Düzgün qidalanma

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bəxt çərəzləri ümumiyyətlə hər tətilin ən maraqlı və yaddaqalan hissələrindən biridir. Bayram iştirakçılarının peyğəmbərliklərin mistisizminə inanıb-inanmamasından asılı olmayaraq, proqnozların müzakirəsi söhbəti əhəmiyyətli dərəcədə canlandıra bilər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Doldurulmuş peçenye üçün bir çox fərqli resept var, aşağıdakı resept şokolad və albalı sevənlər üçün uyğundur, lakin bir çatışmazlığı var, dadlı olduğu üçün həmişə çatışmır və buna görə də tez bitir. Belə peçenye hazırlamaq üçün təxminən 40-50 dəqiqə çəkəcəkdir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Ukha, 11-12-ci əsrdə ortaya çıxan rus mətbəxinin ən qədim yeməyidir. Balıqlardan əlavə o günlərdə noxud, qu quşu, toyuq qulağı var idi. Və yalnız 17-ci əsrin sonunda qulaq yalnız balıqlardan hazırlanmağa başladı. Acı-ədvalı bir qoxu və xəmir dadı olan zəfəran balıq şorbası hazırlayacağıq

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Toyuq yumurtaları dünyanın demək olar ki, bütün mətbəxlərində istifadə olunur. Salatlara xırdalanır, xəmirə əlavə olunur və onlardan desertlər hazırlanır. Lakin, hər kəs doğru toyuq yumurtasını necə seçəcəyini bilmir. Nişanlama Rusiyada yumurtaların ölçüsü və təravətliliyi kimi parametrləri özündə cəmləyən etiket istifadə etmək adətlidir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Məşhur geyşa, qədim Yaponiyanın bu həyəcan verici simvolu, nə qədər şayiələr və sirlər yaratdı. Bəs kimlər idi və indi də varlar - xalq arasında "söyüd çiçəkləri" adlandırılan bu sirli qadınlar? Qisa hekayə Bir çoxları, geyşanın fahişə ilə oxşar olduğuna inanır, baxmayaraq ki, Yaponiyada bu qədim sənətkarlıq yujo və joro tərəfindən tətbiq olunurdu

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Ümumiyyətlə yayda həqiqətən yüngül və incə bir şey istəyirsən. Giləmeyvə mövsümünün ortasında özünüzü və yaxınlarınızı dadlı çiyələk pizzası ilə əzizləyə bilərsiniz. Bu yemək bir desert və ya şirin bir qəlyanaltı olaraq verilə bilər. Vacibdir - 500 q təzə çiyələk

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Kərə yağı, Ukrayna, Belarusiya və Rusiya ərazisində böyüyən ən yaygın göbələklərdən biridir. Kəpənəklər iyun ayının sonunda görünür və gec payıza qədər yığmaq olar. Yaz aylarında bir neçə təbəqə istehsal edirlər. Kəpənəklər yüngül iynəyarpaqlı meşələrdə, çoxsaylı qruplarda yerləşməyi sevirlər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Acılı ədviyyatlı ətdən məmnun qalırsınızsa, onda partizan quzu mütləq zövqünüzə uyğun olacaq və yeməyin ağzınızda əriyib əriməsi üçün doğru quzu ətini seçməlisiniz. Vacibdir - quzunun arxa ayağı (təxminən 2 kq) - zeytun yağı - dadına görə duz və istiot - 1-2 baş sarımsaq - 300 qr qoyun pendir - 1 kq kartof kök yumruları - 4 yerkökü - qurudulmuş rozmarin və kəklikotu - quru ağ şərab - çörəkçilik kağızı Təlimat Addım 1 Quzu ayağını ya

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Kartoflu Fransız əti şənlik masası menyusuna mükəmməl uyğunlaşacaq və gündəlik yemək üçün də uyğundur. Bu sadə və doyurucu yemək heç kimi laqeyd qoymayacaq. Klassik reseptə görə, Fransız əti soğan, pendir və mayonez ilə mal ətindən hazırlanır, lakin müxtəlif əlavə maddələrlə dəyişikliklər var

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Evdə hazırlanan ləzzətli ətli pasta, Irina Allegrovanın reseptlər kataloqunda fəxr edir. Vacibdir - 0,5 litr süd; - 200 q kərə yağı; - 1 yumurta; - 100 q maya; - 2 osh qaşığı. bir qaşıq şəkər; - 700-800 q mal əti; - soğan soğanı

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bir qadın ən çox ailədəki yeməyə cavabdehdir. Ümumiyyətlə hansı məhsulları alacağına və onlardan nə bişirəcəyinə özü qərar verir. Eyni zamanda, yalnız ruh yoldaşının asılılıqlarını deyil, həm də sağlamlıq vəziyyətini və hətta rəqəmini nəzərə almalıdır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Yalnız bir tətildə deyil, hər hansı bir iş günündə ərinizi xüsusilə zövqünə uyğun yeməklərlə sevindirə bilərsiniz. Maraqlı bir isti ət yeməyi, həmçinin zəngin bir dadı olan bir desert hazırlamaq ən yaxşısıdır, çünki kişilərin çoxu şirniyyatları qadınlar qədər sevirlər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bir çox qonaq adətən bir ad günü üçün toplanır. Hər kəsin öz zövq seçimləri var. Hamının xoşuna gəlmək üçün bir neçə növ salat, 2-3 isti yemək, müxtəlif çörəklər hazırlayın. Vacibdir - kanepeler üçün çörək; - salatlar üçün məhsullar

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Kıyılmış ətli pendir şorbası asan və tez hazırlanır. Zərif toxumasına görə yüngül, eyni zamanda razıdır. Bu yeməyi hazırlamaq üçün kıyılmış toyuq götürmək daha yaxşıdır. Vacibdir - 1,5 litr tərəvəz suyu; - 250 q kıyma; - 200 qr işlənmiş pendir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Manna-badam albalı tortu xoş limon ləzzəti ilə şirəli çıxır. Pastanın tutarlılığı olduqca havadar, xəmir ağızda əriyir. Kirazın badam və irmik ilə birləşməsi adi bişmiş məhsulları kiçik bir kulinariya şah əsərinə çevirir. Vacibdir - 350 q kompot albalı

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bu tort ən adi maddələrdən həqiqi bir şah yarada bildiyiniz zaman tam olaraq belədir! Vacibdir - buğda unu - 3 qaşıq; - təzə və ya dondurulmuş albalı - 3 xörək qaşığı; - toyuq yumurtası - 10 ədəd; - kakao tozu - 8 xörək qaşığı:

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Xərçəngin spesifik müalicəsi yoxdur. Bu ölümcül xəstəliyi istisna etmək üçün bədən çirklənməsini minimuma endirmək, idman və düzgün bəslənmə də daxil olmaqla sağlam həyat tərzini qorumaq vacibdir. Xərçəngin qarşısını almaq üçün ən yaxşı 5 qidanı təqdim edirik

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Tort "Qış Nağılı" çox dadlı, incə və yüngül çıxır. Dadı Raffaelloya bənzəyir. Belə bir incəlik Yeni il və Milad üçün hazırlanır. Vacibdir - 150 q badam - 380 q qatılaşdırılmış süd - 500 qr mascarpone - 3 çay qaşığı qabartma tozu - 100 qr un - 3 yumurta - 150 qr toz şəkər - 100 q nişasta - 70 q hindistan cevizi lopa - 4 osh qaşığı

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Dünyada nə qədər insanın kotlet sevdiyini bilmək mümkün deyil. Eyni zamanda, ənənəvi kotletlər cansıxıcı bir yemək ola bilər. Buna bir az yaradıcılıq gətirməyə dəyər və hər şey dəyişəcəkdir. Vacibdir qarışıq kıyılmış ət - 600 q, toyuq yumurtası - 1 ədəd, sarımsaq - 2 diş, çörək - 200 q, süd və ya su - 150 ml, soğan - 1 ədəd, pomidor - 2 ədəd, pomidor sousu - 100 ml, pendir - 150 q, qara bibər - 1/3 çay qaşığı, duz - sp çay qaşığı Təli

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Müasir şəhərin ritmi də həyatımızın sürətini müəyyənləşdirir. Heç bir şeyə vaxtımız yoxdur: kifayət qədər yatmaq, yaxınlarınızla vaxt keçirmək, tez-tez evi təmizləməyə və yemək yeyməyə vaxt çatmır. Yolda qəlyanaltılar qarnınızı xarab edir, doyurucu deyil və aclığınızı əslində doydurmur

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Ən yaxşı çayla deyil, bir stəkan sərin şirəsi, süd kokteyli və ya digər içki ilə verilən orijinal yay şirniyyatının əla versiyası. Vacibdir - 1 yumurta; - 1 stəkan şəkər; - 200 q kərə yağı; - 2 stəkan un; - 1/4 çay qaşığı soda, sirkə ilə söndürülmüş

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bəlkə də hər bir ana bu problemlə qarşılaşmışdır. Tamamlayıcı qidalara haradan başlamaq lazımdır? Körpəniz üçün nə bişirmək lazımdır? Ona necə zərər verməmək olar? Yeni yeməyin sağlam və qidalı olmasını istəyirəm, böyüyən bədənin böyüməsi və inkişafı

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Kefir, ölkənin ən məşhur fermentləşdirilmiş süd məhsullarından biridir. Bir sıra faydalı keyfiyyətlərə malikdir, lakin bir çox valideynlər uşaqlar üçün faydaları haqqında düşünürlər, çünki bu içki az miqdarda alkoqol ehtiva edir. Kefir körpələr üçün kontrendikedir, lakin qalanları üçün kiçik bir alkoqol tərkibli yüksək keyfiyyətli, təzə bir içki yalnız faydalanacaqdır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Hər hansı bir kiçik qızın ad günü üçün bir Barbie kuklası ilə bir tort edə bilərsiniz. Biskvitlərdən Barbie paltarının hazırlanmasında istifadə olunur. Tortun ortasına qoyacağınız kuklanın özünə də ehtiyacınız olacaq. Tətil bəzəyinin rəng sxemindən və ya uşağın sevdiyi rəngdən asılı olaraq bir tortu istənilən rəngdə şirləyə bilərsiniz

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Dovşan əti ən ləzzətli pəhriz ətidir. Dovşan əti bir uşaq üçün müxtəlif yeməklər hazırlamaq üçün idealdır. Minimum xolesterol və yağ ehtiva etdiyi üçün. Ətdə çox miqdarda protein var. Vitamin C, B, dəmir, manqan, fosfor, kobalt, kalium, manqan

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Mətbəxdə təcrübə keçirməyi və yeni və qeyri-adi yeməklər hazırlamağı sevirsən? Sonra şəkərli meyvələr və badam ilə peçenye bişirin. Belə bir yemək sizi laqeyd qoya bilməz. Vacibdir - un - 60 q; - şəkər - 100 q; - vanil şəkər - 2 xörək qaşığı

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bir çox insan şirniyyat yemək və yaxşılaşmamaq istəyir. Bunu etmək üçün diqqətlə məhsullar seçməlisiniz və bədənə daha uyğun bir şey ilə desert əvəzini axtarmalısınız. Şirin bir dişə sahib olanlar daim pozitiv duyğuların çatışmazlığını hiss edirlər, depresif bir vəziyyət yaranır, buna görə sağlamlığınıza və rəqəminizə zərərli bir vərdişlə mübarizə aparmalısınız

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

İşə cəlb olunan uşağınızla nahar yeməyini əyləndirmək üçün əla bir yol var. Bu əyləncəli fəaliyyətin hər ikinizə böyük zövq verəcəyinə əmindir. Vacibdir - 1 toyuq - Alma şirəsi - bitki yağı - duz - zövqünüzə görə bəzəyin - şprislər Təlimat Addım 1 Toyuğu sərin axan suyun altında yuyun

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Uşaqlar yalnız alma ilə belə ləzzətli bir güveçdən məmnun qalırlar. Zəriflik həssas, havadar olur. Sufle tərkibinə kişmiş və limon suyu əlavə olunur - bu maddələr onu daha da dadlı və daha ətirli edir. Bu sufle güveç səhər yeməyi üçün faydalıdır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

"Creme brulee" tortu, şirniyyatların ən qızğın rəqibinin "ürəyini əridə" biləcək bir şirindir. Şirinin tutarlılığı o qədər havadar və həssasdır ki, əllər özləri tərəfindən əlavə bir parça üçün uzanırlar. Və tortu şokolad, fındıq, badam və ya qatılaşdırılmış süd ilə birləşdirirsinizsə, onda dad sadəcə unudulmaz olacaqdır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Fransız mətbəxinin ən diqqətçəkən məqamı onun nəfis şirniyyatlarındadır. Bunlardan biri də krem brüldür. Onun misilsiz zərif dadını heç bir sözlə təsvir etmək mümkün deyil, sadəcə dadına baxmaq lazımdır. Budur bu inanılmaz yemək üçün çox sadə bir resept

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bəzən yorğunluq o qədər yığılır ki, ocaqda vaxt itirmək istəmirsiniz, amma yenə də dadlı yeməklər yeyib ailəni bəsləməlisiniz. Soyuducunuza baxın: maddələr özləri yeni bir kulinariya şah əsəri üçün bir resept təklif edəcəklər! Bişirmək üçün təxminən 5 dəqiqə çəkəcək bəzi nümunələr

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Ən dadlı və populyar evdə hazırlanan tortlardan biridir. Qatılaşdırılmış süd kremi ilə, xırdalanmış, haşhaş toxumlarına səpilir, şəkərli şirindir, lakin hamının sevimlisi. Qarışqa yuvası tortu həqiqətən qarışqa yuvasına bənzəyir və buna görə də anası və ya nənəsi tərəfindən çay üçün bişirilən bu gözəl desertlə "

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Çörək bişirmək üçün istifadə olunan saxsı qab bölmələri evdə çox faydalı bir şeydir. Onlarda hazırlanmış yeməklər üçün balıq, quş əti və ya ət, göbələk, tərəvəz və müxtəlif taxıl məhsulları istifadə edən bir çox resept var. Bunlar şorba, taxıl və ləzzətli əsas yeməkləri bişirmək üçün istifadə edilə bilər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Sağlamlıq araşdırmalarına görə ən çox görülən uşaqlıq xəstəliyi qastritdir. Uşağınız nə qədər tərəvəz və qaynadılmış ət yeməyi sevirsə, bir o qədər yaxşıdır. Sağlam qidalanma qaydalarını öz nümunənizlə göstərin: tərəvəzlərdən mümkün qədər çox yemək bişirin və uşağınıza heç bir şeyə qəlyanaltı etməməyi öyrədin

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Qazanda ət - yalnız ad iştahaaçandır. Ağ rus sobasının, naxışlı milli önlüklərin və kənd mətbəxinin şəkilləri başımda açılır. Həqiqətən, bu köhnə rus yeməyi kəndli həyatından gəlir. Sonra evdar qadınlar böyük bir gil qabda ətlə bişmiş mövsümi tərəvəzləri bişirdilər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Konservləşdirilmiş körpə püresi çeşidlərinə baxmayaraq, bir çox valideyn körpələri üçün özləri yemək bişirməyi üstün tuturlar. Lakin, bu vəziyyətdə məhsulların işlənməsi qaydalarına diqqətlə riayət etməlisiniz. Vacibdir Təlimat Addım 1 Uşaqların yeməklərini hazırlamaq üçün buxar bişirilməsinə üstünlük verin, çünki qidaların ən böyük qorunmasını təmin edir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Pizzanın mənşəyi haqqında çox sayda versiya var. Məsələn, bir çox mənbədə qədim Farsların belə pizza kimi bir yemək hazırladıqları göstərilir. Döyüşçülər odun üstündə tortlar qovurdular, üzərinə pendir, xurma və ədviyyat səpirdilər. Farslar öz qalxanlarını qab kimi istifadə edirdilər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Tələbə dairəsində Yeni ili qeyd etmək üçün hazırlanması böyük kulinariya bacarıqları və bahalı məhsullar tələb etməyən sadə yeməklərin reseptləri uyğundur. Tələbə ziyafəti üçün əla seçim Yeni iliniz mübarək salatdır. Sadə şəkildə hazırlanır, lakin sadəliyinə baxmayaraq dadı əladır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Uzvar, Ukrayna mətbəxində məşhur olan təzə və ya qurudulmuş meyvələrdən hazırlanan bir içkidir. Adi kompotdan daha çox cəmlənmişdir, müxtəlif ədviyyatlar və bal daxildir. Uzvarın istənilən zövqü qazanması üçün bişdikdən sonra soyuq yerdə 2 ilə 5 saat arasında dəmlənir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Peru salatı istənilən masa üçün dadlı və çox parlaq bir məzədir. Qaynadılmış çuğundur, yerkökü və konservləşdirilmiş qarğıdalı salatı hazırlanır, mayonezlə deyil, yağ və sirkə qarışığı ilə təcrübələnir, buna görə də olduqca yüngül olur. Vacibdir - 1 çuğundur

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

8 Mart son dərəcə əziyyətli olsa da, çox xoş bir tətildir. İlk bahar çiçəkləri, hədiyyələri və əlbəttə ki, bayram masası ilə əlaqələndirilir. Bu bayram üçün yeməklər dadlı, orijinal və çox mürəkkəb olmamalıdır. Axı ənənəvi olaraq bir çox ailədə bu gün kişilər ocağa qarşı dururlar

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Yəqin ki, şokolad barlarını sevməyən insan yoxdur. Uşaqlığın bu qədər tanış dadı evdə, öz əllərinizlə təkrarlana bilər. Üstəlik, bu gün qida çatışmazlığı ilə bağlı heç bir problem yoxdur. Fıstıq, şokolad və karamel Snickers-in tanınmasını təmin edən bütün maddələrdir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bir çox insan minimalist və təvazökar bir daxili seçir, amma bəzən həqiqətən xoş bir xırda bir şey ilə tamamlamaq istəyirsən! Düşüncəli dizaynı pozmamaq və eyni zamanda otağı bəzəmək üçün nə seçmək lazımdır? Bir qutusu olan bir ziyafət burada uyğun olacaq

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Alma demək olar ki, hər yeməyə əlavə edilə bilər. Həm şirin, həm də duzlu kulinariya şah əsərləri orijinal ləzzət və yeni rənglərlə parıldayacaqdır. Təlimat Addım 1 Elmalar çox yönlü bir meyvələrdir: təzə şəkildə yeyilə bilər, bişmiş məhsullar, ət və quş əti, dəniz məhsulları ilə yaxşı uyğun gəlir və bir çox salata da aiddir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Sushki, ənənəvi rus çay ikramlarından biridir. Dadı, çörəkçilikdə əlavə maddələrdən (xaşxaş toxumları, qoz-fındıq, duz, susam toxumları) istifadə olunduğuna görə dəyişir. Vacibdir 1 nömrəli resept: - 1 stəkan isti su; - 30 q xam maya

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Clematis bağda xüsusi bir yerə sahibdir. Çiçəkçilər bu bitkinin gözəlliyini və köməyi ilə rəngli çiçəklərlə səpələnmiş bir çəpər yaratmaq qabiliyyətini qiymətləndirirlər. Uzun üzümlərini ağaclara, binaların divarlarına, çəpərlərə bükən və ya sadəcə xalça kimi yer üzündə sürünən clematis köməyi ilə bağçaya bənzərsiz bir görünüş verə bilərsiniz

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bu yeməyin mövzusundakı müxtəlif dəyişiklikləri fondu adlandırmaq hüququ haqqında uzun müddət mübahisə etmək olar. Axı, bir çox əsrlər əvvəl bir sadə reseptə görə hazırlanmışdır. Bununla birlikdə, gurmeler müzakirələrə yeni bir şey sınamaq imkanını üstün tuturlar

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Kalıp, fərqli bir quruluşa və rəngə sahib bir göbələk lövhəsidir. Ümumiyyətlə qida üzərində inkişaf edir. İplərdə toplanan çoxsaylı hüceyrələr - tam olaraq kalıbın tərkibidir. Çox tez-tez çörəkdə görünür, insanlar yalnız yoluxmuş ərazini çıxararaq yeməyə davam edirlər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bu yeməyin adı "qırıntı" sözündəndir. Okroşka isti yay günündə sadəcə əvəzolunmazdır. Həm aclığı, həm də susuzluğu eyni zamanda təmin edə bilər. Evinizin dad seçimlərini nəzərə alaraq, az yağlı kefir və ya mineral suda okroşka bişirə bilərsiniz

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Yumşaq pendir və duzlu göbələk ilə ləzzətli şişman pasta sobada tez bişirilə bilər. Vacibdir - 1, 5 stəkan un; - 1, 5 stəkan kefir; - 3 yumurta; - 1 çay qaşığı duz; - 1 çay qaşığı soda. Doldurma üçün: - 250 q kıyma

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

"Göbələklər" ləzzətli, uşaqların çox xoşladıqları qısaboy çörəklərdir. İstənilən uşaq şənliyi bu möhtəşəm xəmir xəmirləri ilə bəzədilə bilər. Və böyüklər belə bir rəftara laqeyd qalmayacaqlar. Vacibdir - marqarin - 250 q

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Çay süfrəsi üçün yeni bir fikir. Ləzzətli, həssas, şirəli, çox yumşaq hindistan cevizi tortu əldə edilir. Təzə bişmiş məhsulların ətri səhərinizi bayram əhval-ruhiyyəsi ilə dolduracaqdır. Vacibdir Test üçün: - 200 q kərə yağı

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Qaragilə meyvələri moruqa çox oxşayır, lakin rəngi və dadı ilə fərqlənir. Böğürtlenin əla dadı var, eyni zamanda insan orqanizminə müsbət təsir göstərən bir sıra faydalı xüsusiyyətləri var. Böğürtlen minerallar və vitaminlər baxımından əsl kilerdir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Çiyələk makro və mikroelementlər, şəkərlər, vitaminlərlə zəngin bir giləmeyvədir, əla dadı var. Çiyələk boşluqları soyuq qışda sizi sevindirəcəkdir. Bu giləmeyvədən aromatik cem, kompot, cem, jele hazırlaya bilərsiniz. Vacibdir Jam:

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Kim dadlı dondurmaya meyl etməyi sevmir? İndi əlbətdə ki, mağazada almaq həmişəkindən daha asandır. Ancaq uşaqların və böyüklərin ən sevdiyi incəlikdə nələrin olduğunu kim bilir. Buna görə də, bu yazıda evdə dadlı dondurmanın necə tez hazırlanacağını sizə xəbər verəcəyəm

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Qara Şahzadə tortu yalnız ailə yeməkləri üçün bir şirin kimi deyil, həm də əziz qonaqların dəvət olunduğu tətillər üçün əsas ləzzət kimi mükəmməldir. Hazırlanması olduqca sadədir və yalnız bir neçə maddə tələb olunur. Qara Şahzadə tortunun üstün bir dadı var

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Enginar isti ölkələrdə tərəvəz kimi becərilən çoxillik bir bitkidir. Bir qayda olaraq, qoz kimi dadını açmayan çiçək səbətləri və yarpaqları yemək üçün istifadə olunur. Faydalı xüsusiyyətlərinə görə ənginar pəhriz və dərman məhsulu olaraq pəhrizdə istifadə olunur

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Kiçik Asiya salyangozların doğulduğu yer hesab olunur. Tərkibində C vitamini, efir yağları və faydalı iz elementləri var: kalium, dəmir, fosfor, kalsium. Xalq təbabətində mədə və göz xəstəliklərinin müalicəsi üçün çoxdan istifadə edilmişdir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Qarşıdan təzə giləmeyvə mövsümü gəlir. Niyə qara qarağat yalnız cem deyil, həm də ləzzətli bir tort hazırlamağa cəhd göstərməyək? İçki ilə hopdurulmuş ətirli bir tort bayram masasının yeridir. Çox tez hazırlanır və bunun üçün həmişə məhsullar var

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bir əyləncə və ya şam yeməyi üçün bir tort bişirmək həmişə çox vaxt çəkmir. Müxtəlif alma bişirmə seçimlərini tapa bilərsiniz, lakin daha da dadlı etmək üçün qarağat giləmeyvəsi əlavə edin. Bu seçim çox şirin olmayacaq və giləmeyvələr bişmiş məhsullara xoş bir turş əlavə edəcəkdir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Qarağat və kəsmik şirin dişlərin heç birini laqeyd qoymayacaq məhsulların əla birləşməsidir. Yalnız ad iştaha və ev atmosferi və rahatlığa səbəb olur. Pasta qala yeməyi üçün edilə bilər. Vacibdir - 150 qr kərə yağı; - 150 şəkər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Hər kəs qara düyü haqqında eşitməyib. Bu ecazkar bitki Tibetdə böyüyür və yalnız əl ilə yığılır və bu məhsulun yüksək qiymətini izah edir. Qara düyünün bənzərsiz bir dadı və sağlamlıq faydaları var. Vacibdir - 1 osh qaşığı. qara (vəhşi) düyü

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Hindistancevizi sousundakı yabanı düyü vegetarian yeməyidir. Yemək yalnız bir saat ərzində hazırlanır. Vacibdir İki porsiya üçün: - yabanı düyü - 1 stəkan; - bir əhəng; - iki pomidor; - hindistan cevizi südü - 400 ml

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Hər kəsin düyünündən çox xırdalanır, tez-tez qaynadılır, ləkəyə çevrilir. Belə bir yeməyi yemək çox xoş deyil, buna görə əksər hallarda zibil qutusuna gedir. Tərkibi və yemək qabları Qırıntılı bir yemək hazırlamaq üçün qapağı, suyu, stəkanı, qaşıq, duz və uzun dənli bişmiş düyü ilə kiçik bir qazana ehtiyacınız olacaq

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Tortilla ənənəvi bir Meksika yeməyidir, baxmayaraq ki, bəziləri onu tamamilə İtalyan hesab edir. Qarışıqlıq, adların oxşarlığı səbəbindən meydana gəldi. Meksikalı tortilla dolması olan bir takodur (bəzən olduqca ədvalı), İtalyan tortilla daha çox tərəvəzli bir omletə bənzəyir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

İspan tortilla Meksikalıdan tamamilə fərqlidir. Sadə dildə desək, bu kartof və digər tərəvəzlərin olduğu bir omletdir. İstədiyiniz kimi ət məhsulları əlavə edin. Bu kifayət qədər doyurucu bir yeməkdir və hazırlanması asandır. Tərkibi:

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

İspan sözü "tortilla" "yuvarlaq tort" kimi tərcümə olunur. Belə bir tort buğda və ya qarğıdalı unundan hazırlanır. İncə tortilla tortları bir çox Meksika yeməklərinin əsasını təşkil edir - fərqli dolgulara bükülmüşdür. Tortilla şirəli, qidalı və eyni zamanda yüngül qəlyanaltıdır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Kətanın çox faydalı olduğu heç kimə sirr deyil, ancaq toxumlarını da bu şəkildə yemək çox maraqlı və dadlı deyil. Bu maraqlı resept şəklində sizə alternativ təklif edirəm! Vacibdir 2 porsiya üçün: - 3 osh qaşığı. kətan unu - 1 stəkan süd - 1 banan - 1 osh qaşığı

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Armudlu pasta, ənənəvi alma bişmiş məhsullarına əla alternativdir. Belə bir şirniyyat şiş, maya və ya mayasız xəmirdən əldə edilə bilər və ya əllə hazırlanır. Tortu uğurlu etmək üçün yetişmiş, lakin yetişməmiş armud seçməlisiniz, bişdikdə şəklini, incə toxumasını və incə ətrini qoruyacaqsınız

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Gündəlik təlaşdan bezmisinizsə və özünüzü bir fincan qəhvə, çay və ya isti şokoladla unutmaq istəyirsinizsə, o zaman evdə hazırlanan xəmir xörəkləri olmadan edə bilməzsiniz. Mürəkkəb tortlar bişirməyə və kremlərlə əziyyət çəkməyə ehtiyac yoxdur, daha asan bir seçim var

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Siqaret çəkilmiş çedar püresi balıq tortu İngilis klassikidir. İngilislərin rəhbərliyini izləyə və rahat evdə hazırlanan nahar üçün aşbaz Josh Eggleton'un reseptindən istifadə edə bilərsiniz. Vacibdir - cod və ya digər ağ balıq 450 q - dərisi 450 q isti füme dəniz bas filesi - qaynadılmış soyulmuş karides 300 qr - iri qabıqlı kartof 6 əd

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Ədviyyəli yeməklərin faydaları barədə fikirlər çox vaxt birmənalı deyil - şübhəsiz ki, onların sui-istifadəsi mədə bağırsaq xorası xəstəliyinə qədər müxtəlif fəsadların inkişafına səbəb ola bilər. Ağlabatan bir yanaşma ilə isti ədviyyatlar olan qidanın demək olar ki, bütün bədən üçün müəyyən faydaları var

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Qaraciyər yalnız çox dadlı deyil, həm də sağlamlıq üçün dəyərli bir məhsuldur, xüsusilə də diyetanı sevən uşaqlar və qadınlar üçün lazımdır. Toyuq qaraciyəri ilə yeməkləri ən azı ayda bir dəfə hazırlayın və tezliklə aşağı hemoglobin, tiroid bezi problemləri və sinir sistemi xəstəliklərini unutacaqsınız

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Qəlyanaltılar yemək arasında gedərkən yeyilən qidalardır. Ümumiyyətlə bu kateqoriyaya sendviç, cips, peçenye, kraker və hər cür şirniyyat daxildir. Aperatifin zərərləri və faydaları İş günü baş verən aclıq hissini yatırmaq üçün uzun müddət doyma təmin etməyən yüksək kalorili qidalardan istifadə olunur

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bud və kalça qadının ən problemli bölgələridir. Qadın orqanının quruluşunun xüsusiyyətləri və qadın orqanında meydana gələn fizioloji proseslər səbəbiylə yağ bu bölgələrə çox asanlıqla yığılır. Bədənin bu bölgəsində bədən yağının azaldılmasına yönəlmiş məşqlərə əlavə olaraq, onlara əla bir əlavə olacaq xüsusi bir pəhriz də var

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Son vaxtlar ümumi kilo itkisi tendensiyası sürətlənir. Ancaq insanlar yalnız kilo vermək istəmirlər, həm də sağlam qalmaq və bir daha kilo verməmək istəyirlər. Milli pəhrizin köməyi ilə kilo vermək üsulu populyarlaşdı. Mahiyyəti sadədir:

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Orijinal, qeyri-adi məhsulların birləşməsi olan yeməkləri sevirsən? Çin stilindəki donuz ətini ananas parçaları və sürətlə qızardılmış tərəvəzlərlə dadlı sousu ilə sınayın. Turş və şirin birləşməsi bir çox Çin yeməklərində ənənəvi haldadır, eləcə də souslarda və ətdə çox sayda maddə var

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Yaxşı yemək yeməsən güclü idman da arıqlamağa səbəb olmaz. Buna görə, qızlar, bir kalkulyator əldə edəcəyik və istehlak edilmiş kaloriyi titizliklə hesablayacağıq. Aşağıdakı formul bu işdə mənə kömək edir. Boy (cm ilə) × 1, 8 + çəki (kq ilə) × 9, 6 + 655 - yaş (illə) × 4, 7 Məlumatlarımla hesablama nümunəsi:

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Kartoflu siyənək hər rusun ən sevdiyi yeməklərdən biridir. Ümumiyyətlə kartof duzlu siyənək ilə qarnir kimi verilir. Bununla birlikdə, bu maddələr hazırlanması asan ləzzətli və qəribə bir salatda birləşdirilə bilər. Tərkibi: Siyənək filesi - 2 ədəd

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Tərkibində yerköküdən daha çox karoten olan balqabaq orqanizm üçün son dərəcə faydalıdır. Ondan çox dadlı və maraqlı yeməklər bişirmək olar. Ancaq ən çox faydalı iz elementləri və vitaminlər xam balqabaqda olur. İstilik müalicəsi zamanı çox miqdarda vitamin buxarlanır ki, bu da tərəvəz və meyvələrin faydalarını azaldır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bu reseptə görə hazırlanmış güveç, zucchini həqiqətən sevməyənlərə də müraciət edəcəkdir, çünki onlar praktik olaraq hiss olunmurlar. Bu yeməkdə əsas rolu işlənmiş pendir oynayır, buna görə onu çox diqqətlə seçməlisiniz. Vacibdir - gənc balqabaq - 700 q

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bütün müxtəlif pəhrizlər arasında ən incə və təsirli olan balqabaqdır. Zucchini köməyi ilə kifayət qədər tez və ən əsası sağlamlığa zərər vermədən arıqlaya bilərsiniz. Balqabaq pəhrizinin faydaları Kabak çox sağlam və az kalorili bir məhsuldur

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Qaynadılmış qarğıdalı ecazkar, qidalandırıcı, vitaminlə zəngin və ləzzətli bir tərəvəzdir. Hazırlamaq üçün bir çox yol var. Ancaq daha çox dərəcədə bişmiş qarğıdalı dadı onun yetişməsindən asılıdır, buna görə düzgün qulaqları necə seçəcəyinizi bilməlisiniz

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Kilolu insanlar bundan müxtəlif yollarla xilas olmağa çalışırlar. Və ən çox yeməklərə ciddi məhdudiyyətlər, yəni həddindən artıq pəhrizlər gəlir. Ancaq ümumiyyətlə onlar rifahın pisləşməsinə və bu qədər düşmüş kiloqramların tədricən qayıtmasına səbəb olurlar

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Arıqlamaq üçün az yeməli və ya heç yeməməlisiniz? Bu böyük bir səhv düşüncədir. Bu yanaşma sağlamlığa çox zərərlidir, maddələr mübadiləsini pozur və çox acınacaqlı nəticələrə səbəb ola bilər. Xatırlamaq lazımdır ki, fiziki fəaliyyət olmadan düzgün bir şəkildə arıqlamaq mümkün deyil

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Həmişə yaxşı vəziyyətdə qalmaq və incə bir rəqəmə sahib olmaq üçün qəti bir pəhrizə riayət etmək lazım deyil. Yumşaq və davamlı kilo itkisini təşviq etmək üçün pəhrizə əlavə edilə bilən qidalar var. Və bütün sirr, tərkibinə daxil olan qida maddələrinin sadəcə yağların parçalanmasına və mədə-bağırsaq traktının işini yaxşılaşdırmasına kömək etməsidir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Alabalıq amin turşuları və vitaminlərlə zəngindir. Ancaq bu, çox yağlı bir balıqdır, buna görə bişməyin tövsiyə olunur. Alabalıq çox həssas, dadlı və faydalı xüsusiyyətlərini itirməyəcəkdir. Vacibdir Alabalıq - 1 parça, pomidor - 1 ədəd, sarımsaq - 1 mixək, cəfəri və şüyüd - 50 qram, mayonez - 1 xörək qaşığı, kərə yağı - 20 qram, duz - 1 çay qaşığı, üyüdülmüş qara bibər - 0,5 çay qaşığı, qırmızı bibər - bıçağın ucu, bitki yağı, folqa

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Östrogenlər qadın sağlamlığını qorumaq üçün vacib olan gənclik hormonlarıdır. Görünüş, həssaslıq və yaxınlıq istəyi, dəri vəziyyəti, əhval-ruhiyyə və daha çox bədəndəki estrogen miqdarından asılıdır. Hormonal səviyyəni qorumaq üçün qadının gündəlik pəhrizinə hansı qidalar daxil edilməlidir?

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Praktik olaraq heç bir sümük olmadığı bir neçə balıq var. Ən çox yayılmış sümüklü olmayan balıqlar nərə, pollock, kambala və çəhrayı qızıl balıqdır. Onlardan çox dadlı yeməklər hazırlamaq olar. Təlimat Addım 1 Nərə Bu, bəlkə də eyni adlı ailənin ən məşhur nümayəndəsidir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Dərd evinizə gəldi və sevdiklərinizdən kimsə və ya özünüz xərçəng xəstəsiniz? Ümidsiz olma! Dərmanın köməyinə əlavə olaraq, müstəqil olaraq bu xəstəliklə mübarizə üçün tədbirlər görə bilərsiniz. Onkoloji xəstəliklər üzərində aparılan tədqiqatlarla yanaşı, düzgün bəslənmə və onun şişlərin inkişafına təsiri barədə mübahisələr bu gün də davam edir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Razıyam ki, yemək üçün kifayət qədər vaxt olmadığı olur. Əlbətdə, sendviç kimi bir şeylə qəlyanaltı edə bilərsiniz, ancaq bunun üçün yalnız bədən sizə təşəkkür etməyəcəkdir. Belə bir vəziyyətdə yanınızda qurudulmuş meyvə qidalanma çubuğuna sahib olmalısınız

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bu mürəbbə əsas tərkib hissəsi - ladin konuslarına görə olduqca qeyri-adi bir şeydir. Tərkibi baxımından qeyri-adi deyil, eyni zamanda özünəməxsus dərman xüsusiyyətlərinə malikdir. Onun sayəsində immunitet sisteminizi gücləndirə və ya boğazı sağalda bilərsiniz

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Kələmdə bədənin normal fəaliyyəti üçün lazımlı miqdarda vitamin var. Bunların arasında B vitaminləri, provitamin A, C, K vitaminləri və xoranın qarşısını alan nadir U vitamini var. Təlimat Addım 1 Kələmin bütün faydalı xüsusiyyətlərini qorumaq üçün çiy kimi yeməlisiniz

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Elderberry kiçik boylu bir ağacdır - yeddi metrə qədər. Tez-tez bəzək bitkisi kimi istifadə olunur. Ancaq qırmızı və qara mürver meyvələri yeməlidir. Elderberry əvvəllər pis ruhlardan qorunan bir bitki sayılırdı, buna görə də hər həyətdə böyüdü

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Qəhvə bütün gün üçün enerji verən, demək olar ki, hər kəs tərəfindən sevilən canlandırıcı bir içkidir. Məlum olub ki, qəhvə yalnız canlandırmır, həm də müəyyən dərəcədə dərmandır. Alimlər gündə bir neçə fincan qəhvənin əhval-ruhiyyəni və rifahı yaxşılaşdırdığını tapdılar

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Oregano və ya oregano, İtalyan, İspan, Yunan mətbəxində məşhur olan ətirli, az acı bir ədviyyatdır. Ət, lobya, pomidor, yumurta yeməkləri ilə yaxşı gedir. Oregano tez-tez "pizza ədvası" adlandırılır Oreganonun faydaları Oregano naturopatlar arasında geniş tanınır, çünki bu ədviyyat əsrlər boyu müxtəlif yeməklərdə deyil, müxtəlif reseptlərdə istifadə olunur

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Daçada nəhəng bir qarğıdalı kolu böyüyür, amma çiçəkləri qurutmaqdan başqa başqa bir məhsul yığmağı düşünə bilmirdim (sonra qışda çiçəklər dəmlədilər). Tarif uzun illərdir bir mürver içkisi yuvarlayan qonşu tərəfindən təklif edilmişdir. O qədər ləzzətli olur ki, nə edildiyini bir dəfəyə təxmin edə bilmirsən

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Balanssız bəslənmə, fiziki aktivliyin olmaması, həddindən artıq spirt istehlakı, qeyri-kafi yuxu, stres maddələr mübadiləsinin aşağı düşməsinə səbəb olur. Pəhrizinizi dəyişdirərək maddələr mübadiləsini gücləndirə və yan təsirlərə səbəb ola bilməzsiniz

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Zoğal dadlı və faydalı bir giləmeyvədir, lakin təəssüf ki, mövsümi bir meyvəsidir. Ancaq üzülməyin - içərisində müxtəlif vitaminlər olduğu qədər təzə saxlamağın bir çox yolu var. Zoğalılar soyudulur, qurudulur və dondurulur, ondan meyvə suyu sıxılır, cem qaynadılır, alkoqolda israrla souslar və şirin ədviyyatlı püresi hazırlanır