Su insan həyatı üçün lazımlı bənzərsiz bir məhsuldur; onu heç nə əvəz edə bilməz. Bir insan mütəmadi olaraq şirələr, çay içsə, maye yemək yeyirsə də, bədəni suya ehtiyac duyur. Və nə olacağından çox uzaqdır.
Suya vurun
Çiy kran suyu içmək sadəcə təhlükəlidir, tərkibində bədən üçün zərərli çox sayda çirk və kimyəvi birləşmə var. Əlbəttə ki, kanalizasiya təmizləyici qurğular bir sıra zərərli çirkləndiricilərdən qurtulmağa kömək edir, lakin bu cür müalicə çox kobuddur və kran suyunun keyfiyyəti arzuolunan bir şey buraxır.
Seçim yoxdursa, içmə və yemək üçün musluk suyundan istifadə edə bilərsiniz, amma bunun üçün ən azından qaynatmaq və daha da yaxşı təmizləmək lazımdır: qələvi ilə yumşaldır və ağır metalları bir filtrlə çıxarın.
Süni minerallaşdırılmış su
Bir mineralın analoqu hesab edilə bilməz. Bu süni şəkildə minerallarla doymuş eyni kran suyudur. Ancaq bu, heç bir laboratoriyada təkrarlana bilməyən təbii, təbii mineralizasiya prosesi ilə eyni deyil. Müalicə nəticəsində belə suyun təbii quruluşu pozulur. Bu su sünidir, ona görə ondan az fayda olacaqdır. Üstəlik, təbii çirklərdən məhrum olan suyun müntəzəm istifadəsi süni şəkildə yumşalma metabolik xəstəliklərə, sümük və ürək-damar sistemi xəstəliklərinə gətirib çıxarır, orqanizm daha tez qocalır və köhnəlir.
Süni şəkildə oksigenlə doymuş su qidalandırıcı suda brom ionları olduqda sağlamlıq üçün təhlükəli ola bilər. Oksigenlə birləşərək bromidlər meydana gətirirlər - hətta əhəmiyyətsiz miqdarda zəhərli maddələr.
Təbii mənbələrdən gələn su
Bu, insan orqanizmi üçün optimal və ən keyfiyyətli içməli sudur. Bununla birlikdə, suyun götürüldüyü mənbə müəyyən meyarlara cavab verməlidir:
Bu mütləq sağlam bir ekologiyaya sahib bir ərazidə yerləşən bir yeraltı qaynaq olmalıdır. Su ətraf mühitdən çirklənməni özünə çəkir, bu səbəbdən sənaye sahəsindəki mənbədən alınan sudan heç bir fayda olmayacaqdır
Suyun qablaşdırıldığı yerin yaxınlığında bir quyu və ya bir qaynaq yerləşdirilməlidir. Təbii suyun faydalı xüsusiyyətlərinin daşınması zamanı qısa məsafələrdə belə tez itirildiyi sübut edilmişdir. Bəzi mühasiblər hətta suyun bir insan üçün ən faydalı olduğunu, mənbəyinin evində olduğu qənaətindədirlər.
Təbii su təmizlənirsə, təbii quruluşunu pozmamalı, mümkün qədər yumşaq və yumşaq olmalıdır.
Təbii mineral su, təbii olaraq duzlar və minerallarla doymuş sudur. Ancaq təbii mineral suyun hamısı sağlam və ya hətta içilə bilməz. Məsələn, dəmirlə həddindən artıq doymuşsa, istifadəsi qaraciyərin məhvinə səbəb ola bilər, ürək-damar sistemi xəstəliklərinin inkişafına meylli bir amil olur. Yalnız onu doyuran elementlərin balanslı bir tərkibi mineral suyu həqiqətən şəfalı edir.
Dominant iondan asılı olaraq üç əsas mineral su qrupu var: xlorid, sulfat və hidrokarbonat. Üstünlüklü kationun növünə görə sodyum, kalsium və maqnezium suyu da seçilir.
Əksər mineral sular homeopatik dozalarda dəmir, molibden, kobalt, mis, brom, manqan, sink, bor kimi elementlərdən ibarətdir. Bu komponentlərin olması suyun yaxşılaşmasına səbəb olur: bədənin işinin tənzimlənməsinə və bərpa olunmasına kömək edir.
