Çiplər kimi bir məhsul çoxdan bilinir, lakin bu qəlyanaltığın zərərli xüsusiyyətləri də bilinir. Sağlamlıqlarını və rəqəmlərini izləyən insanlar ümumiyyətlə yeməməlidirlər. Bəs fişləri bu qədər istəsən? Evdə asanlıqla zərərsiz pəhriz çipləri edə bilərsiniz.
Vacibdir
az yağlı pendir
Təlimat
Addım 1
Pendir çox incə, təxminən 2 mm qalınlığında kəsilməli və silikon döşəkdə və ya çörək kağızı üstündə düzülməlidir.
Addım 2
Bundan sonra pendiri mikrodalğalı sobaya 1-2 dəqiqə 800 vattda göndərin. Pendir daha qalındırsa, bişirmə müddəti artırılmalıdır. Orta hesabla 1,5 dəqiqə çəkir. Qızartma zamanı mikrodalğalı xırıltılı bir səs verir, bu normaldır. Yeməyin hazırlığı bir çəngəl ilə yoxlanılır, əgər pendir səthdən sıçrayırsa, hazırdır. Çətinliklə çıxırsa və ya hələ yumşaqdırsa, mikrodalğalı sobaya geri göndəririk.
Addım 3
Hazır çiplər ədviyyatlara səpilə bilər, duzlamağa ehtiyac yoxdur, çünki pendirdə kifayət qədər duz var.