Sassi suyu, reseptini məşhur qidalanma mütəxəssisi Cynthia Sass tərəfindən icad edilən məşhur bir zayıflama içkisidir. Möcüzə suyu əlavə funtdan qurtulmanıza kömək edəcək və onu evdə çox sadə hazırlaya bilərsiniz.
Vacibdir
- - 1 parça zəncəfil kökü;
- - 1 limon;
- - 1 xiyar;
- - 2-3 budaq təzə nanə;
- - 2 litr su (bulaq suyu).
Təlimat
Addım 1
İlk addım bütün maddələrin yaxşı yuyulmasıdır: təzə limon və xiyar, nanə və zəncəfil. Onları bir kağız dəsmalda və ya salfetdə qurutun. Sassi suyu axşam hazırlanır, belə ki səhər bu vitamin içkisi onsuz da dəmlənir və istifadəyə hazırdır.
Addım 2
Xiyar və limon çox iti bıçaqla nazik dairələrə kəsilməlidir. Sonra kiçik bir zəncəfil qabığını soyun və incə bir sürtgəcdən keçirərək təxminən bir çay qaşığı gruel əldə edin. Yuyulmuş budaqları və nanə yarpaqlarını əllərinizlə qırın.
Addım 3
2 litr həcmli təmiz bir şüşə qabda, Sassi suyunu hazırlamaq üçün bütün maddələri əlavə etməlisiniz: zəncəfil, xiyar və limon dilimləri, nanə. Bütün məhsulların üzərinə soyuq su tökün. Bulaq suyundan istifadə etmək tövsiyə olunur, amma şişelenmiş su da işləyəcəkdir. Musluk suyu istifadədən əvvəl süzülməlidir.
Addım 4
Sassi suyu bir gecədə soyuducuya qoyulmalıdır. Səhərlər acqarına bir stəkan içki içməlisiniz, gün ərzində konservin qalan hissəsini bitirməlisiniz. Sassi suyunun yalnız arıqlamağa kömək etmədiyi, eyni zamanda həzm sistemini təmizlədiyi, toksinləri bədəndən çıxardığı və bütün gün üçün bir güc verdiyinə inanılır.
