir yemək kimi və ya yan yemək kimi verilə bilər. Hər hansı bir göbələk istifadə olunur. Vacibdir - 0,5 kq. kartof; - 400 qr hər hansı bir göbələk; - orta soğan

Toyuq albalı tortu adi julienne üçün əla bir əvəzdir. İki yeməyin dadı bir-birinə bənzəyir, lakin təqdimat fərqlidir. Belə bir tort hazırlamaq çox sadədir, kifayət qədər razıdır. Vacibdir - 200 q təzə göbələk, suluguni pendir

Dəlicəsinə dadlı və doyurucu bir şirniyyat hazırlamaq üçün çox bilik, bacarıq və gücə ehtiyac yoxdur. Blow Kiss adlı tortlar hazırlamağınızı təklif edirəm. Yalnız bişirmək asan deyil, hələ bişmələrinə də ehtiyac yoxdur. Vacibdir Test üçün:

Bu tort üçün xəmir dadlı və bişirmək asandır. Yumşaq biskvit parçaları seçdiyiniz hər hansı bir krem və ya cem ilə birləşdirilir. Və nə qədər gözəl bir mənzərə - şam şəklində tortlar istənilən çay partiyasını bəzəyə bilər. Yeni il üçün belə belə lüks bir incəlik hazırlaya bilərsiniz

Təəccüblü qonaqlar və ailə üzvlərini razı salmaq o qədər də çətin deyil. Bir az təsəvvür edin və həm səhər çayı içmək üçün, həm də xüsusi günlər üçün uyğun olan mürəbbəli belə dadlı və gözəl tortlar hazırlaya bilərsiniz. Vacibdir 8 porsiya Tortlar üçün:

Klassik təravətləndirici limon və nanə birləşməsi yay bufet masasının hit olacaq! Vacibdir Təməl: - 200 q kərə yağı; - 400 q un; - 2 yumurta; - 50 q şəkər. Doldurma: - bir neçə nanə nanəsi (zövqünüzə əsasən rəhbərlik edin)

Doğum günü oğlanını, müdirini, həmkarını, dostunu, sevdiyini, uşağını təəccübləndirmək istəyənlər qeyri-adi bir tort bişirə bilər. Bir şey şəklində hazırlayın: bir göbələk, bir laptop, bir futbol topu, bir şampan şüşəsi. Vacibdir Bir süngər tortu üçün:

Göbələk sousu, makaronlara o qədər fövqəladə bir dad verə bilər ki, belə görünən gündəlik bir yeməyi şənlik masasına vermək olduqca uyğun olar. Bunu etmək üçün yalnız yüksək keyfiyyətli məhsullar götürməlisiniz və bitmiş yeməyi cəfəri və ya şüyüd və albalı pomidorlarının yarısı ilə bəzəyin

İtalyan makaron növləri çoxdur. Demək olar ki, bütün zövqlər var. Fərqli maddələrdən və fərqli formada yapışdırmaqla hazırlanmışdır. Bu resepti izləmək olduqca sadədir. Kremli sousda dadlı ənənəvi toyuq makaronları çox tez hazırlana bilər. Vacibdir - 250 ml ağır krem

Hər bir ev xanımı "Şampinonlar necə bişirilir?" Sualına öz cavabını verir. Tarifimizə uyğun bir güveç hazırlamağınızı məsləhət görürük. Vacibdir - şampinyonlar (500 g); - toyuq yumurtası (3 ədəd); - ağ çörək (4 dilim)

Kremli sousda toyuq və göbələk ilə makaron çox iştahaaçan bir yeməkdir. Həssas, lakin bariz bir dadı və ətri var. Bu yemək ağ şərabla yaxşı uyğun gəlir. İtalyan mətbəxi bütün dünyada məşhurdur. İtalyanlar yeməklərin yalnız dadlı deyil, həm də inkişaf etdirilməsini bilən az sayda biridir

Spagetti! Bu bir sözdən və İtaliya kimi əsir. Ən inanılmaz souslar və ədviyyatlar əlavə edərək bütün dünyada hazırlanırlar. İtaliyanın kiçik Pontedassio qəsəbəsində, 176 növ makarondan ibarət olan tam hüquqlu bir spagetti muzeyi belə var. Spagetti ilə birləşdirilmiş qaymaqlı göbələk sousu heç kəsi laqeyd qoymayacaq

Bu şarlotta tənbəl deyilə bilər, çünki onu hazırlamaq üçün xəmir etmək lazım deyil. Ağ çörəyi parçalara ayırmaq və süddə islatmaq kifayətdir. Və bişirmək yalnız bir neçə dəqiqə çəkir. Axşam çayı üçün gözəl bir müalicə. Vacibdir - çörək - 1 ədəd

Şirin içlikli ləzzətli tortlar uşaqlar və böyüklər üçün əla bir müalicədir. Ancaq qurudulmuş meyvələrin və almaların doldurulması ilə hazırlanan tortlar yalnız çox dadlı deyil, həm də faydalı olacaqdır. Vacibdir - quru gavalı - 100 qram - quru ərik - 100 qram - iki alma - kərə yağı - 50 qram - şəkər - 1 çay qaşığı Təlimat Addım 1 Şirin dolğulardan istənilən pasta xəmirindən ləzzətli bir yemək hazırlamaq üçün istifadə etmək olar:

Qurudulmuş meyvələr vitamin və minerallarla zəngin, sağlam və qidalı bir məhsuldur. Şirniyyat, şirin dənli bitkilər quru meyvələrdən hazırlanır, souslara daxil edilir, ət və balıq yeməklərinə əlavə olunur. Quru meyvələrlə doldurulmuş alma Gözəl və ləzzətli bir şirniyyat alma və quru meyvələrdən hazırlana bilər, bunun üçün sizə lazım olacaq:

Hazır puf xəmirdən müxtəlif şirin xəmir xəmirləri hazırlamaq olar. Albalı pufları ilin istənilən vaxtında universaldır, çünki həm təzə, həm də dondurulmuş giləmeyvələrdən istifadə edə bilərsiniz. Vacibdir - şişirdilmiş xəmir - 400-500 q

Feijoa, Cənubi Amerikaya məxsus bir subtropik bitkidir. Meyvələr çox miqdarda yod ehtiva edir, buna görə də müəyyən tiroid xəstəliklərinin qarşısının alınması və müalicəsi üçün pəhrizdə feijoa daxil edilməsi tövsiyə olunur. Təlimat Addım 1 Satın alarkən, yetişmiş feijoa seçin - tərkibində maksimum miqdarda qida var

Feijoa, üzvi turşular və yodla zəngin tropik bir Cənubi Amerika ağac meyvəsidir. Yemək bişirərkən, kompot, mürəbbə, limonad, salat və təbii ki, konserv hazırlamaq üçün istifadə olunur. Qoz-fındıqlı Feijoa mürəbbəsi Bu feyxoa mürəbbəsi unikaldır

Krem karamel, bu qədər sadə və tanış olan üç məhsulun - yumurta, şəkər və süd və ya qaymanın ən böyük dəyişikliklərindən biridir. Şirin yumurta-süd bazasından, xəmirdən dondurma, ekler üçün xəmir xəmir, köpük, pendir tortu və sufle əldə edə bilərsiniz

Bir neçə il əvvəl az adam feijoa kimi ekzotik bir meyvəni eşitmişdi. İndi bu meyvə çiyələkli ananasa bənzər zərif ətri və dadı sayəsində getdikcə daha çox populyarlıq qazanır. Əlbətdə ki, ixtiraçı styuardessalar ləzzətli ətirli olduğu və günəşi və yayı xatırladan feijoa cemini də görməməzlikdən gəlmədi

Şirin süfrədə cem ilə evdə hazırlanan simitlər verilə bilər. Dadlı, şirin və ailəniz üçün ən sevdiyiniz yağlarla çıxırlar! Vacibdir - çörəkçilik təbəqəsi; - perqament; - qida filmi; - ələk; - buğda unu 2, 5 stəkan; - xama 200 q

Bu dadlı simitləri hazırlamaq asandır. Zərif xəmir və şirin qoz doldurulması aromatik limon şirəsi ilə mükəmməl şəkildə tamamlanır. Bu tatlar birləşməsi bir fincan aromatik canlandırıcı çayı mükəmməl şəkildə tamamlayacaqdır. Vacibdir - un - 300 q

Evdə tamamilə bir şey bişirə bilərsiniz. Bu dəfə sizə çox dadlı doldurulmuş kəsmik pendir simitləri hazırlamağınızı təklif edirəm. Onları etmək inanılmaz dərəcədə asandır! Vacibdir - kəsmik - 200 q; - kərə yağı - 200 q; - şəkər - 80 q

Strudel bizə Avstriya mətbəxindən gəldi. Xırtıldayan xəmirdən və müxtəlif meyvələrdən, giləmeyvələrdən, kəsmik dolğularından ibarət olan çörəkçilik dərhal hamıya aşiq oldu. Klassik rulon uzanan xəmirdən hazırlanır, üstünə kərə yağı ilə yağlanır və şəkər tozu səpilir

Quru gavalı ilə qaz hər gün üçün bir yemək deyil. Hazırlanması vaxt, diqqət və bacarıq tələb edir. Ancaq təəccüblü bir şəkildə ətirli bir kulinariya sənətinin sobadan çıxarılması və həvəsli qonaqların qarşısına qoyulması tətildə nə qədər xoşdur

Pies ev rahatlığının simvoludur. Bu incəlik dünyanın bir çox ölkəsində milli bir yeməkdir. Pastalar iki növə bölünə bilər - açıq və qapalı. Dadlı tortların müvəffəqiyyətinin açarı düzgün hazırlanmış xəmirdir. Bu resept şirin xəmir xəmirləri üçün inanılmaz bir xəmir hazırlayır

Şarlotta hər kəsə uşaqlıqdan tanışdır. Nənələr nəvələrini alma çörəyi ilə əzizlətməyi sevirlər. Charlotte o qədər şirəli və dadlı olur ki, özünüzü ondan qoparmaq mümkün deyil. Diqqətinizə adi charlotte gətirirəm, ancaq pəhriz versiyasında. Vacibdir Test üçün:

Charlotte xəmirə batırılmış və sobada bişmiş meyvələrdən ibarət şirin bir yeməkdir. Adi sobaya əlavə olaraq, qızıl qəhvəyi qabığı olan ətirli bir charlotte, çox bişiricidə bişirilə bilər. Yavaş ocaqda Charlotte Biskvit xəmirindən alma və kəsmik doldurularaq hazırlanmış zərif tort, şirin bir dişi olanlar üçün əsl zövqdür

Dadı xüsusiyyətlərindən və rəngini dəyişdirmək üçün bənzərsiz qabiliyyətindən məmnun qalan qədim mütəfəkkirlər və elm adamları Seneca, Horace, Pliny və Cicero qırmızı kefal balığı haqqında yazdılar. Bu balıq, nisbətən kiçik ölçülü iki uzun antenanın olması ilə xarakterizə olunur - başın başından quyruğun ucuna qədər təxminən 45-50 santimetr

Qırmızı kefal bir balıqdır, bu reseptə görə məmnun, dadlı və bütün qidaları özündə saxlayacaq. Pomidor istifadə etmək həm də bəzi sağlamlıq faydaları əlavə edəcəkdir. Vacibdir - 2 qırmızı qarğa; - Şirələrində 450 q pomidor

