Uşaqlar Və Böyüklər üçün Sağlam şirniyyat Hazırlamaq Nə Qədər Asandır?

Mündəricat:

Uşaqlar Və Böyüklər üçün Sağlam şirniyyat Hazırlamaq Nə Qədər Asandır?
Uşaqlar Və Böyüklər üçün Sağlam şirniyyat Hazırlamaq Nə Qədər Asandır?

Video: Uşaqlar Və Böyüklər üçün Sağlam şirniyyat Hazırlamaq Nə Qədər Asandır?

Video: Uşaqlar Və Böyüklər üçün Sağlam şirniyyat Hazırlamaq Nə Qədər Asandır?
Video: 1 həftədə 3 dəfə hazırladım yenədə dadına doymadım kremli poncik yagda qızartmadan 2024, Bilər
Anonim

"Çox şirniyyat yeməyin - dişləriniz töküləcək!" - bu cür dəhşət hekayələrini bizə valideynlərimiz söylədi və indi uşaqlarımıza danışırıq.

Dadlı və ən əsası - dişlərin nəinki tökülməyəcək, həm də möhkəmləndiyi şirniyyat üçün faydalı bir resept bölüşmək istəyirəm -)

Sağlamlığınız üçün yeyin!

Uşaqlar və böyüklər üçün sağlam şirniyyat hazırlamaq nə qədər asandır?
Uşaqlar və böyüklər üçün sağlam şirniyyat hazırlamaq nə qədər asandır?

Vacibdir

  • 1.0.5 kq. tarixlər
  • 2.100 qr qoz (fıstıq istifadə edilə bilər)
  • 3.300 qr süd tozu
  • 4. Hindistancevizi qabığı 1-2 paket
  • 4.1 banan (istəyə görə)

Təlimat

Addım 1

Xurmaları bir qaba qoyun. Onları 10-15 dəqiqə qaynar su ilə doldurun.

Şəkil
Şəkil

Addım 2

Xurma qaynar suda isladılırkən, qoz-fındıqları yuyun və yağı olmayan bir tavada yüngülcə qovurun. Sonra fındıqlarımızı kəsdik (tercihen daha kiçik), hər cür dərini çıxarırıq.

Şəkil
Şəkil

Addım 3

Ayrı bir qabda xurmanın qabığını soyun. Xurmaları kəsdik.

Şəkil
Şəkil

Addım 4

Doğranmış xurmalara toz süd əlavə edin. Kütləni hamar olana qədər yoğurun.

Addım 5

Qoz-fındıq və doğranmış banan əlavə edin (bananın yarısını istifadə edə bilərsiniz).

Banan olmadan topları yuvarlatmaq daha asandır, ancaq bananla daha yaxşı dad verir. -)

Addım 6

Qarşımıza bir fincan su qoyduq (kütlələrimiz əlimizə yapışmaması üçün əllərimizi suda isladırıq və şirniyyatları asanlıqla və tez yuvarlayırıq);

bitmiş toplar üçün boş bir fincan;

bir fincan hindistan cevizi

Addım 7

Əllərimizi suda isladırıq, kütlələrimizin bir hissəsini alırıq və kiçik topları gəzdiririk. Yumru topları hindistan cevizi qabıqlarına bükün. Şirniyyat hazırdır!

Şəkil
Şəkil

Addım 8

Pişirmə bitdikdən sonra konfet toplarımızı soyuducuda soyuda bilərsiniz. Nuş olsun!

Tövsiyə: