Meyvə Fantaziya Salatı

Meyvə Fantaziya Salatı
Meyvə Fantaziya Salatı

Video: Meyvə Fantaziya Salatı

Video: Meyvə Fantaziya Salatı
Video: bol vitaminli meyvə salatı/Фруктовый салат 2024, Noyabr
Anonim

Evdə artıq yemək istəmədiyiniz bir neçə müxtəlif meyvələr varsa, lakin hələ də keyfiyyətlidirsə, onlardan yalnız 10-15 dəqiqə ərzində bir desert edə bilərsiniz.

Salat
Salat

Bir meyvə salatı üçün sizə lazım olacaq: 1 və ya 2 banan, 1-3 alma (ölçüsünə görə), 3-4 naringi və ya 1-2 portağal, 3 kivi, bir ovuc toxumsuz üzüm, şəkər və ya şəkər tozu.

Hazırlıq adi bir salatla eynidır - naringi (portağal) xaricində bütün meyvələri kiçik kublara kəsin. Sitrus meyvələrini soyun, dilimlərə bölün və dilimləri özləri 2-4 hissəyə bölün. Üzüm kiçikdirsə, üzüm bütöv qoyun, amma üzüm böyükdürsə, yarısını kəsə bilərsiniz.

Salatı tökmək üçün qatıqdan istifadə edə bilərsiniz və ya sadəcə şəkərlə örtün və dayana bilərsiniz (bu vəziyyətdə meyvə sous rolunu oynayacaq meyvə suyu verəcəkdir).

Faydalı ipucu: Bu salatın gözəlliyi reseptə sadiq qalmağınız deyil. Tərkibindəki maddələrin sayını zövqümə uyğun yazıram, ancaq sizinki fərqli olsa - doğaçlama - nisbətləri və komponentləri dəyişdirin. Məsələn, gavalı əlavə edin və üzümləri götürün. Qoz-fındıqdan xoşunuz gəlirsə, bir az daha əzilmiş qoz-fındıq əlavə edin (qoz və ya çam fıstığı ilə yaxşı işləyir). Doldurma ilə eyni şeyi edə bilərsiniz - xama ilə yaxşı işləyə bilər, xüsusən sitrus meyvələri qoymasanız, dadı daha yumşaq, daha həssas olacaqdır. Meyvə salatının üstünə su ilə seyreltilmiş az miqdarda ağ şərab da tökə bilərsiniz.

Tövsiyə: