Qreypfrutun faydaları haqqında bir çox məlumat var. Ancaq bu meyvənin də bir mənfi tərəfi var. İnsan sağlamlığı üçün müəyyən bir təhlükə ilə doludur və bəzi hallarda ağır ağrılı şərtlərin inkişafına səbəb ola bilər. Qreypfrut niyə zərərlidir?
Qreypfrut sitrus meyvələri ailəsinə aiddir. Şirin notlarla qeyri-adi bir acı-turş dadı var. Bununla birlikdə, mümkün qədər yetişmiş, şirəli qırmızı ətli bir meyvə seçsəniz, şirinlik daha çox hiss olunacaqdır. Qreypfrut dilimlərindən nazik filmləri çıxararsanız, acı praktik olaraq yox olacaq.
Bu sitrus meyvəsi müxtəlif vitaminlərlə olduqca zəngindir. Arıqlamağa kömək edir, həzmə müsbət təsir göstərə bilər. Qreypfrutun faydası insanın immunitet sisteminə faydalı gücləndirici təsir göstərməsidir. Bununla birlikdə, bu meyvə bir çox sağlamlıq üçün təhlükəlidir. Həddindən artıq və müntəzəm qreypfrut istehlakı nəyə səbəb ola bilər?
Qreypfrutun insan orqanizminə zərərli təsirləri
Bu sitrus meyvəsinin vitaminlərlə olduqca zəngin olması səbəbindən çox olması hipervitaminoza səbəb ola bilər. Bundan əlavə, qreypfrutun uşaqlarda və yetkinlərdə allergiyaya səbəb olması çox asandır, buna görə ehtiyatla istifadə etməyiniz tövsiyə olunur. Fərdi dözümsüzlük bu sitrusun pəhrizə gətirilməsinə dair ciddi bir qadağandır.
Turş və şirəli bir meyvə olan qreypfrut selikli qişanı qıcıqlandırır. Buna görə istifadəsindən sonra, xüsusilə də boş bir mədədə yalnız mədədə deyil, boğazda, özofagusda da hiss olunacaq ürək yanması meydana gələ bilər. Meyvələri su ilə, xüsusən isti su ilə içmək tövsiyə edilmir, bu, qıcıqlanmanın artmasına səbəb ola bilər. Qreypfrutun həddindən artıq istehlakı mədə xorası xəstəliyinin inkişafına səbəb ola bilər, qastritin kəskinləşməsinə səbəb ola bilər və həzm sisteminin kəskin pozulmasına səbəb ola bilər.
Qreypfrutun tərkibində qaraciyərə təsir edici təsir göstərən bəzi maddələr var. Bu təsir müntəzəm və güclüdürsə, qreypfrut yeməyi sevən qaraciyər xəstəlikləri ilə, iltihablı proseslərlə qarşılaşa bilər. Yenə də həzm sisteminin köməkçi orqanı üzərindəki bu təsir səbəbiylə bir insanın qidaların həzmində və mənimsənilməsində müxtəlif problemlərlə qarşılaşma riski var. Hər hansı bir hepatit formasında qreypfrut yemək qadağandır.
Qreypfrut böyrəklərə müəyyən təsir göstərir. Onları çox çalışmağa məcbur edir. Buna görə də, bu qoşalaşmış orqan xəstəlikləri olan insanların qidasına qreypfrutun gətirilməsi tövsiyə edilmir.
Acı-turş meyvənin ürək-damar sisteminin işinə təsir etdiyi qeyd olunur. Tez-tez yüksək qan təzyiqi olan insanlar qreypfrut ehtiyatla yeməlidirlər.
Qadınlarda ağır qreypfrut istehlakının məmə xərçəngi riskini artırdığına dair bir tibbi nəzəriyyə mövcuddur. Bu nəzəriyyənin tam bir dəlil bazası yoxdur, ancaq belə bir riski unutmamalıyıq. Xüsusilə bir qadının həyatında döş xərçənginə səbəb ola biləcək digər amillərin olduğu hallarda.
Qreypfrut müəyyən dərman növləri ilə yaxşı işləmir. Bu sitrus ya dərmanın təsirini artıra bilər, ya da əhəmiyyətli dərəcədə zəiflədə bilər. Bəzi hallarda, greyfurt və ayrı tabletlərin birləşməsi həddindən artıq dozaya və ciddi nəticələrə, hətta ölümə səbəb ola bilər. Bu sitrusdan qreypfrut və ya suyu ilə qəbul edilməməli olan qadağan olunmuş dərmanlar arasında antidepresanlar, ağrı kəsicilər üçün bəzi seçimlər, qandakı xolesterol miqdarını azaltmaq üçün dərmanlar var. Qreypfrut və hormonal dərmanları, kişi gücü üçün dərmanları, xərçənglə mübarizə məqsədi daşıyan dərmanları birləşdirmək tövsiyə edilmir. Antibiotiklər və qreypfrut da çox pis birləşmələrdir. Antibiotik qəbul edərkən bu sitrusları pəhrizdən kənarlaşdırmalısınız.
