Hər hansı bir evdar qadının mətbəxində bitki yağı var. Bunun bir çox növü var - dulavratotu, kətan toxumu, zeytun, günəbaxan. Ancaq qarğıdalı yağı, xüsusiyyətləri, faydaları və tətbiqləri haqqında unutmayın.
Şübhəsiz bir üstünlük E vitamini anbarıdır, miqdarı günəbaxan və zeytundan daha çoxdur. Bu vitaminin yüksək miqdarı endokrin sistemin sabit fəaliyyətinə kömək edir, yorğunluq və əzələ zəifliyinin qarşısını alır.
Mütəxəssislər qarğıdalı yağının uşaq və hamilə qadınların pəhrizinə daxil edilməsini məsləhət görür. Bu məhsul bədənin toksinlərdən qorunmasına və erkən yaşlanmanın qarşısını almağa kömək edir.
Qarğıdalı yağı əhəmiyyətli miqdarda qida ehtiva edir, bədənin xəstəliklərə qarşı müqavimət göstərməsinə kömək edir və qan laxtalanmasına kömək edir.
Bu yağ xüsusilə dəri quruluğu və ekzemaya qarşı mübarizədə faydalıdır. Saçların yaxşılaşdırılması və möhkəmləndirilməsi, masaj edilməsi və incə qırışlarla mübarizə üçün ideal bir vasitə olan kosmetik prosedurlar üçün də mükəmməldir.
Qarğıdalı yağının faydaları son dərəcə yüksəkdir, əks göstəriş yalnız məhsula qarşı dözümsüzlükdür.