Bu zərif qısa bişmiş çərəzlər sizi və sevdiklərinizi yalnız xoş incə dadı ilə deyil, həm də orijinal görünüşü ilə sevindirəcəkdir. Fransız dilindən tərcümədə "qılınc" sözü "qum" mənasını verir. Bu çərəzin özəlliyi onun quruluşunun çox incə və qırıntılı olmasıdır

Qazaxıstanda bir tətildə özünüzü tapırsınızsa, özünüzü şanslı hesab edin, çünki mütləq kartoflu beşbarmak və ya beşbarmak dadmaq təklif olunacaq. Dadı bütün gözləntiləri üstələyir. Kartoflu möhtəşəm reseptimiz olan beşbarmakla yeməyi özünüz bişirə və onun hazırlanmasına sərf olunan vaxta dəyər olduğuna əmin olun

Son vaxtlara qədər Balkan mətbəxinin yeməyi olan chevapchichi, bir çox rus tərəfindən bilinmirdi, lakin televiziyada nümayiş olunan mərmər mal əti kolbasalarının reklamı sayəsində bu söz, necə deyərlər, eşitdiklərinə çevrildi. Bəs cevapchichi nədir və nə ilə yeyilir?

Makaron tortları Fransız mətbəxinə aiddir. Bu çiyələk müalicəsini hazırlayın - çox sevirsiniz! Vacibdir Dörd porsiya üçün: - şəkər tozu - 220 q; - badam tozu - 110 q; - çiyələk püresi, ağ şokolad - hər biri 70 q; -% 33 yağ tərkibli krem - 50 ml

Demək olar ki, hamı şirniyyatı sevir. Bəzən özünüzü əzizləyə bilərsiniz. İndi sizinlə "Mocha" adlı bir çərəz üçün bir resept paylaşacağam. Çox sadədir və bundan əlavə mikrodalğalı sobada bişirilə bilər. Gəlin başlayaq. Vacibdir - kərə yağı - yarım stəkan

Zərif şirin dadı ilə sizi sevindirəcək ləzzətli ev yapımı tort. Hazırlamaq çətin deyil və bir çox maddələrə ehtiyacınız yoxdur. Yandırmaq üçün çox xərc tələb etmir. Vacibdir - 2 yumurta - bir stəkan şəkər - 100 qr kərə yağı - 3 osh qaşığı

Evdə hazırlanan şirniyyat bu gün populyarlaşır. Alma marmeladı misilsiz bir incəlikdir. Uşaq və pəhriz qidaları üçün uyğundur, çünki tərkibində zərərli komponentlər və qoruyucu maddələr yoxdur. Tamamilə təbii bir məhsul. Marmelad üçün hər növ və müxtəlif alma istifadə olunur

İsveçrə bezi, adi beze ilə şəkərin içindəki zülallarla qarışdırılması və daha sonra su banyosunda həll olunmasına görə fərqlənir. Sonra qarışıq tələb olunan tutarlılığa qədər çırpılır. İsveçrə beze, adi beze ilə müqayisədə daha hamar və hamar olur

Bu yemək təəccüblü dadlı və qeyri-adi. Hazırlamaq çox asandır, amma çox vaxt aparacaq. Tərkibi: Şəkər - 4 xörək qaşığı; Portağal - 4 ədəd; Ağır krem - 300 q; Yumurta sarısı - 4 ədəd. Beze üçün maddələr: Şəkər tozu və ya şəkər - 2-3 xörək qaşığı

Ikiqat beze tortu çox incə və kövrək olur. Bitmiş yeməyi qoz-fındıqla bəzəyə bilərsiniz. Ancaq tezliklə yay yaxınlaşır - meyvə və giləmeyvə vaxtı gəlir, buna görə tortları təzə giləmeyvə ilə bəzəmək uyğun olacaq, bitmiş torta şirəsi və turşusu əlavə edəcəklər

Yuxarıda göstərilən məhsulların miqdarını müşahidə edərək təxminən iyirmi tort əldə edə bilərsiniz. Təklif olunan kremi istifadə etmək istəyi yoxdursa, krema istifadə etməyə icazə verilir. Vacibdir • 2 yumurta ağı; • 150 q şəkər

Kulich, Pasxa tətili üçün ənənəvi bir xəmirdir. Bir çox insan mağazada hazır Pasxa tortları alır, lakin ən dadlı Pasxa tortunu yalnız evdə hazırlamaq olar. Vacibdir - 1, 3-1, 5 kq premium buğda unu; - 6 təzə yumurta daha böyük

Kulich, Məsihin dirilməsinin ən qədim simvoludur, buna görə Pasxa masasında olmalıdır. Bu reseptlərə görə hazırlanmış incə, ətirli və yumşaq tortlar çox uzun müddət bayatlaşmır. Kulich "Zərif" Bu reseptə görə Pasxa tortu hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq:

Toyuq filesi özü çox incədir. Həm də kəsmik və otların dadlı bir dolumunu hazırlasanız, qonaqlara təqdim edilə bilən əla bir əsas yemək əldə edəcəksiniz. Vacibdir - 4 toyuq filesi; - 200 q kəsmik; - 100 qr yaşıl soğan və şüyüd

Qışda günəş çatışmazlığı və canlı təəssüratlar var. Və şokolad və digər şirniyyatların xoşbəxtlik hormonu istehsalına kömək etdiyi bilinir. Boz gündəlik həyatı bir şəkildə aydınlaşdırmaq üçün insanlar müxtəlif yaxşılıqları satın alırlar. Öz əlinizlə bir desert hazırlamağa çalışmaq daha asan deyilmi?

Marmelad yalnız ayrı bir desert kimi təqdim edilə bilməz, həm də daha mürəkkəb şirin yeməklərin və xəmir xəmirlərinin ayrılmaz tərkib hissəsi kimi istifadə edilə bilər. Marmelad tortunun qeyri-adi dadlı və həssas olduğu ortaya çıxır. Biskvit əsaslı və ya heç çörəksiz də ola bilər

Karabuğday samanı (hazırdır) qarabaşaq yarmasının bütün faydalı xüsusiyyətlərinə malikdir. Vitaminlər və iz elementləri (kalsium, fosfor, maqnezium) çox miqdarda içərisindədir. Dəmir ehtiyatları baxımından haqlı olaraq qırmızı ətlərlə rəqabət aparır

Çəhrayı somon balığının xüsusiyyəti ondan ibarətdir ki, istilik müalicəsi zamanı tez-tez şirəsini itirir. Balıqların qurumasının qarşısını almaq üçün onu hazırlamaq üçün soya sousu və aromatik tərəvəz hopdurma istifadə edin. Vacibdir - çəhrayı somon filesi - 1 kq

Təklif olunan reseptin qeyri-adi olduğu görünə bilər. Hər kəs düşünə bilər ki, meyvələri özləri yaxşı olduqda nə üçün qızardın? Ancaq şəkərsiz naringi ilə rastlaşırıq, belə bir anda bu seçim lazımlı olacaq. Pişirmə zamanı dilimlər şirin bir karamel qabığı əldə edirlər

Marinara, əslən İtaliyadan gələn, 16-cı əsrin ortalarında gəmi aşpazlarının ixtira etdiyi dadlı bir sousdur. Tərkibində pomidor, Aralıq dənizi otları və sarımsaq üstünlük təşkil edir. Marinara sousu, spagetti, lazanya, düyü, dəniz məhsulları və küftə ilə qoşulduqda xüsusilə yaxşıdır

Dəniz yosunu müasir insanlar üçün bu qədər lazım olan yodun ən yaxşı təbii mənbəyi olan yosun yosunları üçün evdə "xalq" adıdır. Yosun istifadəsi qanın laxtalanmasını tənzimləyir, qanda xolesterol səviyyəsini, ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riskini azaldır, mədə-bağırsaq traktının işini yaxşılaşdırır və immunitet sistemini gücləndirir