Pəhriz qidası 2024, Bilər

Yaxşı, qarışıq ətsiz Yeni il nədir?! Bu soyuq məzə şənlik masasının favoritlərindən biridir. Hər bir ev xanımı bunu özünəməxsus şəkildə hazırlayır: donuz əti, mal əti və ya toyuq ətindən. Ancaq seçdiyiniz ət növündən asılı olmayaraq nəticə həmişə əladır

Ağ kələm ətrafdakı ən sağlam tərəvəzlərdən biridir. Tərkibində bir çox faydalı maddə var: vitaminlər, minerallar, həmçinin bitki zülalı və lif. Tərəvəz qida maddələrini saxlayaraq uzun müddət mükəmməl saxlanılır. Doldurulmuş ağ kələm bədən üçün təzə kələmdən daha az faydalıdır

Yumurta, kələm və kartof yeməkləri onlar haqqında tamamilə hər şeyi - doyurucu və dadlı deyəcək iki sözlə təsvir edilə bilər. Ancaq evdar qadınlar ailələri üçün başqa bir kulinariya şedevri yaradaraq, məhz bu keyfiyyətlərə can atırlar. Ətirli bir güveç, yumurta sousu ilə ağızdan sulayan burger və ya isti bir salat hazırlayın və yaxınlarınız sizə təşəkkür edəcəkdir

Rusiyada qədim dövrlərdən bəri, böyük tətillərdə, bir bayram süfrəsi və qonaq qəbul etmək üçün nəzərdə tutulmuş bir çörək bişirmək adət idi. Xalq ənənələri bu günə qədər müşahidə olunur. Toy şənliyi çörəksiz tamamlanmaz, əziz qonaqlar çörək və duzla qarşılanır

Bu resept olduqca köhnə, vaxt sınaqdan keçirilmiş və inanılmaz dərəcədə dadlıdır. Xəmir xırdalanmış və alma, albalı, çiyələk və ya gavalı mürəbbəsi torta parlaq yay ləzzəti verəcəkdir. Aromatik çay dəmləmək və qonaqları və ev üzvlərini masaya dəvət etmək qalır

Aromalı bitki yağları, müxtəlif yeməklərin ləzzətini mükəmməl şəkildə tamamlayır. Əlbəttə ki, bu cür yağı mağazadan ala bilərsiniz, ancaq özünüz, evdə hazırlamaq daha xoşdur. Bitki yağlarını aromatlaşdırmaq çox sadədir, əsas şey quru otlar və ədviyyatlar əlavə edib soyuq yağlara israr etməkdir, lakin təzə maddələrdən aromatlar əldə etmək və qorumaq üçün yağ qaynadılmalıdır

Evdə hazırlanan mürəbbəni sevənlər tez-tez keçmişdən və hətta əvvəlki mövsümdən bir məhsula sahibdirlər, yeni hazırlıqlara yer ayırmağın vaxtı gəldi. Artıq ikramlar əla bir doldurma ola bilər. Cem ilə sadə bir tort hazırlamaq kiler rəflərini təmizləmək üçün əla bir yoldur, çünki ailəniz, ehtimal ki, bir dəfə dəfələrlə belə bir ləzzətlə onları əzizlətməyinizi xahiş edəcəkdir

Yengeç ətli pendir köpüyü çox incə və dadlı bir yeməkdir. Tez hazırlanır. Sadə bir reseptə görə köpük hazırlamağı təklif edirəm. Göstərilən maddələr miqdarı 6-8 porsiya üçün kifayətdir. Vacibdir - yumşaq işlənmiş pendir (klassik) - 400 q

Taxıl məhsulları uşaqlar və böyüklər üçün sağlam pəhrizin ən vacib elementlərindən biridir. Hər növ taxıl faydalı maddələri ilə məşhurdur. Bir çox insan gözdən sıyıq bişirir və qənaətbəxş olmayan nəticələr əldə edir. Bir və eyni növ taxıl bişirilə bilər və qırıntılı bir sıyıq, maye və ya viskoz əldə edə bilərsiniz

Karamel krujeva, hörümçək torları, damcılar evdə hazırlanan desertlər üçün orijinal və şık bəzəklərdir. Onları etmək çətin deyil; bir neçə uğursuz cəhddən sonra, hətta təcrübəsiz bir sahibə də ən sadə xəmir və ya tortu dəyişdirəcək peşəkar səviyyədə bir dekorasiya yarada biləcəkdir

Bu incə bal tortunun adının 40 qoz-fındıq olan bir qaydaya borcu var. Şirinə unudulmaz bir dad bəxş edən və həqiqətən kiçik bir şedevr edən onlardır. Tort hazırlamaqda heç bir çətinlik yoxdur, sadəcə onu sınamalısan və prosesdən və nəticədən estetik və qastronomik zövq alacaqsan

Qatılaşdırılmış süd qoz-fındıqları evdə ləzzətlə və təlaş olmadan hazırlamaq olar. Bu şirin desertlə özünüzü və ailənizi müalicə edin! Vacibdir Doldurma üçün: - 500 ml qatılaşdırılmış süd - 2,5 stəkan su - 200 q doğranmış qoz Test üçün:

Kəsmik pendir təzə olarkən istifadə olunmağa vaxt tapmırdısa, onu atmaq lazım deyil, kəsmik ilə doldurulmuş qırıntılı peçenye hazırlayın. Mütləq yumşaq və həssas çıxacaq. Bu yemək bir stəkan süd və ya kakao ilə səhər yeməyi kimi təklif edilə bilər

Şirin qatılaşdırılmış süd kremi ilə qoz-fındıq şəklində peçenye layiqincə populyardır. Yüzlərlə çərəz növündən, bəlkə də yalnız qeyri-adi formaları ilə seçilirlər, bununla belə, bu, real uğurun açarı oldu. Vacibdir "

Yoğun südlü "qoz-fındıq" - bu, yalnız uşaqları deyil, həm də böyükləri sevindirən incəlikdir. Hazırlıqda az miqdarda maddələrdən istifadə olunur. Nəticə ağzınızda əriyən aromatik, dadlı və xırdalanmış qoz-fındıqdır. Tələb olunan maddələr "

Yoğun südlü qoz-fındıq, uşaqlıqdan çoxlarına tanış olan ləzzətli bir incəlikdir. Hazırlanması üçün yivli xüsusi bir qızartma qaba ehtiyacınız olacaq - "fındıq". Doldurma qaynadılmış qatılaşdırılmış süddən hazırlanır, isterseniz içərisinə kakao da qoya bilərsiniz

Patlıcan mavi (Ukraynada) və demianok (Volqa bölgəsində) olaraq da bilinən cənub meyvələridir. Qızardılmış, ızgara, bibər və sarımsaq ilə marinad edilmiş, badımcan kürüsü - bu tərəvəzləri hazırlamaq üçün bir çox seçim var. Başqasını sınayın:

Toyuq özü ləzzətlidir və müxtəlif yollarla bişirilə bilər. Toyuq şişlərini sınayın. Sarımsaq-qoz sousu kababın dadını daha da incə edəcəkdir. Vacibdir - 1 kq toyuq filesi; - 150 q xama (% 20 yağ); - 3 diş sarımsaq; - 200 qr qabıqlı qoz

Pesto ümumiyyətlə müxtəlif maddələrlə hazırlanır və bu yaşıl sousu hazırlamağın bir çox yolu var. Pesto tez-tez avokadodan hazırlanır, ancaq yabanı sarımsaq, qoz və pecorino ilə hazırlanmasını təklif edirik. Vacibdir - 100 ml bitki yağı

Dadına baxan hər kəs bu tortu sevəcək! Çox ətirli, həssas və xırtıldayan çıxdı! Tarif onun üçün istifadə olunan maddələrin çox sadə olması ilə diqqət çəkir. Süd və ya yumurta tələb olunmur. Belə bir çörək ilə gözlənilməz qonaqları sevindirə bilərsiniz

Donuz əti həmişə Polşa mətbəxində ən şərəfli yeri tutmuşdur. Buna görə bütün ənənəvi Polşa yeməkləri bir az kaloridir, eyni zamanda çox dadlıdır. Yemək resepti o qədər də sadə deyil, müəyyən bir vaxt və səy sərf etməlisiniz, amma buna dəyər

Üzümün şirniyyəti qurudulmuş quşüzümü turşusu ilə yaxşı birləşir. Bu evdə hazırlanmış bişmiş məhsullar üçün əla bir birləşmədir. Evinizi kişmiş və quşüzümü ilə bir tort ilə sevindirin. Vacibdir - 240 q un; - 175 qr kərə yağı, şəkər

Bu ətirli və ləzzətli keklər şirin bir toyuqla bəzədilmişdir, lakin bu orijinal yeməyi sınayanları gözləyən tək sürpriz deyil. Vacibdir Test üçün: - 2 yumurta; - ¾ stəkan şəkər; - 4 xörək qaşığı xama; - 100 q kərə yağı

Gözəl dizayn edilmiş tort şirniyyatları sevməyənlər və ya onlara laqeyd yanaşanlar üçün də cəlbedici olur. Tipik olaraq, bir bəzək istənilən tərkib hissəsindən, hətta yeyilməz maddələrdən də edilə bilər. Şirniyyatçılar, kremin, tortların tərkibinə və tətilin mövzusuna görə torta cəlbedici bir görünüş vermək üçün müxtəlif seçimlər təklif edirlər

Ləzzətli bir ev tortu üçün ləzzətli bir krem, hopdurma və buzlanma hazırlayın. Ancaq əsas şey düzgün bişmiş tortlardır. Onları qısa, biskvit və ya xəmirdən hazırlaya bilərsiniz, məhsullara istənilən forma və qalınlıq verə bilərsiniz. Biskvit tortları Evdə hazırlanan tortlar üçün ən populyar seçim biskvit məhsullarıdır

Kələm rulonları yalnız sağlam məhsullar olan dadlı və qidalı bir yeməkdir. Ayrıca düyü, tərəvəz, balıq, göbələk və ya ətdən əlavə istifadə edilə bilən müxtəlif kıyılmış ətlər üçün hazırlanır. Klassik versiyada kələm rulonları kıyılmış ət və düyü və ət ilə hazırlanır, kalorili miqdarı azdır, ancaq ciddi bir kalorili pəhriz tətbiq etsəniz, kalori sayını minimuma endirməyə çalışa bilərsiniz

Qəhvə ilə ətirli və vanilyalı dondurma ilə birlikdə ipək şokoladlı buzlanma ilə tökülən havadar keks-üzüklər - əla bir desertdir. Vacibdir Qəhvə xəmir üçün: - 125 qr un; - 2 yumurta; - 40 qr hazır qəhvə; - 125 q kərə yağı

Qarpız, balqabaq ailəsinin illik ot bitkilərinə aid olan bir qarpız məhsuludur. Qarpızda çox miqdarda qida və vitamin var. Qarpızda olan vitaminlər 100 g qarpız sellülozunda görmə qabiliyyətinin qorunması və bərpasından məsul olan 0,1 mq provitamin A var

Dut meyvələrində bir çox iz elementi və vitamin var. Bundan əlavə, giləmeyvə ləzzətli olur. Görünüşü ilə böyürtkənə bənzəyirlər, fərq yalnız daha uzanan bir formalı tut giləmeyvəsidir. Dut ağacı C, PP, B1 və 2 vitaminləri ilə zəngindir

Mangolara tez-tez böyük baqqal mağazalarında rast gəlmək olar. Meyvələr ya yetişmiş, ya da tam yetişməmişdir. Hansı birini götürmək daha yaxşıdır və ən əsası - necə düzgün yemək? Bu nədir? Mango, hind manqosunun meyvəsi olan bir meyvədir

Toksin olmayan sağlam qidalar yeyirsinizsə, bu mütləq müdrik bir seçimdir. Əlbətdə ki, yaban mersini və çiyələk kimi giləmeyvə mövsümündə daha çox diqqət çəkir və bu da yaxşı səbəblərdəndir. Antioksidanlarla doludur və sağlamlığı və sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün ən yaxşı seçimdir

Misir aşpazlarından bizə gələn ləzzətli bir incəliyə fytyr deyilir. Pişirmək asandır, amma özü çox, çox dadlı çıxır. Bununla birlikdə və bütün şərq şirniyyatları. Evinizi müxtəlifliklərlə təəccübləndirmək istəyirsinizsə, fytyr sizə lazım olan şeydir

Kim bu adın havadar şirin qaymaqla doldurulmuş ən zərif xəmir pastasını gizlətdiyini düşünə bilər? Vacibdir Test üçün: - 200 ml isti süd; - 200 q əridilmiş kərə yağı; - 560 q premium un; - 1 yumurta; - 0,5 d.l. duz

Donuz əti bişirərkən süd sousunun istifadəsi sayəsində ət çox şirəli və həssas olur. Vacibdir - 500 ml süd - 600 q donuz əti - keşniş - 3 diş sarımsaq - duz - üyüdülmüş qara bibər - bitki yağı - kərə yağı Təlimat Addım 1 Donuz ətini nazik lövhələrə kəsin, hər birini ət çəkiciylə hər iki tərəfdən döyün

İştahaaçan kəsmik ilbizləri çox incə və dadlıdır. Bu cür xəmir xəmirləri hər hansı bir şirin dişdən zövq alacaqdır. Vacibdir - yağsız kəsmik 250 q; - buğda unu 400 q; - şəkər 100 q; - vanilin 1 paket 10 q; - süd 100 ml

Fatir şərq çörəyidir. Çeşitləri çoxdur. Bu çörək sobada, təndirdə, qızartma qabda bişirilir. Fatir xəmir mayasız, süddə, mayada yoğrula bilər. Yalnız bir şey dəyişməzdir, xəmir həmişə lapadır. Vacibdir - buğda unu - 0,6 kq; - quru maya - 2 çay qaşığı

Görəsən minlərlə il əvvəl fironlar nəyi ziyafətdə saxlayırdılar? Qədim Misirlilərin pomidordan istifadə edib etmədikləri tamamilə aydın deyil, ancaq fıstıq Afrika ölkələrində geniş yayılmışdır. Vacibdir 1 fincan fıstıq 4 pomidor 1 soğan duz qırmızı bibər kahı yarpaqları göyərti Təlimat Addım 1 Əvvəlcə qoz-fındıq hazırlayın

Pomidordan hazırlanmış pomidor sousları, şorba və digər yeməklərin çeşidi heyrətləndiricidir. Bir çox resept pomidorun bir qab hazırlamaq üçün doğranması lazım olduğunu göstərir. Mətbəx arsenalınızda bir qida prosessoru və ya qarışdırıcı yoxdursa, bunu adi bir sürtgəclə edə bilərsiniz

Tərəvəz ilə makaron hazırlamaq tez və asandır. Bu yeməyin gözəlliyi həm də ondan ibarətdir ki, maddələr ilə təcrübə edə və daha çox qeyri-adi yeməklər əldə edə bilərsiniz. Tərəvəzli makaronları xüsusilə ləzzətli etmək üçün ədviyyatlara və otlara əsirgəməyin

Afrika mətbəxindəki sous tez-tez bu reseptdə yan yemək kimi xidmət edən digər qidalarla tamamlanan bir yeməyin mərkəzini təşkil edir - ət. Qovrulmuş pomidorun ədviyyatlarla hazırlanan suyundan hazırlanan sous, zərif dadını mal ətinə verir. Vacibdir Mal əti (döş və ya digər güveç parçası) - 800 qram, pomidor - 7 ədəd, orta soğan, sarımsaq - 2 diş, Afrika çili bibəri (onsuz) - 2 ədəd, bir parça təzə zəncəfil - 5 sm, su - 1 litr, bitki yağı - 5-6 qaş

Ladenia ənənəvi bir Yunan yeməyidir. Mövcud məhsullardan hazırlamaq çox sadədir. Çörək yerinə qəlyanaltı kimi də uyğundur. Dadı və pizzaya bənzəyir. Zövqünüzə uyğun maddələr əlavə edə bilərsiniz, məsələn, asma əvəzinə zeytun və ya zeytun əlavə edə bilərsiniz və tortunuzu ətlə zənginləşdirə bilərsiniz

Mannik, irmik əlavə edilməklə hazırlanmış çox dadlı xəmir bişmiş məhsullardır, buna görə qırıntılı və havadar olur. Ümumiyyətlə manna xama üzərində hazırlanır, ancaq kefirlə əvəz edilə bilər. Vacibdir 2 yumurta yarım stəkan şəkər 100 q marqarin 2 osh qaşığı

Soğan çox dadlı yeməklərin əvəzolunmaz bir hissəsidir. Ancaq gözlərindən yaş tökülən qədər çox acıdır. Ancaq hər şey o qədər də pis deyil. Bir az kulinariya hiyləsi və xırtıldayan, heç acı soğanla yeməklərinizdən ləzzət ala bilərsiniz. Vacibdir Soğan Su Masa sirkəsi Alma sirkəsi Dəfnə yarpağı Allspice noxud Limon Bitki yağı Duz Şəkər Təlimat Addım 1 Soğanın acılığına qarşı mübarizə aparmaq üçün bir neçə yol

Pomidorlu pişmiş yumurta yalnız İngilislər üçün deyil, çox yönlü bir səhər yeməyidir. Bu yemək tez hazırlanır və yaxşı doyurur və yumurtaya donuz, pendir, göbələk, tərəvəz, göyərti, ədviyyat və hər cür ədviyyat əlavə etmək üçün vaxt varsa, bu günə əla bir başlanğıc təmin edilir

Bu ləzzətli ekzotik məzənin hazırlanması tez və asandır. Sahibə üçün əsas şey, karidesin necə emal ediləcəyinə dair bir neçə əsas sirri, eyni zamanda düzgün dadlı xəmir üçün resepti bilməkdir. Vacibdir - 8 böyük karides; - 100 mililitr buzlu su

Hindistan mətbəxində bütün yeməklər orijinal və bənzərsizdir. Puri adlı xırtıldayan hava topları hazırlamağınızı məsləhət görürəm. Bu incəlik həm sizin, həm də uşaqlarınızın xoşuna gələcəkdir. Vacibdir - un - 1 stəkan; - kərə yağı - 1 çay qaşığı

Qarışıq ət bayram süfrəsi üçün əsas yeməkdir. Evdar qadınlar onu bişirmirlər - baldır, donuz əti, mal əti, quzu və digər növ ətlər. Həm də toyuqla birlikdə donuz ətindən. Yeri gəlmişkən, bu çox maraqlı bir reseptdir - jelatin yoxdur. Vacibdir - Donuz ayağı - 1-2 ədəd

Evdə hazırlanan ləzzətli jel gündəlik və bayram süfrələrində yer qürurlandıran bir məzədir. "Düzgün" yemək qidalandırıcı, şəffaf, qalındır, müxtəlif ətlər əsasında hazırlanır. Tərkibində jele əmələ gətirən komponentlər olmalıdır - donuz bacakları, quyruq quşları, mal əti sümükləri, baş və ya ən azı toyuq ayaqları

Jelly ət üçün bir çox resept var. Hər sahib onu öz zövqünə uyğun bişirir. Ancaq müxtəlif növ ətlərdən hazırlanan qarışıqlı ət xüsusilə təriflənir. Bu vəziyyətdə zəngin bir bulyon, kifayət qədər miqdarda ət və bir jelləşdirici maddə və zəngin bir ət dadı əldə edilir

