Votka hər yemək üçün mütləq olmalıdır. İstifadəsindən tamamilə imtina etmək nalayiqdir. Ancaq çox miqdarda alkoqol qəbul edildikdə belə sərxoş olmanıza imkan verməyəcək bəzi tədbirlər görə bilərsiniz.
Bayramdan əvvəl və bayram zamanı nə edilə bilər
Yalnız kimyəvi qatqısız yüksək keyfiyyətli məhsuldan istifadə etməlisiniz. Yalnız su və spirtdən ibarətdirsə yaxşıdır.
Acqarına içməyin. Evdən çıxmazdan əvvəl bir az yemək və ya nanə çayı, limonlu qəhvə içmək lazımdır.
Gözlənilən toplantılardan bir saat əvvəl bir neçə qaynadılmış kartof yeyə bilərsiniz. Bədənin alkoqol və sərxoş olan iki çiy yumurtanın təsirinə qarşı müqavimətini artırmağa kömək edin. Bənzər bir təsir iki xörək qaşığı bitki yağı ilə verilir.
Bayram zamanı bir şey içməlisiniz. Seçim araq lehinə edildikdə, ondan başqa başqa bir şeyin tükənməsinə ehtiyac yoxdur. Üstəlik, arağı bir yudumda içməlisiniz, süzməyin. Spirtin təsirsiz hala gətirilməsi üçün dərhal sonra bir qəlyanaltı alın. Bunun üçün duzlu və ya turş yemək ən yaxşısıdır (turş turşusu, turşu pomidor və ya xiyar, qaynadılmış kartoflu siyənək). Belə olmadıqda, Olivier salatı ilə qəlyanaltı yeyə bilərsiniz.
Bayramda ilk üç stəkan məcburi hesab olunur. Bunlar mehriban münasibətin göstəricisidir. Növbəti bir və ya iki dəfə atlayaraq bədənə daha çox toplanış üçün güc qazanma imkanı verə bilər.
Təxminən bir saat boyunca ziyafətdə salatlar və müxtəlif soyuq qəlyanaltılar verilir. Sonra isti yeməklərdən istifadə olunur. Sərxoş olmamaq üçün artıq istəməsəniz də onları yemək vacibdir.
Toplantılar zamanı bədən çəkisinə əsasən bir neçə tablet aktivləşdirilmiş karbon qəbul edə bilərsiniz. Sərxoşluğun qarşısını alan alkoqolu neytrallaşdırır.
İntellektual söhbətlərdə iştirak aydınlığın qorunmasına kömək edir. Bu, əlbəttə ki, mütləq ayıqlığı təmin etmir, amma dərin bir sərxoşluq vəziyyəti də olmayacaqdır.
Yeməyin sonunda adətən çay və tort verilir. Onları atlamaq tövsiyə edilmir. Beləliklə, tamamilə ayıq bir dövlət sahiblərinin qarşısında bir nümayiş və qonaqpərvərliklərinin qiymətləndirildiyi var.
Bayramdan sonra tövsiyələr
Gecə bir şüşə pivəni soyuducuya qoyun. Səhər saat 5 radələrində qalxıb içməli və yenidən uzanmalısan. Bu, özünüzü səhər asma sindromundan qurtarmaq üçün çox təsirli bir yoldur.
Pivə hələ də işləmirsə, bir stəkan duzlu su və ya duzlu su içə bilərsiniz. Asılılığı aradan qaldırmaq üçün bəzilərinin tövsiyə etdiyi kimi bir stəkan araq içməməlisiniz. Bu üsul yalnız alkoqollu insanlar üçün uygundur.
