Hibiscus, hibiscus çiçəklərindən hazırlanan bitki mənşəli bir içki. Hibiscus xoş bir turş dada sahib olması və susuzluğu mükəmməl bir şəkildə yatırması ilə yanaşı bədənə də müsbət təsir göstərir. İşi məmnuniyyətlə birləşdirin - bir stəkan qırmızı çay için.
Hibiscusun faydalı xüsusiyyətləri
Hibiscus çiçəklərindən hazırlanmış içki, hüceyrələri sərbəst radikallardan qoruyan, bununla da xərçəngin yaranmasının qarşısını alan və bədənin daha gənc qalmasına kömək edən bir antioksidan xəzinəsidir. Çayın qırmızı rəngi yalnız rəngləndirici deyil, həm də qan damarlarını gücləndirən antosiyaninlərin olması ilə əlaqədardır.
İçkinin tərkibində kifayət qədər miqdarda limon turşusu olduğu üçün içki turş olur. Bu maddə tonik təsir göstərir, immunitet sistemini gücləndirir və bədənin soyuqdəyməyə qarşı müqavimətini artırır. Əgər xəstələnirsinizsə, hibiscus bu vəziyyətdə də kömək edəcək - temperaturu endirə bilər (əlbətdə ki, ağır hallarda həkimin təyin etdiyi antibiotikləri tamamilə əvəz edə bilməz). İçkidəki digər bir turşu linoleik turşudur. Xolesterol lövhələrinin yaranmasının qarşısını alır, yağları həll edir.
Hibiscus çayını sidikqovucu və antispazmodik kimi istifadə edə bilərsiniz. Eyni zamanda, içki eyni zamanda xroniki qəbizlik və yoğun bağırsağın atoniyası üçün istifadə olunan mülayim laksatifdir. Və acqarına hibiscus dəmləyib içirsinizsə, antihistaminikləri əvəz edə bilər.
Kişilər hibiscus çayının başqa bir gözəl xüsusiyyətindən istifadə edə bilərlər - bu potensialı artırır.
Hibiscus mərkəzi sinir sisteminə də fayda gətirir. İnsanın gündəlik streslə daha yaxşı mübarizə aparmasına kömək edir, xroniki yorğunluğu aradan qaldırır və gücünü bərpa etməyə kömək edir.
Akşamdan əziyyət çəkənlər üçün hibiscus çayı duzlu suyu əvəz edə bilər. Alkoqol parçalanma məhsulları ilə də yaxşı mübarizə aparır.
Əks göstərişlər
Hibiscus çayı bir çox faydalı xüsusiyyətə malikdir, lakin bu içkinin öz əks göstərişləri var. Kifayət qədər turşudur, buna görə qastritdən və ya yüksək xoralı qastritdən əziyyət çəkən insanlar üçün istifadə edilməsi tövsiyə edilmir. Bu vəziyyətdə, hibiskus bir hücuma səbəb ola bilər. Ayrıca, bir hibiscus içkisi xoleretik təsir göstərir. Xolelitiyazdan əziyyət çəkən insanlar üçün hibiscus içmək tövsiyə edilmir.
Bir çox bitki fərdi allergik reaksiyalara səbəb ola bilər. Daha əvvəl heç hibiscus içməmisinizsə, onda bir paket alıb dərhal içkini litrə hopdurub çaya oturmamalısınız. Bir neçə qurtum hibiscus götürün və 24 saat gözləyin. Səhhətiniz pisləşməyibsə və allergik reaksiya əlamətləri görməmisinizsə, çayı zövqünüzə görə içə bilərsiniz.
