Bədəninizi Yaxşılaşdırmaq üçün Zəncəfildən Necə Istifadə Olunur

Mündəricat:

Bədəninizi Yaxşılaşdırmaq üçün Zəncəfildən Necə Istifadə Olunur
Bədəninizi Yaxşılaşdırmaq üçün Zəncəfildən Necə Istifadə Olunur

Video: Bədəninizi Yaxşılaşdırmaq üçün Zəncəfildən Necə Istifadə Olunur

Video: Bədəninizi Yaxşılaşdırmaq üçün Zəncəfildən Necə Istifadə Olunur
Video: Təzə və quru zəncəfili necə istifadə etməlisiniz 2024, Mart
Anonim

Payız soyuqluğunun başlanğıcı ərəfəsində orqanizmin xəstəliklərdən qorunmasına kömək edəcək soyuqdəyməyə qarşı profilaktik xalq müalicəsini xatırlamaq yaxşıdır. Belə bir vasitə zəncəfildir.

Bədəninizi yaxşılaşdırmaq üçün zəncəfildən necə istifadə olunur
Bədəninizi yaxşılaşdırmaq üçün zəncəfildən necə istifadə olunur

Zəncəfil kökünün faydalı xüsusiyyətləri

Zəncəfil kökü, sağlamlığı qorumaq və xəstəliklərin qarşısını almaq üçün çox dəyərli bir vasitədir, çünki tərkibində bir çox faydalı maddə var. Zəncəfil kökü başqa ədviyyatda olmayan müxtəlif xüsusiyyətləri özündə cəmləşdirir. Zəncəfilin müalicəvi xüsusiyyətlərinin bənzərsizliyi onu bədənin yaxşılaşdırılması üçün bir dərman və vasitə kimi geniş tətbiqetmə halına gətirir.

Təzə zəncəfil kökündə çoxlu askorbin turşusu və digər vitaminlər var. Germanium, xrom, silikon, alüminium, manqan kimi nadir elementlərdən ibarətdir. Bədən üçün lazım olan digər elementlər maqnezium, kalsium, dəmir, kalium, sodyum, fosfordur. Tərkibində turşular var: linoleik, nikotinik, kapril, oleik və ən vacib amin turşularından biri - asparagin, həmçinin kolin, lif, yağlar.

Zəncəfil kökü yalnız ağrıları aradan qaldırır, iltihabı aradan qaldırır və yaraların sağalmasına kömək edir, həm də güclü dezinfeksiyaedici xüsusiyyətlərə malikdir. Bundan əlavə, emici, xoleretik, antispazmodik təsir göstərir. Diafretik təsir, antiinflamatuarla birlikdə soyuqdəymələrin müalicəsində istifadə olunur. Zəncəfil kökü içkisini tonlayır, canlandırır, immunitet sistemini gücləndirir və antioksidan rolunu oynayır.

Zəncəfilin tətbiqi

Mədə xəstəliklərini müalicə etmək və qarın ağrısını azaltmaq üçün zəncəfil kökü, nanə, civanperçemi və mürver çiçəklərinin bir həlimi istifadə olunur.

Quru zəncəfil kökünün tozu, eləcə də təzə sürtgəcdən keçirilmiş kök, ağrı ocaqlarına və iltihablı bölgələrə kompres şəklində tətbiq olunur. Acı bibər, zerdeçal və isti susam yağı əlavə edilərkən zəncəfil kompressiyası revmatizmin aradan qaldırılmasına kömək edə bilər.

Bir diş ağrıyırsa, bir kök kökü çeynəyib yaralı yerə qoymaq kifayətdir. Əzələləriniz ağrıyırsa, zəncəfil tozu olan hamam ağrılardan qurtulmağa kömək edəcəkdir. Hamiləlik zamanı zəncəfil çayı toksikoz təzahürlərini aradan qaldırır. Furunkullar zəncəfil və zerdeçal tozu ilə müalicə olunur - ədviyyatlardan hazırlanmış bir yapışdırıb bir kompres kimi su ilə əlavə etsəniz.

Mədə problemləri, pozğunluqlar, ishal, həzmsizlik, dörddə bir çay qaşığı zəncəfil tozu və hindistan cevizi 100 qramlıq təbii qatığın bir hissəsində qarışdırılır.

Boğaz ağrısının yaxınlaşdığını hiss edirsinizsə, dərhal soyulmuş zəncəfil kökündən bir dilim kəsib ağzınıza qoyub tart dadı hiss edilənə qədər əmməlisiniz, sonra hərtərəfli çeynəyin və yavaş-yavaş udun.

Əlbətdə ki, son soyuq vasitə zəncəfil çayıdır. Üzərinə limon və bir az bal əlavə edin, yaş bir öskürək varsa, bir neçə diş və bir çimdik darçın əlavə edin.

Tövsiyə: