Həyat təlaşında, bir qadının işdən başqa çiyinlərində dayandığı zaman dükanların ətrafında qaçmaq, uşaqlara baxmaq, ev təmizləmək və eyni zamanda dadlı yeməklər hazırlamaq üçün kömək edəcək bir strategiya hazırlamaq lazımdır. hər şeylə ayaqlaşmaq.
Təlimat
Addım 1
Bazar günü, gələn həftə üçün göstərici bir menyu hazırlamalı, mətbəxdə asmalısınız. Elə həmin gün bu menyu üçün məhsullar alın. Əti bölünmüş torbalara qoyun və dondurun. Lazım gələrsə əvvəlcədən kıyılmış ət və ya kotlet hazırlayın və dondurun.
Addım 2
Mətbəx cədvəli qurun ki, əriniz və övladlarınız sizə əlavə olaraq yemək bişirə bilsin və ya heç olmasa kömək etsin.
Addım 3
Hər bir ailə üzvünə yeməkdən sonra masanı təmizləməyi, qırıntıları süpürməyi, qalıqları, kağız parçalarını, boş paketləri atmağı öyrət. Hamının qabını və fincanını özündən sonra yusun. Onlar üçün çətin olmayacaq və axşam saatlarında bir neçə dəqiqə qənaət edəcəksiniz.
Addım 4
İlk yemək stoğunu böyük bir tencerede əvvəlcədən bişirin. Soyuducuda bir neçə gün saxlanıla bilər, şorba və ya kələm şorbası üçün lazım olduğu qədər tökülür. Ət zəif odda bişirilməlidir. Bu, yeməyin yandırılması barədə narahat olmağınızdan qoruyacaq və digər ev işlərini görməyinizə imkan verəcəkdir.
Addım 5
Sıfır tullantı istehsalından istifadə edin. Nahardan qəlyanaltı qalırsa, səhər yeməyində südlü güveç, pancake və ya sıyıq edə bilərsiniz.
Addım 6
Mətbəxdə köməkçiləri elektrik cihazları şəklində istifadə edin - elektrik çaydanı öz-özünə sönür və su qazı doldurmur. Yavaş bir ocakda eyni vaxtda kotlet və ya buxarlanmış balıq bişirmək və bir qabda bir qarnir yemək bişirmək olar. Mikrodalğalı soba, yeməyin defrost edildiyini və ya güveçin bişdiyini bildirəcəkdir.
