Çəhrayı Somon Içlikli Lavaş Rulosu

Mündəricat:

Çəhrayı Somon Içlikli Lavaş Rulosu
Çəhrayı Somon Içlikli Lavaş Rulosu
Video: Çəhrayı Somon Içlikli Lavaş Rulosu
Video: Era Press ile çok Pratik ve Yağsız bir Somon Izgara Tarifi 2023, Fevral
Anonim

Dadlı, aşağı kalorili və faydalı bir yeməyin resepti - çəhrayı qızılbalıq içlikli lavaş rulosu.

Çəhrayı somon içlikli lavaş rulosu
Çəhrayı somon içlikli lavaş rulosu

Vacibdir

  • İncə pide çörəyi;
  • 1 paket yüngül duzlu çəhrayı somon;
  • 1 təzə xiyar;
  • 1 bolqar bibəri;
  • 1 paket işlənmiş pendir;
  • Dadına uyğun yaşıllıqlar (yaşıl soğan, şüyüd, reyhan və ya cəfəri kimi).

Təlimat

Addım 1

Əvvəlcə rulonun doldurulması üçün bütün maddələri hazırlayırıq. Yaşıllıqlar hərtərəfli yuyulmalı və incə doğranmalıdır. İşlənmiş pendir dayaz tərəfdən yuvarlanmağa başlayacağından orta sürtgəcdən keçirilməlidir. İndi pendir doğranmış otlarla qarışdırılmalıdır.

Addım 2

Lavaş, ortaya çıxan pendir qarışığının bütün ətrafına yayılmalı və yayılmalıdır.

Addım 3

İndi tərəvəzlərə gələk. Əvvəlcə onları yumaq lazımdır. Xiyar incə dilimlərə, bibər isə özəyi götürdükdən sonra incə zolaqlara kəsilir.

Addım 4

Pide çörəyinin üstünə bir xiyar qoyulur və yanında - incə doğranmış çəhrayı somon parçaları. Bundan sonra bir rulon şəklində pide çörəyi bir növbədə bükülməlidir.

Addım 5

İkinci qatda xiyar əvəzinə çəhrayı qızılbalı ilə bolqar bibəri qoyun və eyni şəkildə bir təbəqəyə bükün. Beləliklə, əvvəlcə xiyarla, sonra bolqar bibəri ilə balığın doldurulmasını rulonla bitənə qədər dəyişdiririk.

Addım 6

Hazır rulonu selofan filmə diqqətlə sarın və soyuducuya 2 saat qoyun. Bu müddət ərzində yeməyi isladılmalıdır.

Addım 7

Bundan sonra rulon soyuducudan çıxarılır və incə parçalara kəsilir. Beləliklə, süfrəyə qeyri-adi dadlı və aşağı kalorili qəlyanaltı hazırdır! İstənilən bayram süfrəsini mütləq bəzəyəcək.

Mövzu ilə populyardır