Ləzzətli yemək

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Qeyri-adi "Naan" adı altında olan Hindistan çörəkləri incə ecazkar dadı ilə hər kəsi heyran edəcəkdir. Onları bir dəfə sınadıqdan sonra bu yeməyi dəfələrlə bişirmək istəyəcəksiniz. Vacibdir - un - 2 2/3 stəkan; - süd - 1/4 fincan

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Məlumdur ki, tam hüquqlu bir varlıq üçün bir insanın yalnız yağlara, zülallara, karbohidratlara və vitaminlərə deyil, eyni zamanda selenyum olan mikroelementlərə də ehtiyacı var. Əhəmiyyətini çox qiymətləndirmək olmur, amma təəssüf ki, daha çox həkim bir çox funksional pozğunluğa səbəb olan selenyum çatışmazlığını təyin edir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Dadlı və sağlam bir şey yemək istəyirsiniz? Sonra diqqətinizi qaynadılmış qaraciyər salatına yönəldin. Çox tez bişirilə bilər və dadı eyni zamanda bənzərsiz olacaqdır. Bu salat şənlik masası üçün və ya gündəlik seçim olaraq idealdır. Vacibdir - göyərti - 20 g

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Sink bədənin normal işləməsi mümkün olmayan zəruri bir iz elementidir. İhtiyacınız olan miqdarda dərmanı və ya bu qida ilə zəngin olan bəzi qidalardan əldə edə bilərsiniz. Sinklə zəngin qidalar Sink miqdarında liderlər balqabaq və susam toxumu, yer fıstığı, popkorn, şam qoz-fındığı və günəbaxan toxumlarıdır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Kalsium bir iz elementidir, onsuz bir çox həyati prosesin düzgün gedişi mümkün deyil. Hal-hazırda kalsium çatışmazlığı insanlığın yarısından çoxunda diaqnoz qoyulur. Əksər hallarda mütəxəssislər kalsiumu doldurmaq üçün bahalı tablet preparatları yazırlar, ancaq kalsium da pəhrizinizi düzgün tərtib edərək qidadan əldə edilə bilər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Sevgi və qayğı ilə hazırlanan evdə hazırlanan isti çörək, bir ailə yeməyinə əla bir əlavə olacaq və mətbəxi həssaslıq və istilik aromatı ilə dolduracaqdır. Çörək xəmirini hazırlamaq o qədər də çətin və vaxt aparan bir şey deyil, buna görə evdə hazırlanan çörək bişirmək həqiqi bir ləzzət ola bilər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Finlandiyada çox məşhur olan "Lohikeito" çorbası, sadəcə bənzərsiz, zəngin bir dada malikdir. Qeyri-adi ada baxmayaraq, belə bir yemək olduqca asanlıqla hazırlanır. Tərkibi: 2 kq tam somon; 1 lavruşka; 10 g un

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Xəmir xəmirli çovdar çörək resepti çoxdan nəsildən-nəslə ötürülmüşdür. Rusiyada geniş yayılmış bir az hissedilən turşusu olan qara çörək idi və bu gün populyarlığı dirçəlir. Müasir bir ev xanımı köhnə bir reseptə görə bir çörək istehsalçısından dadlı çörək əldə etməyi bacarır, işin çox hissəsi mətbəx köməkçisi tərəfindən götürülür

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Həqiqi çovdar çörəyi kifayət qədər sıx, ağır bir toxumaya malikdir. Təəccüblü deyil ki, əksər hallarda buğda çörəyinə üstünlük verilir. Bununla birlikdə, evdə hazırlanan çörək maşını istifadə edərək hazırlanması asan olan ləzzətli qara çörək üçün orijinal reseptlər var

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Limon zəngin C vitamini, üzvi turşular və mineral duzlar mənbəyidir. Yemək bişirərkən bu sitrus meyvələrinin qabığını, qabığını və suyunu istifadə edirlər. Cəhd edin və onlarla limon otu bişirirsiniz - qeyri-adi dadı olan zərif bir tort. Vacibdir Test üçün:

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Sağlamlıq mütəxəssisləri və qidalanma mütəxəssisləri, sağlamlığa mənfi təsir göstərdiyindən xörək duzunu azaltmanı məsləhət görürlər. Duzu nə əvəz edə bilər və buna bənzər analoglar varmı? Getdikcə həkimlər və qidalanma mütəxəssisləri həddindən artıq duz qəbulunun zərərləri barədə xəbərdarlıq edirlər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Cranberries uzun müddətdir şəfalı bir giləmeyvə hesab olunur. Yemək üçün və müxtəlif dərmanların hazırlanması üçün istifadə edilmişdir. Şəfaçılar dəfələrlə mürəkkəb xəstəliklərin müalicəsində kömək üçün təbii hədiyyəyə müraciət etdilər. Zoğal niyə faydalıdır və istifadəsində əks göstərişlər varmı?

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Cranberries, tez-tez şimal üzümü deyilən bir turş giləmeyvədir. Ondan ləzzətli meyvə içkiləri əldə edilir, bişmiş məhsullara əlavə edilə bilər. Cranberries dərman və faydalı xüsusiyyətlərinin böyük bir siyahısına malikdir. Nə üçün yeməyinizə bir giləmeyvə əlavə etmək lazımdır?

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Qədim Romada zoğalılara həyati enerji yükü olan toplar deyilirdi. "Zoğal" sözü "turş top" kimi tərcümə olunur. Həqiqətən, quşüzümü dəyərli bir məhsul halına gətirən unikal xüsusiyyətlərə malikdir. Bu giləmeyvə şimal bölgələrində, meşə və bataqlıq yerlərində böyüyür

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Zoğal həmişəyaşıl ailəyə aid olan və bataqlıqlarda böyüyən bir giləmeyvədir. İnsan bədəni üçün çox faydalıdır, buna görə bu qırmızı işıqları toplamaq bir zövqdür. Zoğalın faydaları: vitaminlər Şirəsi içmək kifayət qədər yayılmış quşüzümü istehlakı növüdür

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Balqabaq arıqlamaq istəyənlər üçün əsl tapıntıdır. Balqabaq ilə bu, sağlamlığa zərər vermədən və hətta böyük faydaları ilə edilə bilər. Heç bir məşhur diyetə ehtiyacınız yoxdur, bundan sonra kiloqramlar yox olur və sonra müxtəlif yaralar meydana gəlir və çəki geri qayıdır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Zülal insan qidalanmasında xüsusi yer tutur. Zülal çatışmazlığı bədənin onu öz amin turşuları ilə əvəzləməyə başladığına və işində nasazlıqların meydana gəlməsinə səbəb olur: bir insanın performansı azalır, zəiflik meydana gəlir, əzələlər məhv olur, yaddaş pisləşir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Qonaqlarınızı təəccübləndirməyi və ailənizi ərköyünləşdirməyi bilmirsinizsə, süfrənizi ləzzətli mal əti sosu ilə müxtəlifləşdirin. Ətə əla bir əlavə olacaq və hazırlanması çətin olmayacaq. Vacibdir 2 xörək qaşığı tomat pastası soğan başı

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Lolipoplar və ya kokerellər, əksər uşaqlar və yetkinlər üçün sevimli bir yeməkdir. Sovet dövründə analar bu şirini evdə şəkər və sudan ev qəliblərində və ya adi yemək qaşığı şəklində hazırlayırdılar. Müasir uşaqlar mağazalarda hər zövqə və rəngə görə müxtəlif şokaladlar görürlər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Günəbaxan yağı müxtəlif yeməklərin hazırlanması üçün faydalı bir məhsul hesab olunur. Üstəlik, yağsız və pəhriz məhsuludur. Ancaq hər kəs günəbaxan yağının faydalarını və sağlam bir bədənə nə kimi zərər verdiyini bilmir. Günəbaxan toxumlarından yağ alma fikrinin icadından çox vaxt keçdi

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Balqabaq toxumu adi günəbaxan toxumu qədər populyar deyil, lakin müxtəlif xəstəliklərin müalicəsi üçün çox faydalıdır. Toxumların düzəldilmiş, oval formalı ağ rəngi var və içərisində bədənimiz üçün dəyərli olan çox yaşıl toxum var. Balqabaq toxumu toxumlar arasında dəmir tərkibi baxımından həqiqi rekordçudur

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bəzi insanlar günəbaxan toxumlarını çeynəməyi çox sevirlər. Bununla birlikdə, bu məhsul haqqında müxtəlif şayiələr və hekayələr var. Məsələn, bir çox toxum varsa, apandisit ehtimalı artır. Bağırsaqları bağladıqlarını və əlavəyə düşə bildiklərini söyləyirlər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Nanə kosmetologiya, xalq təbabəti, farmakologiya və qida sənayesində geniş istifadə olunur. Bu bitkinin bu cür populyarlığı təəccüblü deyil: nanə qiymətli elementlərin əsl anbarıdır. Nanənin faydalı keyfiyyətləri Nanənin tumurcuqları, yarpaqları və çiçəkləri bioloji cəhətdən aktiv maddələr, fitontsidlər, yağlar, karoten, mineral duzlar, P və C vitaminləri, taninlər, efir yağı və s

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Portağallı çay canlandırıcı sitrus ətri, xoş dadı və rənginə malikdir, tərkibində müxtəlif vitaminlər və efir yağları var. Süd, zəncəfil, qərənfil, nanə və bal ilə mükəmməl şəkildə tamamlanır və tonik və istiləşmə təsirinə malikdir. Portağal çayı başqa nə faydalıdır və evdə necə düzgün bişirmək olar?

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Sivilizasiyanın faydaları artıq adi və adi bir hala gəldi, buna görə su təchizatı fasilələri meydana gəldikdə, standart ev sxemi kəskin dəyişikliklərə məruz qalır. Hansı yeməklərin hazırlanmasının ən asan olduğu və yeni şəraitdə necə ediləcəyi barədə düşüncələr ön plana çıxır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

İştah bədənin normal fəaliyyəti zamanı gündə üç dəfə tetiklenen fizioloji bir prosesdir. Aclığın artması və ya azalması ilə sağlamlığa diqqət yetirmək lazımdır, çünki bu bir xəstəliyin əlaməti ola bilər. İştahanın azalmasının əsas səbəbləri Əlbəttə ki, yayda iştaha yalnız uşaqlarda deyil, böyüklərdə də əhəmiyyətli dərəcədə azala bilər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Davamlı aclıq hissi insanın bir qarınqulu olması demək deyil. Bədəndəki bütün bir proses kompleksi nəticəsində ortaya çıxır. Və davamlı yemək istəyirsinizsə, bir səbəb tapmalı və ehtiyaclarınızı məhdudlaşdırmamalısınız. Təlimat Addım 1 Hipotalamus aclıq hissindən məsuldur

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Nəhəng çiyinləri və yuvarlaq pazı olan bodibilderlər çox cəlbedicidir. Atletik bir rəqəmə sahib olmaq üçün çox məşq etməli və düzgün yeməlisən. Boş vaxtını bodibildinqə həsr etməyə hazır olan insan necə yeməlidir? Əzələ böyüməsi üçün düzgün pəhriz seçsəniz, sağlamlığınıza zərər vermədən müxtəlif pəhriz əlavələri və steroidlər olmadan əla nəticələr əldə edə bilərsiniz

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Daimi bir aclıq hissi tez-tez gündəlik qida qəbulunu məhdudlaşdıraraq arıqlamağa qərar verənləri təqib edir. Xoşbəxtlikdən, bu problem bir neçə sadə qaydaya əməl etməklə həll edilə bilər. İştahı azaltmaq üçün düzgün bəslənmə Yeməkdən yarım saat əvvəl bir stəkan su, şəkərsiz meyvə içkisi və ya yaşıl çay içməyə çalışın

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Kələm bir çox yeməklərin bir hissəsidir; bu tərəvəz Rusiyada on birinci əsrdən bəri yetişdirilir. Ancaq xırtıldayan ətli yarpaqları olan kələm başları haqqında ilk məlumat Qədim Roma günlərində tapıldı. Bu təəccüblü deyil, çünki bu mədəniyyət yalnız xoş bir dada malikdir, həm də vitamin anbarıdır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Kələm həm çiy, həm də bişmiş, qızardılmış və ya bişmiş olaraq təqdim olunan çox yönlü bir tərəvəzdir. Ondan mindən çox növ yemək hazırlana bilər: kələm rulonlarından tortlara qədər. Ən çox satışda bir ağ kələm çeşidi var, ancaq bəzən qırmızı kələm, Brüssel lahanası, Pekin kələmi, kolrabi və brokkoli də tapa bilərsiniz

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Çox faydalı Savoy kələmini, xüsusən də ağ kələmin ənənəvi olaraq seçildiyi Rusiyada tez-tez həqiqi dəyərində qiymətləndirmirlər. Bu arada Savoy kələmi eyni xaçpərəst ailəyə aiddir və ağ kələmin ən yaxın qohumudur, lakin büzməli tünd yaşıl yarpaqlarında qaba damarlar yoxdur və kələmin başı daha gevşekdir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Kələm ən məşhur yarpaqlı tərəvəz növlərindən biridir. Mədəni bitki kimi tarixi 4000 ildən artıqdır. Kələmin Qədim Romada yetişdirildiyi və hakimiyyətə qayıtmaqdan imtina edən imperator Diocletian haqqında tarixi bir lətifə olduğu bilinir, çünki yataqlarında kələm başları onun üçün daha vacib görünürdü

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Düzgün bəslənmə harmoniya, gözəllik və əla bədən işinin açarıdır. Sağlam qidalanmanın əsas prinsipləri çoxlarına tanışdır, lakin hər kəs pəhrizi tamamilə düzgün bir şəkildə dəyişdirməyə müvəffəq deyil. Və uğursuzluğun əsas səbəbi birdən-birə yalnız sağlam qidalara keçmək cəhdidir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Orta fiziki fəaliyyət və stresin olmaması ilə birlikdə düzgün bəslənmə əla yuxunun açarıdır. Ancaq bəzi qidalar xüsusi bir sedativ və hipnotik təsir göstərir. Tez yuxuya getmək üçün nə yemək lazımdır B3 və B6 vitaminləri bədənə sakitləşdirici təsir göstərir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Vacibdir Test üçün: 100 qr kərə yağı 1 yumurta 1 stəkan şəkər 1 stəkan xama 3 stəkan un 1 çay qaşığı vanil şəkər 3 stəkan un 1 çay qaşığı soda 1 çay qaşığı qabartma tozu Doldurma üçün: 450 qr yumşaq kəsmik 1 yumurta 1/2 fincan şəkər Təlimat Addım 1 Fırını 180 C-yə qədər qızdırın, 26 sm qabda bir qabı kərə yağı ilə yağlayın və üzərinə bir az un səpin

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Lenten yeməkləri yalnız kahinlər və möminlər tərəfindən yeyilmir. Bədəni boşaltmaq üçün hər hansı bir şəxs tərəfindən istehlak edilə bilən dadlı və faydalı bir yeməkdir. Yağsız yeməklər üçün bir çox resept var. Budur onlardan biri - yağsız turşu üçün bir resept

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Et olmadan belə, turşu qəribə bir şəkildə dadlı çıxır, ailəniz üçün bu gözəl yeməyi bişirdiyinizə əmin olun. Bu vejetaryen turşu oruc tutmaq üçün idealdır. Vacibdir Yağsız turşu hazırlamaq üçün maddələr: 2,5 litr su 0,5 fincan inci arpa 1 baş soğan 5 orta kartof 1 yerkökü 2 xiyar Bir neçə noxud qara bibər 1 dəfnə yarpağı 1/2 fincan xiyar turşusu və ya zeytun suyu Təlimat Addım 1 İlk addım arpanı yaxşıca yaxalamaqdır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Əgər oruc tutursunuzsa və ya başqa bir səbəblə ət məhsulları yemirsinizsə, bu dadlı isti yeməkdən imtina etmək üçün heç bir səbəb deyil. Nahar üçün ilk yemək olaraq ətirli bir şorba - arpa ilə turşu hazırlaya bilərsiniz. Bir-birini mükəmməl şəkildə tamamlayan turşu xiyar və turşu göbələkləri yeməyə əlavə bir ləzzət qatır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Qastrit özünüzü dadlı yeməkdən imtina etmək üçün bir səbəb deyil. Birinci, ikinci yeməklər və desertlər üçün çox maraqlı pəhriz reseptləri var. Bununla birlikdə, qastrit üçün nəyin istifadə edilə biləcəyini və nəyin atılmalı olduğunu bilməlisiniz

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Hər kəs qastrit və ya mədə xorası ilə ciddi bir pəhriz saxlamalı olduğunuzu bilir. Dadlı yeməklərdən ləzzət alma fürsəti varmı, yoxsa diaqnoz qoyub ən sevdiyiniz yeməklərdən əbədi imtina etməli olacaqsınız? Qastrit, bir çox qida sevərinin fikrinin əksinə olaraq, heç bir cümlə deyildir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Biskvitlər çox yönlü bir bişmiş məhsul növüdür. Klassik peçenye möhkəm və quru bir tutarlılıqla xarakterizə olunur. Çay ilə və ya qəlyanaltılar, souslar və cemlərlə birlikdə belə bir ləzzət verə bilərsiniz. Vacibdir - 4 osh qaşığı

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Toyuq şorbası onsuz da klassikdir; ən çox ilk yemək kimi hazırlanır. Ancaq dəniz yosunu ilə toyuq şorbası daha maraqlı bir seçimdir. Həm də razıdır, amma daha da sağlamdır. Vacibdir - 2 1/2 litr toyuq suyu; - 8 toyuq barabanı

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Sarımsağın müalicəvi və faydalı xüsusiyyətləri haqqında çox şey məlumdur. Ancaq nadir bir insan, sarımsaq yeyərkən bu məhsulun sağlamlığa bir zərər verə biləcəyini düşünür. Sarımsağa həddindən artıq vəsvəsənin nəticəsi nə ola bilər? Sarımsağın zərərləri və sağlamlığa təhlükəsi Sarımsaq iştahanı mükəmməl şəkildə yaxşılaşdırır, yeməyi daha ətirli və dadlı edir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Sıyıq, şübhəsiz ki, olduqca sağlam bir məhsul hesab olunur. Hər şeydən əvvəl, çünki minerallar, vitaminlər və təbii ki, lif mənbəyidir. Bir neçə dənli dənli sıyıq necə bişirilir? Çox dənli sıyıq üçün sadə bir resept təklif edirəm. Sıyıq, insan orqanizminin normal fəaliyyəti üçün zəruri olan bir çox maddə olan qidalı və sağlam bir məhsuldur

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Yaxşı əhval-ruhiyyənin, əla bir günün və sağlamlığın açarı düzgün bəslənmədədir. Bütün vitaminlər tərəvəzdə olur. Buna görə bu salatı necə bişirəcəyini öyrənməyə dəyər. Vacibdir - 200 qr pendir (və ya dadına görə pendir) - 1 təzə xiyar - 2 pomidor - çuxurlu zeytun 70 q - 1 şirin bolqar bibəri - duz - bitki yağı (zeytun) - üyüdülmüş qara bibər - limon şirəsi - kahı yarpaqları Təlimat Addım 1 Əvvəlcə bolqar bibərini yuyun və toxumlayı

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Otlar və tərəvəzlərlə qatıq şorbası sağlam, dadlı və aromatik bir yeməkdir. Şorba isti mövsümdə yemək üçün idealdır. Göstərilən yemək miqdarı 4-5 porsiya üçün kifayətdir. Vacibdir - təzə xiyar - 4 ədəd; - şirin yaşıl bibər - 1 ədəd

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Rus mətbəxi, zaman dumanlarında ortaya çıxan ilkin bir rus yeməyi olan bir çox kələm şorbasının reseptləri ilə zəngindir. Bunların arasında maraqlı "tənbəl kələm şorbası" adı altında dadlı bir yeməyi ayırmaq olar. Onlara "tənbəl"

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Kaiserin omleti (kaiserschmarrn) "imperiya omleti" mənasını verən Avstriya mətbəxinin şirindir. Rəvayətə görə, bu yeməyin mənşəyi İmperator Franz I. Iosifin adı ilə əlaqələndirilir. Monarxın meşəsində itən bir kəndli qadının ona elə bir omletlə davranması idi

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Pişmiş yumurta səhər yeməyinin kraliçasıdır. Şübhəsiz ki, hər bir sahibə ailəsini və ya yaxınlarını yalnız klassik pişmiş yumurta ilə deyil, həm də bu yeməyin digər növləri ilə sevindirir. Kartof püresi ilə pişmiş yumurta bütün ailə üçün əla və dadlı bir səhər yeməyi seçimidir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bəzi məşhur məhsulların qarışıqları həqiqətən insan bədəninə faydalı təsir göstərən möcüzələr göstərməyə qadirdir. Aşağıda, müxtəlif bədən sistemlərinə təsir göstərə bilən südlü və ya sütsüz tərəvəz, meyvə birləşmələri verilmişdir. Bu məhsullar sizin ixtiyarınıza görə müxtəlif nisbətlərdə bir-biri ilə qarışdırıla bilər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Əksər insanlar, xüsusən də metropoliten bölgələrdə yaşayan insanlar çürümənin vəziyyətini yaxşı bilirlər. Bu, hələ heç bir şey etmədiyi və onsuz da yorğun olduğu səhərlər olur. Xüsusilə tez-tez süstlük və səbəbsiz yorğunluq soyuq mövsümdə bizi ziyarət edir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Okinava pəhrizi (Okinava və ya Yapon pəhrizi) uzun müddət qidalanma alimləri və digər sağlamlığa həssas insanlar arasında müzakirə mərkəzində olmuşdur. Bu pəhriz, Sakit Okeanda Yaponiyanın cənub ucunda yerləşən bir ada üçün adlanır və həm coğrafi mövqedən, həm də xüsusi yemək vərdişlərindən təsirlənir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

İnsan ömrünün müddəti bir çox amillərdən asılıdır. İlk növbədə irsiyyət və genetik meyl. Ancaq elm adamları bir insanın ömrünün müddətini özü idarə edə biləcəyi qənaətinə gəldilər. Hər gün antioksidantla zəngin qidalar istehlak edərək həyatımızı daha sağlam və daha uzun hala gətiririk

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Evdə dadlı gavalı və portağal mürəbbəsi etmək çətin deyil, resept qış üçün klassik hazırlıqdan tərkibində və bişirilməsində bir qədər fərqlidir. Sitrus notaları olan şirniyyat həssas bir yay ətrinə malikdir, şirin olur, lakin yüngül, çətin hiss olunan bir turşuyla

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Müasir diyetetika baxımından, donuz yağı yüksək kalorili olmasına baxmayaraq qiymətli bir qida məhsuludur. Yağ, bədənin normal işləməsi üçün lazım olan bütün vitaminlər, minerallar, doymuş və doymamış yağ turşuları kompleksini ehtiva edir. Üstəlik, düzgün şəkildə duzlu donuz əti böyük bir enerji mənbəyi və inanılmaz dərəcədə dadlı bir qəlyanaltıdır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bir səbəbdən, bir şüşə üzərində toyuq hazırlamaq resepti yalnız yeni başlayanlar arasında deyil, həm də təcrübəli evdar qadınlar arasında çox populyardır: üsul icra baxımından sadədir, maddələrin mövcudluğu və nəticə hər hansı bir gurmanı məmnun edə bilər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Payız bağlarının bəzəyi və Halloween-in əsas atributu olan balqabaq ailə menyusunu ləzzətli və faydalı yeməklərlə müxtəlifləşdirəcəkdir. Balqabaq hazırlamaq üçün çox sayda zənginləşdirilmiş içki, zərif desertlər, ləzzətli qəlyanaltılar, gurme şorbaları və qızartmalar əldə etməyə imkan verir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Təbii inqredientlərdən hazırlanan evdə hazırlanan zefir, həssas havadar bir dad, sintetik ləzzət və boyaların olmaması ilə fərqlənir, müstəqil bir desert kimi təqdim edilə bilər və ya mürəkkəb qənnadı məhsullarının bir hissəsi kimi istifadə edilə bilər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Aromatik ədviyyatlarla ətirli və qızıl zeytun yağına batmış günəşdə qurudulmuş pomidor ənənəvi İtalyan mətbəxinin əsas ləzzətlərindən biridir. Klassik texnologiyaya görə günəşdə qurudulmuş pomidorlar yetişmiş meyvələri açıq günəşdə qurutmaqla hazırlanır, lakin hava şəraiti buna imkan vermirsə, ev alətlərindən istifadə edərək eyni dərəcədə dadlı məhsul əldə etmək olar

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Yüngül, havadar, ağzınızda əriyir və təəccüblü dad verir. Bütün bunlar populyarlığına görə pizza və makarondan geri qalmayan bir İtalyan desertidir, tiramisu. Rusiyada bir çox kafedə və ya restoranda sifariş edə bilərsiniz. Ucuz deyil. Bu vaxt bu incəlik evdə hazırlana bilər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Hər hansı bir pəhrizin oruc olmadan demək olar ki, mümkün olmadığına dair bir fikir var və bir neçə əlavə kilo vermək üçün müəyyən bir müddət oruc tutmaq lazımdır. Ancaq bu təəssürat qətiliklə doğru deyil. Diyetoloqlar isə bunun əksini bildirir:

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Axşam çayınızı işıqlandıracaq çox sadə, lakin ləzzətli və incə peçenye tortu hazırlamağa çalışın. Lazım olacaq: bir stəkan şəkər qumu, 1 yumurta, bir stəkan un, bir stəkan süd, sirkə ilə söndürülmüş 10 qram soda. Yumurtaları uzun müddət çırpın, sonra qum əlavə edin və yenidən çalın (tamamilə həll olunana qədər), un əlavə edin və yenidən çalın, un və soda əlavə edin

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bu laylı salat Yeni il menyusu üçün idealdır: qeyri-adi cır əti və qoz birləşməsi sayəsində salat ədviyyatlı bir dad qazanır və masada imza yeməyi ola bilər! Dörd porsiyon xərçəng salatı üçün: - bir turş alma, - 250 qr xərçəng əti, - 150 qr qabıqlı qoz, - beş yumurta, - bir soğan, - 50 qr mayonez, - 150 q sərt pendir, - bir diş sarımsaq, - 50 q xama, - 100 q turş qatıq

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bir çox insan spratı sevir. Spratlar qonaqlar qəfildən gəldikdə və tez bir zamanda masanı düzəltməyiniz lazım olduqda yaxşıdır. Spratlı kiçik sendviçlər həmişə əlverişli olacaqdır. Bu dadlı balıq yeməyini evdə hazırlamaq heç də çətin deyil və evdə hazırlanan bu yeməyin dadı mağazalarda satılan balığın dadına bənzəyir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Şərq toyuğunu bişirmək asandır - yalnız lazımi məhsulları əvvəlcədən hazırlamalı və reseptə əməl etməlisiniz. Nəticədə doyurucu, orijinal və çox iştahaaçan bir yemək alacaqsınız, ailənizə mütləq əlavələr lazımdır! Sizə lazım olacaq:

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Hazırlanması bəzi evdar qadınlar üçün olduqca çətin görünən Choux pasta, sözün həqiqi mənasında 30 dəqiqə (bişirmə vaxtı nəzərə alınmadan) edilə bilər. Bu resept ocaqda çox vaxt keçirməyi sevməyənlər, ancaq sevdiklərini dadlı və ətirli xəmir xörəkləri ilə sevindirmək istəyənlər üçündür

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Filo, yumurta və süd olmayan bir xəmirdir, Yunanıstanda çox populyardır, bir qədər ənənəvi şişirdilmiş xəmiri xatırladır, ancaq biraz fərqli bir şəkildə hazırlanır. Filo xəmir tortları inanılmaz dərəcədə dadlıdır və yalnız ağzınızda əridir. Vacibdir - 5 stəkan buğda unu

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Jelly toxumalı zərif narıncı mürəbbənin soyuducuda uzun müddət qalma ehtimalı azdır, çünki o qədər ətirli və dadlıdır ki, müqavimət göstərmək sadəcə mümkün deyil! Hələ portağal mürəbbəsinin necə hazırlanacağını bilmirsinizsə, yeni bir resept sınamağın vaxtı gəldi

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Qonaqlar gözlənilmədən gəldikdə, sahibələr mümkün qədər tez və lazımsız bir çətinlik olmadan dadlı bir şey bişirməyə çalışırlar. Qısa müddətdə hazırlana bilən və tələsik süfrəni düzəltməyə imkan verən bir çox yemək var. Belə ləzzətli və möhtəşəm yeməklərdən biri də Firebird pendiri ilə bişmiş badımcan

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

İştahaaçan şorba yalnız orqanizm üçün deyil, həm də təsvir edilə bilməyən bir dad həzzidir. Mükəmməl bir fiqurla dünyanı fəth edərkən özünüzü həmişə enerjili və aktiv bir insan kimi hiss etmək istəyirsinizsə, naharda mütləq şorba yeyin. Ləzzətli bir yemək hazırlamaq, orijinal və sadə reseptlər olduqda bir çətindir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

İsti günlər gəlir və çoxumuz bir neçə gündə əlavə "qış" kiloqram arıqlamağı vəd edən "sehrli" bir pəhriz axtararaq internetdə çaşqınlıqla İnternetdə gəzməyə başlayırıq. İdman kömək edir, ancaq təkcə fiziki fəaliyyət kifayət deyil

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Düzgün qidalanma mövzusu yalnız kilo vermək istəyənlər üçün deyil, əzələ kütləsi qazanmaq istəyənlər üçün də aktualdır. Evdə və ya idman salonunda idmanla məşğul olmağınızın fərqi yoxdur: əzələlərin böyüməsi üçün pəhrizinizi və pəhrizinizi diqqətlə izləməlisiniz

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Müasir əmtəə istehsalçıları bizə çox miqdarda pəhriz və sağlam məhsul təklif edirlər. Ümidlərimizi doğruldurlar? Təlimat Addım 1 Müsli Hazır müsli 100 qramda 400 kcal-dan çoxdur. Xüsusilə təhlükəli bişmiş müsli, qatqısı olan müsli (bal, şokolad) - şəkərləri çoxdur

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Tərəvəz və otların dondurulması yalnız görünüşü, dadı deyil, həm də digər qida növlərindən daha çox vitamin qorumağa imkan verir. Məhsulun dadını və faydalarını mümkün qədər qorumaq üçün tərəvəz və meyvələrin düzgün bir şəkildə dondurulmasına dair bəzi tövsiyələr

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bir insanın kilo vermək üçün çox səy göstərdiyi və çəkinin azalmadığı və ya azaldığı deyil, çox yavaş-yavaş işlədiyi vəziyyətlər var. Niyə bu baş verir? Bəzi səbəblərə nəzər salaq. Təlimat Addım 1 Stress Pəhriz məhdudiyyətləri, fiziki aktivliyin artması - bədən üçün stres

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Kök tortu rəqəmi izləyənlər üçün ideal bir seçimdir, lakin özlərini şirin bir ləzzətlə müalicə etməyi sevir. Tort ləzzətli, incə, havadardır. Biskvitin nisbətən aşağı kalorili məzmununun sirri, yerkökünün demək olar ki, yarısından ibarət olmasıdır, baxmayaraq ki, dadına görə bilmirsən

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Yuva salatı əsas yeməklər üçün qəlyanaltı kimi hər masa üçün idealdır. Salat yüksək kalorili və dadlıdır! Vacibdir - kartof - 3 ədəd - yumurta - 3 ədəd - toyuq - 200 qram - vetçina - 50 qram - duzlu göbələk - 200 qram - işlənmiş pendir və ya sərt pendir - 100 qram - sarımsaq - 1-2 diş - kahı yarpaqları - göyərti - duz - mayonez Təlimat Addım 1 Toyuğu qaynatın, soyudun, kublara kəsin və ya liflərə ayırın

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Qırmızı balıq ilə pendir rulosu axşam yeməyi üçün istənilən yeməyə əla bir əlavə olacaqdır. Bir rulon hazırlamaq təəccüblü dərəcədə sadədir, eyni zamanda məzə yalnız dadlı deyil, həm də faydalı olacaqdır. Vacibdir - hər hansı bir sərt pendir - 200 qram - göyərti - 30 qram - azca duzlanmış qırmızı balıq - 300 qram Təlimat Addım 1 Pendir qaba bir sürtgəcdən keçirin

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

"Pasxa" salatı, adından da göründüyü kimi Pasxa süfrəsi üçün ideal olacaq. Qızıl balıq yeməyə lazımlı duzluluğu əlavə edəcək, lakin salatın ümumi ləzzətini pozmayacaq. Vacibdir Yüngül duzlu qırmızı balıq - 300 qram Kartof - 4 ədəd Yumurta - 3 ədəd Turşu xiyar - 2-3 ədəd Soğan - 1 kiçik soğan Duz istiot Mayonez Təlimat Addım 1 Kartofu və yumurtanı yumşaya qədər qaynadın, sərinləyin

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Kakao lobya şokolad ağacının qabığında olan toxumdur. Şokolad hazırlamaq üçün istifadə olunan kakao tozu və kakao yağı əldə edilir. Kakao paxlası emalı Pulpa ilə yanaşı, kakao meyvələrində qeyri-adi lavanta rəngli 30-50 dənə qədər böyük toxum var

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

İstehsalçılar məhsullara nə qədər çox kimyəvi maddə əlavə etsələr, insanlar daha çox üzvi və təbii məhsullar axtarmağa başlayarlar. Sağlam qidalanma ilə bağlı son yeniliklərdən biri canlı kakaodur. Əlbətdə ki, həmişəkindən bir qədər bahadır, bunun səbəbi canlı kakao lobyalarının adi olanlardan çox az istehsal olunmasıdır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Toyuq kötükləri dadlı və qidalıdır. Sadə reseptimizi bilirsinizsə evdə asanlıqla hazırlana bilər. Tövsiyələrimizə riayət edərək, fastfud restoranlarında olduğu kimi külçələr edə bilərsiniz. Toyuq kötükləri dadlı və qidalıdır. Sadə reseptimizi bilirsinizsə evdə asanlıqla hazırlana bilər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Badem Rosaceae ailəsinə aiddir. Badem hamar, dəlikli və ya retikulyasiya edilmiş, sərt və ya kövrək bir qabığı olan bir daş meyvəsidir. Bademin faydalı xüsusiyyətləri Badam yağlı yağlar, şəkərlər, zülallar, vitaminlər və minerallar ehtiva edir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Şokolad! İstənilən mağazada, istənilən marketdə, istənilən yerdə, hətta ən kiçik tövlədə satılır. Hər yaş kateqoriyasındakı insanlar tərəfindən yeyilir, ancaq uşaqlar sadəcə onsuz yaşaya bilməzlər. Şokolad acı, süd, ağ, məsaməli, şəkərli ola bilər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Şokoladdakı meyvə, şənlik masasında belə uyğun olacaq sürətli, dadlı və çox gözəl bir şirindir. Şirli meyvələr və giləmeyvələr kokteyllərdə və bufetlərdə verilir, onlardan tortlar və xəmir işlərini bəzəmək üçün istifadə olunur. Yemək üçün qara, süd, ağ və ya rəngli ətirli şokoladdan istifadə edin

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Həm böyüklər, həm də uşaqlar giləmeyvəli tortları sevirlər. Şirəli çiyələklər giləmeyvə mövsümünü açır. Sonra moruq, albalı, qarağat və şaftalı yetişir. Və giləmeyvə doldurulmuş dadlı tortların vaxtı gəlir. Yaxşı bir ev xanımı gələcək üçün ailəsini bəsləməyə çalışır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Şangi, müxtəlif çeşidlərdə hazırlana bilən ənənəvi bir rus yeməyidir. Bu açıq tortlar lingonberries, göbələk, kartof, düyü və digər maddələrlə doldurulur. Kəsmikli şəngi xüsusilə dadlıdır. Maya xəmir şangi Şangi həm mayadan, həm də mayasız xəmirdən bişirilə bilər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Evdən piroq qoxusu gələndə xüsusi bir istilik, işıq və qarşılıqlı anlaşma aurası ilə dolur. Təəssüf ki, qadınların "minimum proqram" dan ayrılması və bu cür ləzzətləri alma ehtimalı getdikcə azalır. Ənənəvi maya xəmirindən hazırlanan tortlar çox vaxt və pula çox sərmayə tələb etmir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Bu gün bütün baqqal mağazalarında və hipermarketlərdə hər hansı bir məhsul və məhsul çox böyükdür. Pendirli rəflərdə çeşid bəzən 100 növü aşır. Üstəlik, hamısı bir-birindən zövqünə və qurucu xüsusiyyətlərinə görə fərqlənir. Bu bolluqda, uzun müddətdir bir çox ailənin gündəlik pəhrizinin aparıcı məhsullarından birinə çevrilmiş yüksək keyfiyyətli və təzə pendir seçmək çox çətindir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Ümumiyyətlə salatlar uzun müddət saxlanılması üçün nəzərdə tutulmadığından istehlak edilməzdən bir az əvvəl hazırlanır. Ancaq səhər yeməyi turist salatı, əksinə, bir il ərzində asanlıqla saxlanıla bilər, çünki konservləşdirilmiş yeməkdir. Belə bir salat qonaqlara yalnız soyuq bir qəlyanaltı kimi təklif edilə bilməz, həm də uzun bir yürüyüşdə özünüzlə aparıla bilər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Çox qatlı bir tort ad günü və ya toy ziyafəti üçün əsas bəzəklərdən biridir. Bir şirniyyat mağazasında və ya bir mağazada sifariş vermək və ya satın almaq qətiyyən lazım deyil. Evdə dadlı və gözəl çox qatlı bir tort hazırlaya bilərsiniz. Vacibdir Bir tort üçün:

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Dadlı ətli salat hər hansı bir şənlik masasında olmalıdır. Çox vaxt, evdar qadınlar məzə üçün qaynadılmış mal əti əlavə edirlər, az yağlıdır və düzgün bişirilirsə, onda çox həssasdır. Beləliklə, "Paytaxt" adlanan bir mal əti salatının bişirilməsini öyrənək

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Mədələr qiymətli bir qida məhsuludur. Təəccüblüdür ki, nədənsə nadir hallarda onlardan şorba bişirirlər. Mədələri olan şorba çox razıdır, həm toyuq mədələrini, həm də ördək mədələrini götürə bilərsiniz (daha böyükdür). Vacibdir - 700 q mədə

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Xam siqaret çəkilmiş kolbasa - qəti vejetaryenlər istisna olmaqla, hər kəs üçün iştahaaçan. Bu kolbasalar ləzzət sayılır və tez-tez ziyafətlərdə və ailə ziyafətlərində kəsiklər verilir. Bundan əlavə, çiy füme kolbasa soyuducu olmayan nisbətən uzun raf ömrü ilə tanınır, buna görə də tez-tez qatarlarda və səfərlərdə yemək üçün alınır

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Təəssüf ki, keyfiyyətsiz məhsullarla "məşhurlaşan" hər şeyin müasir istehsalçıları. Həm də məhsulların keyfiyyəti kimi başqa bir şey haqqında spekulyasiya etmirlər. Əksəriyyəti sağlamlığa zərərli olan yeməklərə həvəslə müxtəlif növ ətirli qatqılar və stabilizatorlar əlavə edirlər

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Sosislər bütün dünyada kifayət qədər yayılmış bir məhsuldur. Təəssüf ki, hamısı eyni dərəcədə dadlı deyil və keyfiyyətsiz xammaldan hazırlanır. Buna görə sağlamlığınıza zərər verməmək üçün bu məhsulu necə seçəcəyinizi dəqiq bilməlisiniz. Təlimat Addım 1 Qiymətə baxın

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Fransızların dediyi kimi: yeməyin içindəki əsas şey sousdur! Hər hansı bir balıq yeməyinin dadı yaxşı bir ev sousu ilə dəyişdirilə bilər. Sadə balıq souslarını özünüz hazırlamağa çalışın, bundan sonra mağazada satılan souslardan istifadə etmək istəməyəcəksiniz

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Klassik Kaliforniya rulonlarının resepti, istifadə olunan maddələrlə əlaqədar çox mübahisələrə səbəb olur. Bir çox suşi aşpazı doldurulması üçün avokado əvəzinə xiyar istifadə edir, çünki çeynəmək çox vaxt tələb edən olduqca sərt bir meyvədir

Son dəyişdirildi: 2025-01-24 11:01

Ayı əti toxunulmazlığı zəifləyən, uzun bir xəstəlik keçirmiş, ürək-damar xəstəlikləri, həzm pozğunluğu və müalicəsi çətin olan digər xəstəliklərdən əziyyət çəkən insanlar üçün çox faydalıdır. Ayı ətinin özünəməxsus bir dadı var, bu birbaşa heyvanın nə yediyindən və ətin nə qədər yağlı olmasından asılıdır