Şam Fıstığı Ilə Toyuq Filesi Salatı

Mündəricat:

Şam Fıstığı Ilə Toyuq Filesi Salatı
Şam Fıstığı Ilə Toyuq Filesi Salatı

Video: Şam Fıstığı Ilə Toyuq Filesi Salatı

Video: Şam Fıstığı Ilə Toyuq Filesi Salatı
Video: Çox dadlı və Sadə Toyuq Salatı resepti, Yemek reseptleri 2024, Aprel
Anonim

Şam qoz-fındıqlı toyuq salatı Meksika mətbəxinə aiddir. Yüngül və havadar olduğu ortaya çıxdı.

Şam fıstığı ilə toyuq filesi salatı
Şam fıstığı ilə toyuq filesi salatı

Vacibdir

  • Salat üçün:
  • - toyuq (və ya hinduşka) filesi - 300 qr.;
  • - çam fıstığı (soyulmuş) - 50 qr.;
  • - yaşıl salat (məsələn, Iceberg).
  • Yanacaq doldurma üçün:
  • - bitki (və ya zeytun) yağı - 3 xörək qaşığı;
  • - limon;
  • - sarımsaq;
  • - duz istiot.

Təlimat

Addım 1

Şam fıstığını quru isti qızartma qabın içinə tökün və qızılı rəngə qədər qızartın.

Addım 2

Toyuq filesi qaynadılır (təxminən 20 dəqiqə).

Soyuduqda əl ilə liflərə ayırırıq.

Addım 3

Sarğı hazırlamaq üçün yağı limon suyu ilə qarışdırın, incə doğranmış sarımsaq, duz və istiot əlavə edin. Yanacaqdoldurma məntəqəsini 15 dəqiqə dəmləyin.

Addım 4

Yaşıl salatı əllərimizlə cırırıq. Toyuq filesi əlavə edin və çam fıstığı ilə çiləyin. Hər şeyi qarışdırın və sarğıya tökün.

Tövsiyə: