Diareya Zamanı Alma Yeyə Bilərsinizmi?

Mündəricat:

Diareya Zamanı Alma Yeyə Bilərsinizmi?
Diareya Zamanı Alma Yeyə Bilərsinizmi?

Video: Diareya Zamanı Alma Yeyə Bilərsinizmi?

Video: Diareya Zamanı Alma Yeyə Bilərsinizmi?
Video: Uzun müddətli ishal və qəbizlikdə probiotiklərin rolu və müalicəsi 2024, Mart
Anonim

İshal olan alma yeyilə bilər, lakin bu xəstəliyin başlanğıcından 2-3 gün sonra edilməlidir. Fırında bişmiş meyvələr xüsusilə faydalıdır. Mikrofloranı bərpa edirlər, toksinləri bədəndən çıxarırlar.

Diareya zamanı alma yeyə bilərsinizmi?
Diareya zamanı alma yeyə bilərsinizmi?

Alma əla polifenol, pektin mənbəyidir. Bunlar eyni zamanda bir prebiyotikdir. Bütün bu faydalar qida zəhərlənməsi və infeksiyalar üçün vacibdir. Lakin, digər meyvələr kimi, lifləri də yüksəkdir. Diareya ilə vəziyyəti yalnız ağırlaşdıra bilər. Buna görə ishal ilə meyvə istilik müalicəsindən keçməlidir.

Diareya üçün hansı alma məqbuldur?

İstehlak üçün icazə verilən alma:

  • bişmiş;
  • qurudulmuş;
  • kartof püresi şəklində.

Bunları haşlanmış meyvə və jele istehsalında əlavə edə bilərsiniz.

Meyvələrin düzgün seçilməsi də vacibdir. Pəhriz qidası üçün yalnız stimulyator və kimyəvi maddələrlə müalicə olunmayan meyvələr uyğundur. Minimum miqdarda turşu olan növlərə üstünlük verilməlidir. Bunlara "Melba", "Malinovka", "Medunitsa" və digərləri daxildir. Xüsusiyyətləri xarici görünüşünə görə də təyin edə bilərsiniz. Elmalar qızıl və ya narıncı rəngdə olmalıdır.

İstifadənin xüsusiyyətləri

Təzə meyvə istəsəniz, qabığını soymaq daha yaxşıdır, püresi kimi istifadə edin. Rəndlənmiş qidalar daha yaxşı əmilir, daha sürətli həzm olunur. Pürəyə şəkər və ya digər ləzzət əlavə etməyin.

Fırında bişmiş alma, boş nəcis üçün ən faydalıdır. Xüsusilə pektin olan çox miqdarda qida ehtiva edirlər. Sonuncusu başqa heç bir qida məhsulunda yoxdur. Komponent toksinləri, toksinləri bədəndən çıxarır, disbiyoz halında mikrofloranın bərpasında iştirak edir, qan dövranını stimullaşdırır.

Pektin xəstəlik yaradan mikrobları aradan qaldırır, lakin faydalı bakteriyalara zərər vermir. Bundan əlavə, termal işlənmiş alma immunitet sistemini gücləndirir və metabolik prosesləri sabitləşdirir. Pəhriz sobada bişmiş 400 qr-dan çox meyvə içməlidir. Bədəndə normal kalium səviyyəsini bərpa etməyə kömək etmək üçün banan ilə birləşdirilə bilər.

Qurudulmuş növlər mədə narahatlığı üçün də yaxşı təsir göstərir. Bunlardan bişmiş meyvə və həlim hazırlamaq üçün istifadə olunur. İkincisinə üstünlük verilir. Qarışıqların və kompotların istifadəsi ishal başladıqdan sonra ikinci gündən mümkündür.

Almalar ishalı müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər. Bunu etmək üçün, onlara bir düyü həlimi əlavə olunur. Yemək üçün 3 xörək qaşığı götürməlisiniz. l. taxıl, yarım stəkan doğranmış meyvə. Bütün komponentləri bir litr su ilə tökün və bir saat bişirin. Gündə 4 dəfə 150 ml içmək lazımdır.

Tövsiyə: