Düzgün qidalanma 2024, Aprel

Shakshuka, səhər yeməyi və ya naharda verilən ənənəvi İsrail yeməyidir. Əsasən, çoxlu isti tərəvəz sousunda bişmiş pişmiş yumurta. Vacibdir - 2 yumurta; - 2 pomidor; - 1 diş sarımsaq; - dadmaq üçün çili; - 1 bolqar bibəri

Rolls "Philadelphia" Yapon restoranlarında ən populyar və tələb olunan yeməklərdən biri hesab olunur. O qədər incə və mülayim bir ləzzətə sahibdirlər ki, sadəcə ağzınızda əridirlər. Bu ecazkar yeməyi dadmaq üçün bir restorana getmək məcburiyyətində deyilsiniz, çünki bütün lazımi maddələrə sahibsinizsə, Philadelphia rulonlarını evdə asanlıqla hazırlamaq olar

Xurma ilə hindistan cevizi tortu yalnız dadına görə deyil, həm də sağlamlığa faydaları ilə fərqlənir. Bu yeməyin tərkibindəki maddələrin birləşməsi çox uğurludur. Bu heyrətamiz şirini sınayın. Vacibdir - şəkər - 350 q; - un - 250 q

Nanəli şokolad köpüyü evdə hazırlamaq çox sadədir, şirinə aiddir. Ümumilikdə bişirmək 45 dəqiqə çəkir. Hazır köpük hindistan cevizi və ya nanə yarpaqları ilə bəzədilə bilər. Vacibdir - 180 qr ağ şokolad; - 2 yumurta ağı; - 3 osh qaşığı

Tart - Qısa xəmir xəmirli və şirin giləmeyvəli içlikli Fransız açıq tort. Yayda çay üçün idealdır. Bişirmək üçün bir səbəb yoxdur? Vacibdir Test üçün: - yumurta; - 40 q şəkər tozu; - 190 q un; - bir çimdik duz; - 85 q kərə yağı

Fıstıq yağı yalnız bir qida anbarıdır! Sağlamlığını düşünən hər kəs bu məhsulu dietinə daxil etməlidir, xüsusən də ondan ləzzətli desertlər edə bilərsiniz! Ağ Şokoladla örtülmüş fıstıq yerkökü Sizə lazım olacaq: - 300 ml şəkər tozu

Aspic hər kəsin Yeni il masasında görməyə alışdığı klassik bir yeməkdir. Hər evdar qadının bu soyuq məzə üçün öz imza resepti var. Ancaq bəzən qarışıq ət dondurmaq istəmədikdə uğursuz bir uğursuzluq olur. Ümidsiz olma, vəziyyət düzəldilə bilər

Çox miqdarda huş ağacı şirəsi yığmağı bacarsanız və ondan nə edəcəyinizi bilmirsinizsə, kvass hazırlamaq üçün reseptlərdən istifadə edin. Bu içki əla bir susuzluqdur və əlavə olaraq faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Təlimat Addım 1 Huş ağacı şirəsindən klassik kvass aşağıdakı kimi hazırlanır

Zoğal sousu ət, balıq və tərəvəz salatları ilə əladır. Darıxdırıcı mayonez və ya ketçupa alternativ ola bilər, əlavə olaraq, zoğalda immunitet sistemini gücləndirən çox miqdarda C vitamini var. Vacibdir - quşüzümü 400 q; - bir soğan

Badam və quru quşüzümü bu çörəyin dadını və ətirini unudulmaz edir! Vacibdir - 300 qr dənli un; - 200 qr buğda unu; - 20 q təzə preslənmiş maya; - 350 ml su; - 100 q qurudulmuş quşüzümü; - 100 q badam; - 1 çay qaşığı dəniz duzu

Bu, çox dadlı və orijinal bir yeməkdir. Dana və quşüzümü bir-birinə yaxşı getdiyini az adam bilir. Bayram süfrəsi üçün zoğalı sousu ilə qaynadılmış dana bir imza yeməyi olacaqdır. Vacibdir - 500 q dana, - 1 kiçik badımcan, - 1 baş soğan, - 1 kök, - duz

Bəli, səhv etmədilər, pastanın qeyri-adi giləmeyvəsini vurğulamaq üçün “giləmeyvə” sözü iki dəfə istifadə olunmalıdır. Yalnız təzə giləmeyvə ilə bişirmək məsləhətdir, çünki dondurmalar və konservləşdirilmişlər burada işləməyəcəkdir. Vacibdir - 2 yumurta

Çoxları bunu bir növ limon hesab edir, praktik olaraq müstəqillikdən məhrum edir. Lakin əhəng vitaminlərlə zəngin və turş dada malik sitrus meyvəsidir. Portağal, qreypfrut və hətta limon arasında əhəng layiqincə kənara qoyulmamış bir meyvədir

Dadlı və faydalı bir içki bir çox pişiricidə də hazırlana bilər. Vacibdir Alma -0,5 kiloqram, balqabaq - 0,5 kiloqram, nişasta - 4 xörək qaşığı, su - yemək üçün 2 litr və nişastanı, şəkəri seyreltmək üçün 100 mililitr - dadına görə

Giləmeyvə bolluğu ilə əsl yay tortu bütün ailəni bir fincan ətirli çayın üstünə toplamaq üçün bir səbəb deyil! Vacibdir - 35 g haşhaş; - 150 q buğda unu; - 110 q badam; - 1, 5 çay qaşığı qabartma tozu; - bir çimdik duz

Balqabaq yalnız qızardıla bilər və qaynadılır. Ondan əla bir desert edə bilərsiniz. Balqabaq və manqo pudingi hazırlamağı təklif edirəm. Vacibdir - balqabaq pulpası - 200 q; - limon suyu - 1 xörək qaşığı; - şəkər - 2 xörək qaşığı

Bütün növ şokoladlar arasında daha çox kakao olan ən sağlamıdır. Bu, şübhəsiz ki, həqiqi tünd şokoladdır. Şokolad istifadəsinin ləzzət verməsi və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırması ilə yanaşı ürək-damar sisteminə, həzmə faydalı təsir göstərir və immuniteti də gücləndirir

Qeyri-adi bir kəsmik pendirinin və göyərti ilə doldurulmuş kotletlər ləzzətli bir yemək üçün başqa bir fikirdir. Bişirmək yalnız yarım saat çəkir, ancaq həyatınızın ən yavaş yarım saatı olacaq. Çünki təsəvvür olunmayan bir qoxu və incə dadın sınağına tab gətirməli olacaqsınız

Belçika portağal qəhvəsi xoş ətri ilə seçilir. Tarifdə spirt var, ancaq içki yalnız ondan faydalanır. Vacibdir Dörd porsiya üçün: - 3 stəkan güclü qəhvə; - 1/2 stəkan portağal likörü; - 1/2 fincan krem; - 1 yumurta ağı

Darçın kokteyli və badam südünün mükəmməl səhər yeməyi sizə bütün gün üçün enerji təkan verəcəkdir.Bu ləzzətli içkini sınadıqdan sonra özünüzü ondan saxlaya bilməyəcəksiniz. Vacibdir 1 xidmət üçün: - 1/2 dondurulmuş yetişmiş banan

Sizə kartof və bir alma əlavə edilən sadə siyənək salatı reseptini təqdim edirik. Əlbətdə ki, belə bir sadə salat şənlik masası üçün uyğun deyil, ancaq gündəlik menyu üçün bu çox şeydir. Vacibdir Dörd porsiya üçün: - 250 q siyənək

Dadlı, ətirli mürəbbə insanların çoxu üçün qış fəsli ilə əlaqələndirilir. Bununla birlikdə, bu desert yay masasına əla bir əlavə olacaqdır. Yalnız bu vəziyyətdə cem təşkil edən qış meyvələrindən istifadə etmək daha yaxşıdır. Məsələn, xurma. Jam resepti Xurma sevənlər satışda hər yerdə olduğu qışda bu şirin meyvədən doymağa çalışırlar

Kivi çox dadlı bir giləmeyvədir, baxmayaraq ki, çoxları bunun bir meyvə olduğuna inanır. Kivi eyni zamanda bir çox vitamin mənbəyidir. Məsələn, sitrus meyvələrindən iki dəfə çox C vitamini ehtiva edir. Bədəni bu vitaminlə tam doldurmaq üçün gündə iki kivi yemək kifayətdir

Balqabaq, düşündüyünüzdən daha çox yemək hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər. Bu məhsulu balla birləşdirərək dadlı və ətirli peçenye əldə edirsiniz. Kulinariya şedevri ilə ailənizi sevindirməyə tələsin! Vacibdir - balqabaq pulpası - 350-370 q

Sabayon (və ya zabayone), ətirli şərabla sarısı üzərində havadar bir krem olan İtalyan mətbəxinin ən məşhur desertidir. Şübhəsiz bir hit və səs-küylü bir ziyafətə çevriləcək və romantik bir şam yeməyinin layiqli sonu olacaq! Vacibdir 6 sarısı

Semifredo, gənc pendirlər və qaymaqlara əsaslanan ləzzətli bir İtalyan dondurmasıdır. Tez-tez qabıqlı olur, həmişə təzə meyvələr və ya giləmeyvə ehtiva edir. Moruq ilə ricotta'dan bir semifredo hazırlamaq olduqca sadədir, dondurma istehsalçısına ehtiyacınız yoxdur

Semifredo, ən sevdiyimiz dondurmaya bənzəyən məşhur bir İtalyan incəliyidir. Semifredo tort şəklində verilir, hissələrə bölünür. Təravətləndirən yay şirniyyatı yalnız uşaqlar deyil, böyüklər tərəfindən də ləzzət alacaq. Vacibdir ağır krem% 33 - 300 ml, şaftalı - 3 ədəd (300 qram şaftalı püresi ilə əvəz edilə bilər), reyhan - bir kiçik dəstə (istəyə görə) yumurta - 2 ədəd, şəkər tozu - 6 xörək qaşığı

Semifreddo adi bir dondurma deyil, indi hər kəsin öz mətbəxində hazırlaya biləcəyi çox dadlı bir İtalyan desertidir. Bu resept üçün üyüdülmüş karamelləşdirilmiş qoz-fındıq götürməlisiniz. Vacibdir Dörd porsiya üçün: - 1 litr% 40 krem

Semifredo, özünüz edə biləcəyiniz dondurulmuş bir şirindir. Bu inanılmaz dadlı limon müalicəsini təsvir edəcək bir söz yoxdur! Bu reseptdən həm limon, həm də portağal yarımfredosu hazırlamaq üçün istifadə etmək olar. Vacibdir - 120 q şəkər tozu

Orijinal və dadlı yemək. Ağzınızda köpük parçaları əriyir. Bu yemək tost və kərə yağı ilə bir masada ən yaxşı görünür. Vacibdir - Dilimlərə kəsilmiş 200 q təzə somon balığı, damar və sümük yoxdur - 250 qr hisə verilmiş qızıl balıq, dilimlərə kəsilmiş, damar və sümük yoxdur - Xırda çırpılmış 250 q krem - 7 q jelatin - 1 çay qaşığı limon şirəsi - duz istiot - göyərti Şərab jeli - 10 g jelatin - 200 q quru ağ şərab - dadmaq üçün duz Təli

Çiyələk köpüyü ilə bir tort etmək, dondurulmuş meyvə və giləmeyvə qış tədarükündən istifadə etmək, yayın ləzzətli dadını hiss etmək üçün əla bir fürsətdir. Vacibdir Şokoladlı tort üçün: - 4 yumurta; - 100 q şəkər tozu (çörəkçilik üçün)

Hazır makaron heç vaxt uyğun gəlmir evdə hazırlanmış əriştə ilə dadmaq. Otlarla bişirilmiş əriştə də çox gözəl və faydalıdır. Tez hazırlanır, bişirmək üçün bahalı məhsullara ehtiyac yoxdur, uzun müddət saxlanılır. Vacibdir - 2 yumurta - 2 stəkan un, un miqdarı keyfiyyətə bağlıdır, daha çoxuna ehtiyacınız ola bilər 1/2 çay qaşığı duz - göyərti Təlimat Addım 1 Çırpma və ya çəngəl ilə 2 yumurtanı duza qarışdırın

Xoş bir moruq sousu ilə tüklü və yüngül bir köpük. Həm dondurulmuş, həm də bir stəkanda qatlar halında əla görünür. Qalan moruq sousu itməməsi üçün vaza içərisində ayrıca verilə bilər. Bu köpük bir tort kremi kimi də uyğundur. Vacibdir - 250 g dondurulmuş moruq

Zərif toxunuşlu şirniyyat həvəskarları çili bibəri əlavə edərək hazırlanan şokoladlı tortun dadını çox sevirlər. Bişmiş məhsullar çox ətirli olur. Və belə bir torta həm isti, həm də soyudulmuş şəkildə xidmət edə bilərsiniz. Vacibdir - 60 q un - 2 yumurta - 60 q kərə yağı - 100 qr qara şokolad - 50 q şəkər - dörddə bir paket vanil şəkər - 2 çay qaşığı kakao - 1/2 fincan albalı - dondurulub - 5 çəhrayı istiot - 0,5 sm çili bibəri Təlimat

Sadə reseptlər hazırlamaq üçün çox vaxt çəkməmələri ilə nəticələnir və nəticə tərifdən daha yüksəkdir! Ətirli albalı pomidoru və qaymaqlı pendirlə birləşən zərif sarı kartof - inanılmaz dərəcədə ləzzətli! Sizə lazım olacaq: Kartof - 7 ədəd

İştaha əsasən yeməyin görünüşündən asılıdır. Bəzən şirin bir şey istəyirsən, amma edə bilməzsən. Bədəni aldatmaq və yeməkdən həqiqi zövq almaq toyuqdan "tortlara" kömək edəcəkdir. Vacibdir - toyuq filesi 300 qr - buğda çörəyi 20 q - kərə yağı 50 q - süd 50 ml - yumurta 1 ədəd - duz (çimdik) - "

Kabablara alternativ ləzzətli, tüstü iyi verən, ovçuluq bir toyuq ola bilər. Bir başlanğıc da bu ecazkar yeməyi hər cəhətdən bişirə bilər, çünki burada mürəkkəb bir şey yoxdur - özünüz baxın. Ovçuluq toyuğu həm açıq havada, həm də evdə bişirilə bilər

Rusiya İmperiyasında bahalı manna "usta incəliyi" sayılırdı. Sovet Rusiyasında isə tədricən bütün kiçik uşaqlar üçün kabusa çevrildi. Sürüşkən, yapışqan, yumru və köpüklü … Şahzadə Zoluşka halına gəldi. Niyə oldu? İrmik sıyığı uşaqları və yetkinləri sevindirəcək şəkildə necə bişirilir?

Brokoli, bənzərsiz bir vitamin və mineral tərkibi olan bir tərəvəzdir. Brokoli yeməkləri xərçəng və ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün əladır. Sinir təbiəti xəstəlikləri üçün faydalıdırlar. Brokoli tərkibinin aşağı kalorili olması məhsulu pəhriz yeməkləri üçün ən uyğun hala gətirir

Marmelad hər kəsin sevdiyi incəlikdir. Bir mağazadan satın alınmasına ehtiyac yoxdur. Bu yeməyi evdə moruq kimi giləmeyvələrdən bişirməyi təklif edirəm. Evdə hazırlanan marmelad satın alınandan daha pis olmayacaq, əksinə - daha yaxşıdır. Vacibdir - moruq - 500 q

Bu pasta kifayət qədər yüngül, az yağlıdır - kərə yağı yalnız xəmirdə olur, bişmiş məhsullarda o qədər çox deyil. Demək olar ki, bütün tort dərhal ağızda əriyən zərif bir zülal qarağat dolğusundan ibarətdir. Vacibdir Test üçün:

Limon tartı, limon ləzzəti və ətri olan xəmir xörəklərini sevənlərə müraciət edəcəkdir. Bu şirin dad baxımından çox incə olur və demək olar ki, dərhal yeyilir. Vacibdir Test üçün: - 130 qr. un; - 75 qr. kərə yağı; - sarısı

Tart, qısa bir pastadan hazırlanan açıq bir pasta olan orijinal bir Fransız yeməyidir. Doldurmağına görə, bir desert və ya bir yemək yeməyi ola bilər. Bir alma ilə tart, qeyri-adi bir şəkildə incə olur, kiçik porsiyon qablarda bişirilə bilər

Bu gün dadlı bir incəlik - dondurma və beze ilə Alyaska tortunu hazırlayacağıq. Əsas məlumatlar üçün: Vanil dondurma 500 q, Yarım kilo portağal dondurma, 500 q hazır peçenye dilimləri. Beze üçün: 4 dələ, Bir stəkan şəkərin üçdə biri Yarım qaşıq limon suyu

Qışda xurma ənənəvi olaraq rəflərdə görünür. Xurma yalnız müstəqil bir məhsul kimi istifadə edilə bilməz, həm də desertlərə, xəmir xəmirlərinə, salatlara əlavə olunur. Vacibdir Xurma, mavi pendir, bal, roka (və ya hər hansı bir yaşıl salat), şəkər, qoz, mərcanı (mərcanı mürəbbəsi), limon suyu, duz, istiot

Kimchi nədir? Çox sadə - lahana turşusu, Koreya yeməyi. Ancaq xüsusi bir sous ilə doldurmalısınız. Kimchi sousunun tərkibinə yalnız bir baxış, Koreya aşpazlarının kulinariya bacarıqlarına hörmət etmək üçün kifayətdir. Özünüz üçün mühakimə edin, ləzzəti ilə tam əks olan məhsulları götürün və onların əsasında mükəmməl bir dad kombinasiyası əldə edin

Xurma məhsulu, iqlimi bu istiliksevər ağac üçün uyğun olan ərazidə oktyabr-noyabr aylarında yetişir. Qış aylarının sonuna qədər tərəvəz mağazalarının piştaxtalarında kalium, dəmir, fosfor, kalsium, maqnezium və çox sayda vitamin olan parlaq meyvələr dolacaqdır

Bir çox gurmeler xoş narıncı likör Cointreau tərəfindən ovsunlanır. İçkinin əsas xüsusiyyəti, yetişmiş portağal və şəkərin maraqlı birləşməsidir. Likör hazırlamaq üçün orijinal resept tapıla bilməz, çünki ən ciddi şəkildə saxlanılır. Ancaq şərab istehsalçıları bir çıxış yolu tapdılar və bu məşhur portağal içkisini evdə təkrarlamağa imkan verən bir neçə metod hazırladılar

Əminəm ki, bir çox insan qırılma ilə tanışdır - üstündə qum qırıntıları olan bir tort. Və ayaqqabı özünün "qardaşı" dır, yalnız üstü üçün daha sıx xəmirlə. Təzə şaftalı və qara qarağat ilə yay versiyasında sınamağınızı təklif edirəm

Qədim dövrlərdən bəri sazan yeməkləri incəlik hesab olunurdu. Çin imperatorlarının süfrəsində qızardılmış sazan verildi. Sazan bişmiş və təzə tərəvəzlər, müxtəlif souslar, ədviyyatlar, göbələklərlə yaxşı birləşir. Sazan balı ilə bal ilə bişirə bilərsiniz - bu, balığa özünəməxsusluq əlavə edəcəkdir

Ahtapot əti çox dadlı və həssasdır, buna görə tez-tez müxtəlif salatların hazırlanmasında istifadə olunur. Məqaləmizdə bu dəniz məhsulları - istiridyə sousundakı xallı ahtapotdan nə dadlı bir yemək hazırlana biləcəyini öyrənəcəksiniz. Vacibdir - ahtapot əti

Şübhəsiz ki, bir çoxları quzu barbeküünü sınadılar və bu yeməyin dadı barədə bir fikrə sahib oldular. Bir qazanda ət bişirmək zərərli bir qabığın əmələ gəlməsini aradan qaldırır və ət çox yumşaq və həssas olur, buna görə də bu cür yeməkləri hər kəs yeyə bilər

Bədəndə yod çatışmazlığı sağlamlığa çox zərərlidir və bunun qarşısını almaq üçün həkimlər yemək hazırlayarkən yodlu duzdan istifadə etməyi məsləhət görürlər. Yalnız belə bir ədviyyatın az miqdarda istehlak edilməli olduğunu xatırlamaq vacibdir, əks halda əks problemlə qarşılaşa bilərsiniz - həddindən artıq yod

Balzamik sirkədə bişmiş toyuq bir neçə mərhələdə hazırlanır. Balzam sousu və turşunun qeyri-adi birləşməsi sayəsində yemək ədviyyatlı bir dad alır. Vacibdir - 100 ml balzamik sirkə - 1 kiçik toyuq - zeytun yağı - 2 çay qaşığı xardal - 100 q turşu - duz - üyüdülmüş qara bibər - oregano - rozmarin - 1 paket yağ - 6-7 albalı pomidoru Təlimat Addım 1 Toyuğu soyuq suyun altında yaxşıca yuyun

Jambon köpüyü müstəqil bir yemək kimi təqdim edilə bilər və ya orijinal tartlets, sendviçlər və kanepeler hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər. Belə bir yemək qonaqlarınız tərəfindən mütləq qiymətləndiriləcəkdir. Vacibdir - 200 qr jambon - 200 q pendir - təzə otlar - üyüdülmüş qırmızı bibər - cəfəri kökü - 1 osh qaşığı

Balyk ləzzətli bir qəlyanaltı hesab olunur. Qiymətli balıq və ya bonfildən hazırlanır. Baliq evdə qurudulmuş ət deməkdirsə, yeməyə "Bilton" deyiləcəkdir. Vacibdir ət - 1 kq; duz (qaba) - 1 osh qaşıq. bir sürüşmə və ya 45 qr ilə bir qaşıq

Zərif tomat püresi şorbası həm böyüklərə, həm də uşaqlara müraciət edəcəkdir. Ətli bulyonda ürəkaçan, ədviyyatlı, turş, isti pomidor şorbası-püresi - bu, şorbalarda o qədər də yaxşı olmayan tənbəl evdar qadınlar üçün bir yaxşılıqdır. Və ən əsası, püresi şorbası olduqca gözəl və parlaq görünür və şənlik masasında verilə bilər

Kartof unundan hazırlanmış qızardılmış çörək istənilən süfrəyə əla bir əlavədir. Mükəmməl ləzzət və hazırlanmanın asanlığı ailənizi və dostlarınızı təəccübləndirə biləcəyiniz bu yeməyin əsas üstünlükləridir. Vacibdir Kartof - 1 kiloqram

İtalyan yeməyini bəyənirsiniz? Sonra, şübhəsiz, göbələk və balqabaqlı risotto xoşunuza gələcək. Bu yeməyi hazırlamaq üçün bir az vaxt sərf edin və minnətdar ailə üzvləri və qonaqlar şəklində nəticə çoxdan gözləməyəcəkdir. Vacibdir - 1 osh qaşığı

Görünən budur ki, mağazalarda bugünkü məhsul bolluğu ilə adi kartofdan təəccüblənə bilənlər. Ancaq təklif olunan reseptə görə kartof bişirdikdən sonra qürurla bayram masasına qoya bilərsiniz və bişirmək üçün çox az vaxt və səy sərf edəcəyinizə baxmayaraq

Ölkəmizdə heç bir ev kartof olmadan edə bilməz. Təəssüf ki, satdığımız tərəvəzlərin çoxu təhlükəli kimyəvi gübrələrlə işlənir. Təbii bir sual yaranır: düzgün kartofu necə seçmək olar? Sizinlə məqsədimiz, yüksək miqdarda pestisid və nitrat tərkibli kartofun yanından, həmçinin qida dəyəri ilə dolu meyvələri "

İsti şokolad fondu, dost bir şirkət üçün əla bir desert seçimidir. İsti şokolad, hər kəsin içərisinə meyvələr, peçenyelər, çörəklər batırdığı bir brülör və ya bir şam ilə xüsusi bir qabda qaynar - qonaqpərvər ev sahiblərinin xidmət edəcəyi hər şey

Qızılcıq əsrlər boyu tibbdə istifadə olunur. Xəstəliklərin qarşısının alınması və müalicəsində tətbiqinin getdikcə daha geniş sahələri kəşf olunur. Artıq bir neçə ildir ki, quşüzümü qeyri-adi təsiri kosmetologiya və pəhriz bəslənməsində istifadə olunur

Baharın gəlməsi ilə masada və ya sevdiyiniz yeməyin içində bir neçə təzə şüyüd budağı adi bir rus yeməyi üçün bir şərtdir. Və bu ətirli otun toxumları turşu hazırlamaq üçün istifadə olunur. Bununla birlikdə az adam şüyüdün faydaları və zərərləri barədə düşünür

Zərif, turş-şirin dadı ilə zərif pomidor konfeti - makaron, ət və balıq yeməkləri, pendirli sendviçlər üçün yüngül və ləzzətli dadlı ədviyyat, həmçinin şorba üçün əla sarğı. Vacibdir pomidor; 1 alma; 1 limon; şəkər

Şef Michele Brogi, İtalyan yeməyinin reseptini Rusiya ictimaiyyəti ilə bölüşür. Xarici olaraq İtalyan tortelli rus köftələrimizə bənzəyir və dolguları tərəvəzlərdən ibarətdir, buna görə vegeterianlar yeməyi də dadına baxa bilərlər. Vacibdir Makaron xəmir:

Düyü kutya cənazə süfrələrində verilir; Miladda da bişirə bilərsiniz. Düyü qurudulmuş meyvələr, cem giləmeyvələri, şəkərli meyvələr, haşhaş toxumları ilə yaxşı birləşir. Vacibdir İlk resept: düyü - 250 q; badam - 100 q

Bir çoxları tərəfindən tanış və sevilən ətirli fokaçiya səhər yeməyi, nahar və şam yeməyi üçün idealdır. Vacibdir - kiçik sarımsaq başları və ya bir dənəsi - quru mayanın qablaşdırılması - 250 ml isti su - 400 q un - 100 q sərt pendir - 2 çay qaşığı bal - zeytun yağı - duz - ədviyyat "

Yəqin ki, qonaqlar demək olar ki, qapının ağzında olarkən hər bir sahibə həyatda belə bir vəziyyətlə qarşılaşır və evdə masaya qoyulacaq bir şey yoxdur. Bu vəziyyətdə sendviçlər kimi yüngül bir qəlyanaltı xatırlamağınızı məsləhət görürəm. Sandviçlər yalnız bayram masasında deyil, həm də evdən kənarda ən sadə, asan və dadlı qəlyanaltılardan biridir

Polşada çox məşhur olan inanılmaz dadlı və orijinal şirniyyatlar istənilən bayram masasını bəzəyəcək. Vacibdir Çərəzlər üçün: - 200 qr fındıq (qoz, fındıq, badam); - 200 q şəkər tozu; - 1 yumurta ağı; - vafli və ya kiçik qısaboylu peçenye (ürtünün dibi üçün)

Evdə hazırlanan ləzzətli çərəzlər badem dadı və asan hazırlanması ilə sizi sevindirəcəkdir. Vacibdir 200 qram kərə yağı, 1 stəkan toz şəkər, 1 çay qaşığı xırda doğranmış portağal qabığı, 1 yumurta, 1 sarısı, 2,5 stəkan un, 1,5 çay qaşığı qabartma tozu, 1 çay qaşığı üyüdülmüş darçın, 250 qram badam, bitki yağı

İtalyan biskotti ilə şübhəsiz hamımız tanışıq. Cantucci, ənənəvi olaraq badamla bişmiş Toskana'dan olan yaxın "qohumlarıdır". Yoxla! Vacibdir - 300 q un / c; - 225 q şəkər; - 250 q badam; - 2 yumurta + 1 kiçik (yağ üçün)

Yeni il tətilləri geridə qaldı, onlardan sonra kifayət qədər vaxt keçdi, yalnız qazanılmış kiloqramlar heç bir şəkildə ayrılmaq istəmirlər - dekabrdan yanvar aylarına qədər hamar bir şəkildə axan uzunmüddətli ziyafət təsir göstərir. Diyetoloqların müəyyən qaydalarına və tövsiyələrinə əməl etsəniz, yeni ildən sonra bədəni tükənmədən sürətlə arıqlaya bilərsiniz

Ümumiyyətlə təzə qarğıdalı kolları qaynadılır. Ancaq belə çıxır ki, hətta qarğıdalı bişirə bilərsiniz. Müxtəlif ədviyyatların əlavə edilməsi ilə olduqca qeyri-adi, lakin dadlı bir nəticə əldə edilir. Meksika tərzi qarğıdalı sınayın. Vacibdir - 2 siçan qarğıdalı

Dondurma tortu hazırlamaq o qədər də çətin deyil və nəticə bütün gözləntiləri üstələyir. Kəsmik dadı çox zəifdir və dadı daha çox adi dondurmaya bənzəyir. Vacibdir - 200 qr qısa bişmiş peçenye; - 50 q kərə yağı; - 1 stəkan qaymaq (% 35)

Tort sizi ruhlandıracaq, şokolad, qəhvə və ərik ləzzətlərinin təəccüblü birləşməsindən zövq almağa imkan verəcəkdir. Biskvitin qəhvə rəngi ilə zərif toxuması sehrləri cazibədar edir, ləzzət zövqünə səbəb olur. Vacibdir Biskvit üçün:

"Qəhvə" tortu xoş bir qəhvə ətri və dadı olan bir süngər tortudur. Çox yumşaq və həssas olduğu ortaya çıxdı, yalnız ağızda əriyir və hazırlanması olduqca sadədir. Vacibdir Test üçün: -6 yumurta -1 yemək qaşığı

Bu tort sadəcə şokolad ləzzəti ilə heyran edir. Havalı peçenye, qəhvə ilə krem, şokolad sır və rom emprenyasiyasından ibarətdir. Rom əvəzinə konyak emprenye kimi də uyğundur. Vacibdir Biskvit üçün: - hər biri 120 q şəkər, un

Şokoladlı badam tortu Fransız mətbəxi yeməyidir. Tort dadlı və qeyri-adi, orta dərəcədə şirin olur. Və bəzək badam ləçəkləridir. Belə bir incəlik bayram süfrəsini bəzəyəcək. Vacibdir - 100 q qəhvəyi şəkər - 3 yumurta - 100 q badam - 2 osh qaşığı

Qəhvə tortunun təəccüblü zəncəfil ləzzətini qorumaq üçün yalnız təzə sürtgəcdən keçirilmiş zəncəfil kökündən istifadə etdiyinizə əmin olun. Qurudulmuş zəncəfildən istifadə edə biləcək bir çox resept var, amma qəhvə zəncəfil tortu onlardan biri deyil

Jambalaya, plovu xatırladan ənənəvi bir Creole ət yeməyidir. Çox sayda maddəyə baxmayaraq yeməyi hazırlamaq asandır. Vacibdir - 1 çay qaşığı İtalyan otları - 400 q xırda karides, - 2 stəkan toyuq suyu, - ½ soğan başları, - 1 osh qaşığı

Yaz ərəfəsində bu yüngül və ləzzətli təravətləndirici desert çox əlverişli olacaqdır. Vacibdir Təməl: - hindistan cevizi lopa - 2 xörək qaşığı; - sarısı - 2 ədəd; - 75 q şəkər. Köpük: - 100 q sevdiyiniz giləmeyvə; - 200 q şəkər

Paxlalı və dənli bitkilərdən hazırlanan doyurucu yemək həm veganlar, həm də pravoslav oruc günlərini tutanlar üçün uyğundur. Vacibdir balqabaq və ya soğan - 100 q quru mung lob - 1 stəkan quru düyü - 0,5 - 0,75 stəkan duz, çaman, keşniş, istiot - dadına görə bitki yağı - 250 ml dadmaq üçün istənilən sous - 500 ml su - lazım olduqda Təlimat Addım 1 Hər şeydən əvvəl düyü bişirmək lazımdır

Soyuducu və dadlı bir desert istəsəniz, bu resept sizin üçündür. Portağal jeli həm uşaqlar, həm də böyüklər üçün inanılmaz dərəcədə dadlı və parlaq bir yemək olur. Vacibdir - 3 portağal, - 7 qram jelatin, - 60 qram şəkər - 20 qram çırpılmış qaymaq

Addım 1 Əvvəlcə kartof, yerkökü, soğan və çuğunduru təmizləməlisiniz. Sonra bir tencereye su töküb ocağın üstünə qoymalısınız. Su isidərkən kartofları kəsin və tencereye batırın. Addım 2 İndi çuğunduru zolaqlar şəklində kəsib yağı tavaya tökün və çuğunduru ora qoyun

Savarin "Triumph" klassik bir Fransız desertidir. Maya xəmirindən hazırlanır. Ərik və sitrus şərbətində isladılmış. Savarinə Fransız qida tənqidçisi və yazıçısı Jean Anthelme Brillat-Savarinin adı verildi. Vacibdir - 400 q ərik - 125 ml süd - 400 q un - 11 q maya - 1 portağal - 1,5 stəkan toz şəkər - 1 stəkan su - 3 yumurta - 3 osh qaşığı

Ətirli hindistan cevizi ilə səpilən yüngül zərif kremli bütün badam, bu tanış olan "Raffaello" şirniyyatının reseptidir. Bu ləzzətli konfetlər evdə hazırlana bilər və mağazada satılanlardan heç də geri qalmayacaq. Vacibdir ağ şokolad bar

Profiterollar üçün qeyri-adi bir resept - somon və ya alabalıq ilə doldurulacaqlar. Profiterollar üçün aşağıdakı maddələr tələb olunur. Vacibdir - su; - 100 qr yağ; - 4 yumurta; - 1 osh qaşığı. un. Doldurma: - 300 g duzlu somon

Asiya mətbəxi bir xörəkdə turş, ədviyyatlı, şirin dadların birləşməsi ilə seçilir. Orijinal reseptə görə funkç, tərəvəz və armud ilə qeyri-adi bir salat hazırlamağı təklif edirəm. Göstərilən qida miqdarı 2 porsiya üçün kifayətdir. Vacibdir - quru funksiya - 50 q

Vyetnam rulonları, karides və düyü kağızı ilə hazırlanmış yüngül yay yeməyi üçün əla bir seçimdir. Bu reseptin fərqli bir xüsusiyyəti rulonlarda verilən xüsusi fıstıq sousudur. Vacibdir Fıstıq sousu hazırlamaq üçün: - 1/3 stəkan su

Veganların yalnız çiy tərəvəzlər, otlar və meyvələr yeyən bir vegan pəhrizinə riayət etməyən insanlar arasında yayılmış bir mifdir. Bununla birlikdə, minlərlə sağlam və ləzzətli vegan resepti olduğu üçün bu çox böyük bir səhv fikirdir. Bitki mənşəli məhsullardan bir çox maraqlı və dadlı yemək hazırlamaq olar və faydaları və qida dəyəri heç bir halda adi pəhrizdən geri qalmır

Tiramisu hər kəsin sınamalı olduğu bir şirindir! Mascarpone pendir və qəhvə likörü ilə Tiramisu yalnız 20 dəqiqə ərzində hazırlanır. Vacibdir Səkkiz porsiya üçün: - mascarpone pendir - 500 q; - Savoyardi peçenyeleri - 24 ədəd

Tacine, aromatik, ədviyyatlı, möhtəşəm Fas mətbəxinin parlaq tacında qiymətli bir almazdır. Qübbəli qapaqlı xüsusi gil qabın və bişmiş qabların adı belədir. Taginlərdəki yeməklər ləzzət və ətirlərlə doymuş uzun müddət susur. Yemək ət və balıq, tərəvəz və göyərti, qoz-fındıq və qurudulmuş meyvələrdən hazırlanır, səxavətlə ədviyyatla ədviyyat verir

Solyanka Rus mətbəxinə aiddir. Bu, dik balıq, ət və ya müxtəlif isti ədviyyatlarla göbələk bulyonuna əsaslanan bir şorba. Turşu-duzlu-ədvalı bir şey, məsələn, zeytun, duzlu xiyar, qapı, kvas, limon, turşu və ya duzlu göbələk həmişə hodgepodge əsasını təşkil edir

Gec payız və qış yağlı ət və çox tərəvəz ilə bişmiş, bol kalorili şorbalar üçün ideal vaxtdır. Keyfiyyətli protein və sağlam lif baxımından çoxdurlar. Belə qalın şorbalara xoruz deyilir. Aclığı doydurmağa, isti tutmağa və çox uzun müddət yeməyi xatırlamamağa kömək edəcəklər

İtaliyada genişliklərimizdə də böyük populyarlıq qazanan uzun nazik makaron spagetti çox sevirlər. İndi spagetti müxtəlif ətlər, müxtəlif souslar və göbələklərlə bişirilir. Çox maraqlı bir seçim, chanterelles və zeytun ilə spagetti. Vacibdir - 500 q Chanterelles

Qızılgül ləçəyi mürəbbəsi zərif bir ətirə və xoş ləzzətə malikdir və dandelion balı çay və xəmir bişmiş məhsullar üçün çox yaxşı olacaqdır. Gül ləçəyi mürəbbəsi Qırmızı və ya çəhrayı gülləri toplayın və ağ altını kəsin. Ləçəkləri axan soyuq suda yuyun və şəkərlə qarışdırın (500 g ləçək başına 650 q şəkər), üzərinə 50 q suda seyreltilmiş 1 çay qaşığı limon turşusu əlavə edin

Mağazaların rəflərində müxtəlif bitki yağları tapa bilərsiniz: hindistan cevizi, aspir, badam, hindistan cevizi … Hər birindən düzgün istifadə qaydalarını öyrənin! Kolza yağı. Neytral bir qoxuya malikdir və qızartmaq, souslar və salat sarğıları hazırlamaq üçün idealdır

Çin yeməyinin qeyri-adi kəskinliyi ilə bağlı mifləri ataraq, onu daha yaxşı tanımalısınız. Çində bişirmə texnologiyası müxtəlif ləzzətlərin birləşməsini əhatə edir: şirin və duzlu, acı və turş və hətta hamısı bir yerdə. Bu, harmoniyanı anlamaq üçün edilir

Yarpaqlı kərəviz, cəfəri və şüyüd ilə birlikdə salatlarda tez-tez görülür. Ancaq Avropa aşpazları tərəfindən məşhur olan kök kərəviz Rusiyada praktik olaraq istifadə edilmədi. Yalnız bu yaxınlarda, Fransız və ya Aralıq dənizi mətbəxi ilə tanış olmaq üçün bir fürsət yarandıqda, bu sağlam məhsul masamızda göründü

Diyetin yalnız sağlamlığımıza deyil, görünüşümüzə də təsiri var. Peşəkar kosmetoloqlar xəstələrinin istehlak etdikləri qida məhsulları haqqında ətraflı məlumat verə bilərlər. Dəridəki çatışmazlıqlar çox vaxt bədənin ehtiyac duyduğu maddələri almaması və ya əksinə onlarla doymuş olması ilə əlaqələndirilir

Bayram süfrəsi ənənəvi olaraq müxtəlif yeməklər və içkilərlə doludur. Müxtəlif xörəkləri və yeməkləri görən insan özünü saxlaya bilmir, hər şeyi bir az sınamağa başlayır və nəticədə həddindən artıq yemək və əlavə funt alır. Və eyni zamanda bir adam bir pəhrizdə idisə, nəticə öz bacarıqsızlığından xəyal qırıqlığı ola bilər

Diyetoloqlar və sağlam qidalanma tərəfdarları, tərəvəzləri çiy halda yeməyin daha sağlam olduğunu iddia edirlər. Ancaq hamısı bu şəkildə istehlak edilə bilməz, əlavə olaraq mədə-bağırsaq traktının bəzi xəstəliklərində çiy tərəvəzlər də kontrendikedir

Tərəvəz olmadan edə bilən bir nəfər belə yoxdur. Kartof, kələm, yerkökü, çuğundur, pomidor, balqabaq, badımcan … Görünür ki, yataqlarımızda böyüyən tərəvəzləri hamımız bilirik. Ancaq hər kəs tərəvəzlərin bu qədər zəngin olduğu qiymətli qidaları necə qoruyacağını bilmir

Vejetaryenlik bir çox insanın könüllü seçimidir. Bununla birlikdə, vegetarian bir pəhrizin sağlamlığa zərər verməməsi üçün pəhrizdəki heyvan zülalının çatışmazlığını kompensasiya etmək çox vacibdir. Fasulye və lobya Ən ucuz və asanlıqla əldə edilə bilən bitki zülallarından biri hər növ paxlalılardır

Yosunlar çirkləndirici hovuz və göllərə gəldikdə problem ola bilər, ancaq su hövzələri xaricində bir çox fərqli şəkildə istifadə edilə bilər. Yosunlar az cərəyanlar və ya durğun su ilə suda böyüyür. Dünyada minlərlə müxtəlif növ yosun var. Yemək Dəniz yosunu insanlar tərəfindən yemək üçün istifadə olunan bir yosun növüdür

Yeməyiniz bir mənzildə və ya başqa bir otaqda baş verirsə, niyə masanı meşə çəmənliyinə bənzər bir salatla bəzəməyiniz? Salat sadə maddələrdən ibarətdir, özünəməxsusluğu həm möhtəşəm bir görünüş, həm də dad yaradır. Vacibdir - 150 qram konservləşdirilmiş göbələk - 130 qram toyuq filesi - 2 toyuq yumurtası - 2 orta ölçülü kartof - 1 salat soğanı (bir az daha çox edə bilərsiniz) - bir dəstə şüyüd (təxminən 25 qram) - 150 qram mayonez - duz Tə

Moruq iyul ayından bəri meyvə verir. Avqust-sentyabr aylarında yenidən çiçək açan remontant giləmeyvə növləri də var. Təzə giləmeyvələrdə yayda arıqlamaq asandır, əlavə funt itirməklə yanaşı güc və yaxşı əhval-ruhiyyə də alacaqsınız. Dondurulmuş giləmeyvə bir pəhriz üçün də uyğundur

Bolqar bibəri souslu halibut, şənlik yeməyi üçün uyğun bir zərif yeməkdir. Bu yemək yalnız dadlı deyil, həm də zərif bir görünüşə malikdir. Quru ağ və ya bir qədər soyudulmuş qırmızı şərab bibər sousu ilə halibut üçün idealdır. Əsas maddələr:

Gələn 2018-in simvolu itdir. Və belə bir salat Yeni il şənliyi masasında çox faydalı olacaqdır. Məhsullar: - toyuq filesi - 250 q; - şampinyonlar - 200 g; - yumurta - 5 ədəd; - yerkökü - 1 ədəd; - sərt pendir - 100 q; - alma - 1 ədəd

Qara yumor həvəskarları üçün yeməklərin orijinal dekorasiyası çoxdan əvvəl tətbiq olunmağa başladı. Qəbir şəklində tortlar üç komponentdən ibarətdir - torpaq, skelet qolları və qəbir daşları. Bu Halloween resepti ilə həddini aşmağınıza ehtiyac yoxdur

Ətirli sırda olan mini çörəklər Sevgililər Günü ikinci yarısı ilə romantik bir yeməyə xoş bir əlavə olacaqdır. Vacibdir 24 pişi üçün maddələr: Test üçün: - 100 qr. Səhra; - 110 qr. un; - 1 çay qaşığı və dörddə biri qabartma tozu

Bu sadə reseptə görə hazırlanmış maya əlavə etmədən kəsmikli arpa unundan hazırlanan ətirli çörək sizi yalnız orijinal dadı ilə deyil, həm də hazırlanma sürəti ilə xoş təəccübləndirəcəkdir. Bu resept xəmirin yüksəlməsini 2 və ya daha çox saat gözləyə bilməyənlər üçün mükəmməldir

Hər hansı bir şənlik masası üçün mükəmməl bir əla salat. Pancake və bişmiş toyuq ona qeyri-adi bir dad verir. Vacibdir Salat üçün: - toyuq filesi - 300 qr .; - şampinyonlar - 300 qr .; - albalı pomidorları - 250-300 qr

Yüngül qəlyanaltılar isti hava şəraitində və ya yemək öncəsi aperatif kimi təqdim edilə bilər. Onların hazırlanması üçün əsas qaydalar dadlı və çox razı olmayan məhsulların istifadəsi, həm də gözəl və iştahaaçan bir görünüşdür. Sonra bu yemək qısa müddətdə qonaqlar arasında dağılacaq

Təcrübəsiz evdar qadınlar üçün resept. Əvvəllər heç evdə xəmir hazırlamamış olsanız da, bu resept ilə əla üzüm tortuna sahib olacaqsınız - sulu, aromatik, çox yumşaq. Vacibdir - 2 stəkan üzüm; - 1, 5 stəkan buğda unu; - 0,75 stəkan şəkər

Keklər o qədər orijinal və dadlıdır ki, heç bir şeylə müqayisə oluna bilməz! Əlbətdə ki, bütün mavi pendir sevənlər üçündür. Bu ətirli muffinlər yarı şirin və ya şirin şərabla kiçik kağız qablarda xidmət etmək üçün idealdır. Vacibdir - 400 qr üzüm

Üzümlü pasta ləzzətli bir yeməkdir. Yemək üçün quiche-mish almaq məsləhətdir, əgər başqa bir üzüm götürsəniz, onda toxumları ondan çıxartmağı unutmayın. Baza klassik bir funt tort, neytral və yumşaqdır. Kiçik bir limon qabığı ilə cəsarətli bir vurğu əlavə edə bilərsiniz

Hazırlanması yalnız ilk dəfə tamamilə sadə görünə biləcək çox dadlı, şirəli bir yeməkdir. Təzə adaçayı toyuq rulosuna qeyri-adi ədviyyatlı bir dad verir. Vacibdir - 1700 q toyuq (bütün karkas); - 320 g ağ çörək; - 230 ml krem

Aralıq dənizinin bütün ləzzətini və Alp dağlarının bütün təravətini mənimsəmiş bir toyuq üçün bir resept. Vacibdir - 1 toyuq - ½ hissəli limonun suyu - dadmaq üçün duz - 1 soğan - 1 pomidor - bir çimdik kəklikotu - 1 osh qaşığı

Pasxa süfrəsinin əsas bəzəyi Pasxa adlanan Pasxa tortudur. Bu xristian tətili üçün mağazalarda oxşar xəmir xörəklərinin təqdim olunmasına baxmayaraq evdə özünüz bir tort hazırlayın, sevdiklərinizi xahiş edin. Vacibdir Bir neçə Pasxa tortu üçün:

Pasxa tortları bayram Pasxa masasında olmalıdır, lakin hər evdar qadının onları bişirmək üçün kifayət qədər vaxtı və imkanları yoxdur. Bu gün bu problem deyil, çünki Pasxa ərəfəsində mağazaların rəflərində hər zövqə görə Pasxa tortlarını tapa bilərsiniz:

Pasxa tortunun hazırlanması çox vaxt aparır. Hər bir ev xanımı, hətta bayram ərəfəsində də onu bişirməyə hazır deyil, amma evdə hazırlanan tortlar hələ də Pasxa bayramı masasında olmalıdır. Bu vəziyyətdə ən yaxşı Pasxa bişmiş məhsulları müxtəlif şirin dolguları olan zərif bir pigtail olacaqdır

Pasxa tortu Pasxanın əsas simvollarından biridir. Ənənəvi bişirmə reseptləri ilə yanaşı, ən incə qonağı təəccübləndirəcək maya istifadə etmədən qeyri-adi bir tort bişirməyə cəhd edə bilərsiniz. Vacibdir - krem% 10-20 yağ - 150 ml - un - 300 q - yumurta - 4 ədəd

Alma xəmirli pasta, uzun sürətlə yağlı biskvit tortlarından sonra mədə üçün çox ağır olduqda bayram Pasxa süfrəsi üçün idealdır. Vacibdir Test üçün: - un - 2, 5 stəkan - şəkər - 3/4 - 1 stəkan - duz - 0,5 çay qaşığı - üyüdülmüş darçın - 1 çay qaşığı - yandırılmış şəkər - 1 xörək qaşığı (rəng üçün, istəyə görə) - kefir 1 - 2,% 5 - 500 ml - soda - 1 çay qaşığı

Cheesecake hazırlamaq asandır, onunla heç bir çətinlik yoxdur. Eyni zamanda, tortun görünüşü çox şəndir, ətri çox iştahaaçandır. Kompozisiya çox sadədir və əhval-ruhiyyənizə görə şirin və ya duzlu içliklə bir pendir tortu hazırlamaq olar. Vacibdir - un - 3 stəkan - kefir - 0,5 l - duz - 1 çay qaşığı - kəsmik - 1, 5 stəkan - soda - 1 çay qaşığı

Ənənəvi olaraq bu tortlar Pasxa üçün bişmiş olsa da, başqa bir zamanda onları bişirməyinizə heç bir şey mane olmur: ricotta ilə dolu bir ərimə tortu və cazibədar sitrus və vanil aromatı menyunuza mükəmməl uyğunlaşacaq: həm bayram, həm də gündəlik bir incəlik

Yubiley parlaq və şən bir tətildir. Ümumiyyətlə adi bir ad günündən əhatə dairəsinə və əzəmətinə görə fərqlənir, çünki ildönümləri nadir hallarda olur və belə bir əlamətdar hadisəni bir ömür boyu xatırlamaq istəyirsən. Buna görə yubiley tortu statusa uyğun olmalıdır və yalnız böyük və dadlı deyil, həm də gözəl bəzədilmiş olmalıdır

Müasir dünyada şamlarla bəzədilmiş bir tort ad gününü qeyd etməklə əlaqəli ən məşhur ənənədir. Doğum günü uşağı zehni olaraq bir istək etməli və ad günü tortundakı bütün şamları bir nəfəslə söndürməlidir - əgər bacararsa, arzu mütləq yerinə yetir

Şəkər istehlak etməyənlər evdə hazırlanan ləzzətli desertlərdən imtina etməməlidirlər. Qoz-fındıq, təzə və quru meyvələr, giləmeyvə və digər maddələrdən istifadə edin. Sadə reseptləri mənimsədikdən sonra, bayram masasına verilə bilən möhtəşəm bir tort kimi bir az daha mürəkkəb bir şey sınayın

Bu tort qeyri-adi ləzzətini qazanması ilə məşhurdur … bitmiş bişmiş məhsulların uzun yaşlanması sayəsində! Vacibdir - 200 g un; - 2 çay qaşığı qabartma tozu; - 150 q şəkər; - 50 q vanil şəkər; - 4 yumurta; - 200 q kərə yağı

Fransada insanların Milad üçün odun bişirəcəyi bir ənənə var. İçindəki Milad qeydləri şokolad kremi ilə yağlanır, çox dadlı və həssas olur. Vacibdir - 4 yumurta - 50 qr toz şəkər - 60 q un - 1 kisə vanilin - 100 qr qara şokolad - 100 ml krem Təlimat Addım 1 Əvvəlcə yumurta sarısını toz şəkər və vanil ilə köpüklənənə qədər çalın

Mascorpone pendirinə əsaslanan İtalyan desertinin adı "Tiramisu", "məni yuxarı qaldır" mənasını verən "tiramisù" sözündəndir. Və həqiqətən, bu inanılmaz həssas və havadar desertin dadına baxaraq özünüzü "cənnətdə"

Tiramisu hər kəsin sınamalı olduğu ləzzətli bir şirindir. Bu tanış bir desert üçün klassik bir resept deyil, onu peçenye əsasında hazırlayacağıq - çox yumşaq çıxacaq, qəhvə sayəsində incəlik dərhal özünəməxsus bir qoxu qazanır. Vacibdir - 250 q kəsmik kütləsi və ya kəsmik, krem pendir, peçenye

Bu resept qonaqları təəccübləndirmək və ev təsərrüfatını məmnun etmək istəyən sahibə xanımlar üçün idealdır. Yemək bişirmək bir saatdan bir az çox vaxt aparacaq, amma nəticə bir qadının səbri və əziyyətinə dəyər olacaq. Vacibdir - tünd şokolad (bişirmək üçün xüsusi) - 150 q - kərə yağı - 50 q - şəkər - 200 q - vanil şəkər - 50 q - duz - toyuq yumurtası - 2 ədəd

Hər kəs Maslenitsa həftəsinin çox yaxında başlayacağını bilir və bildiyiniz kimi bu vaxt dadlı pancake üçün vaxt gəldi. Və lazımi vaxtda soyuducunuzda süd məhsulları tapa bilmirsinizsə, bilin ki, pancake suda bişirilə bilər. Bu məqalədə sizə izah edəcəyim tam budur

Badem, yeməyin dadını tamamlayan və zənginləşdirən digər məhsullarla yaxşı birləşir. Öz növbəsində, elm adamları bu növ qozun dəyərində israr edirlər, çünki daddan əlavə badam yaxşı dərman xüsusiyyətlərinə malikdir. Şirin badam müxtəlif yeməklər hazırlayarkən digər tatlara yaxşı alternativdir

Pancake bir rus milli yeməyi olduğu ümumiyyətlə qəbul edilir. Bu yalnız qismən doğrudur. Pancake müxtəlif ölkələrdə, yalnız öz varyasyonlarında hazırlanır. Ölçülərinə və dadlarına görə fərqlənirlər. Klassik pancake reseptləri daim dəyişir və indi bu xəmir xəmirləri üçün bir çox orijinal və qeyri-adi resept var, məsələn, rəngli pancake

Çörəkçinin kartofu Fransız mətbəxi yeməyidir. Kartof bütün ölkələrin və xalqların sevimli yeməyidir. Tərkibində çox miqdarda karbohidrat, həmçinin kalium, fosfor, maqnezium var. Kartof qastrit və xora ilə yeyilə bilər. Vacibdir - 500 ml bulyon - 7 ədəd

Toyuq filesi çox sağlam bir məhsuldur, tərkibində çox miqdarda protein var. Həm şənlik süfrəsi, həm də sadə bir şam yeməyi üçün verilə bilər. Ət çox incə və yumşaqdır. Vacibdir - toyuq filesi - 4 ədəd. - şampinyonlar - 500 q - xama 20% - 300 qr - krem% 10 - 200 q - soğan - 1 ədəd

İtalyan mətbəxi orijinal və dadlı reseptlərin xəzinəsidir. Nanə Panna Cotta, əsas maddələr kimi ağır krem və jelatin ehtiva edən bir İtalyan desertidir. Ümumiyyətlə, klassik panna cotta ağ rəngdədir, ancaq onu şaxələndirə və nanə və ya hər hansı digər rəngləmə sousu və ya kakao əlavə edə bilərsiniz

Turşu ən qədim konserv üsullarından biridir. Tərəvəzdəki vitamin və mineralları artırmağa imkan verir. Lahana turşusu yalnız sağlam deyil, həm də qış üçün dadlı bir hazırlıqdır. Bu yeməyi duzsuz, qiymətli laktobasilləri qoruyaraq bişirə biləcəyiniz məlum oldu

Tava içərisində bişmiş, yumşaq, ağzında əriyən bir tort çox tez bişirilir və sobası olmayanlar tərəfindən hazırlana bilər. Vacibdir Test üçün: - 400 q qatılaşdırılmış süd; - 3 stəkan un; - 1 yumurta; - 1 çay qaşığı soda

Qısa pasta məhsulları çox həssas və xırdalanır. Demək olar ki, hər hansı bir bişmiş mal hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər. Kəsmikli tort çox seçimlərdən yalnız biridir. Çox sadə və tez hazırlanır və nəticə heç kəsi laqeyd qoymayacaq. Şirin hazırlamaq üçün bizə lazım:

Heyva bu reseptdə donuz ətinə xüsusi bir dad verir. Sağlam meyvədən yalnız desertlərdə deyil, ətə ədviyyatlı əlavə kimi də istifadə etmək olar. Bişdikdən sonra heyvanın turş dadı daha şirniyyatla əvəz olunur, alma şirəsi ilə birlikdə meyvələr bütün maddələrə nüfuz edən və yeməyi təəccüblü dərəcədə şirəli edən zəngin bir şoraba meydana gətirir

Çimərlik mövsümü ərəfəsində bir çox insan qışda yığılmış artıq çəkini itirmək istəyir. Ancaq təəssüf ki, çörək və digər bişmiş məhsul sevənlər üçün çox çətindir. Bu vəziyyətdə kəpək çərəzləri hazırlamaq üçün inanılmaz dərəcədə sadə və sürətli bir resept kömək edə bilər

Carpaccio, 19. əsrin ortalarında İtaliyadan bizə gələn məşhur bir yeməkdir. Orijinal resept on illər ərzində bir çox dəyişikliyə məruz qaldı və klassik maddələr dəsti yeniləri ilə əvəz olunur. Carpaccio nədir Klassik versiyada Carpaccio, zeytun yağı, limon suyu, mayonez və digər bəzi maddələrlə xüsusi bir sous ilə tökülmüş, təzə, azca dondurulmuş mal əti ətlərindən çox incə lövhələrdən hazırlanan bir məzədir

"Kharcho" çorbası, xüsusi qalınlığı və ədviyyatlı, kəskin dadı ilə seçilən Gürcüstan mətbəxinin milli yeməyidir. Klassik harcho mal ətindən hazırlanır, lakin bu yeməyin bir çox dəyişməsi donuz əti və digər ət növlərinin istifadəsinə imkan verir

Karbohidratlar bədənin normal işləməsi üçün lazım olan zəruri komponentlərdən biridir. Əsas karbohidrat mənbələri əlbətdə bitki qidalarıdır. Bədənin enerjisinin% 50-dən çoxu karbohidratlardan gəlir, qalan hissəsi zülallar və yağlar tərəfindən təmin edilir

Mövsümdəki dəyişikliklər və buna görə istilik rejimi metabolizmaya, vitamin və mayenin bədəndə paylanmasına əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir. Bədəninizi yükləməmək və istidə canlılıq və enerji ilə dolu qalmaq üçün bir neçə sadə tövsiyəni bilməlisiniz

Sitrus ləzzəti olan ləzzətli tortlar. Krem həm xama, həm də xəmirdən hazırlana bilər. Siyahıda göstərilən maddələrdən 8 porsiyon hazırlayın. Vacibdir Test üçün aşağıdakılar tələb olunur: • Kəndli yağı - 100 q; • Şəkər - təxminən 100 q

Bu ləzzətli və asanlıqla hazırlanan salat ailənizin bütün üzvlərini sevindirəcək və şənlik masasının əsl bəzəyinə çevriləcəkdir. Siyahıda göstərilən məhsullardan 4 porsiya üçün bir salat alacaqsınız. Salata hazırlıq müddəti 10 dəqiqədir. Vacibdir • 400 q lobya

Hal-hazırda toyuq və ya toyuq ətindən çox sayda fərqli yemək məlumdur və bu resept istisna deyil. Hazırlanması olduqca çətin hesab olunmur, amma nəticə təəccüblüdür və yemək hazırlamaqda az təcrübəsi olsa da, hər ev xanımı bu incə yeməyi hazırlaya biləcəkdir

Nəticə çox şirəli, dadlı və həssas toplardır. Fasulye sevməyənlər də bəyənməlidir. Bitmiş toplara ən yaxşı bişirildikləri sous verilir. Yemək üçün ailənizə və dostlarınıza bir yemək hazırlayın. Vacibdir - 100 q lobya - 150 q soğan - 500 q hər hansı bir qiymə (qarışıqdan istifadə etmək daha yaxşıdır) - 1 toyuq yumurtası - Öz suyu və ya təzə olan 500 q pomidor - hər hansı bir yaşıllıq - duz - istiot - bitki yağı Təlimat Addım 1 Fasulye

Pasta, ailənizin bütün üzvlərini razı salacağından əmindir və masada mərkəzi yer tutacaqdır. Pasta həm bayram şam yeməyi üçün, həm də adi bir gündə hazırlana bilər. Pasta hazırlamaq üçün lazım olan maddələr istənilən mağazadan əldə edilə bilər

Çox dadlı və doyurucu bir şirin çıxır. Bu ləzzəti səhər yeməyi üçün ailəniz və dostlarınız üçün bişirə bilərsiniz. Vacibdir - 2 böyük banan - 2,5 stəkan yulaf unu - Hər hansı bir yağ tərkibli 400 ml krem - 350 q çiyələk - 1 ovuc quşüzümü - 2 xörək qaşığı toz şəkər - 20 q kərə yağı - 20 q jelatin - yağlama üçün bitki yağı Təlimat Addım 1 Bananları yaxşı yuyun

Klassik dizaynlarındakı kotletlər artıq darıxdırıcıdır. Reseptə bəzi düzəlişlər edərək ənənəvi yeməyi təzələyin. Belə tərəvəz kotletlərini bişirin və tamamilə yeni və ləzzətli bir yemək əldə edin. Vacibdir - 500 qr toyuq filesi

Eynən şokolad yeyə bilərsiniz və ya mağazada satılmayan şirniyyat hazırlamaq üçün istifadə edə bilərsiniz. Qeyri-adi şirniyyatlarla qonaqları təəccübləndirə bilərsiniz, uşaqları xahiş edin və zövqünüzə baxın. Şokoladdan istifadə edərək şirin qidalar hazırlamaq üçün bəzi sadə reseptlərə baxaq

Sarımsaq ətri ilə makaron hazırlamaq üçün çox qeyri-adi bir resept. Yemək hazırlamaq asandır. Təcrübəsiz bir sahibə də bunun öhdəsindən gələ bilər, çünki burada məhsul azdır və bişirmək yalnız 20-30 dəqiqə çəkir. Vacibdir - 500 qr makaron - 1 orta soğan - 2 yerkökü - 4 və ya 5 diş sarımsaq - kərə yağı 50-100 q - bitki yağı Təlimat Addım 1 Makaronlarımızı bişirməyə başlayırıq

Xurma və xurmadan hazırlanan şirniyyatlar, ilk növbədə hazırlanarkən istilik müalicəsindən istifadə edilməməsi ilə təəccüblənir. Çiy qidalar, yəni mümkün qədər sağlam olduqları mənasını verirlər. Bu şirəli və dadlı zəriflik, uşaqları müalicə etmək üçün çox səmimi bir hədiyyə olaraq idealdır və hər hansı bir bayram masasını mükəmməl bəzəyəcəkdir

Təqdim olunan resept çətin görünə bilər, lakin bu pomidor turşularını hazırlamaq çox asandır. İncə və incə xəmirlə dadlıdırlar. Bunlara "bombalı piroqlar" da deyilir. Hər hansı bir qonağı belə bir yeməklə təəccübləndirə bilərsiniz

Gül kələm kotletləri təəccüblü dərəcədə asandır, çox sağlam və dadlıdır. Pəhrizi xoş bir şəkildə diversifikasiya edəcəklər. Bu resept düzgün pəhrizi izləyənlər və sağlamlığına qayğı göstərənlər üçün idealdır. Vacibdir - gül kələm (0,5 kq)

Evinizdə böyük bir badımcan məhsulu varsa, onları qışa çox tez və asanlıqla hazırlaya bilərsiniz. Bişmiş badımcanlar göbələk kimi dadacaqdır. Bu yalnız özlüyündə deyil, həm də ikinci və birinci yeməklərin hazırlanması üçün bir tərkib hissəsi olan əla bir məzədir

Xarici filmlərdə tez-tez qəhrəmanların fıstıq yağı və ya fıstıq yağı ilə sendviç yediklərini görə bilərsiniz. Öz fıstıq yağınızı necə hazırlayırsınız? Məqaləmizdə oxuyun! Öz fıstıq yağınızı hazırlamaq heç də çətin deyil. Əsasını hər hansı bir mağazada almaq mümkün olan yer fıstığı təşkil edir

Bəzi evdar qadınlar bu məhsulun istehsalında saxtalaşdırma halları daha tez-tez baş verdiyindən, qatılaşdırılmış südləri təkbaşına bişirməyə üstünlük verirlər. Bir mağazada qatılaşdırılmış süd alarkən, artıq bitki yağları deyil, təbii qaymaq olduğundan əmin ola bilməzsiniz

İlk göyərti yeni gücləndiyi yazda, onları yeməyin vaxtı gəldi. Əlbəttə ki, ən yaxın parkdan və ya evin arxasındakı çəmənlikdən çiçəklər və otlar masaya düşməməlidir. Dadlı və sağlam bir xəmir yeməyi almaq üçün şəhərdən uzaqlaşmalı, sonra yaşıllığın işlənmiş qazlardan zəhərləndiyi yoldan uzaqlaşmalısınız

Doldurulmuş bibər istənilən ailə bayramında süfrənizi bəzəyəcək ləzzətli və faydalı bir yeməkdir. Bundan əlavə, onu hazırlamaq çətin deyil, hətta təcrübəsiz bir sahibə də idarə edə bilər. Vacibdir qarışıq kıyılmış ət (donuz və mal əti) 600 q

Şaftalı içlikli şokolad rulonları hazırlamaq ən asan yemək deyil, bu çox vaxt və səbr tələb edə bilər, amma nəticə hər kəsi sevindirəcək: kiçik şirin dişlərdən tutmuş böyüklər üçün gurme yeməklərini sevənlərə qədər. Vacibdir -1/2 stəkan un -350 ml

Oyakodon ən sadə və ən məmnun Yapon yeməklərindən biridir. Sözün əsl mənasında, tərkibindəki maddələrin əsasını təşkil edən "omlet, toyuq və düyü" kimi tərcümə edilə bilər. Oyakodon hazırlamaq 30 dəqiqədən çox çəkməyəcək. Vacibdir -250 qram toyuq filesi -1/2 fincan düyü -1 orta soğan -4 yumurta -1/2 fincan soya sousu -3 osh qaşığı Sahara -10 qram kərə yağı Təlimat Addım 1 Suyu tamamilə təmizlənənə qədər düyüləri soyuq su ilə yuy

Üzümlə bişmiş donuz əti qeyri-adi bir yeməkdir. Tariflərdə ət və meyvənin birləşməsi çoxdan məşhurdur. Üzümlər yeməyə bir az şirin bir dad verir. Yemək bişirmək üçün sizə lazım olacaq: sümüyə 4-5 donuz eskalopu, 1 baş sarımsaq, 5 qaşıq qaşığı

Patlıcan məzəsi həm ət, həm də tərəvəz xörəkləri ilə yaxşı uyğun gəlir. Bu tələsik yemək bütün qonaqları ovsunlayacaq. Vacibdir - 3-4 patlıcan; - yarım soğan; - 1 diş sarımsaq; - 4 pomidor; - 1 bolqar bibəri; - 80 qr pendir

Xurma müxtəlif yeməklər hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər; ətlə yaxşı uyğun gəlir. Bu isti, iştahaaçan salatın dadını çıxarın. Sizə lazım olacaq: 1 xurma; toyuq filesi; 1/2 baş Çin kələmi; 4 toyuq yumurtası; 5 osh qaşığı

Satsivi, Gürcüstan mətbəxinin bir sousudur, lakin bəzən bu da bir hissəsi və əsas hissəsi olan yeməyin adıdır: toyuq, hinduşka, qaz, ördək, ət və həmçinin balıq. Hər bir əsas məhsul üçün tərkibi ilə fərqlənən və dadına görə ən uyğun souslar hazırlanır

Chorizo tortillas (ət doldurulması) Meksika yeməyidir. Bunu etmək üçün mağazada tortillalar ala bilərsiniz və özünüz xorizo bişirə bilərsiniz - bu çətin olmayacaq. Ancaq bəzən yeməyin bütün komponentlərini şəxsən bişirmək istəyi var, belə ki qonaqlara tam öyünə bilərsiniz

Doldurulmuş pomidor, istər bişmiş olsun, istərsə də soyuq yemək kimi təqdim edildiyi halda, zərif və mənzərəli görünür. Bişmiş pomidorların doldurulması kimi həm tərəvəzlərdən, həm də ətdən, göbələklərdən də istifadə edə bilərsiniz. Hər birinin məhsulu 230 qram olan iki porsiyon doldurulmuş pomidor hazırlamaq üçün aşağıdakı məhsullara ehtiyacınız olacaq:

Gələn il özü ilə sarı torpaq itinin təsirini gətirəcəkdir. Bu münasibət qurmaq, ailə qurmaq və övlad sahibi olmaq üçün əlverişli bir il olacaqdır. İlin simvolunu qarşılamaq üçün balıq yeməkləri və qəlyanaltılar hazırlana bilər. Köpəklər yalnız bir çox insanın sevimlisi deyil, həm də ət və balıq yeməklərinin qeyri-adi pərəstişkarlarıdır

Güveçlər əsasən çox yumurta istifadə edərək hazırlanan yeməklərdir. Bu, sürətli yeməklərdən imtina edən insanlar üçün oruc zamanı onları istehlak etməyi qeyri-mümkün edir. Yaponlar isə güveçlərini soya südü və ya qaymaq kimi soya məhsullarından istifadə edərək hazırlayırlar

Bir çox insan balıq yeməklərini sevir. Və təəccüblü deyil! Axı incə bir dadı var və bədən üçün faydalı və lazımlı maddələrlə zəngindir. Əlbətdə ki, bu təzə və düzgün tutulmuş bir məhsuldur. Ancaq hər kəs doğru balığı necə seçəcəyini bilmir. Gəlin bunu başa düşək

Ashlyam-fu (və ya ashlyanfu) Asiya yeməyidir. Qeyri-adi bir turş və qarışıq dadı var və yay mövsümü üçün idealdır. Hər bir Asiya sahibəsinin öz resepti var. Gəlin universal ilə tanış olaq. Vacibdir Əriştə: 2 yumurta 0,5 su (distillə edilmiş və ya qaynadılmış) Bir çimdik duz 1kq un Nişasta:

"Kroşka" tortu sobada uzun müddət qalmağı sevməyənlər üçün uyğundur. Tez və minimum məhsullarla hazırlanır. Ancaq bütün bunlar dadlı əzəməti heç bir şəkildə təsir etmir. Zərif desert bütün ailə və qonaqlar üçün əla bir yemək olacaqdır

Sarımsaqlı jeldə olan pomidor ləzzətli bir qəlyanaltıdır. Onların hazırlanması çox asandır. Bəzi ailələr bu boşluğu uzun müddət saxladığı üçün çox miqdarda hazırlayırlar. Əvvəlcə pomidorları yumaq lazımdır. Sonra 2,5 sm qalınlığında dörd hissəyə bölün, sapın yeri əvvəlcədən kəsilib

Əriklə bişirmək çox şirəli və dadlı olur. Böyük ərik parçaları olan pasta şəkilli keklər xüsusilə ləzzətlidir. Bəzən xaşxaş toxumları, limon və ya portağal qabığı xəmirə istədiyiniz kimi əlavə olunur. Vacibdir - 150 qr kərə yağı

Gül kələmi həzmi yaxşılaşdırır, sinir sistemini və toxunulmazlığı gücləndirir. Ondan çox şeylər edə bilərsiniz. Gül kələmindən yalnız ət yeməkləri üçün yan yemək deyil, həm də dadlı şorba və salat hazırlamaq olar. Vitaminlərlə zəngindir və pəhriz məhsuludur

Doldurma ilə bu şirin kolbasa həm böyüklərə, həm də uşaqlara müraciət edəcəkdir. Vacibdir - peçenye - 500 q - kərə yağı - 200 q - şəkər - 1 stəkan - süd - ½ fincan - kakao - 4 çay qaşığı - kəsmik pendir - 2 ədəd

Yalnız dadlı deyil, həm də vitaminli bir yemək çıxır. Düzgün bişirildikdə (az miqdarda suda, qapağın altında) C vitamini kələmdə yaxşı qorunur. Vacibdir - kələm başı - kıyılmış ət - 200 q - mal əti - 500 qr - soğan - 1 ədəd

Bir kvadrat etmək üçün bu seçim sürətli, lakin daha az dadlı deyil. Vacibdir - iki sümüyə qoyun quzu qutusu - 180 q -vodka - 3 xörək qaşığı - kərə yağı - 4 çay qaşığı - zeytun yağı - 2 çay qaşığı - yumşaq pendir - 50 q -kachkach - 1 ədəd orta ölçülü - badımcan - 1 ədəd - pomidor - 1 ədəd - soğan - 1 ədəd - rozemari - səpmək üçün cəfəri, şüyüd və soğanın yaşılları - ədviyyat Təlimat Addım 1 Əti hazırlayın:

Salat yalnız gözəl deyil, həm də çox dadlı olur. Vacibdir - toyuq döşü - 1 ədəd. - yerkökü - 2-3 ədəd. - şampinyonlar - 200 g - soğan - 1 ədəd. - yumurta - 3 ədəd. - konservləşdirilmiş qarğıdalı - 1 qutu - çuxurlu zeytun - 100 qr - mayonez - 250 q - xırtıldayan Təlimat Addım 1 Soğanı nazik yarım halqalara kəsin

Feta pendir ilə doldurulmuş bibər dadlı və doyurucu bir yeməkdir. Vacibdir - Bolqar bibəri - 6 ədəd. - feta pendir - 200 q - kəsmik - 100 q - pomidor - 2 ədəd. - bitki yağı - göyərti - yumurta - 3 ədəd. - 2-3 osh qaşığı

Otlar ilə qaraciyər tortu piknik qəlyanaltı üçün əla bir seçimdir. Ləzzətli və doyurucu və ən əsası hazırlanması asandır. Vacibdir - 1 kq mal əti qaraciyəri - 5 yumurta - 1 osh qaşığı. bir qaşıq un - 1 stəkan süd - 200 q sərt pendir - cəfəri, yaşıl soğan, şüyüd - mayonez - sarımsaq - turşu Təlimat Addım 1 Xam qaraciyəri ət dəyirmanından keçirin

Qəhvə hazırlamaq üçün bir çox resept var. Mikrodalğalı sobada inanılmaz dərəcədə dadlı bir darçın qəhvə içkisi hazırlamağı təklif edirəm. Göstərilən qida miqdarı iki porsiya üçün kifayətdir. Pişirmə müddəti - 2 dəqiqə. Vacibdir - qəhvə lobya - 2 çay qaşığı

Kişmiş, quru ərik, limon, quru gavalı, qoz və bal qarışığı bənzərsiz bir xalq müalicəsidir ki, bunun sayəsində immunitet sisteminizi gücləndirə, bədəni xarici mühitin zərərli təsirlərindən qoruya və düzgün maddələr mübadiləsini bərpa edə bilərsiniz

Salo, Rus, Ukrayna, Polşa və Alman kimi milli mətbəxlərin ən populyar məhsullarından biri hesab olunur. Duzlama, qaynama və qovurma da daxil olmaqla çox sayda bişirmə variantı məlumdur. Duzlu donuz yağı yalnız doymuş və sağlam yağlar deyil, həm də bədən üçün vacib olan amin turşuları ehtiva edir

Kabak yeməkləri yalnız ət və balıq üçün optimal yan yemək deyil, eyni zamanda müxtəlif sağlam qidalanma sistemləri çərçivəsində gündəlik istehlak üçün də uyğundur. Tofu pendiri ilə birlikdə, kabak ragutu əlavə incə ləzzət notları əldə edir. Vacibdir –1-2 təzə balqabaq

Düyü və küftə ilə yaşıl noxud şorbası həm doyurucu, həm də yüngüldür. Rəngarəng görünüş zəngin zövqlə tamamilə uyğun gəlir. Bu şorbanı hazırlamaq üçün ən yaxşısı təzə yaşıl noxuddan istifadə etməkdir. Vacibdir - 250 q donuz əti - 100 q düyü - duz - kolza yağı - üyüdülmüş qara bibər - 250 g yaşıl noxud - şüyüd - soya sousu - 1 yumurta - 2 diş sarımsaq - 2 litr toyuq suyu Təlimat Addım 1 1:

Kanepeler bir şiş üzərində sancılmış kiçik sendviçlərdir. Hazırlanması asan olan bu qəlyanaltı şənlik masası üçün idealdır. Bundan əlavə, hər zövq üçün bir çox resept var. Vacibdir Taxta şişlər çörək tərəvəz toyuq filesi balıq konservləri göyərti

Karides və yerkökü ilə birləşdirilmiş pendir şorbası, sağlam bir pəhriz nümayəndələri tərəfindən təqdir ediləcək ilk yeməyin orijinal bir versiyasıdır. Pendir şorbası resepti əvvəlcə Fransada ortaya çıxdı, bundan sonra aşpazlar yeməyin tərkib hissələrini rus gurmelerinə optimal şəkildə uyğunlaşdıra bildilər

Yelkən balığı yüksək və uzun dorsal üzgəci sayəsində "gəmi" adını aldı. Açıldıqda yelkən kimi olur. Yelkənli gəminin yaşayış yerinin halosu yalnız isti sulardır, əslində balıq əti tamamilə yağsız və zərif bir zövqə malikdir. Vacibdir - "

Evdə dadlı albalı köpək desertindən də istifadə edə bilərsiniz. Bir kafe və ya restorana getmək məcburiyyətində deyilsiniz. Bu yeməyi hazırlamaq olduqca sadədir, lazımi məhsulların əlində olması vacibdir. Vacibdir - çuxurlu albalı - 300 q

Parlaq və rəngarəng bir yemək - qarğıdalı unu ilə pancake. Bir növ, xüsusən də onunla xama, bal, cem və ya mürəbbə verdiyiniz təqdirdə bir pancake sınamaq istəyinizi yarada bilər. Vacibdir - 2 yumurta, - 1 stəkan süd - 2 osh qaşığı

Mərciməklər yalnız dadlı və sağlam bir məhsul deyil, həm də müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdirlər. Mərci şəkərli diabetli insanlar üçün tövsiyə olunur, qan şəkərinin normallaşmasına kömək edir. Buna görə xırtıldayan mərcimək toplarını pəhrizinizə əlavə edin