Pəhriz qidası 2024, Noyabr

Rulolar müxtəlif dolğularla sıxılmış dəniz yosunlarına yuvarlanan düyüdən ibarət bir Yapon və Koreya yeməyidir. Soslu mini rulonlarda xidmət edirlər. Evdə rulonlarda Rusiya vətəndaşları arasında ən çox sevilən pendir, avokado və xərçəng ətinin ayrılmaz tərkib hissəsi sayılan Kaliforniya rulonlarıdır, üstünə Tobiko balıq kürüsü səpilir

İnci arpa bir çox faydalı xüsusiyyətə malikdir. Fırında arpa tərəvəz və göbələk ilə birlikdə bişirirsinizsə, onda dadlı və çox həssas çıxacaq. Eyni zamanda, yarma yaxşı qaynadılır və kifayət qədər tez bişirilir. Vacibdir - inci arpa (170 g)

Mədələr çox populyar deyil. Və boş yerə. Axı onlar zülalla zəngindir və tərkibində yağ yoxdur. İnək mədəsinin yuxarı hissəsinə yara deyilir. Bir çox xalqın ənənəvi milli üçqat reseptləri var. Bu, dürüst, ürəkaçan və təəccüblü dərəcədə dadlı kəndli mətbəxidir

Göbələklər çox populyardır, eyni zamanda mübahisəlidir. İltihabi xəstəliklərdən və anemiyadan əziyyət çəkən insanlar üçün göbələk göstərilir, ancaq böyrək və ya qaraciyər xəstəliyi olan insanlar üçün bu orqanların yükünü artıracaqdır. Bununla birlikdə, göbələklərin bütün müsbət və mənfi tərəfləri ilə çoxları müxtəlif yeməklər hazırlamaq üçün onlardan istifadə edirlər

Bu xəmir xəmirləri çox maraqlı bir quruluşa malikdir, damaqda çox şokaladlı, lakin çox şirin deyil. Aşkar şokolad ləzzəti zərif bir süd köpüyü ilə yumşaldılır. Vacibdir Şokolad xəmir üçün: - 200 g tünd şokolad; - hər biri 150 q şəkər, kərə yağı

Makaron, bəlkə də ənənəvi olaraq hər cür makaron və orijinal sousdan və ya sosdan hazırlanan İtalyan mətbəxinin ən ənənəvi yeməyidir. Bir qayda olaraq, yemək öz adını reseptin bir hissəsi olan eyni adlı sousun adından alır. Vacibdir -350 qr makaron -3 osh qaşığı zeytun yağı -1 yemək qaşığı qırmızı şərab sirkəsi -50 q parmesan - 2 ədəd

Bir çox xəmir reseptləri tərkib hissələrindən biri kimi vanil ekstraktı ehtiva edir. Ancaq təəssüf ki, bütün mağazalarda tapa bilmirsiniz. Ancaq bu səbəbdən reseptlərdən imtina etməyinizə ehtiyac yoxdur, çünki özünüzü istənilən həcmdə hazırlaya bilərsiniz

Hamsi, dünyanın hər iki yarımkürəsində yayılmış siyənək sırasından çıxan kiçik bir balıqdır. Təvazökar bir ölçüyə baxmayaraq hamsi ticari bir balıqdır. Yeməkdə hamsinin istifadəsi Hamsinin əla dadı çoxdan bəri məlumdur. Məsələn, qədim yunanlar kiçik bir balıqdan ədviyyatlı bir sous hazırladılar

Qırmızı kürü çox sağlam və qidalı bir məhsuldur. Bir çox protein, vitamin, çox miqdarda iz elementi var. Qırmızı kürünün inkişaf etmiş bəslənməyə ehtiyacı olan insanlar üçün pəhrizə daxil edilməsi tövsiyə olunur. Evdə hazırlanmış qırmızı kürü olduqca tez hazırlanır

Çörəyə diqqətlə yanaşmaq lazımdır. Qurudulmuş parçalar sahibə üçün kulinariya ilhamına yer verəcəkdir. Qara, jel, kruton, ağdan - banan güveç, pizza, isti sendviç və daha çox dadlı etmək üçün istifadə edilə bilər. Pizza Əvvəlcə çörəyin vəziyyətinə baxın

Çörək qutunuzda dünənki çörək tapsanız, ondan dadlı bir şey hazırlayın. Bayat və ya təzə, ağ və ya çovdar - evdəki hər hansı bir çörəyin istifadəsini tapmaq asandır. Dadlı charlotte və ya puding hazırlamağa çalışın, quru ev krutonları, krutonlar və hətta şorba

Barmaqlar toyuq filesindən hazırlana bilər və dadlı vetçina, pendir və yumurta dolması ilə doldurula bilər. Vacibdir 1 kiloqram toyuq filesi, 300 qram jambon, 400 qram Maasdam pendiri, 2 diş sarımsaq, yumurta, mayonez, soğan, şüyüd

Uşaq tortunu bəzəmək üçün əla bir seçim yalnız uşaqlar üçün deyil, hər hansı bir bayramı qeyd edərkən ləzzət ala biləcəkdir. Ayrıca, inanılmaz bir kompozisiya soyuq çini, duzlu xəmir və ya plastikdən hazırlana bilər. Vacibdir - peçenye

Yeyə biləcəyiniz qədər çörək almalısınız. Ancaq səhv hesablama və evdə yığılan artıq çörək olsaydı, ondan çox fərqli və ləzzətli tortlar edə bilərsiniz. Vacibdir Bayat ətli çörək pastası üçün: - 1-1 ½ çörək; - 500-600 q kıyma

Hər şeyi qabaqcadan görmək və hesablamaq çətindir, buna görə də qeyrətli evdar qadınlarda belə bəzən bayatlaşan yeyilməmiş çörək olur. Bayat çörəkdən istifadə edərək bir çox resept var. Dadlı bir şorba, ədviyyatlı salat, ağızdan sulandıran xəmir və ya qeyri-adi bir şirin tərkib hissəsi ola bilər

Kişniş və ya keşniş, eyni adlı bitkinin yetişmiş meyvələrini təmsil edən bütün dünyada məşhur bir ədviyyatdır. Kişnişin vətəni Şərqi Aralıq dənizidir. Kişniş çox sayda qida ehtiva edir: - C, A vitaminləri, B qrupu; - qlükoza; - saxaroza

Darçın dünyanın ən məşhur və populyar ədviyyatlarından biridir. Dəfnə ailəsinə aid bir tropik ağacın qabığından daxili təbəqənin çıxarılması ilə əldə edilir. Yemək bişirərkən həm darçın çubuqlarından, həm də toz qabığından istifadə olunur. Darçın çubuqları necə istifadə olunur Seylon darçın çubuqları - yumşaq və qırıqdır - müxtəlif içkilərin ləzzəti üçün idealdır

Salantro, Asiya və Qafqazın bir çox xalqının bişirilməsində geniş istifadə olunan yayılmış ədviyyatlı bir ədviyyatdır. Bu bitkinin yarpaqları zərif, ətirli bir qoxuya və bir az sərt bir ləzzətə malikdir. Bundan əlavə, kişniş yalnız qida üçün deyil, həm də sağlamlıq üçün bir ədviyyat kimi istifadə olunur

Şirniyyat həvəskarları "Count Ruins" tortunu bəyənməlidirlər! Bir peçenye üçün sizə lazım olacaq: - 4-5 yumurta - 1 stəkan şəkər - 1 stəkan un 1/2 çay qaşığı soda Krem üçün sizə lazım olacaq: - 1 stəkan süd - 1 yumurta - 1 osh qaşığı

Kərəviz toxuması və tətbiqi baxımından əhəmiyyətli dərəcədə fərqlənən bir neçə alt növə sahib olan az sayda bağ bitkilərindən biridir. Kərəviz yarpaqlı formaları, hazır yeməklərə əlavə etmək üçün istifadə olunan ənənəvi ədviyyatlı bir otdur

Yaz istisində daha yaxşı və dadlı nə ola bilər? Əlbətdə ki, göbələk şorbası. Dadlı və təravətləndirici, mədədə ağırlığa səbəb olmaz. Tez və yaxşı əmilir. Vitaminlərin istehsalına kömək edən şorbaya digər tərəvəzlər də daxil edilir. Vacibdir - 150-200 q göbələk, - 800 q toyuq - 2 soğan, - 2 yerkökü, - 1 kiçik balqabaq, - 2 kartof, - 100-150 g gül kələmi, - bir dəstə göyərti (şüyüd, cəfəri), - duz, - dadmaq üçün bibər və digər ədviyyatlar, - 1

Pörkölt, Macarıstan mətbəxində tokani, gulaş, paprikaş kimi bir ət hazırlığı növüdür. Perkölt, ənənəvi olaraq mal əti ilə hazırlanan qalın ət yeməyidir. Pomidor, bir az su və bəzən şərab əlavə edilərək şirəsində praktik olaraq uzun müddət susur

Lasagna Bolognese bir növün klassikidir. Çox incə və inanılmaz dərəcədə şirəli, təəccüblü deyil, çünki bir anda iki sousa batırılır: besamel və əslində, bolonez. Və bütün bu əzəmət, ləkəli pendir qabığının altındadır. Bu yemək mütləq hazırlanmağa dəyər

Çuğundur A, C, B, B9, PP qrupları və mikroelementlər: kalsium, kalium, dəmir, yod vitaminləri ilə zəngin olan qırmızı kök tərəvəzdir. Çuğundur həzm sistemi üçün çox faydalıdır. Bu tərəvəzin xərçəng hüceyrələrinin görünməsinin qarşısını aldığına inanılır

Avokado bu gün moda meyvəsidir. Bunun səbəbi kilo vermək üçün ideal bir qida olmasıdır. Eyni zamanda, avokado … yağlar olan az meyvələrdən biridir. Və çox şey! Yenə də bu möcüzəli meyvəni pəhrizinizə əlavə etmək arıqlamağa, xolesterolu azaltmağa, qan şəkərini normallaşdırmağa və bir çox digər sağlamlığa faydalar verə bilər

Salatalar əla çörək yeməyi və ya fərdi yemək kimi təqdim edilə bilər. Tərkibindəki orijinal maddələr və gözəl dizayn birləşmələri dəvət olunmuş qonaqları və qohumlarını bayram və ya gündəlik masada çox sevindirəcəkdir. Vacibdir Kalamar cəmdəkləri - 150 qram, altı orta kartof, 1 iri soğan, 10 qram yaşıl noxud, xərçəng əti - 20 qram, yarım stəkan mayonez, yaşıl soğan, yaşıl kahı yarpaqları, şüyüd və ya cəfəri

Fransızlar üçün kotlet sümükdə bişmiş bir ət parçasıdır. Mal əti, donuz əti, quş əti və hətta balıqdan hazırlana bilər. Bu yeməyə "pirzola" deyirik. Sovet və Rus xalqı üçün bir kotlet kıyılmış ətdən hazırlanmış oval formalı bir köftədir

Avokado sousu sadəcə ləzzətli ekzotik deyil, bütün faydalı maddələr üçündür. Bu, zövqə və ya toxluğa görə onlardan geri qalmadığı üçün paşet və hətta mayonez üçün əla bir alternativdir. Bu gün, dünyada müxtəlif çeşidli yeməklərlə təqdim olunan avokado sousu hazırlamağın bir çox yolu var

Serradura (talaş) Portuqaliyalı bir şirindir, əlinizdə lazımi maddələr varsa, yalnız bir neçə dəqiqə ərzində hazırlana bilər. Həm böyüklər, həm də uşaqlar ondan məmnun olacaqlar. Vacibdir - 600 ml krem% 35 yağ; - bir qab qatılmış süd

Hər kəs uşaqlıqdan evdə bişirilən sevimli kotletlərinin dadını bilir. Əlbətdə ki, indi onlar yarımfabrikat kimi alına bilər, amma evdə hazırlanan yeməklərin dadı müqayisə olunmazdır. Bundan əlavə, kotlet hazırlamaq asandır və çox vaxt tələb etmir

Dəfnə yarpağı, subtropik iqlimdə böyüyən həmişəyaşıl bir kolun qurudulmuş yarpaqlarıdır. Qeyri-adi qoxusu və dadına görə bu bitkinin yarpaqları yeməklərə ədviyyatlı ləzzət və ətir qatmaq üçün uzun müddət bişirilir. Dəfnə yarpaqlarının dəyəri ondan ibarətdir ki, qurudulsa belə bütün faydalı xüsusiyyətləri, orijinal qoxunu və ləzzəti qoruyur

Dəfnə yarpağı, yəni dəfnə adlanan bir ağacın yarpaqları şorba, makaron və ət üçün ənənəvi bir ədviyyatdır. Tərəvəz və turşuda istifadə olunur. Ənənəvi tibb ona antiseptik, ağrıkəsici və sakitləşdirici xüsusiyyətlər aid edir. İstənilən miqdarda istifadə etməzdən əvvəl dəfnə yarpaqlarını dəmləməlisiniz

Rusiyada qonaqları qarşılamaq ənənəsi ən qədim və ən sevilənlərdən biridir. Bir qayda olaraq, sahiblər adi günlərdə istehlak edilməyən məhsullar da daxil olmaqla bayram masasında ən yaxşısına xidmət edirlər. Hər kəs qonaqları qarşılamağı sevir, xüsusən bunun xoş bir səbəbi varsa

Alma ilə qızardılmış ördək əla bir bayram yeməyi. Hazırlamaq asandır və sadədir. Yeməyin fövqəladə bir dadı var, ördək əti incə və dadlıdır. Vacibdir Ördək 750-1000 qr. alma duz və ədviyyat iplik. Təlimat Addım 1 Ördək bağırsaq və soyuq suda yaxalayın

Uğurlu bir ad günü partiyasının əsaslarından biri, maraqlı bir şəkildə qoyulmuş bir masa. Tətil günündə qonaqlara qəlyanaltı üçün standart sendviçlər deyil, dünyanın müxtəlif mətbəxlərindən qeyri-adi yeməklər, məsələn, Fransızlar üçün xidmət etməyə çalışın

Ad gününün salatları zərifliyi və özünəməxsusluğu ilə seçilməli, eyni zamanda - hər kəsin bəyənəcəyi bir dada sahib olun. Tətil ərəfəsində lazımsız işlərə ehtiyac olmadığı üçün hazırlamaq çox çətin olmadıqları da məsləhətdir. Qara inci salatı Salatın bu dəyişməsindəki qara incilər qoz-fındıqla doldurulmuş quru ərikdir

Alma ilə ördək ən əziz qonaqları belə müalicə etmək üçün ayıb olmayan lüks bir yeməkdir. Və ailə qeyd etmələri üçün ideal olacaq. Gəmidə ördək bişirmək üçün bir neçə resept götürə və ailənizi ləzzətli yeməklərlə sevindirə bilərsiniz. Vacibdir Alma ilə ördək konyak və bal:

Fırında bişmiş ördək hər hansı bir bayram masasını bəzəyə bilər, lakin buna baxmayaraq daha tez-tez Yeni il və ya Milad üçün bişirilir. Əti şirəli və yumşaq etmək üçün əvvəlcədən karkasları marin edin. Pişirmə müddətini düzgün hesablamaq da vacibdir

Alma ilə ördək ənənəvi bir Rus yeməyidir, xüsusilə Yeni il və Milad üçün məşhurdur. Bununla birlikdə, bəzi evdar qadınlar ördəyi nadir bir quş hesab etməyə vərdiş etdi və hazırlanması üçün resept çox mürəkkəbdir və buna görə də bu ecazkar incəliyi özləri inkar edirlər

Böyük bir ziyafət üçün qəlyanaltılar mütləqdir. Onları hər şeydən bişirə bilərsiniz. Ən adi sendviç belə, yüngül bir qəlyanaltıya çevrilə və masanı müxtəlifləşdirə bilər. Ən ümumi maddələrə ehtiyacınız olacaq - hər zaman əlinizdə olanlar. Belə bir sendviçi xüsusi bir şəkildə bəzəməklə onu əsl masa bəzəyinə çevirəcəksiniz

Karideslər (nəhəng nümayəndələrindən başqa) çoxdan bir incəlik olmaqdan çıxdı. Hər kəs onları supermarketdə dondurulmuş və ya soyudulmuş şəkildə satın ala bilər. Karides vitaminlər və minerallarla zəngindir və xolesterol səviyyəsinə görə ağ toyuq əti ilə müqayisə edilə bilər

Ölkəmizin sahibələri hər il konservləşdirilmiş pomidor hazırlayırlar və bu tərəvəzlərin qurudulmuş versiyası hələ ekzotik bir şey kimi görünür. Ancaq bir çox yeməyə xas bir ləzzət verməyə və onları vitaminlərlə doydurmağa kömək edən, üstəlik bu məhsulla təcrübə edib adi yeməyinizə əlavə edə bilərsiniz

Makaron uzun müddət digər yeməklər arasında liderdir. Hazırlıq rahatlığı sayəsində populyarlığını qazandı. Ən çox makaron, İtalyan və Asiya mətbəxində tapıla bilər. Rusiyada makaron daha tez-tez makaron adlanır - istənilən mağazada ala bilərsiniz, ancaq mətbəxdə təcrübə etmək istəyirsinizsə, makaron asanlıqla sadə maddələrdən hazırlana bilər

Düzgün çay içmə nüansları hər kəs üçün mövcud deyil. Ancaq yanlış çay dəmləmək bütün ləzzəti və buna görə də bütün zövqləri prosesin özündən tamamilə məhv edə bilər! Təlimat Addım 1 Qara çay. 1 çay qaşığı 85 ilə 100 dərəcə istilikdə 3-5 dəqiqə dəmlənir

Dadlı bir omlet çoxlarının yeni bir günə başlamağı sevdiyi mükəmməl bir yeməkdir. Bir omlet ətirli və tüklü etmək üçün yalnız ən təzə yumurtalara deyil, həm də bəzi bişirmə sirlərini bilmək lazımdır. Klassik omlet, aşpazın zövqünə uyğun yumurta, süd və yağdan ibarətdir

Çiyələk bir çox qida maddəsi olan şirəli və şirin bir giləmeyvədir. Bədəni C vitamini, dəmir, kalsium və digər elementlərlə zənginləşdirir, aşkar sidikqovucu xüsusiyyətlərə malikdir. Hər dəfə yeni ləzzət kompozisiyalarından zövq alaraq onu beləcə yeyə bilərsiniz və ya digər məhsullarla birləşdirə bilərsiniz

Molekullar, atomlar, kimya, elm. Bunlar molekulyar mətbəxdən bəhs edərkən yaranan birliklərdir. Yaranan görüntülər təsadüfi deyil, çünki molekulyar qastronomiya həqiqətən qida elminin bir sahəsinə - trofologiyaya aiddir. Molekulyar mətbəx bir elmin bir qolu olmasına baxmayaraq populyarlığı yalnız artır

Şorba hazırlayarkən bir neçə sirri bilirsinizsə, dadını əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırmaq olar. Hər hansı bir şorba hazırlanmasında vacib bir addım düzgün bişmiş bir bulyondur. Bu mərhələyə lazımi diqqət yetirməsəniz, yemək bir şey itkinmiş kimi doymamış, insipid olacaqdır

Bir qadın hamilə qaldıqda, çox vaxt qeyri-adi bir şey, əvvəllər istəmədiyi bir şey yemək istəyi çox olur. Gələcək ana, ilk növbədə körpənin qayğısına qalır, bədənə fayda gətirəcəyini düşünür. Suala cavab vermək üçün hamilə qadınların pivə içməsi mümkündürmü, bunun nə olduğunu anlamalısınız

Bu artropodların dadı karideslə müqayisə olunur və həqiqi bir incəlik hesab olunur. Vacibdir Bir avropalıda əqrəblərdən bəhs etmək çox güman ki, qorxuya səbəb olar, ancaq Orta və Şərqi Asiyada yeyirlər. Təlimat Addım 1 Əqrəb zəhərli bir heyvandır

İsti havalarda sərinlik istəyirsən, bu istək yeməyə də aiddir. Buna görə, yayda hansı şorbanın bişirilməsinin daha yaxşı olduğu sualı daha çox aktual olur, çünki hələ də aclığınızı təmin etməlisiniz, amma yağlı bulyonların köməyi ilə bunu etmək istəmirsiniz

Kətan Qədim Misirdən gəldi. Hal-hazırda əsasən yağ şəklində istifadə olunur. Bu məhsul yüksək bioloji dəyərə malikdir. Bədənin düzgün işləməsinə kömək edən çox doymamış bir turşu olan Omega-3 ehtiva edir. Buna görə kətan yağı yemək, kosmetologiya və xalq təbabətində geniş istifadə olunur

Kələm ailəsi, adi ağ kələmdən başlayaraq ekzotik növləri ilə bitən onlarla fərqli növü əhatə edir - incə və incə Savoyard, xırda, Çin salatına bənzər Brüssel lahanasının sıx başlarında doludur. Bununla birlikdə, hansından bəhs etdiklərini dəqiqləşdirmədən kələm haqqında danışdıqda, əksər hallarda botaniklərin bağ kələmi dediklərini ifadə edirlər

Bir çox insanın hər günün dəqiqələrcə təyin olunduğu müasir cəmiyyətdə az adam hansı qidaların acqarına istehlak edilməməsi lazım olduğunu, öz sağlamlıqlarına qarşı bu cür diqqətsiz münasibətin hansı nəticələrə gətirib çıxara biləcəyini düşünür

Lecho ənənəvi bir Balkan yeməyidir. Ənənəvi olaraq, Macar yeməyi olaraq adlandırılır. Lecho üçün bir çox resept var, üstəlik qəlyanaltı, əsas yemək və ya hazırlıq ola bilər. Leçoya qızardılmış kolbasa və donuz əti, lobya və göbələk, hətta kartof və düyü əlavə edilə bilər

Öz əlinizlə suşi etmək yalnız pul qazanmaq üçün bir yol deyil, həm də böyük bir asudə vaxtdır. Və suşinin dadlı olması üçün yüksək keyfiyyətli məhsullar seçməlisiniz - ilk növbədə balıq. Əlbətdə ki, yaponlar özləri tez-tez çiy, təzə ovlanan və bəzən hətta canlı dəniz balıqlarından istifadə edirlər

Lazanya adlı bir İtalyan yeməyi bütün dünyada insanların sevgisini qazandı. Lasagna, müxtəlif dolğularla doldurulmuş bişmiş xəmir parçasıdır - tərəvəz güveçindən kıyılmış ətə qədər. Patlıcan və balqabaq ilə bir pəhriz tərəvəz lazanya hazırlayaq

Zəngin dadı və şokolad təbəqələri olan şokoladlı dondurma çox dadlı və hazırlanması asandır. Şokolad sevənlər evdə hazırlanması asan olan bu şirini qiymətləndirəcəklər. Vacibdir - krem% 33% 400 ml; - qatılaşdırılmış süd qutusu 380 q

Mavi pendir pərəstişkarları çoxdur. Lakin bu pendirlərin özləri çoxdur. Pendirlər bir-birindən küf növü, yeri və digər parametrləri ilə fərqlənir. Təlimat Addım 1 Bree Xarici kalıblı yumşaq pendir. Almaniya və Fransada inək südündən istehsal olunur

Ən çox qidalandırıcı yüksək kalorili yeməklər araq üçün uyğundur. Ertəsi gün çox sərxoş olmamağınıza və özünüzü yaxşı hiss etməyinizə imkan verəcəklər. Menyu böyük ölçüdə nə qədər bişirməli olduğunuzdan asılıdır. Təlimat Addım 1 Votka şərabdan uzaqdır, bu dilim pendir və ya meyvə yemək üçün kifayətdir

Cem giləmeyvə, meyvə və bəzi tərəvəzlərdən şəkərlə hazırlanmış konservləşdirilmiş bir məhsuldur. Belə bir incəlik soyuq havalarda çay və xəmir xörəkləri ilə yemək xoşdur. Və cem bir sıra faydalı xüsusiyyətlərə malikdir, çünki onu təşkil edən giləmeyvə və meyvələrdə çoxlu qida və vitamin var

Qış üçün moruq mürəbbəsi yığdığınızdan əmin olun. Bu, bir çox xəstəlik üçün əla bir xalq müalicəsidir. Həm də rulonlarda, tortlarda və evdə hazırlanan tortlarda ləzzətli bir dolğudur. Düzgün bişirilərsə moruq mürəbbəsi xüsusiyyətlərini itirmədən uzun illər saxlanıla bilər

"Cem" sözü köhnə rus mənşəlidir. Bal və ya bəkməzdə qaynadılmış hər hansı bir incəlik demək idi. Hal-hazırda, bu termin adətən giləmeyvə, meyvə, qalın şəkər şərbətində qaynadılmış və ya şəkərli şəkərlə üyüdülmüş adlanır. Yaxşı dadlı mürəbbə çay, pancake, şirin pancake üçün əla bir əlavədir

Bir çox ev xanımı boşluqlar üçün orijinal və sağlam reseptlər toplayır. Mürəbbələrin müxtəlifliyi arasında ən populyar terapevtik və profilaktik, çox orijinal - şam qozasından olan cem. Pişirmə zamanı çox nadir hallarda istifadə olunursa, soyuqdəymələrin müalicəsi üçün, oynaqlarda ağrı ilə, evdə əvəzolunmaz bir köməkçidir

Cheburek, Türk və Monqol xalqlarından gələn bir yeməkdir. Bu, mütləq mayalı xəmirdən şirəli bir dolğu ilə hazırlanmış böyük bir ət tortudur. Tərkibində toz, maya, hətta yumurta yoxdur. Cheburek doldurulması üçün kartof, balıq, göbələk, quş əti və ya digər məhsullardan istifadə edə bilərsiniz

Şirin və duzlu maddələrin birləşməsi sayəsində hazırlanması asan və qeyri-adi salat. Vacibdir - 200 q qaynadılmış mal əti; - 20 q kahı yarpağı; - 1 avokado; - 1 şirin alma; - 1 qırmızı soğan; - 1 osh qaşığı. ketçap

Pasterizə edilmiş süd sterilizasiya olunmuş və ya UHT südündən daha sağlam və daha qidalı hesab olunur. Əlbətdə ki, pasterizə olunmuş süd keyfiyyətcə təzə buxarlanmış süddən aşağıdır, lakin şəhər sakinləri üçün ən yaxşı seçimdir. Pasterizasiya prosesində süd 60-70 ° C-yə qədər qızdırılır və bu, yalnız vitamin və qida maddələrini deyil, həm də zəruri mikroorqanizmlərin əhəmiyyətli bir hissəsini qorumağa imkan verir

İngilis dilini kifayət qədər yaxşı bilənlər üçün belə “brunch” sözü qarışıq ola bilər. Bu arada, dəqiq İngilis mənşəlidir, dünya görünüşünə görə şagirdlərə borcludur. Bir çox insanın xoşuna gəldi, buna görə gündəlik həyatda getdikcə daha çox istifadə olunur

Ombalo ədvəti, eyni zamanda çoxillik bitkinin gənc yarpaqlarından və çiçəkli tumurcuqlarından hazırlanır, buna bataqlıq və birə nanəsi də deyilir. Bu ədviyyat ətirli, lakin yüngül ətri ilə bişirilməsində populyardır. Ombalo demək olar ki, hər quzu, mal əti və ya donuz yeməyinə əlavə edilə bilər

Turşu kimi bir yemək bir çox insan tərəfindən sevilir. Və hamısı inanılmaz dadlı və aromatik olduğundan. Hazırlamaq olduqca asandır, lakin yeməyin əla bir dad və ətirə sahib olması üçün mütləq bilməli olduğunuz bir neçə nüans var. Tərkibi:

Rassolnik zəngin bir dadı və ətri ilə dadlı, qalın və zəngin bir şorbadır. Yemək həm arpa, həm də düyü ilə hazırlana bilər. Duzlu xiyar və ya kələm tez-tez əlavə olunur. Rassolnik, Rus mətbəxinin ilk yeməklərindən biri hesab olunur

Ən dadlı rus şorbalarından biri də rassolnikdir. Ət və ya tərəvəz suyu əsasında xoş, turş, zəngin bir şorba hazırlamaq olar. Evdə hazırlanan turşunun hazırlanması çox vaxt aparır, lakin dadı əladır. Sizə lazım olacaq: - 300 q mal əti böyrəyi

Alma sevərlər bu dadlı maya tortu reseptini sınamalıdır! Vacibdir Test üçün: - 150 ml süd; - tortu yağlamaq üçün 1 yumurta +; - 25 q maya; - 75 q kərə yağı və ya marqarin; - 50 q şəkər; - 0,5 çay qaşığı duz; - 260-320 q premium un

"Tülkü kürkü" salatı, məşhur "Kürk paltarının altındakı siyənək" in müasir versiyasıdır. Ənənəvi versiyadan fərqli olaraq, bu yemək göbələk və qızardılmış soğan əlavə edilməsi sayəsində daha həssas olur. "

Truffle tortu dadlıdır. Ləzzətli şokolad dadı, qəhvə dadı, fındıq ətri. Çırpıldıqda, qoz-fındıq bir qədər xırıldayır və tortun xüsusi təəssüratını yaradır. Şokolad sevənlər üçün belə bir tort əsl tapıntıdır! Vacibdir - tünd şokolad - 250 qram

Mozzarella, bu ölkənin ayrılmaz simvolu halına gələn bir İtalyan pendiridir. İtalyan mətbəxini onsuz təsəvvür etmək olmaz. Pendir müxtəlif yeməklərə əlavə olunur: şorba, salat, spagetti, makaron, güveç, tagliatelle, göbələk fituçini, bişmiş məhsul

İncə bir bədənə gedən yolda bütün vasitələr yaxşıdır. Kilo verən hər kəs mətbəxə baxaraq bir düşüncəni əzizləyir: "Arıqlamaq üçün nə yemək lazımdır?" Və burada əlavə funtla mübarizədə köməkçilər tapacaqsınız. Bunlar ədviyyatdır! Onların bir çoxu kilo verməyə kömək edə bilər - yatan metabolizmanı gücləndirmək və ya iştahı aldatmaq

Tez-tez "oxlar" adlandırılan zərif yaşıl sarımsaq tumurcuqları, bir çox yemək üçün əla bir ətirli əlavədir. Daha mürəkkəb və incə bir aroma və ləzzət üçün sarımsaq dişlərinin yerinə istifadə edə bilərsiniz. Tam olaraq sarımsaq tumurcuqları və ədviyyat, sous, sirkə və sendviç yayılması üçün onlarla resept əlavə edən bir sıra Asiya yeməkləri də var

Sarımsaq soğan ailəsinə aid olan çoxillik otlu bir bitkidir. Sarımsaq lampası yeyilən və müalicəvi məqsədlər üçün istifadə olunan fərdi dişlərdən ibarətdir. Sarımsağın faydaları Sarımsaq aşağıdakı elementləri ehtiva edir: - sellüloza

Balığı təşkil edən maddələr insan orqanizmi tərəfindən yaxşı əmilir. Sümük əmələ gəlməsi üçün vacib olan fosforla zəngindir. Balıq tez xarab olan bir məhsuldur. Ondan çox dadlı yeməklər hazırlamaq olar. Vacibdir balıq; duz

Sarımsaq həm təzə, həm də digər yeməklərin bir hissəsi kimi istehlak edilə bilən qeyri-adi dərəcədə sağlam bir məhsuldur. Sarımsaq qəlyanaltıları orijinal dadı ilə seçilir. İstilik müalicəsi və turşu ilə bu tərəvəzin kəskin aroması daha az hiss olunur və yemək daha xoş olur

"Ay Gingerbread" adlanan yemək Çində ənənəvi bir yeməkdir. Hazırlamaq olduqca çətindir, amma buna dəyər. Bu ləzzətin dadı sizi xoş təəccübləndirəcək və sevindirəcəkdir. Vacibdir Test üçün: - yüngül xəzinə - 400 g

Dadlı balıq şorbası hazırlamağa qərar verərsinizsə, əvvəlcə əsas tərkib hissəsinin təzə olduğundan əmin olun. Bunu etmək asandır - solucanlara baxın və rənglərini görün. Rəngi qırmızıdırsa - balıq təzədir, qaranlıq və xoşagəlməzdirsə - balıq xarab olur

Dadlı və qeyri-adi bir şorba qırmızı balıq və qaymaqla hazırlana bilər. Bu orijinal Fin yeməyi ilə qonaqlarınızı xoş təəccübləndirə və sevindirə bilərsiniz. Qırmızı balığın yüngül qaymaqlı dadı və nəcibliyi qeyri-adi bir birləşmədir. Kremli qırmızı balıq şorbası hazırlamağa çalışın və resept mütləq dəftərinizdə yerləşəcəkdir

Rus mətbəxi müxtəlif çorbalarla zəngindir. Ancaq maraqlı yenilikləri sevirsinizsə, menyunuzu digər ölkələrin mətbəxlərindən orijinal yeməklərlə tamamlamalısınız. Fərqli balıq növləri ilə zəngin bir şorba hazırlamağa çalışın. Qızartmaq üçün uyğun olmayan müxtəlif kiçik balıqlardan istifadə etmək üçün Cənubi Fransa xalqı tərəfindən icad edilmişdir

"Kokteyl" termini Amerika mənşəlidir, yəni bu cür içkilər parlaq xoruz quyruğuna bənzər şən bir rənglilik ilə xarakterizə olunur. Ləzzətli, canlandırıcı, gözəl bəzədilmiş alkoqollu kokteyllər uzun müddət bar və restoranların daimi qonaqları arasında alovlu sevgi qazandı

Şabalıd bu günə qədər dəyişməz olaraq qalmış ən qədim qida məhsullarından biridir. Özünəməxsus dadı və ecazkar aroması sayəsində bu meyvələr bu günə qədər populyardır. Bundan əlavə, şabalıd kalium, qlükoza, dəmir və fruktoza yanında C vitamini olan yeganə qozdur

Ən azı bir dəfə öz ərazilərinə sarımsaq əkən hər kəs böyük bir başın yalnız sarımsaq oxlarının vaxtında çıxarılması halında işləyəcəyini bilir. Ümumiyyətlə alaq otları ilə birlikdə atılırlar, ancaq gurmeler onlarla birlikdə müxtəlif çörəklər və qəlyanaltılar hazırlamağı bacarırlar

Pizza o qədər çox yönlüdür ki, qəlyanaltı və ya əsas yemək kimi istifadə edilə bilər. Dolguların müxtəlifliyi hətta ən şıltaq zövqləri ödəməyə imkan verir. Pişirmə üsullarındakı fərqlərə baxmayaraq, bu yeməyi yemək üçün ümumi qaydalar mövcuddur

Təzə sıxılmış şirələrin çox faydalı xüsusiyyətləri var. Bədənimiz tərəfindən asanlıqla əmilən minerallar və vitaminlər var. Təzə sıxılmış meyvə suyu yuxu pozğunluqlarına, depressiyaya, artan yorğunluğa faydalı təsir göstərir. Təzə sıxılmış şirənin tərkibindəki maddələr təmizləyici və iltihab əleyhinə təsir göstərir

Buzlu çay susuzluğu təzələyir və susdurur, isti çay isə rahatlayır və stresi azaldır. Mövcud Çin və Yapon ənənələrinə görə çay təmiz şəkildə, heç bir çirk və qəlyanaltı olmadan istehlak edilməlidir. Ancaq limon və şəkər, zəncəfil, hil, darçın və digər ədviyyatlarla içsəniz, çaydan maksimum dərəcədə faydalana bilərsiniz

Gunkanlar son zamanlar müxtəlif suşi barlarının menyularında daha tez-tez görünməyə başladı. Hamısı bir-birindən ilk növbədə dolğularla fərqlənir. Bunlardan hansı ən dadlı və bu yeməyə uyğun? 1. Krem pendirli balıq. Ən populyar dya gunkan dolğularından biri təzə, qaynadılmış, hisə verilmiş, duzlu və ya hətta bir düyü və qaymaqlı pendirin üzərinə qızardılmış balıqdır

Bir çox insan qəhvəni parlaq, tart dadı ilə sevir. Bir fincan qəhvə səhər oyanır, günortadan sonra daha çox iş üçün qüvvələri səfərbər edir, axşam dostlarını toplayır. Və qəhvəyə düzgün əlavə içkini daha da dadlı və daha ətirli edəcəkdir. Limon Limonun tonu artırmasına əlavə olaraq C vitamini səbəbindən kofeinin qan damarlarına zərərli təsirlərini təsirsiz hala gətirir

Maya, bir üzvi birləşməni digərinə, daha sadə quruluşa çevirə bilən bir göbələkdir. Maya müxtəlif sahələrdə istifadə olunur. Bu dəmləmə və pendir hazırlamaqdır. Əlbətdə ki, bu məhsul çörək maşınında çörək hazırlamaq üçün istifadə olunur. Çörək istehsalçısına yeni başlayırsınızsa, doğru maya tapmaq çətin olacaq

Bir fikir olaraq, son illərdə bu növ qida populyarlığı qazanır. Tarixə daha dərindən gedərək insanların yeyən çiy qidalar - bitkilərin meyvələri, kökləri və s. Çiy qida pəhrizinə meylli olanlar, bu xüsusi yemək üsulunun bədən üçün ən faydalı və lazımlı olduğunu iddia edirlər

Yapon ədviyyatlı sousu (adında bir çox dəyişikliyə malikdir, məsələn "ədviyyə") bir çox suşidə, rulonlarda və gunkanlarda olur. Yeməyə xırdalıq və kəskinlik verir. Həmişə mövcud olmayan olduqca nadir maddələrdən ibarətdir. Vərdiş etdiyimiz məhsullardan necə hazırlamaq olar?

Xiyar zərif bir dada malikdir və çox miqdarda faydalı iz elementi ehtiva edir. Buna görə yemək bişirərkən bu tərəvəzlər populyarlıq baxımından ilk yerlərdən birini tutur. Yeməkdəki xiyar bir çox yeməklərin tərkib hissəsidir və həm təzə, həm də qaynadılmış şəkildə istifadə olunur

Supermarket rəfləri bəxti gətirməyən müştəriləri çağırır, amma bu vaxt sual yaranır - bütün məhsullar həqiqətən layiqli keyfiyyətdədir? Alıcını və qarnını əsəbiləşdirəcəklərmi? Təlimat Addım 1 Dadlı bir ananasın ilk əlaməti oval formasıdır

Kələm rulonları yalnız şənlikdə deyil, həm də gündəlik masada verilə bilən çox yönlü bir yeməkdir. Bir çox ev xanımı soba üzərində kələm rulonlarını bişirir, ancaq adi reseptdən uzaqlaşaraq yeməyi sobada bişirə bilərsiniz. Çox dadlı çıxacaq, sınayın

Sambuca, gecə klublarında və barlarda ən populyar içkilərdən biridir. Bu içkinin İtalyan kökü var, likördür və 38 ilə 40 dərəcə gücündə ola bilər. Mayenin rəngi yoxdur, şəffafdır, bəzi istisnalar istisna olmaqla. Sambuca çox qeyri-adi bir şəkildə sərxoş olur

Kələm rulonları, ənənəvi bir ət dolğusu olan ənənəvi bir rus yeməyidir. Qırmızı bibər və göyərti ilə ləzzətlənmiş kələm rulonları daha da dadlıdır və xüsusi bir qoxu və ətir qazandırır. Vacibdir - 2 soğan; - 1 baş kələm (2,5 kq ağırlığında)

Köftənin tərkib hissəsi duzlu, doyurucu, həssas və ya şirin ola bilər. Köftəni gündəlik yemək halına gətirən bu çeşiddir. Mürəkkəb yeməklər hazırlamağa vaxtınız olmayacağı təqdirdə dondurucuda saxlanıla bilər. Şirin albalı köftələri Albalı təzə və ya dondurulmuş şəkildə istifadə edilə bilər

Demək olar ki, hər kəs köftəni sevir və hazırlanması üçün bir çox resept var. Çox vaxt doldurulmaq üçün kartof püresi istifadə olunur. Bununla birlikdə çiy kartof ilə köftə bişirirsinizsə, dadı daha parlaq və doymuş olacaqdır. Tərkibi:

Tərxun (tərxun) otlu bir çoxillik zəncəfilli bitki. Xoş bir ədviyyatlı ətri və kəskin-tart kəskin bir dadı var. Dar yarpaqları olan budaqlı gövdələrdən ibarət 1,5 m yüksəkliyə qədər bir kol kimi böyüyür. Əsasən müxtəlif yeməklərdə qatqı və ədviyyat kimi istifadə olunur Tərxun iştahı artırır və həzmi yaxşılaşdırır, tonik təsir göstərir

Tərxun, yovşan cinsinə aid, kəskin və kəskin aromatı olan bir ot bitkisidir. Həm də tərxun və dragoon otu kimi tanınır. Monqolustan və Şərqi Sibir, tərxunun vətəni hesab olunur. Bu bitki yeməkdə və ənənəvi tibbdə geniş istifadə olunur. Tərxun böyük müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir

Konservləşdirilmiş ət həmişə sürətli bir axşam yeməyi və ya nahar hazırlamağınız lazım olduqda köməyə gəlir. Hazırlanması və düzgün saxlanması üçün reseptə tabe olaraq, bütün ləzzətlərini bir neçə il saxlaya bilərlər. Təlimat Addım 1 Ətin isti suya qoyulacağı bankaları yuyun və tərs qurudun

Səmimi və ağızdan sulayan bir mal əti və göbələk masada bir hit olacaq. Evlər qiymətləndirəcək və əlavə tələb edəcəklər. Yemək cansıxıcı olmur, hazırlanması asan və sadədir. Vacibdir - mal əti (tercihen cavan); - göbələklər (hər hansı bir)

Qızardılmış qızartma istənilən ət ilə edilə bilər və doyurucu bir çörək yeməyinə əla bir əlavədir. Mal əti pəhriz əti kateqoriyasına aiddir, daha sərt və yağsızdır. Buna görə də, mal əti qızartması hazırlayarkən yeməyi daha həssas və asanlıqla həzm olunan bir pörtləmə elementi əlavə olunur

Qızartma ən məşhur yeməklərdən biridir. Şənlik masasının əsas yeməyi ola bilər, eyni zamanda adi təvazökar bir ailə nahar və ya şam yeməyinə də uyğundur. İstənilən ətdən hazırlana bilər, hətta bir neçə növ ət qarışdırmaq olar. Ancaq klassik qovurma yalnız mal əti ilə hazırlanır

Balıq sağlamlığına baxanların pəhrizində əvəzolunmazdır! Ancaq təəssüf ki, pişirmə prosesində faydalarını azaldırıq: çox miqdarda kərə yağı ilə unda qızardılmış şəkildə xidmət edirik və ya yağlı qaymaqlı souslarda “boğuluruq” … Ancaq bu reseptdə yalnız bütün faydalarını qorumayacağıq şirəli somon, həm də bioyogurt istifadə edərək çoxaltın

Balığı sevirsən? Dəniz məhsulları, tərəvəzlər və incə sousu mükəmməl birləşdirən bu ləzzətli pəhriz yeməyini sınayın. Brotola, Sakit və Atlantik okeanlarında yaşayan bir balıqdır; Treskovy qrupuna aiddir. Bəslənmə dəyəri - yalnız 92 kkal, yağ tərkibi - 100 qram başına 1,6 q

Bu gün qatıq çox tez-tez kulinariya yeməklərində istifadə olunur. Tortlara, tortlara, pancake-yə əlavə olunur, ondan pancake bişirilir, souslar hazırlanır. Klassik qatıq tortu Bu tortun reseptinə qatıq kütləsi daxildir. Kekslərin kərə yağı əlavə edilərək çərəzlərdən hazırlanması lazımdır və kivi və banan doldurulması üçün uyğundur

Qazax dilində olan Kaurdak, ya quzu (mal əti) və ya içalatdan hazırlana bilən və ya bu reseptdə olduğu kimi qarışıq bir versiya hazırlanan çox dadlı və qidalı bir yeməkdir. Bu yemək kifayət qədər yağlı çıxır, buna görə ondan sonra isti çay vermək tövsiyə olunur

Yayın əvvəllərində, Rusiyanın orta zolağında və şimalında, hələ də giləmeyvə və meyvələrdən əsər-əlamət qalmayıb. Ancaq mürəbbə etmək üçün digər təbiət hədiyyələrindən istifadə edə bilərsiniz. Tarlalarda və çəmənliklərdə çiçək açan ümumi çöl dandelionları bu məqsədlər üçün əladır

Köftələr kıyılmış ətlə çox tez bişirilə bilən çox yönlü bir yeməkdir. Yan yemək kimi hər hansı bir tərəvəzdən istifadə edə bilərsiniz - təzə və ya dondurulmuş. Vacibdir - 500 qr. kıyılmış donuz əti və mal əti (50/50); - yumurta

Bəzən çətin bir gündən sonra həqiqətən dincəlmək, işdəki işçilərin bu qədər qızğın müzakirə etdiyi seriallara baxmaq və ya axşamı sevgilinizə həsr etmək istəyirsiniz. Ancaq evə gəldikdə boş bir qazan və doyunca bir şam yeməyi gözləyən bir ailəni tapmaq məyus oldunuz?

Naharda köftəsi olan sürətli tərəvəz şorbası evinizi təəccübləndirəcəkdir. Şorba içindəki köftələr çox qeyri-adi - tənbəldir. Vacibdir - 4 şey. orta kartof; - 1 kök; - 1 soğan; - 2 litr tərəvəz suyu; - duz, dadına görə ədviyyat

Bu çorba ac olsanız və yemək üçün vaxtınız yoxdursa həmişə kömək edəcəkdir; yorğunluq qalib gəlirsə və ya sadəcə tənbəllik "örtülür". Soyuducunuzda bir-iki qaynadılmış kartof varsa yaxşıdır, yoxsa, onsuz da edə bilərsiniz

Köftə ilə nə edə bilərsən? İlk baxışdan sual qəribə görünür. Axı bu yarı bitmiş məhsulların özləri hazır bir yeməkdir. Bunu qaynatmaq, xama əlavə etmək kifayətdir - və masada əyləşə bilərsiniz. Başqa bir şey köftələrin (digər monoton yeməklər kimi) çox tez darıxdırıcı olmasıdır

Tərəvəz köftəsi ilə göbələk şorbası həm gündəlik süfrəyə, həm də arıq yeməyə uyğun orijinal bir yeməkdir. Zərif və həssas, nə siz, nə də qonaqlarınızı və ev üzvlərinizi laqeyd qoymayacaq. Vacibdir 100 g qurudulmuş və ya 200 g təzə göbələk

Soyuq havalarda bu isti kokteyllər mükəmməl istilənəcək və immunitet sistemini gücləndirəcəkdir! 1. Süd çayı və zəncəfil Yemək bişirmək üçün sizə lazım olacaq: - 40 q zəncəfil kökü; - 200 ml süd; - 200 ml su; - 4 xörək qaşığı Səhra

Kələm rulonları çox dadlı və doyurucu bir yeməkdir. Doğrudur, bütün evdar qadınlar onları bişirməyə cəsarət etmir, çünki proses çox vaxt alır. Ancaq qohumlarınızı bu yeməklə əzizlətmək istəyirsinizsə, bütün ailəni masaya toplamaq üçün mümkün qədər kələm rulonlarını bişirməlisiniz

Yayın başlaması ilə insanlar həmişə daha yüngül və sağlam qidalara üstünlük verirlər. Doldurulmuş kələm üçün başqa bir resept təqdim edirəm, amma sadə deyil, ancaq kərəviz ilə. Məncə bəyənəcəksiniz. Vacibdir - kələm - 5-6 böyük yarpaq

Kələm rulonları dadlı, doyurucu və qidalı bir yeməkdir. Hazırlanması üçün çox sayda resept var - müxtəlif dolğular, souslar, bükülmə yarpaqları ilə. Dovşan əti ilə doldurulmuş kələm rulonlarını da hazırlayın. Vacibdir 0,5 kq dovşan əti

Ənənəvi olaraq, doldurulmuş kələm rulonları Ukrayna mətbəxinə aiddir, lakin ruslar üçün bu yemək uzun müddət həqiqətən özlərinə çevrilmişdir. Üstəlik, populyar inancın əksinə, çox sayda yağsız və vegetarian resepti olduğundan onları kıyılmış ətlə bişirmək heç lazım deyil

Lychee, Asiyanın meyvə ağaclarında çoxluqda böyüyən ekzotik bir meyvəsidir. Meyvələr orta ölçülü, tünd qırmızı rəngli qabarıq bir dəri ilə, sümüyə şagird bənzəyir. Bu oxşarlığa görə, lychee adını aldı - "ejderha gözü". Pulpa yüngüldür, tutarlılığı, şirin və turş, təravətləndirici dadı, susuzluğu mükəmməl yatıran jeli xatırladır

Bal əsaslı içkilərin müalicəvi xüsusiyyətləri var, susuzluğu mükəmməl bir şəkildə aradan qaldırır, bədəni faydalı maddələrlə doldurur. Sbitney qış üçün yaxşıdır, yayda sərin tonik içkilərindən zövq ala bilərsiniz. Sbiten bal Soyuq fəsildə isti bir bal içkisi çox faydalı olacaq, bunun sayəsində başlayan soyuqluğu müalicə edə bilməzsiniz

Külək çöldə əsəndə yağış yağır və ya qar yağır, yorğana bürünmək və ətirli isti kokteylin dadını çıxarmaq istəyirsən. Dincəlməyinizə və havanı aydınlaşdırmağa kömək etmək üçün ləzzətli bir istiləşmə içkisi hazırlamağa çalışın. Acılı isti şokolad İki porsiya isti şokolad hazırlamaq üçün südü bal, dənəvər şəkər, ədviyyatla qarışdırmalı və qarışığı qızdırmalısınız

Şərqi Asiyanın cənubunda dadı və görünüşü ilə ən təəccüblü ekzotik meyvə böyüyür - durian, buna da tez-tez "meyvə kralı" deyilir. Bundan əlavə, daha çox qudurğan deyildiyi halda, onunla birlikdə ictimai yerlərə girmələrinə icazə verilmədiyi kimi xüsusi bir qoxu var

Lychee, Cənub-Şərqi Asiyada doğma bir tropik meyvəsidir. Çox xoş və yaddaqalan bir ləzzətə malikdir. Liçe meyvəsinin sağlamlığa faydaları nələrdir? Lychee, 20 metr yüksəkliyə çata biləcək ağaclarda böyüyür. Xarici olaraq, bu meyvə çiyələk və ya çiyələk fırçasına bənzəyir

Challah, Yəhudi mətbəxində yayılmış bir yeməkdir, ənənəvi şənbə bişmiş məhsullardır. Əlbəttə, Yəhudilər Pravoslav oruc tutmazlar, ancaq yəhudilər yalnız yağ xəmirindən hazırlanan ləzzətli, incə, havadar, ətirli bir çala yeməyini sevməzlər. Vacibdir - un - 4-5 stəkan - quru maya - 4 çay qaşığı - su (qaynar su) - 1 stəkan - bitki yağı - 0,5 stəkan - şəkər - 5 xörək qaşığı - duz - 1, 5 çay qaşığı - kətan toxumu (torpaq) - 2 qaşıq qaşığı

Qonaqların gözlənilməz gəlişi sürpriz ola bilər. Belə hallar üçün sürətli bir yemək üçün bir resept lazımlı olacaq. Məsələn, pide strudel. Çox tez hazırlaşır və qonaqları məmnun edə biləcəkdir. Strudel xırtıldayan kərə yağı qabığı və çox incə alma-qoz dolğusu ilə hazırlanır

Həm qırmızı, həm də ağ şərab tez-tez kulinariya reseptlərində istifadə olunur. Votka, həmçinin ət və balıq üçün xörəklər və marinadlar sousunun ayrılmaz tərkib hissəsi ola bilər. Kremli araq sousu ilə spagetti Sizə lazım olacaq:

Bir parça bayatı çörək yatıb? Onu atmağa tələsməyin. Birincisi, ondan bir şey bişirə bilərsiniz, ikincisi, çörək atmaq pis əlamətdir. Təlimat Addım 1 Çörək qırıntıları. Qurudulmuş çörəyi ət dəyirmanında çörək qırıntılarına çevirin

Hər hansı bir çörək yeməyinə əla bir əlavə kıyılmış balıq köftəsi olacaqdır. Ağ şərabın yüngül bir ətri olan şirəli, balıq gurmelerini sevindirəcəkdir. Vacibdir - Zövqünüzə görə 500 q kıyılmış balıq; - 3 ədəd. yumurta; - 200 g şampinon

Toyuq köftəsi, qarnir ilə və ya olmadan verilə bilən gözəl bir yeməkdir. Bundan əlavə, bu cür küftələrin hazırlanması asandır və böyük xərclər tələb etmir. Vacibdir - 500 qr toyuq filesi; - 150 q soğan; - Ağ çörək və ya çörək

Yemək bişirilərkən bişirildikdən daha çox vitamin və mineral saxlanılır, üstəlik qovurma üçün olduğundan daha az yağ tələb olunur. Bu güveç yalnız ləzzətli deyil, həm də çox sağlam bir yeməyə çevrilir. Vacibdir dərin bişirmə qabı

Heç kimə sirr deyil ki, italyanlar ləzzətli yeməyi sevirlər. Onların mətbəxi dünyanın ən populyar yeməklərindən biridir. Sadə və qarışıq olmayan, aromatik və ləzzətli yeməklərlə doludur. Bu gün kartof və toyuq ilə bir İtalyan güveç reseptini təhlil edəcəyik

Alman mətbəxində yeməklər hazırlamaq üçün müxtəlif növ tərəvəzlər, ət və ət məhsulları istifadə olunur. Hamburg tərzi güveç ən incə ikinci yeməklərə aid edilə bilər, əsas maddələr tərəvəz və siyənək filesi. Hamburg üslubunda güveç yeməyi hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq:

İtalyan güveç, zəngin bir yemək palitrası və bir az ədviyyatlı bir kölgə ilə fövqəladə, parlaq bir yeməkdir. Demək olar ki, bütün komponentlər asanlıqla digər məhsullarla əvəz edilə bilər. Vacibdir - 2 soğan; - 6 yumurta; - 85 q zeytun yağı

Jambonlu bir kartof güveç hazırlayın, dadlı və doyurucu olur. Belə bir yemək tez hazırlanır, lakin daha da tez yeyilir. Vacibdir - 4-5 orta kartof - 300 q jambon (hisə verilmiş) - 150-200 q sərt pendir - 200 ml sıx krem - kalıbı yağlamaq üçün yağ - 3-4 diş sarımsaq - dadmaq üçün duz, istiot Təlimat Addım 1 Kartof güveçini jambonla bişirəcəyiniz bir yemək hazırlayın

Spagetti bir çox yemək üçün ideal bir yeməkdir. Ət, balıq, souslarla və yalnız sürtgəcdən keçirilmiş pendirlə verilir. Spagetti güveç bu uzun əriştə üçün sürətli və orijinal reseptlərdən biridir. Vacibdir Spagetti - 300 q; Şirin bibər - 2 ədəd

Məhsulların erkən uşaqlıqdan faydaları haqqında hər kəs bilir: süd və kəsmik pendir sümükləri gücləndirir, yerkökü görmə qabiliyyətini bərpa edir, soğan soyuqdəymə ilə mübarizə aparır. Bununla birlikdə, məhsullar düzgün bir şəkildə yığılmışsa, bu xüsusiyyətləri artırmaq mümkündür

Göbələkli Solyanka təəccüblü dərəcədə dadlı və aşağı kalorili bir yeməkdir. Vejetaryen həyat tərzi tərəfdarları və oruc tutanlara uyğundur. Bir porsiya şorba təxminən 190 kcal ehtiva edir. Vacibdir - lahana turşusu - 300 q; - bitki yağı - 4 qaşıq qaşığı

Kətan toxumu yağı xolesterolu olmayan bir məhsuldur. Bu yağ vitamin və minerallarla zəngindir, öd istehsalını stimullaşdırır və həzmi yaxşılaşdırır. Bundan əlavə, kətan toxumu yağı onsuz da tanış olan yeməklərə təzə baxmağa imkan verəcək qeyri-adi bir ləzzətə malikdir

Müasir metropol sakinləri zamanın pul olduğunu izah etməyə ehtiyac duymurlar. Gecə gec işdən evə qayıtdıqda ən son istədiyiniz şey asudə vaxtınızı mətbəxdə keçirtməkdir. Bu vəziyyətdə bir mikrodalğalı soba kömək edəcəkdir. Bacarıqları həqiqətən məhdud deyil və bacarıqlı bir yanaşma ilə, evdar qadınlar üçün və vaxtına dəyər verən hər kəs üçün həyatı çox asanlaşdırır

Spagetti, əlavə edə biləcəyiniz bir karbohidrat qidasıdır. Bununla birlikdə, insanların əksəriyyəti kıyılmış ət və kotlet ilə qoşulmuş bu makaronları sevirlər. Bu yüksək kalorili yeməyin sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün sadəcə tərəvəz ilə spagetti bişirmək lazımdır

Soğan demək olar ki, hər mətbəxdə olan bir tərəvəzdir. Dünyanın bir çox ölkəsində sevilir və yeyilir. Soğan bir çox yeməklərin bir hissəsidir və bir çox faydalı keyfiyyətə malikdir. Təlimat Addım 1 Soğan soğan və ya liliaceae ailəsinə aiddir

Tərəvəzlər bədənimiz üçün ən böyük vitamin və qida tədarükçüsüdür. Bununla birlikdə, tərəvəzdəki bütün qidaları qorumaq üçün onları minimum istilik müalicəsinə məruz qoymağın lazım olduğunu unutmamalıyıq. İstədiyiniz tərəvəzdən istənilən birini ızgara tərəvəz yeməyinizə əlavə edə bilərsiniz

Tərəvəz gündəlik pəhrizinizin vacib bir hissəsidir. Çiy, qızardılmış, bişmiş, qaynadılmış şəkildə yeyilə bilər. Son illərdə ızgara və buxarlanmış tərəvəzlər populyarlaşır. Bu yemək üsulu daha çox vitamin və mineral qənaət etməyə imkan verir

Çiy qida pəhrizi, məhsulların istilik işlənməsini istisna edən bir qida sistemidir. Bir qayda olaraq, qatı bir xam qidalanmanın əsasını tərəvəz və meyvələrə əsaslanan vegetarian, yağsız yeməklər, cücərmiş dənli bitkilər və quru meyvələr, soyuq preslənmiş bitki yağı, ədviyyat və ədviyyatlar təşkil edir

Meyvə salatları bəlkə də ən sağlam şirindir. Yüngül meyvə salatları yay üçün idealdır, lakin ilin digər vaxtlarında atılmamalıdır. Mövsüm giləmeyvələri, ekzotik meyvələr və yetişmiş meyvələr salat hazırlamaq üçün əlverişlidir. Şaftalı, yaban mersini, yaban mersini, çiyələk, ərik, qovun, böyürtkən, qarpız, banan, kivi - istədiyinizi seçin

Meyvə salatı canlandırıcı bir səhər yeməyi, böyük bir günortadan sonra qəlyanaltı və ya yüngül bir şam yeməyi ola bilər. Daha sadə nə ola bilər - bütün lazımi maddələri qarışdırın, aromatik sousla mövsümünə əlavə edin və süfrəyə verin. Hər kəs meyvə salatlarının faydalarını bilavasitə bilir, buna görə həm qışda, həm də yayda pəhrizə daxil edilməlidir

Meyvə salatlarının, digərlərindən fərqli olaraq, bir sıra üstünlükləri var: daha sağlamdır, uşaqlara verilə bilər. Bu cür salatların tərkibində hər hansı bir meyvə və giləmeyvə ola bilər. Vacibdir - 1 kiçik banan; - 1 alma

Bir çox analar kiçiklərini şirin bir şeylə əzizlətməyi sevirlər. Ancaq bu şirin şeyin də faydalı olmasını istəyirsən. Qoz-fındıq və quru meyvələrlə meyvə salatı hazırlaya bilərsiniz. Həm dadlı, həm də faydalı olacaq. Vacibdir 2 banan 1 portağal 3 kivi 2 naringi yarım limonun suyu 4 xörək qaşığı şəkər yarım stəkan qoz-fındıq 250q xama yarım stəkan üzüm 100 qr şokolad yarım stəkan quru ərik

Bir ailə tətilini desertsiz təsəvvür etmək çətindir. Axı şirin ikramlar sevinc, müsbət və yaxşı əhval-ruhiyyə gətirir. Bir çox evdə meyvələr bayram masasının ayrılmaz hissəsidir. Bəs niyə təqdimetmə tərzini bir az şaxələndirməyək? Şirniyyatınızın həm dadlı, həm də faydalı olmasını istəyirsinizsə, qatıqla möhtəşəm və çox sadə bir meyvə salatı hazırlamağa çalışın

Ekzotik meyvələr vitamin və mineral anbarıdır. Mümkünsə, pəhrizdə olmalıdırlar. Ancaq sağlamlığınıza zərər verməmək üçün faydalılığına yaltaqlanmaq üçün onları çox diqqətlə istifadə etmək vacibdir. Avokadonun faydaları Avokado, enerji dəyəri ilə yumurta və ətdən üstün olan dünyanın ən qidalı meyvəsidir

Mahi-mahi, sıx ağ ətli böyük bir tropik balıqdır. Bu cür balıqlar tez-tez ızgara edilir, qurumamaq üçün içərisində bir qədər xam qalır. Bu reseptə görə, ekzotik bir papaya aromatı olan şirəli olur. Vacibdir Dörd porsiya üçün:

Getdikcə masalarda, bir alma ilə birlikdə manqo, feijoa və papaya tapa bilərsiniz. Ekzotik meyvələr sağlam qidaları sevənlər üçün yeni bir tərəf açır, yalnız incə ləzzətlər deyil, həm də bədən üçün lazımlı bir çox maddə verir. Meyvə haqqında Papaya görünüşü və kimyəvi tərkibi ilə bir qovuna bənzəyir

Papaya bostana bənzər bir dadı olan ekzotik bir giləmeyvədir. Bu meyvənin mənşəyi Meksika hesab olunur. Bədənimizin ehtiyac duyduğu çox miqdarda vitamin və mineral ilə zəngindir. Bu tropik meyvəni hər gün istehlak etsəniz, mədə sancıları, qəbizlik, qarınqalanma, şişkinlik və həzm sisteminin işləməməsi ilə bağlı digər problemləri əbədi unutacaqsınız

Kərə yağı sizin üçün faydalıdırmı və onun üstündə qızartmaq olar? Cavab birmənalı şəkildə müsbətdir. Əsas odur ki, yeməyi dadlı etmək üçün onu necə düzgün istifadə edəcəyinizi bilməkdir. Kərə yağı fərqli yağ tərkibli bir süd məhsuludur

Yazda bir az külək var idi və ilk istixana xiyarları və yaşıl soğan meydana gəldi, buna görə dərhal okroshka bişirmək istəyirəm. Rusiyada daha tez-tez kvass üzərində hazırlanır, buna görə özünüz hazırlamaq və ya satın almaqdan əvvəlcədən narahat olmalısınız

Fish & Chips ənənəvi ingilis yeməyidir. Tərcümə olaraq Balıq və Çipsi balıq və qızardılmış kartofdur. Yemək, sağlam qidalanma baxımından ən faydalı deyil, çünki maddələr yağda qızardılır, lakin çox dadlıdır və doyurucu qəlyanaltı kimi istifadə edilə bilər

Bibariya təhlükəsiz bir şəkildə universal bir ədviyyat adlandırıla bilər, lakin zəngin aroması və acı dadı sayəsində qablara çox diqqətlə əlavə edilməlidir. Yemək bişirərkən bitkinin yalnız iynə kimi hissələrindən (yarpaqlarından) istifadə olunur

Oruc tutan, pəhrizdə olan və ya sadəcə ət məhsulları istehlak etməyənlər üçün bu resept mükəmməldir. Plov hazırlamaq üçün bizə lazım: 2 stəkan düyü 50 qr. ağ kişmiş 100 qr qaranlıq kişmiş 3 orta soğan, 200 qr. yerkökü, 1 bolqar bibəri, 3 diş sarımsaq, qurudulmuş zirinc, üyüdülmüş qara bibər 100 qr bitki yağı duz, şüyüd və cəfəri

Qəhvə içməyə dəyər olub olmadığını anlamaq üçün bədəninizin xüsusiyyətlərini təhlil etməlisiniz, lakin heç bir halda tövsiyə olunan dozanı aşmamalısınız - gündə bir və ya iki fincan. Bu yazıda sualın dəqiq bir cavabı yoxdur: "

Pendir yalnız şərabla deyil, çayla da yaxşı gedir. Düzgün seçilmiş bir içki, pendirin dadını və zəngin ətrini vurğulayaraq xoş bir dad qoyur. Çay ilə birlikdə bir pendir boşqabı quru meyvələr, tərəvəzlər və otlar ilə yaxşı tamamlanır. Şərabın zəngin dadı, pendirin ləzzətini açıqlayır, heç bir əlavəyə ehtiyac yoxdur

Hər kəs tərəvəz yeyir. Vejeteryanlar, ət yeyənlər və çiy yemək yeyənlər, bu və ya digər şəkildə, tərəvəz yeməklərini diyetalarına daxil edirlər. Ancaq tərəvəzlərin faydalı xüsusiyyətlərini itirməmək üçün hansı yeməklərdə və necə düzgün bişirilir, hamı bilmir

Yağsız çəkilər xüsusilə ləzzətlidir. Onların köməyi ilə kartof və makaron dadını ən azı hər gün dəyişə bilərsiniz. Rusiyada köhnə günlərdə belə qaynadılmış tərəvəzlər ayrı bir yemək olaraq verildi və onlara sous deyildi. Sosların Qərbi Avropa mətbəxindən götürüldüyü, Rus mətbəxi üçün tipik olmadığı, ancaq salnamələrdə başqa bir şeydən bəhs edildiyi görünür

Dərhal qonaqların gəlməsi üçün bir salat hazırlamağınız və ya qışda bədənimizi vitaminlərlə doydurmağınız lazım olduqda, yalnız iki məhsula ehtiyacınız var: yerkökü və margelan turp. Yerkökü və margelan turplarını təkbaşına yetişdirmək mümkün deyilsə, hər zaman istənilən mağazada və ya bazarda mövcuddur

Çox insan bu problemdən əziyyət çəkir, amma hamı bununla vidalaşmağa hazır deyil və əgər siz fərqli bir tipdəsinizsə, bu məqalə səylərinizdə kömək edəcəkdir. Hər kəs yemək yeməyi sevir, amma hər kəs özünə gecə üçün bir rəftarı inkar edə bilməz

Əksər insanlar üçün qəhvə vazgeçilməz bir səhər içkisidir. Bəziləri oyanmaq və ruhlanmaq üçün istifadə edir, bəziləri yalnız vərdişindən. Ancaq qəhvənin yanında canlandıran, lakin zərərli kofein ehtiva edən içkilər var, bunlar güc əvəzinə yuxululuğun artmasına səbəb ola bilər

Hindistanda nahar etmək üçün burping bir təşəkkür əlaməti olduğunu bilirdinizmi? Yoxsa bu yudumlama şorbası Yaponiyada tamamilə uyğundur? Müxtəlif ölkələrdə masadakı davranış qaydalarının incəliklərini bilmək, yöndəmsiz bir vəziyyətə düşməyinizə mane olacaq

Müasir həyatın əsas problemi hadisələrin sürətidir. İnsanlar bir yerə getmək üçün tələsirlər və nəticədə normal səhər yeməyi və ya nahar etmək üçün belə vaxtları yoxdur. Yemək ümumiyyətlə ildırım qəlyanaltıya çevrilir və tez-tez yemək zamanı başqa bir şey də edirik

Müxtəlif ədviyyatlar, otlar, souslar Tayland yeməklərinə milli ləzzət verir. Ümumiyyətlə şəkər qamışı və ya ananas, limon və limon otu, qalangal, çili, soya, istiridye və balıq sousu ilə təmsil olunurlar. Balıq sousu. Tuzlanmış və təxminən bir il bareldə saxlanılan kiçik və ya zədələnmiş təzə balıqlardan hazırlanır

Zeytun yağı yalnız bir çox yeməklər üçün əla bir əsas deyil, həm də təsirli bir kilo itkisidir. Tez və təsirli bir şəkildə arıqlamağınıza kömək edəcək bir çox qida ehtiva edir. Zeytun yağı arıqlamağa necə kömək edir Zeytun yağında sərbəst radikallarla mübarizə aparan E vitamini, polifenol və antioksidan var

Türkiyə ətindən son zamanlarda yeməklərimizdə çox istifadə olunur. Pəhrizli və çox faydalı hesab olunur. Türkiyə əti müxtəlif yeməklərdə kartof ilə çox yaxşı uyğun gəlir. Bu yeməyi hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq: 400 qr hindi filesi, 1 kq kartof 1/2 baş sarımsaq 200 qr soğan, 1/2 fincan buğda unu 1 toyuq yumurtası qırmızı bibər, 100 q əridilmiş kərə yağı, 1/2 fincan qalınlığında evdə hazırlanan xama duz, şüyüd və cəfəri, qızartmaq üçün bit

Bişmiş yeməklərin yalnız dadlı deyil, həm də faydalı olması üçün bir neçə sadə fəndləri bilmək vacibdir. Təlimat Addım 1 Limon gündəlik istehlak etmək üçün faydalı olan bir meyvədir. Bir insanın ömrünü daha uzun və sağlam edən odur

Rəqəminizdən narahat olsanız, ancaq yeməkdə özünüzü məhdudlaşdıra bilmirsinizsə, özünüzü məhdudlaşdıra bilməzsiniz. Buna riayət edərək, istədiyinizi yeməyi ödəyə biləcəyiniz, eyni zamanda kökəlməyəcəyiniz qaydalar var. Və bəzi hallarda - və arıqlamaq

Tofu - soya pendir - bariz bir dadı və ətri olmayan bir məhsuldur və buna görə də ondan - salatlardan desertlərə qədər maraqlı yeməklər hazırlamaq mümkündür. Tofu və meyvələr Soya tofunu, yetişmiş bananları və şirəli şirin armudları birləşdirsəniz çox maraqlı və ən əsası sağlam bir yemək çıxacaq

Bento, düyü, balıq, ət, tərəvəz və şirniyyatla porsiyonlara yığılmış qəribə bir Yapon naharıdır. Bir qabda sadəcə qablaşdırılan yeməklərdən əsas fərq, bento praktik olaraq hər kəsin yarada biləcəyi bir sənət əsəridir. Yeməklər yalnız ləzzətli deyil, həm də göz oxşayır

Donuz iri bir parça halında bişmiş donuz ətidir. Düzgün bişmiş qaynadılmış donuz əti sulu, aromatik və inanılmaz dadlı çıxacaq. Tələsmədən və qaydalara uyğun olaraq ət bişirmək lazımdır. Mükəmməl qaynadılmış donuz əti bişirmək üçün keyfiyyətli ət seçməlisiniz

Yəqin ki, orta dərəcədə içən hər bir insan bir gün necə içəcəyini və xüsusilə sərxoş olmamağı maraqlandırır. Həqiqətən də, xeyli miqdarda alkoqol gözlənildiyi bir tədbirə dəvət alsanız və iştirakçıların qarşısında salatla üzünüzü vurmaq istəmirsinizsə nə etməli

Hər spirtli içkinin özünəməxsus içmə mədəniyyəti var. Əlbətdə ki, yaxşı davranış qaydalarına riayət etmək həmişə mümkün deyil, əgər yaxşı bir şirkətdə olsanız, təlimatlardan çıxa bilərsiniz və yalnız sizin və dostlarınızın istədiyi şəkildə zövq almaq üçün spirtli içki içə bilərsiniz

Kartof ölkəmizdə geniş yayılmış qida məhsuludur. Qaynadılır və qızardılır və bişirilir. Müstəqil bir yemək, yan çörək ola bilər, həm də tortlar və güveçlər üçün doldurucu kimi istifadə olunur. Bir çox seçim var, yalnız sahibənin xəyal gücü rol oynayır

Hər yetkin insan sıyığın faydalarını bilir. Ancaq kiçik bir uşağın sağlam və güclü böyüməsi üçün sıyıq yeməli olduğunu izah etmək çətindir. Çox uşaq lövhəyə baxan kimi iştahını itirir. Bu vəziyyətdə olan valideynlər də eyni şeyi edirlər. Və ya uşağı sıyıq yeməyə məcbur etməyə çalışırlar

Təzə şirələr insan orqanizmi üçün təbii qidaların əvəzolunmaz tədarükçüləridir. Şirə su deyil, həzm sistemini gərginləşdirən ayrı bir yeməkdir. Bu səbəbdən şirələrdən istifadə edərkən nəzərə alınması lazım olan bir sıra vacib amillər var. Vacibdir - meyvələr - tərəvəz - şirəçəkən - bitki yağı - xama Təlimat Addım 1 Şirəçəkmə üçün yalnız təzə tərəvəz və meyvələrdən istifadə edin

Bəzən özünüzü ətirli çayla əzizləmək istəyirsiniz, amma mağaza çayının tərkib hissələrinin keyfiyyəti şübhə doğurur. Əhvalınıza uyğun olaraq evdə çay dadına baxa bilərsiniz. Təlimat Addım 1 Sitrus Ən sadə şey bir fincan çaya bir neçə damcı limon suyunu sıxmaqdır

Bir çox insan öz həyatında bir şey planlaşdırmağın faydası barədə əvvəlcədən bilir. Bu qayda gündəlik bəslənməyə aiddirmi? Əlbəttə ki Hə! Düzgün və sağlam yeməyə başlayaraq həyatınızı asanlaşdırmaq üçün böyük bir qətiyyət varsa, deməli doğru yoldasınız

Şərab uyğun bir yemək ilə müşayiət edildikdə daha parlaq ola bilər və ya onun üçün məhsulların səhv seçilməsi halında dadını azalda bilər. Buna görə qırmızı şərab alarkən, masaya qoyacağınız şeylə əvvəlcədən düşünün. Burgundy, Bordo və Beaujolais qırmızı şərabları Bu marka qırmızı Fransız şərabları Rusiyada ən məşhur hesab edilə bilər

Təzə tərəvəz şirələri xüsusilə sağlamlıq müdafiəçiləri tərəfindən populyardır. Qış beriberi zamanı əvəzolunmaz faydalar gətirə bilər - bədəni "canlı" vitaminlər və mikroelementlərlə təmin etmək və bununla da immunitet sistemini gücləndirmək

Ölkəmizdə Yapon restoranlarına tez-tez suşi barları deyilir, buna görə çoxları suşinin Günəşin doğduğu yerin hər hansı bir yeməyi olduğuna inanır. Əslində, hər bir qəlyanaltı və ya yeməyin öz adını tələffüz etmək çətindir. Suşi isə yalnız bir dilim balıq, dəniz məhsulları incəliyi və ya xüsusi hazırlanmış düyünün üstündə uzanan bir omletdir

Pancake, pancake-dən sonra ikinci ən populyardır. Onları hazırlamaq üçün un, kefir, yumurta və soda əsaslı xəmir lazımdır. Pancake mümkün qədər yeməli olmalıdır və bunun üçün hazırlanmasının bir neçə sirrini bilməlisiniz. Pancake hazırlamaq üçün bir qayda olaraq buğda unu istifadə olunur

Nutria ətindən hazırlanan yeməklər çox dadlı, həssas və faydalıdır. Polyak dilində Nutria 500 qr. nutria əti, 100 qr doğranmış badam 2 soğan, 1 alma, 50 qr. kiçik bektaşi üzümü, 1 stəkan qaymaq 1 xörək qaşığı un qızartmaq üçün bitki yağı

Daha çox, meyvə mövsümü azaldıqda, baqqal mağazasında yalnız nar qalır. Bu şirəli cənub meyvəsi bir çox yeməklə ecazkar şəkildə birləşir və bəzəmək üçün idealdır. Vacibdir -Qabıqlanmış Nar Çuxurları -Hər hansı yemək Təlimat Addım 1 Nar toxumları istənilən qatıqla yaxşı birləşir

Düzgün tərtib olunmuş menyu sağlamlığınızın, gözəlliyinizin və yaxşı əhvalınızın təminatıdır. Balanslı bir pəhriz, mədəni həddindən artıq yükləmədən və artıq kilo yığmasına icazə vermədən, bədəni gün ərzində gücünü qorumaq üçün lazım olan bütün lazımi maddələrlə təmin etmək üçün hazırlanmışdır

Düzgün səhər yeməyi insan bədənini gündüz fəaliyyətinə hazırlayır və bədəni gün boyu tam həyat üçün lazımlı faydalı maddələrlə doldurur. Səhər yeməyi dadlı və mümkün qədər sağlam və qidalı olmalıdır. Təlimat Addım 1 Səhər yeməyi yüngül olmalıdır

Carambola, şirin, bir az kəskin aromatı olan Cənub-Şərqi Asiya üçün ekzotik bir meyvəsidir. Dadı xiyar, alma və bektaşi üzümü arasındadır. Karambola kəsikdə ulduz şəklindədir və buna görə də ulduz meyvəsi adlanır. Qeyri-adi görünüşünə görə tez-tez hər hansı bir masa üçün bəzək kimi istifadə olunur

İşçilər üçün normal bir pəhriz saxlamaq çətindir. Hər gün - erkən yüksəliş, işə tez bir "qaçış", yolda qəlyanaltılar - bütün bunlar əlavə funt dəstinə kömək edir. Bunun qarşısını almaq üçün iş günləri düzgün yeməyə çalışın. Təlimat Addım 1 Balanslı bəslənmənin əsasını sağlam qidalar təşkil edir

Bir ovlanmış yumurta, yumurtaların qabıqsız suda qaynadılması ilə diqqət çəkən bir Fransız mətbəxi yeməyidir. Yemək bişirərkən protein yayılmasının qarşısını alaraq sarısını sarar. Haşlanmış yumurta sendviç hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər