Qızıl Balıq Tərəvəz Salatı

Qızıl Balıq Tərəvəz Salatı
Qızıl Balıq Tərəvəz Salatı

Mündəricat:

Bu salat qaynadılmış, qızardılmış və ya azca duzlanmış balıqla hazırlana bilər. Sarğı hazırlığına xüsusi diqqət yetirin, çünki son nəticədən məsul olan özüdür.

Qızıl balıq tərəvəz salatı
Qızıl balıq tərəvəz salatı

Vacibdir

  • - 200 q yaşıl lobya;
  • - 3 yumurta;
  • - 10 albalı pomidor;
  • - 200 q somon filesi;
  • - 2 roka kolu.
  • Yanacaq doldurma üçün:
  • - 2 osh qaşığı. l. şərab sirkəsi;
  • - 5 qaşıq qaşığı. l. zeytun yağı;
  • - 1 çay qaşığı xardal;
  • - 2 osh qaşığı. l. doğranmış cəfəri;
  • - 1 diş sarımsaq.

Təlimat

Addım 1

Zeytun yağı, sirkə, doğranmış sarımsaq, xardal və cəfəri qarışdırın. Soyunmanı soyuducuya göndərin.

Addım 2

Yaşıl lobya 5 dəqiqə qaynadılır, sonra süzgəcə qoyulur və soyuq axan suyun altında sərinləyin.

Addım 3

Yumurtaları qaynadılmış şəkildə bişirin, soyudun və soyun, sonra dilimlərə kəsin. Albalı yuyun və yarısını kəsin. Fasulye, pomidor və yumurta qaba qoyun.

Addım 4

Balıqları bitki yağı ilə yumşalana qədər qovurun. Fileni xırdalayın və salat qabına əlavə edin, duz edin. Salatı qarışdırın və ədviyyatlara əlavə edin. Xidmət vermədən əvvəl roka yarpaqları ilə bəzəyin.

Tövsiyə: