İlk şaxtanın görünməsi ilə mağaza rəfləri xurma meyvələri ilə doldurulmağa başlayır. Yalnız dadlı deyil, həm də xüsusilə qadınlar üçün faydalı bir məhsuldur.
Qadın çox gözəl və zərif bir məxluqdur. Ancaq yaşla bu cinsin bir çoxu cazibədarlığını itirir. Və sonra xurma köməyə gəlir. Tərkibində yalnız üzdə deyil, bədənin digər bölgələrində dəri düzəldən və cavanlaşdıran maddələr var. Xurma saç baxımı üçün müxtəlif şampunların və balzamların bir hissəsidir.
Ancaq kosmetik təsirə əlavə olaraq, çox vaxt digər qadın problemlərini həll etməyə kömək edir.
Xüsusilə, maqneziumun tərkibinə görə bu giləmeyvə menstruasiya dövrünü normallaşdırır, bir uşağa hamilə qalma şansını artırır və eyni zamanda hamiləlik dövründə fetusun inkişafına müsbət təsir göstərir və hormonal pozğunluğun qarşısını alır. Üstəlik, hamiləlik dövründə xurma qadının toxunulmazlığını gücləndirir, bədəndə maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır, yod və kalsium çatışmazlığını doldurur, şişkinliyi aradan qaldırır və hamilə qadının sinir sistemini rahatlaşdırır. Ancaq bu anda diqqətli olmalı və bu məhsulun dozaları ilə həddən artıq olmamalısınız.
Doğuşdan sonra xoşagəlməz nəticələrin qarşısını almaq üçün xurma, xüsusən də süd verən analar üçün təxminən üç ay yeməməlidir. Bu, körpədə kolikaya və kabızlığa səbəb ola bilər. Gələcəkdə heç bir əks göstəriş yoxdur. Xurma doğuşdan sonrakı anemiyadan qurtulmağa kömək edir, ürək və qan damarlarının işini normallaşdırır, eyni zamanda qadın orqanını sümük toxumasının böyüməsi üçün uşaq üçün lazım olan kalsiumla doldurur. Xurmanın bütün bu faydalı xüsusiyyətləri yalnız hamilə qadınlara deyil, bütün zərif cinslərə də aiddir.
Xurma tərkibində turşu-qələvi tarazlığını yaxşılaşdıran natrium var. Həm də bu iz elementi idmanla məşğul olan qızlara bir çox fayda gətirir. Fiziki gərginlikdən sonra bədəni bərpa edir və oynaqlar və əzələləri elastik saxlayaraq yaralanmaların yaranmasının qarşısını alır.
Xurmanın tərkibində kaliumun olması menopoz zamanı qadınlar üçün çox faydalıdır. Bu, yetkin yaşda vuruş və infarkt qarşısını alır. Həm də xurma ödemi aradan qaldırır və bədəndəki artıq mayeni xaric edir.
Və nəhayət: xurma bir pəhriz məhsuludur və qadınlar üçün müxtəlif pəhrizlərin bir hissəsidir. Bu, aşağı kalorili məzmununa və toxluğun artmasına bağlıdır. Bəzən aclıq hiss etməmək üçün bir meyvə kifayətdir.