Donuz ayaqları qarışıq ət hazırlamaq üçün ideal bir məhsuldur. İçərilərində çox az yağ var, lakin təsiri altında jelatin və digər qalınlaşdırıcı maddələr əlavə etmədən asanlıqla sərtləşən elastik bir jele əldə edə biləcəyiniz bir çox jelləşdirici maddə var

Praktik təcrübənin olmaması səbəbindən tez-tez təcrübəsiz aşpazlar toyuq kəsmək çətinliyi ilə qarşılaşırlar. Əslində bir quş cəmdəkini kəsmək xüsusilə çətin deyil. Bunu etmək üçün lazımi tədbirlərin bütün ardıcıllığını bilmək kifayətdir. Vacibdir - iti bıçaq

Yeməkdən zəhərlənmə həmişə xoşagəlməzdir, ən yaxşı halda sağlamlığın pisləşməsinə səbəb ola bilər, ən pis halda ölümcül ola bilər. Zəhərlənməyə müxtəlif səbəblər səbəb ola bilər, məsələn, qidada zəhərli birləşmələrin olması. Satınalma və hazırlıq Yemək alarkən, son istifadə tarixini yoxladığınızdan əmin olun

Çox vaxt praktiki təcrübəsi az olan aşpazlar bir problemlə qarşılaşırlar - bir quşun düzgün şəkildə necə kəsiləcəyini bilmirlər. Ancaq burada çətin bir şey yoxdur. Yeganə sirr karkasın hansı ardıcıllıqla kəsilməsidir. Vacibdir bıçaq (həmişə iti)

Məhsul mövsümü açıldı. Ev xanımları meyvə və tərəvəzlərin qorunması ilə məşğuldurlar. Hər aşpaz sevgilinin boşluqlar üçün hər cür resepti var. Salat qutusu üçün yaşıl pomidor hazırlığı uyğundur. Bu salat istənilən bayram süfrəsi üçün idealdır

Yetişmiş qovun inanılmaz ətirli bir qoxu və bal dadına malikdir. Bu sağlam məhsulun bəzi ləzzət xüsusiyyətləri, həm də onun növündən asılıdır. Ancaq bostan seçimində səhv etməmək üçün bilməli olduğunuz sirlər də var. Qovun, insan orqanizminin müxtəlif orqan və sistemlərinin normal işləməsi üçün lazım olan bir çox maddə ehtiva edir

Hər hansı bir pendir, yüksək protein konsentrasiyası olan bir maddədir, buna görə də orta miqdarda yeyilməlidir. Ancaq yenə də bədəni kalsium kimi lazımlı maddələrlə təmin etmək üçün mütəmadi olaraq istifadə etmək faydalıdır. Pəhrizdə pendir Pendir süd şəkəri, müəyyən miqdarda yağ, protein maddələri və çox miqdarda kalsium ehtiva edir

Ət hər yaşda insan orqanizmi üçün vacib olan qiymətli bir protein və mineral mənbəyidir. Ətin kalori miqdarı müxtəlif səbəblərə görə dəyişir, buna görə onlarla işləməyə dəyər. Ət çeşidi Ətin kalori miqdarı müxtəlifliyə görə fərqlənir

İsveçrə bütün dünyada təkcə bankları və yüksək dəqiqlikli saatları ilə deyil, həm də əla pendirləri ilə tanınır. Həm də xammalı adi kəsmik pendirləri olan işlənmiş pendir hazırlamaq üçün bir üsulun icadına sahibdir. İşlənmiş pendir sortları yalnız keçən əsrin əvvəllərində ortaya çıxdı, lakin çox əsrlərdir istehsal olunan növlərdən daha az populyardırlar

Xama təzə çiyələk və quru ərik ilə yaxşı birləşir - xoş giləmeyvə aromatı olan zərif desert üçün bu qələbə qazanma seçimidir. Bundan əlavə, isti yay günündə bu sufle mükəmməl bir şəkildə təravətlənir, bütün gün üçün enerji verir. Vacibdir - 250 q çiyələk

Süzmə və yüngül şirniyyat, müxtəlif meyvələr əlavə edə biləcəyiniz, aşağı kalorili, əla bir müalicədir. Yemək həm pəhriz, həm də uşaq qidası üçün idealdır. Tarif müəyyən hazırlıq tələb edən bir neçə hazırlıq mərhələsini əhatə edir. Vacibdir –Jelatin (25 g)

Bir çox insan şəkər istəməsindən əziyyət çəkir. Buna, məsələn, hormonal balanssızlıq, zərərli pəhriz, həzmsizlik və s. Səbəb ola bilər. Bu bağımlılığı azaltmağa kömək edəcək bir neçə ümumi addım var. Təlimat Addım 1 Çox vaxt şirniyyata olan güclü istəklərin səbəbi bədəndə protein çatışmazlığıdır

Banandan müxtəlif yeməklər hazırlanır. Bir kokteyl, smoothie, meyvə salatı, jele, güveç hazırlaya bilərsiniz. Xaricdəki bu meyvə soyuducuda lazım olduğundan bir az daha çox qalırsa, onda ondan çörək bişirin və ailənizi təəccübləndirin. Vacibdir Banan çörəyi üçün:

Sevdiklərinizi çay üçün dadlı bir şeylə əzizləmək üçün mürəkkəb xəmir xörəkləri hazırlamaq heç lazım deyil. Asan reseptlərdən istifadə edə bilərsiniz. Bu, məsələn, armudlu bir şokoladlı pastadır. Bu çörək bişirmək çox vaxt almayacaq və təəccüblü bir dadlı tort bütün ailənizi sevindirəcəkdir

Kələm C vitamini, B vitaminləri, kalium və maqneziumla zəngindir, bu da ürək-damar xəstəliklərinin, eləcə də fol turşusunun qarşısını alır. Bir pəhriz izləyənlər üçün kələm yeməkləri mütləqdir. Solyanka, Rus mətbəxinin ən sevimli yeməklərindən biridir

Bayram süfrəsindəki qəlyanaltılar ən vacib və məsuliyyətli hissədir. Xəz paltarının altındakı siyənək və Olivier Yeni il ərəfəsində hitdir. Ancaq hər hansı bir tətildə özünüzü belə "klassik" qəlyanaltılarla məhdudlaşdırmamalısınız

Bu ənənəvi şərq qəlyanaltı, zövqünüzə görə sonsuz dərəcədə müxtəlif ola bilən bir içliklə qızardılmış pide çörəyidir! Tez, sağlam və qidalı bir səhər yeməyi üçün bir seçim deyilmi? Vacibdir 2 porsiya üçün: - yuvarlaq erməni lavaşı - 2 ədəd

Kərəviz sapı əlavə funtlara qarşı mübarizədə kömək edən pəhriz keyfiyyətləri ilə məşhurdur. Bədəni toksinlərdən və toksinlərdən təmizləmək, maddələr mübadiləsini normallaşdırmaq və artıq yağ yandırmaq qabiliyyətinə görə qidalanma mütəxəssisləri arasında dünya səviyyəsində tanınmışdır

Təzə qara qarağat giləmeyvəsi yalnız dadlı və aromatik şirin mürəbbə və ya konserv hazırlamaq üçün deyil, həm də ət və balıq üçün ləzzətli bir əlavə hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər. Hər hansı bir tanış yeməyi dəyişdirəcəkdir. Vacibdir - 300 qram təzə qara qarağat

Kəsmik sousu çox incə olur; istənilən tərəvəz salatı üçün sarğı ola bilər. Çörəyin üzərinə kəsmik sousu da yaymaq və ya ikinci yüngül yeməklərlə xidmət etmək olar. Yeri gəlmişkən, adi kəsmik pendir sousunu müxtəlifləşdirə bilərsiniz - lingonberries və ya tomat pastası ilə hazırlayın

Tagliatelle - bir süngər kimi, tərkibinə daxil olan məhsullarla birləşərək sousları udan makaron-əriştə. Bu vəziyyətdə reyhan və sarımsaq. Vacibdir - 230 g tagliatelle makaron; - 200 q karides; - 350 q albalı pomidoru; - 25 q yaşıl reyhan

Sevilənlər yemək masasına toplandıqda, bir qayda olaraq, onları ləzzətli bir menyu ilə sevindirmək istəyirsən. Fantaziya və istək sadə qidaları belə bir sənət əsərinə çevirə bilər. Yalnız məlum reseptləri kulinariya tapıntıları ilə tamamlamaq lazımdır

Yaşıl soğan və yumurta salatı tərkibində ət məhsulları olmadığı üçün yüngül bir yay yeməyi üçün əla bir seçimdir. Yaşıl soğan yumurta və yüngül mayonez ilə yaxşı uyğunlaşır və sərt pendir salata xüsusi ilıq dad əlavə edəcəkdir. Vacibdir - 1 dəstə yaşıl soğan

Bu yaşıl salat həm bildirçin, həm də toyuq yumurtası ilə hazırlana bilər. Yumurta ilə yanaşı yeməyə qoz-fındıq, avokado və salat qarışığı daxildir. Soyunma həm yağ, həm də mayonez ola bilər. Vacibdir - bibər - dadına görə; - duz - dadmaq

Yaşıl soğan çoxdan bişirməkdə geniş istifadə edilmişdir. Bu soğanın qablara qoyulması onları möhkəmləndirir, dadını yaxşılaşdırır. Çox vaxt yaşıl soğan müxtəlif yeməklər üçün bəzək kimi istifadə olunur, ancaq ondan tam hüquqlu bir qəlyanaltı edə bilərsiniz

Bu salat reseptinə Pasxa və yalnız bahar deyilə bilər. Yemək rəngarəngdir, bir porsiyada gündəlik faydalı pantotenik turşusu var. Başqa sözlə, yeməyin tərkibində yaraların sağalmasına və saçların sürətli böyüməsinə kömək edən bir çox B5 vitamini var

Qarışıq ət ləzzətli və qidalı bir yeməkdir. Baharatlar ona xüsusi bir cazibə verir - horseradish, xardal, köklər. Ancaq buludlu bulyon qarışıqlı ətə gözəllik qatmır. İşıqlandırıla bilər, buzlu şəffaf hala gətirilə bilər. Yeməkdə bu prosedura çəkmə deyilir

Hər hansı bir balıq şorbası balıq suyuna əsaslanır. Şəffaflıq dərəcəsi məhsulun dadına təsir etmir, ancaq yeməyin xoş görünüşünə kömək edir. Şəffaf bir bulyon bişirməyin öz kiçik sirləri var. Vacibdir Balıq su yumurta ağı Təlimat Addım 1 Hər hansı bir balıq növü şəffaf balıq suyu hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər

Şəffaf toyuq suyu yalnız iştahı artırır və doyur, həm də estetik zövq verir. Sevdiklərinizi ləzzətli, ətirli və gözəl bir şorba ilə məmnun etmək üçün gəmidə bir neçə sadə kulinariya tövsiyəsini götürməlisiniz. Vacibdir toyuq bulyonu

Ətirli və qidalandırıcı bir bulyon istənilən şorbanın əsasını təşkil edir. Bulyon tərəvəz, göbələk və ət bişirərkən də əlavə olunur. Gözəl bir şəffaf bulyon gərginləşdirərək yüngülləşdirilərək əldə edilir. Proses sadədir, ancaq daha çox şəffaflıq əldə etmək istəyirsinizsə, bulyonu sadəcə bir ələkdən süzməkdən daha mürəkkəb bir işə müraciət etməli olacaqsınız

Bulgur, müxtəlif xalqların, ilk növbədə Şərq sakinlərinin mətbəxindədir. Bunlar şişənə qədər suda isladılmış və sonra yuxarı qabıqdan soyulmuş bərk buğda sortlarıdır. Bundan əlavə, dənli bitkilərdən yalnız plovu deyil, həm də çox güman edildiyi kimi bişirə bilərsiniz, həm də bir çox yemək:

Əlbəttə ki, həqiqi plov yalnız quzudan gəlir. Bu, təəssüf ki, hər ev xanımı necə bişirəcəyini bilməyən çox dadlı bir yeməkdir - bəziləri üçün ət parçaları olan bir düyü sıyığı kimi çıxır. Plovu hazırlamaq üçün yaxşı məhsullarla yanaşı bir az cəsarət və əhval-ruhiyyəyə ehtiyacınız olacaq

Bir çox şərq yeməklərinin əsas tərkib hissəsi, düyü və ya incə makaron üçün əla bir əvəz, xoş qozlu ləzzətə sahib qızıl bulqur. Bu dənli dənli bir toxumaya malikdir və salatlar, plov, tabbouleh, pasta doldurmaq və şorbaları qatılaşdırmaq üçün əladır

Kuskus, Mərakeş üçün qeyri-adi bir taxıl məhsuludur. Bu sağlam məhsuldan asanlıqla və tez bir zamanda əhəmiyyətli maliyyə xərcləri tələb etməyən bir çox dadlı yemək hazırlaya bilərsiniz. Kuskus bərk buğdadan hazırlanır. Nəmlənmiş irmikdən qranullar əmələ gəlir, sonra istiliklə işlənir və qurudulur

Evdə şirin bir rulon necə hazırlanır, hamı bilmir. Əslində olduqca sadə və sürətli. Vacibdir - çörəkçilik təbəqəsi - skapula - dəsmal - un - 2 yumurta - 5 xörək qaşığı şəkər - çörək kağızı - qaynadılmış qatılaşdırılmış süd - duz - 5 osh qaşığı

Tezliklə qonaqlar üçün şirin bir yemək hazırlamağınız lazım olduqda, çörək şəkərli güllər köməyinizə gələcəkdir. Vacibdir - 1 kq un; - 1 litr süd; - 4 yumurta; - 1 paket yağ; - 1 paket maya; - duz; - xaşxaş. Təlimat Addım 1 Əvvəlcə südü 50 dərəcəyə qədər qızdırmalısınız

İştahaaçan güllər hər hansı bir doldurulma ilə hazırlana bilər: ət, qaraciyər, balıq, kartof və eyni zamanda mantinin qeyri-adi bir versiyası, yəni buxarlanmış köftə kimi istifadə edilə bilər. Vacibdir Test üçün: - un; - 2/3 stəkan su

Görünən mürəkkəbliyə baxmayaraq, alma və şişirdilmiş xəmirdən gül hazırlamaq asandır, lakin barmaqlarını yalayacaq qədər dadlı çıxır. Deneyin, peşman olmayacaqsınız! Vacibdir Puff pasta - 0,5 kq; Sıx pulpa ilə alma - 3-4 ədəd

Qısa pasta tortları dadlıdır və ağzınızda əridir. Doldurma bir şey ola bilər. Xüsusi bahalı maddələr almağa ehtiyac olmadan çox tez xəmir hazırlaya bilərsiniz. Kəsmik pendirinin doldurulması çox faydalıdır və yaygındır. Ayrı-ayrı və müxtəlif quru meyvələr və konservləşdirilmiş meyvələrdən istifadə edilərək əlavə olunur

Alma gülləri, görünüşü çox orijinal və hazırlanması çox gözəl bir şirindir. Bu cür gülləri gəzdirərək, tez və asanlıqla bir şənlik masası bəzəyə və ya səhər yeməyinə qeyri-adi bir əlavə ilə ailənizi xahiş edə bilərsiniz. Qızılgül hazırlamaq üçün alma qırmızı seçmək daha yaxşıdır

Çox gözəl, dadlı və alma dolğusu ilə ağız sulayan "qızılgüllər" də daxil olmaqla hazır xəmirli xəmirdən müxtəlif çeşidli xəmir xörəkləri hazırlamaq olar. Vacibdir - 1 boşqab şişirdilmiş xəmir; - 2 orta ölçülü alma

Tamponlar kimi fərdi qulluq məhsulları son texnologiyanın bir dövləti sayılır. Ancaq qədim Misir ərazilərində belə, qadınlar tampon kimi xidmət edən bir boruya sıx bir şəkildə yuvarlanan bir papirus kağızı istifadə etdilər. Qadınlar üçün oxşar intim gigiyena maddələri bütün dünyada da tapılmışdır və onlar müxtəlif materiallardan hazırlanmışdır

Bütün növ qoz-fındıqlardan qoz ən güclü dərman xüsusiyyətinə malikdir. Qədim yunanların onları "tanrı meşələri" adlandırması əbəs yerə deyildi. Əvvəllər yalnız Orta Asiyada böyüdülər, lakin əkinçilik sayəsində bu ecazkar ağac indi Yerin bütün qitələrində tapıldı

Mürəkkəb deyil, lakin hər an üçün orijinal məzə. Bayram süfrəsini mükəmməl bir şəkildə bəzəyin və zövqlə zövq alın. Vacibdir - kıyılmış ət - 0,5 kq; - yumurta - 2 ədəd; - xəmirli xəmir - 0,5 kq; - sarımsaq - 2 diş; - soğan - 1 ədəd

Gavalı çörekler, şən və rahat bir masa üçün mükəmməl bir reseptdir. Yemək kifayət qədər tez hazırlanır və əhəmiyyətli bir vaxt tələb etmir. Cupcakes havadar, həssas və xoş ətri var. Vacibdir - buğda unu - 380 q; - toz şəkər - 140 q

Ailənizi və dostlarınızı ləzzətli və orijinal yeməklərlə təəccübləndirmək çox xoşdur. Evinizi bir kəsmik və şokoladlı keklə əzizləyin, onlar çox sevəcəklər. Vacibdir - yağlı kəsmik - 200 q; - kərə yağı - 150 q; - şəkər - 150 q

Zərif dadı və xoş görünüşü sayəsində müxtəlif dolguları olan qarışıq xəmir çörəkləri (profiteroles) dadlı isti qəlyanaltılar hesab edilə bilər. Çörəklər Bir stəkan su bişirin, qaynar suya 100 q kərə yağı, bir çimdik duz və bir stəkan un qoyun

Evdə həqiqətən maraqlı bir desert hazırlamaq istəyirsinizsə, çiyələk mürəbbəsi və ricotta kremi ilə xəmirli profiterollara diqqət yetirin. Onlar yalnız təəccüblü ləzzətdən zövq almağa imkan verməyəcək, həm də şənlik masasını bəzəyəcəklər. Vacibdir - Duz - 5-6 q

Profiterollar hər hansı bir doldurulma ilə doldurulmuş kiçik şorba xəmir toplarıdır: pate, qaymaq, çırpılmış qaymaq və ya qaynadılmış qatılaşdırılmış süd. Məzə və ya desert kimi xidmət edə bilərlər. Görünən mürəkkəbliyə baxmayaraq, incəliyi evdə hazırlamaq asandır

Tez-tez Amerika filmlərində alov ətrafında toplanan, odda zefir qovuran yeniyetmələri görə bilərsiniz. Bu incəliyi qovursanız, viskoz olur, içəridə biraz əriyir, qəhvəyi bir iştahaaçan qabıq əldə edir. Təlimat Addım 1 Uşaqlıqdan bəri bizə tanış olan zefir bişirməyə çalışırsınızsa, uğursuz olma ehtimalı yüksəkdir

Evdə hazırlanmış tort hazırlamaq tez-tez ailədə, xüsusilə də uşaqlar arasında əsl qarışıqlığa səbəb olur. Onlar üçün daha vacib nə olduğu bilinmir - tortun özü və ya yemək prosesi. Evdə hazırlanan bir tort heç bir bəzəksiz ola bilər, ancaq xəyalınıza sərbəstlik verər və maraqlı bir kompozisiya ortaya qoyarsanız, bişirmə prosesinin özü uzun müddət xatırlanacaq əsl bir tətil ola bilər

Avokado ən razı və yüksək kalorili meyvədir. Yetişdikdə, avokado yağlı bir toxuma və kərə yağı kimi bir ləzzətə malikdir. Ancaq mağazalarda, bir qayda olaraq, yetişməmiş avokado satılır və keyfiyyətcə yetkin bir meyvədən daha aşağıdır. Vacibdir Avokado, kağız və ya plastik torba, banan və ya pomidor

Şənlik masasının həqiqətən şən olması üçün yeməklər bəzədilməlidir. Bunun üçün gözəl kəsilmiş, yığılmış, bəzədilmiş və s.-dən müxtəlif məhsullar istifadə olunur. Hətta ağızdan sulayan ət və ya kolbasa kəsikləri, məsələn, kolbasa və ya vetçina gülü ilə bəzədilə bilər

Kartof və göbələkdən daha yaxşı bir kulinariya birləşməsi düşünmək çətindir. Onlardan hazırlanan yeməklər iştahaaçan və qidalandırıcıdır, yalnız bu məhsulların ətri, yemək bişirərkən sözün əsl mənasında sizi dəli edir. Onları oruc dövründə də yeyə bilərsiniz və uzun müddət aclıq hiss etmirsiniz

Pizza həmişə bütün ailə üçün bir sevinc var. Bu yeməyi hazırlamaq asandır və özünüz maddələr əlavə edə və ya dəyişdirə bilər və pizzanızın dadlı olmasını təmin edə bilərsiniz. Mini pizza hazırladığınız zaman hər tərəf öz pizzasını alacaq və hər biri fərqli maddələrdən ibarət ola bilər

"Sağlam olmaq istəyirsinizsə, diyetanıza cod qaraciyərini də daxil etdiyinizə əmin olun" deyən diyetoloqlar. Ancaq bankanı açmaq və birbaşa qaşıqlarla yemək lazım deyil. Dadlı yeməklər hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər, məsələn, "

Shawarma, sadəcə hazırlanan bir çox kişinin sevimli yeməyidir. Soyuducunuzda olduğundan asılı olaraq shawarma-ya tamamilə hər hansı bir qida əlavə edə bilərsiniz. Bir az təsəvvür, bir az vaxt - və kişiniz üçün doyurucu bir nahar hazırdır. Vacibdir 2 toyuq sinəsi, 3 osh qaşığı

Evdə hazırlanan shawarma, tərkibində satın alınanlardan fərqlənəcəkdir. Axı çadırda aldığı shawarmanın nədən hazırlandığını heç vaxt tahmin edə bilməzsiniz. Evdə ləzzətli və doyurucu bir yemək hazırlaya bilərsiniz. Vacibdir - toyuq filesi - 600 qram

Belə çıxır ki, dadlı shawarma evdə hazırlana bilər. Bir çox üstünlükləri var, məsələn, tərkibi tam bilinir, pişirmə prosesi idarə olunur. Bu məzə zəmmində, piknikdə və ya ölkədə özünüzü təravətləndirmək üçün çox uyğundur. Vacibdir Altı porsiya üçün:

Pomidor, xiyar və bolqar bibəri yay vitamin salatı üçün klassik bir birləşmədir. Bu üçlü yeməyi şaxələndirmək üçün orijinal souslar, pendir, göyərti və digər qatqılarla tamamlana bilər. Shopsky salatı Pomidor, xiyar, bibər və feta pendir ilə salat hazırlamağa çalışın

Çiyələkdən giləmeyvə-şərab sousu bişirmək daha yaxşıdır - daha ətirli olur. Bu sous yalnız toyuq göğsü üçün deyil, ördək üçün də uyğundur. Dadlı çıxır və ən əsası - belə bir yemək hazırlamaq çətin olmayacaqdır. Vacibdir - 6 toyuq sinəsi

Bu yemək bizə şərqdən gəldi. Mal əti, quzu və ya toyuq ilə doldurulmuş çörək və ya erməni lavaşından və sousu və ədviyyatları ilə doğranmış təzə tərəvəzlərdən ibarətdir. Vacibdir - 600 qr toyuq filesi - 200 q xama - 2 osh qaşığı mayonez - 2 paket erməni lavaşı - 2 xiyar - 2 pomidor - Aysberq kahı və ya 1 baş Çin kələmi - 3-4 turp - 1 bolqar bibəri - otlar, sarımsaq, duz, ədviyyat Təlimat Addım 1 Bitki yağı ilə toyuq zolaqlarını qıza

Kurnik, Rusiyada uzun müddət bişirilən ənənəvi bir bayram tortudur. İçində toyuq və ətdən qoz-fındıq və sıyığa qədər müxtəlif çeşidli dolğular var idi. Tez-tez pasta qabıqlı etdilər və içərisində daha fərqli dolğular daha yaxşı olardı. Ət və kartoflu Kurnik hazırlamaq asandır və bir çox evdar qadınlar tərəfindən məşhurdur

Balıq yumşaq və yumşaq filesi müxtəlif orijinal və qarışıq olmayan yeməklər hazırlamaq üçün idealdır. Bu balığın adi yeməkləri göbələk doldurulması ilə rulonlarda hazırlanaraq müxtəlifləşdirilə bilər. Vacibdir - yayın balığı filesi - 800 q

Yayın balığı öz-özlüyündə ləzzətlidir və aşağıdakı şəkildə bişirilir, nahar və ya şam yeməyi üçün əla bir seçim olacaqdır. Balıq yeməyi incə, şirəli, xoş ətri ilə çıxır. Həm də bayram masasında layiqli bir yer tutacaqdır. Vacibdir • yayın balığı - 1 kq

Dovşan ətinin keyfiyyəti yalnız ov, saxlama və daşınma metodundan deyil, həm də hazırlanma metodundan da asılıdır. Dovşan ətini mümkün qədər yumşaltmaq və nəticədə dadlı bir yemək əldə etmək üçün əvvəlcədən marinad edilməlidir. Vacibdir serum kvass və ya kefir

Bayram günündə yalnız şirin desert qonaqlarınızı məmnun edəcəkdir. Sahibənin bacarıqlı əlləri ilə yaradılan ətli tort süfrənin əsl bəzəyi ola bilər. Bu yemək ucuzdur, hazırlanması asandır və kifayət qədər qidalıdır. Şişli pasta tortu, mütləq onu sınayan hər kəs tərəfindən bəyəniləcəkdir

Yeməyin əsas maddələri avokado və kərəvizdir. Avokado, balıq və dəniz məhsulları yeməyənlər üçün əla bir alternativdir. A, D vitaminləri və omeqa-3 yağ turşuları ilə zəngindir. Ateroskleroz və ürək-damar xəstəliklərinin inkişafının qarşısını alır

Bu gün yer üzündə 250.000-dən çox göbələk növü var. Bir çoxu yeməkdə istifadə olunur və olduqca əlverişlidir. Bununla birlikdə, qramının dəyəri bir neçə min avro olanlar var. Bunlara dünyanın ən bahalı göbələkləri olan qara və ağ truffles daxildir

Cannelloni - borular və ya qabıq şəklində İtalyan makaronları. Bütün tövsiyələrə əməl etsəniz, bütün qonaqları dadı ilə təəccübləndirəcək evdə hazırlanan kannelloni bişirə bilərsiniz. Vacibdir - 250 qram kannelloni; - hər hansı bir kıyılmış ətdən 0,5 kq

Cannelloni, təxminən 10 sm uzunluqda və diametri 2 ilə 3 sm arasında olan borular şəklində bir İtalyan makaron növüdür.Cannelloni dolguları çox fərqlidir, lakin klassik versiyası tərəvəz ilə kıyılmış ətdir. Cannelloni ümumiyyətlə bechamel sousu və sürtgəcdən keçirilmiş pendirlə bişirilir

Cheesecake kiçik çörəklər və ya açıq içlikli bir böyük pasta şəklində hazırlanır. Bir pendir tortunun doldurulması kəsmik, giləmeyvə, cem və ya cem, həmçinin şüyüd ilə kartof püresi ola bilər. Vacibdir Ələk dərin qab çörəkçilik təbəqəsi 4 stəkan premium buğda unu 4 yumurta 6 osh qaşığı

Portağal marmeladı əla bir incəlikdir. Bunun bir çox üstünlüyü var: belə marmeladda çox sayda vitamin var, çox az kalori var və ümumiyyətlə yağ yoxdur. Bundan əlavə, marmelad çox dadlı, aromatik və ən əsası - heç kimya olmadan. Vacibdir - 6 portağal

Hər bir sahibə qonaqlarını qeyri-adi yeməklərlə təəccübləndirmək istəyir. Kanepe düzəltməyin kifayət qədər sadə bir yolu var. Bu yeməyi minimum səylə demək olar ki, hər yeməkdən hazırlamaq olar. Kanepeler, şənlik masasının ən populyar qəlyanaltılarından biridir

Ənənəvi olaraq, hər hansı bir mədəniyyətdə bayram süfrəsi hər cür yeməklərlə dolur. Və qəlyanaltılar bunun üçün əhəmiyyətli bir rol oynayır. Ancaq düzgün seçilmişlər, təntənəli bir hadisə üçün menyunun əsasını təşkil edə bilərlər. Üstəlik, bufet masaları indi populyardır

Müxtəlif kanepeler, tartletlər və dilim pendir, kolbasa və meyvələrin yüngül bufet masaları gənclər arasında çoxdan məşhur olmuşdur. Ziyafətlərdə, uşaq məclislərində, xüsusi tədbirlərdə və hətta ad günlərində qonaqlar üçün bu cür ləzzətlər etmək rahatdır

Bədənin tam işləməsi üçün ən vaciblərindən biri yod olan bütün lazımi mineral elementləri almalıdır. Çatışmazlığını xüsusi vitamin və mineral kompleksləri alaraq kompensasiya etmək mümkündür, lakin balanslı bir pəhriz təşkil etmək daha asandır

Ətli qəlyanaltılar şənlik masasında mütləq bir şeydir, xüsusən də təntənə alkolsüz tamamlanmasa. Belə bir yemək doyurucu kateqoriyaya aiddir və isti xidmət etmədən əvvəl doyurucu bir qəlyanaltı təqdim etməyinizə imkan verəcəkdir. Ət göbələk, tərəvəz, un məhsulları və hətta meyvələrlə yaxşı uyğunlaşır

Haddok, cod ailəsindən olan bir balıqdır. Düzgün bişirildikdə dadlı olur. Bununla köftə və ya tortlar da daxil olmaqla tamamilə hər hansı bir yeməyi bişirə bilərsiniz. Ancaq əlbəttə ki, ən yaxşı seçim bu balığı soğan, pomidor və badımcanla birlikdə sobada bişirmək və ya onunla balıq şorbası hazırlamaqdır

Balıq seçimi həmişə güzəştli bir qərardır. İçindəki ən qiymətli element Omega-3 yağ turşularıdır. Dəniz məhsullarında da bol olan kalsium və yod digər mənbələrdən əldə edilə bilər. Balıq seçiminin mənası fərqlidir: məsələn, omeqa-3-də yüksək olan skumbriya, doymuş olanlar da daxil olmaqla yağlardan alınan ümumi kalorinin yarısını təmin edəcəkdir

9 May qeyd etmələrinin ənənələrindən biri də kütləvi şənlik yerlərində məcburi olan çöl mətbəxidir. Bir çox insan bişmiş ət ilə dadlı və xırdalanmış qarabaşaq yarmasını sevir. Hər kəsin bir hissəsi üçün növbəyə durmaq səbri yoxdur. Ancaq müharibə zamanı qabaqda və arxada yeyilən digər yeməklər kimi evdə belə bir incəlik bişirə bilərsiniz

Bir çox yeməyi təzə və aromatik otlar olmadan təsəvvür etmək olmur. O, yeməyi yalnız kulinariya şedevrinə çevirmir, həm də parlaq zümrüd rəngi ilə əhval-ruhiyyəni yüksəldir. Ən məşhur göyərti növləri cəfəri, şüyüd və yaşıl soğandır. Onları daim pəhrizə əlavə etsəniz, yeməkləri çox dadlı etməklə yanaşı sağlamlığınızı da yaxşılaşdırmaq olar

Çox az vaxtınız varsa naharda nə bişirmək lazımdır? Göbələkli kartof güveç bu kimi hallar üçün əla bir həlldir. Oruc tutmayan ailə üzvləri bundan ləzzət alacaqlar. Hər ev xanımı stokda kartof var və adi qızardılmış və ya qaynadılmış tərəvəz onsuz da darıxdırıcı olduqda biraz xəyal edib bir güveç bişirə bilərsiniz

Dadlı və qeyri-adi bir yemək - hisə verilmiş ətli kələm güveç bişirməyə çalışmağı təklif edirəm. Bir porsiya güveç təxminən 380 kcal-a malikdir. Müəyyən edilmiş qida miqdarı 4 porsiya üçün kifayətdir. Vacibdir - hisə verilmiş mal əti - 150 q

Daxma küncləri ilə qırmızı deyil, tortları ilə qırmızıdır - deyə atalarımız deyirdi. Və onlar haqqında çox şey bilirdilər! Köhnə rus yemək kitablarında bu sadə xəmir məhsulları üçün bir çox resept tapa bilməzsiniz. Bunlar qapalı, ənənəvi və açıq tortlar və kulebyaki və cheesecake

Lula kababı şərq yeməklərindən biridir. Hazırlanarkən çox nüansları müşahidə etmək lazımdır. Əti döymək, kömürün üstündə yalnız quzu və ızgara istifadə etmək yaxşıdır - həqiqi bir kabab hazırlamaq üçün əsas qaydalardan biridir. Vacibdir 4-5 porsiya üçün:

Kartof güveç, istisnasız olaraq hamının bəyənəcəyi doyurucu və dadlı bir yeməkdir. Tarif olduqca sadədir, hətta təcrübəsiz bir aşpaz onu idarə edə bilər. Artıq ustalıq əldə edənlər üçün təcrübə etmək və yeməyə özünüzdən bir şey əlavə etmək şansı var

Qaynadılmış qarğıdalı müxtəlif yeməklərə əla bir əlavədir. Ləzzətli və çox qidalı, yayda masada əvəzolunmazdır. Beləliklə, qarğıdalı necə dadlı bişirmək lazımdır ki, həqiqətən dadlı çıxsın. Qarğıdalı bişirmək üçün nə qədər vaxt lazımdır?

Apple pies mükəmməl və sadə bir şirindir. Sürətlə edə biləcəyiniz bir çox doldurma seçimi var. Baharatların köməyi ilə özünəməxsus alma dadını vurğulaya bilərsiniz. Sadə alma doldurulması Ən asan seçim bir neçə böyük alma götürmək, qabıqlarını soymaq, ortasını çıxarmaq və incə doğramaqdır

Yeni il yaxınlaşarkən, ili simvolizə edən heyvanı rahatlatmaq üçün süfrəmi bəzəmək istəyirəm. Məsələn, Dovşan ilində bir yerkökü şəklində salat edə bilərsiniz. Bunu etmək çox asandır, yeməyi istədiyiniz formanı verməlisiniz və düzgün şəkildə düzəltməlisiniz

Plovun şərq yeməklərinin kralı olduğu heç kimə sirr deyil. Orta Asiyanın bütün xalqları tərəfindən sevilir. Plov bişirmək üçün bir çox fərqli seçim var və reseptləri qədim zamanlardan bəri məlumdur. Hər millət, etnik və mədəni ənənələrinə əsaslanaraq, plov reseptini əsrlər boyu mükəmməlləşdirmişdir

Bu qəlyanaltı hazırlamaq asandır və çox səy və vaxt tələb etmir. Məzənin süfrəni bəzəmək üçün ideal bir yoldur yaxşı bir estetik görünüşü var. Vacibdir - 1 konserv ton balığı; - 200 q sərt pendir; - 5 yumurta; - 2 yerkökü

Dəniz kababı çox dadlı və faydalı bir yeməkdir. Orijinal porsiya sayəsində (şişlərdə) qəlyanaltı masada maraqlı görünür. Yeməyi sadə bir reseptə görə bişirməyə çalışmağı təklif edirəm. Göstərilən qida miqdarı 6-7 porsiya üçün kifayətdir. Vacibdir - kalamar cəmdəkləri - 3 ədəd

Qırmızı balıq həm əla ziyafət qəlyanaltıdır, həm də gündəlik sendviçlər üçün ləzzətli qidalı bir yeməkdir. Turşu üçün müxtəlif qırmızı balıq növləri uyğundur - qızıl balıq, qızıl balıq, çum qızılbalığı. Balıqları bütöv, böyük hissələrdə və ya dilimlərdə marinad edə bilərsiniz

Koreya salatlarını sevənlər bu məzənin yalnız ədviyyatlı və dadlı deyil, həm də qeyri-adi ola biləcəyini bilirlər. Bu, yeməyin tam olaraq ona tanış olan komponentlərdən hazırlanmasından ibarətdir. Koreya stilində gül kələm salatı Koreya stilindəki gül kələm salatı sadəcə qeyri-adi hala aid edilə bilər

Koreya yerkökü və mal əti ilə salat yalnız inanılmaz dadlı və ağızdan sulanan deyil. Bu salatın hazırlanması olduqca sadədir və çox az vaxt aparacaq. Tərkibi: 1 orta çuğundur 50 g Koreya yerkökü; 1 soğan; 1 təzə xiyar

Zərif qaymaqlı sousu olan kartof nahar və ya şam yeməyi üçün əla yeməkdir. Təzə göyərti ilə əlavə etsəniz və təzə tərəvəzlərlə işləsəniz, şənlik masası üçün də uyğundur. Vacibdir - 400-500 qr orta ölçülü kartof; - bir kaşığı kərə yağı

Hye, hər növ ət və ya balıqdan hazırlana bilən ənənəvi bir Koreya yeməyidir. Karpdan olan heh, klassik reseptdən bir qədər fərqlidir, amma yenə də inanılmaz dadlı çıxır. Sazan üçün balıq hazırlamaq heh Karpdan heh hazırlamaq üçün aşağıdakı maddələrə ehtiyacınız olacaq:

Bolqar bibəri ilə toyuq salatı çox təzə və şirəli olur, eyni zamanda doyurucu və tam hüquqlu bir nahar və ya şam yeməyi ola bilər. Şirin bibər sayəsində salat xüsusi bir təravət qazanır və ailəniz tərəfindən məşhur olacaqdır. Vacibdir - toyuq döşü - 1 ədəd

Bütün evdar qadınlar Koreya yerkökü və toyuq ilə salat hazırlamağı bilmirlər və təəssüflər olsun. Hazırlanması asan bir yemək şənlik masasında əsl favorit ola bilər və gündəlik qəlyanaltı kimi yaxşı işləyəcəkdir. Koreya yerkökü və toyuqlu salatın hazırlanması çox asandır və çox boş vaxt və ya kulinariya bacarığı tələb etmir

Hər qadının piggy bankında həm hər gün üçün, həm də bayram süfrəsi üçün uyğun bir salat hazırlamaq üçün sadə bir resept olmalıdır. Məsələn, Koreya yerkökü və qaraciyəri olan bir salat eyni zamanda doyurucu və şirəli olur və tez bişirilir. Vacibdir - toyuq qaraciyəri (donuz əti, mal əti uyğundur) - 500 q

Fransız dilindən tərcümədə "köpük" sözü "köpük" deməkdir. Havalı mango köpüyü sizi yalnız bir içki kimi deyil, həm də gözəl bir desert kimi sevindirə bilər. Zərif bir toxuma və xoş bir dad var. Vacibdir • Olgun manqo - 3 ədəd

Hələ 1519-cu ildə Magellanın səyahətinin iştirakçılarından biri bu tropik meyvəni yalnız yer üzündə olan ən dadlı meyvə adlandırdı. 17-ci əsrdə onu Avropada yetişdirməyə başladılar (və hətta Rusiyada - Sankt-Peterburq istixanalarında). Bu gün təzə və ya konservləşdirilmiş ananaslar meyvə salatlarında, şirin və turş souslarda və hətta pizzada istifadə olunur

Kefir, bir çox fərqli yemək və içki hazırlana biləcəyi sağlam bir fermentləşdirilmiş süd məhsuludur. Kefir əsaslı kokteyllər əla ləzzətə malikdir. Kefir və banan kokteyli Sizə lazım olacaq: - bir banan; - 250 ml kefir 2,% 5 yağ

Tələsik çay üçün nə hazırlamaq lazımdır? Əlbətdə, charlotte! Ətirli bir ləzzət bir neçə dəqiqə ərzində bişiriləcək, mürəkkəb maddələr tələb etmir və hər hansı bir giləmeyvə və meyvə xəmirə sığacaqdır. Ənənəvi olaraq, şarlotta alma ilə hazırlanır

Tez və dadlı desertlər hazırlamaq üçün bir çox resept var. Və bunlardan birini sizə təklif edirəm - narıncı charlotte. Vacibdir - un - 1, 5 stəkan; - şəkər - 1, 5 stəkan; - yumurta - 5 ədəd; - portağal - 2 ədəd; - şəkər pudrası

Skones Londonluların beş saatlıq çayının sadiq yoldaşlarıdır. Ənənəvi olaraq, onlar üçbucaq şəklində hazırlanır və kişmişdə doldurucu kimi istifadə olunur. Ənənədən uzaqlaşacağıq: tarağımız yuvarlaq və banan olacaq! Vacibdir 20 ədəd üçün:

Taşlar İngilis mətbəxinin inanılmaz bir fenomenidir! Toxumada onlar çörəkçiliyə, tərkibində isə çörəyə yaxındır. Bu bişmiş məhsullarla İngilislər qatqıları sonsuz dərəcədə dəyişdirərək heyrətamiz bir təsəvvür nümayiş etdirirlər. Ən yaxşı seçimlərdən biri bu reseptdə təqdim olunur

Güveç, heç olmasa da çoxları tərəfindən sevilir. Bu yemək uşaqlıqdan bəri ən yaxşı və sağlam səhər yeməyi olaraq bilinir. Orijinal və mürəkkəb kimi görünmür, ancaq yavaş bir ocaqdakı hibiskus mürəbbəsi olan güveç ən tələbkar ləzzətləri belə fəth edə bilər

Kəsmik pendir, şübhəsiz ki, sağlam bir məhsuldur. Bunu hər birimiz bilir. Ancaq hər gün təmiz kəsmikdən çox adam istifadə edə bilməyəcək, buna görə bir çox kəsmik yeməkləri və desertlər var. Bunlardan biri kəsmik güveçdir. Vacibdir - Kəsmik - 400 q - İrmik - 1/2 qaşıq qaşığı

Yaz aylarında pəhrizimiz nəzərəçarpacaq dərəcədə yüngülləşir - istidə şorba yerinə salat və sıyıq yerinə dondurma yemək daha xoşdur. Ancaq hələ də əsas yeməklərdən tamamilə imtina etməyə dəyər deyil, çünki onların yay seçimlərindən istifadə edə bilərsiniz

Kartoflu bir çox köftə tərəfindən ən ləzzətli və sevilən, heykəl düzəltmək çox vaxt aparan, amma yemək nə qədər xoşdur. Və xama ilə varsa, o zaman yalnız barmaqlarınızı yalayırsınız. Tərkibi eyni olsa da, hər şey fərqli bişirilir. Vacibdir 1 - kartof

Çox vaxt ananas ümumiyyətlə digər meyvələrlə birlikdə təbii və ya konservləşdirilmiş formada istehlak olunur. Ancaq ananasın da iştirak etdiyi dadlı ət və tərəvəz salatları üçün bir çox resept var. Ananas salatı "Richard"

Quru gavalı salatı bayram masasının əsl bəzəyidir. Həftə içi özünüzü kulinariya şedevri ilə əzizləyə bilərsiniz, tələsik sevdiyiniz salatın yeni bir növünü hazırlayaraq - kalamar ilə. Vacibdir - 400 qr kalmar; - 200 g quru gavalı

Kəsmik güveç ənənəvi ailə səhər yeməyi yeməkdir. Müasir texnologiyalar bu səhər yeməyi seçimini tez, sadə, dadlı və mümkün qədər sağlam hazırlamağa imkan verir. Yavaş bir ocaqda bişirilən qara gavalı və quru ərik ilə kəsmik güveç, ailə səhər yeməyi üçün ideal bir yeməkdir

Dovşan əti pəhrizdir. Sağlamlığa faydası olan hər kəs tərəfindən istehlak edilə bilər. Tərkibində çoxlu maqnezium, fosfor, asanlıqla həzm olunan protein, kalium, kalsium var. Dovşan əti bişmiş, bişmiş, bişmiş ola bilər. Qızardılmış dovşan klassikdir, onu qara gavalı ilə xama bişirin

Həqiqi modaçılar üçün bu gün harmoniya öz üzərindəki gündəlik səylərin nəticəsidir. Bununla birlikdə, özünüzü məhdudlaşdırmamalısınız, çünki pəhriz yeməkləri üçün dadlı və rəqəminizi əla vəziyyətdə saxlamağınıza kömək edəcək bir çox resept var

Ananas, təzə və ya konservləşdirilmiş müxtəlif meyvə salatları hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər. Bunlar tərəvəz və ət qəlyanaltılarına da daxil edilə bilər. Zərif şirəli pulpa göbələk və toyuq əti ilə yaxşı birləşir və suyu ət yeməkləri və salatlar üçün ləzzətli souslar hazırlayır

Şənlikli və daha da çox Yeni il süfrəsi salatlarsız tamamlanmır. Ev sahibləri yüngül qəlyanaltılar və tərəvəz və meyvə salatlarına əlavə olaraq ən azı doyurucu bir salat hazırlayırlar. Konservləşdirilmiş ananas salatları həmişə yeməyə yüngüllük və ekzotika əlavə edən populyardır

Choco pancake, səhər yeməyi üçün çox yayılmış dadlı Amerika pancake'dir. Konservlər, marmeladlar, şokolad yağları və digər souslarla servis edilə bilər. Bu resept choco pancake-ni orta dərəcədə şirin edir. Vacibdir Dörd porsiya üçün:

Maslenitsa ərəfəsində gözəl Amerika pancake - pancake üçün bir resept paylaşmaq istəyirəm. Kafe tərzində səhər yeməyi yeyin! Vacibdir 250 q buğda unu; 2 çay qaşığı qabartma tozu; 1 xörək qaşığı şəkər şəkəri Bir çimdik dəniz duzu

Plov özü olduqca mürəkkəb bir yeməkdir və uzun bir hazırlıq, həm də məhsulların böyük bir siyahısını tələb edir. Ancaq istəsəniz, reseptini sadələşdirə və ən sadə və əlverişli maddələrdən sürətlə plov hazırlaya bilərsiniz. Vacibdir - 300 qram düyü

Kivi və banan ilə yoğurt tortu çox dadlı və yüngül çıxır. Belə bir şirin hazırlanması olduqca sadədir, çünki bişirilməsinə ehtiyac yoxdur. Qatıq tortu uşaqlarla edilə bilər. Məhsullar Bir qatıq tortu hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq:

Ekzotik və qəribə meyvələrin nadir bir alıcısı haradan gəldiyini, necə və nəyin üzərində böyüdüyünü, necə yığıldığını düşünür. Daha az da olsa, alıcının əlinə keçmədən əvvəl hansı yolu (hava? Dəniz? Torpaq?) Əhatə etdikləri sualı ortaya çıxır

Tərəvəz və meyvələr təbii bir vitamin mənbəyidir. Üstəlik, insanlar onları böyük məmnuniyyətlə istehlak edirlər. Bununla birlikdə, tezgahlardan keçərkən, təbiətin keyfiyyətli hədiyyələrini seçmək çətin ola bilər. Təlimat Addım 1 Həmişə unutmayın ki, satıcıdan məhsullarının keyfiyyətini təsdiqləyən sənədləri göstərməsini xahiş etmək hüququnuz var

Atəş Meymununu şirin olanlarla müalicə etmək lazımdır. Buna görə Yeni il və Milad üçün bütün qonaqlara ləzzətli və parlaq bir zəncəfil çörəyi təqdim edilməlidir. Vacibdir - 3 stəkan un; - 1/4 stəkan su; - 3 xörək qaşığı şəkər

Banan və giləmeyvə yüngül qəlyanaltı, qidalandırıcı yemək və ya ləzzətli desert üçün mükəmməl ikiqatdır. Sağlamlığı inkişaf etdirmək üçün aclığı təmin etmək üçün kifayət qədər qidalı və vitaminlərlə zəngindir. Bu tam səhər yeməyi, nahar, günortadan sonra qəlyanaltı və ya şam yeməyi üçün əla bir seçimdir

Zərif və havadar pudinq şirniyyatlarla istənilən masaya ədviyyat əlavə edəcəkdir. Ənənəvi şirniyyatlarla müqayisədə yüngül və aşağı kalorili, arıqlamaq üçün şirniyyatlar üçün əsl "qurtuluşdur"! Vacibdir - 60 q şəkər qumu

Sevilənlər hər dəqiqə məmnun olmaq istəyirlər. Gündəlik həyatda ani sevinclərdən daha xoş bir şey yoxdur. Ən isti olan və uzun illər yaddaşında qalan bu kiçik şeylərdir. Sevdiyiniz üçün səhər yeməyi hazırlayın, amma sadə deyil, xüsusi! Uşaqlıqdan hamımız bilirik ki, ən yaxşı səhər yeməyi sıyıqdır

Banan çox sağlam bir məhsuldur. Ürəyin işləməsi üçün vacib olan bir çox kalium ehtiva edirlər. Balans, sağlam yuxu, gözəl saçlar və təmiz dəri üçün vacib olan B vitaminləri var. Yaxşı əhval-ruhiyyəni qorumaq üçün banan amin turşularından serotoninin əmələ gəlməsində iştirak edən B6 vitamini ehtiva edir

Bu gün heç kimə bir pancake tortu ilə təəccübləndirməyəcəksiniz, amma şokoladlı pancake'dən hazırlanan belə bir desert qonaqlar tərəfindən uzun müddət xatırlanacaq. Bu reseptdə istifadə edilən xəmir yeməyə daha da həssaslıq qatacaq və giləmeyvələr şirinliyi azca turşu ilə seyrək və tortu gözəl bəzəyəcək

Tort resepti ilk dəfə New York qəzetində ortaya çıxdı. Dadlı və gözəldir və tez bişirilir. Tort bütün ailə üzvlərinizi məmnun edəcəkdir. Vacibdir Test üçün: -450 q un; -250 q marqarin; -100 q şəkər; -2-3 yumurta (sarısı)

Pancake ənənəvi bir Rus yeməyidir. Müxtəlif dolğularla verilir. Hər evdar qadının özünə məxsus pancake bişirmə üsulu var, amma çətin ki, heç kim ən yaxşı pancake çuqun qablarda əldə edildiyini və bir dəfəyə iki dəfə bişirməyin ən əlverişli olduğunu mübahisə etməyi qəbul etməyəcək

Echpochmak tatar milli yeməyidir. Bunlar maya xəmirindən hazırlanmış kiçik təəccüblü dadlı tortlardır. İçərisinə soğan və kartof əlavə edilən qiymə bir doldurma olaraq istifadə olunur. Yemək bişirmək üçün lazım olan məhsullar Xəmiri hazırlamaq üçün aşağıdakı maddələrə ehtiyacınız olacaq:

Bir çox pişirici əldə etmək şansı olan hər bir ev xanımı orada birinci və ikinci yeməkləri necə bişirəcəyini bilir. Ancaq hər kəs bu cihazda dadlı və incə xəmir xəmirlərinin edilə biləcəyini bilmir. Çox pişiricinin əsas üstünlüyü, tortların içərisində heç vaxt yanmamasıdır

Filo xəmirdən geniş istifadə olunur. Yalnız ikinci yeməklərin və qəlyanaltıların hazırlanması üçün deyil, əlbəttə ki, çörəkçilik üçün də istifadə olunur. Bundan alma üçbucaqları düzəltməyinizi təklif edirəm. Yaxınlarınız səylərinizi mütləq qiymətləndirəcəklər

Echpochmak, Tatar mətbəxinin milli yeməyidir. Bunlar çox vaxt mayadan, daha az mayasız xəmirdən ət ilə qəribə dadlı və ağız sulayan piroq-üçbucaqlardır. Pastaların forması yeməyin adı ilə müəyyən edilir, çünki tatar dilindən tərcümədə "

Soğanlı və göbələkli tortillalar - yüngül yağsız xəmir xəmirləri. Bütün məhsullar yağsız olsa da, tortunuz zəngin bir çörək kimi çıxır - çox tüklü və havadar. Vacibdir 300 qr. təzə şampinonlar 3 böyük soğan 25 qr. (1 paket) quru maya 3

Tarif həqiqətən universaldır: sürətli, sadə və sərfəlidir! Şənlik masası üçün və bir iş günü səhər üçün uyğundur! Vacibdir - 4 təbəqə filo uzanan xəmir; - 20 q kərə yağı; - 250 q xəmirli kəsmik; - 150 qr alça; - 1, 5 qaşıq qaşığı

Müntəzəm rulonları necə edəcəyinizi bilirsinizsə, rulonu içəridən bişirməyin zamanı gəldi. Bunlar sözdə "qalın" rulonlarda və ya futo-makidir. Adi rulonlardan nori təbəqənin çöldə deyil, içəridə olması ilə fərqlənir. Vacibdir nori çarşafları düyü bambuk salfet rulonlarda doldurucular (qırmızı balıq) karides xiyar və ya avokado Philadelphia pendir "

Yılan balığı və unagi sousu olan rulonlarda çöldə düyü ilə klassik reseptə görə bişirilir. Unagi sousu, isti və soyuq yeməklər üçün ənənəvi bir Yapon soyunmasıdır, bu onlara ləzzətli və mürəkkəb bir dad verir. Vacibdir Unagi sousu etmək:

Kaliforniya və ya Philadelphia kimi müntəzəm rulonların hazırlanmasından fərqli olaraq, omlet rulonlarının resepti xüsusi kulinariya bacarıqlarına ehtiyac duyur. Əsas çətinlik Yapon tomago omletinin hazırlanmasındadir - klassik reseptə tamamilə uyğun olmalıdır

Pendir maki rulonları, şübhəsiz ki, bütün pendir həvəskarlarına xitab edəcəkdir, çünki bu möhtəşəm qaymaqlı məhsulun üç növü bir anda yer alır. Pendir maki rulonlarının klassik resepti yalnız bahalı pendir növlərindən hazırlanır, lakin istənilən supermarketdə alına bilən adi pendir, evdə hazırlamaq üçün olduqca uyğundur

Bu nazik pancake rulonları hər hansı bir bayram masasını bəzəyəcəkdir. Pancake özləri sadəcə hazırlanır, bu reseptdə doldurulma alabalıq və kəsmik pendirindən hazırlanır, ancaq bu rulonlara başqa məhsullar da əlavə edə bilərsiniz. Vacibdir Pancake üçün:

Yapon mətbəxi kalorini minimuma endirmək üçün əla bir fürsət təqdim edir - tərkibində çörək, desert və ya yağlı süd məhsulları yoxdur. Ənənəvi mətbəx düyü, paxlalılar, balıq və dəniz məhsullarına əsaslanır. Bu məhsulların birləşməsindən və hazırlanmasının əsas metodlarından yaponlar sadəliyi, faydalılığı və əlbətdə ki, ecazkar dadı ilə bütün dünyanı fəth edən saysız-hesabsız yeməklər yaratdılar

Ananas bir tonik kimi çox yaxşıdır. Yaxşı əhval-ruhiyyəyə və şənliyə səbəb olur. Bu meyvənin şirəsi həzmi yaxşılaşdırır və bədəni toksinlərdən təmizləyir, buna görə diyetoloqlar tərəfindən pəhriz zamanı köməkçi olaraq tövsiyə olunur. Bütün ananas yeməkdən əvvəl düzgün şəkildə soyulmalıdır

Bütün şirin dişlər şokoladlı tortu sevir. Evdə kakao ilə sadə bir şokalad tort edə biləcəyiniz məlum oldu! Bu, nə uşaqları, nə də böyükləri təsirləndirməyəcək dadlı bir şirindir. Üstəlik, bu desertin evdə hazırlanan versiyası yüksək keyfiyyətli və ləzzət baxımından zəngindir

Şirniyyat biznesində son illərin tendensiyasını etibarlı bir şəkildə mastik tortlar adlandırmaq olar. Görünüşləri heyranedicidir və dadı digər desertlərin tətilin əsas hitinə çevrilməsinə heç bir şans vermir. Ancaq belə bir incəliyin qiyməti çox təsir edicidir

Ətirli ananas sağlam və dadlı bir ot meyvəsidir. Yetkin ananas istənilən yeməyi mükəmməl şəkildə tamamlayır, çünki onun diqqətəlayiq xüsusiyyətlərindən biri mədə şirəsinin fermentativ aktivliyini artırmaqdır. Buna görə daha tez-tez ananas yeməlisiniz

Şərqdə qara zirə yağının faydalı olduğu və bir çox xəstəlikdən sağaldığı əsrlərdir məlumdur. İndi dünya alimləri bu təbii dərmanın bənzərsiz xüsusiyyətlərindən danışırlar. Qara Toxum Yağı nədir Qara zirə, Aralıq dənizi sahil şeridinin çoxillik bitkisidir

Ananas kimi ekzotik bir meyvə çoxları tərəfindən sevilir. Digər meyvələr kimi, ananas da tərkibinə görə insan sağlamlığına müsbət təsir göstərə bilər. Lakin bəzi hallarda bu meyvə rifahınıza ciddi şəkildə zərər verə bilər. Ananasın ziyanı nədir?