Hər yetkin insan sıyığın faydalarını bilir. Ancaq kiçik bir uşağın sağlam və güclü böyüməsi üçün sıyıq yeməli olduğunu izah etmək çətindir. Çox uşaq lövhəyə baxan kimi iştahını itirir. Bu vəziyyətdə olan valideynlər də eyni şeyi edirlər. Və ya uşağı sıyıq yeməyə məcbur etməyə çalışırlar. Və ya uşağını daha az faydalı bir şeylə bəsləyirlər. Körpənin sıyıq yeməyə münasibətini dəyişməsi üçün bir neçə sadə tövsiyəyə əməl etməlisiniz.
Vacibdir
- - taxıl;
- - su və ya süd;
- - şəkər;
- - kərə yağı;
- - istənilən digər maddələr.
Təlimat
Addım 1
Əvvəlcə taxıl növünə qərar verməlisiniz. Bu gün taxıl məhsullarının seçimi mağaza rəflərində böyükdür. Uşaqlar üçün ən faydası bunlardır: düyü, qarğıdalı yarması, darı, arpa yarması, yulaf unu. Bu dənli bitkilərin hər birində böyüməkdə olan bir uşağın bədəninin inkişafına faydalı təsir göstərən vitaminlər, amin turşuları, iz elementləri var. Ancaq uşaqlar üçün, xüsusilə də kiçik olanlar üçün manna yarması tövsiyə edilmir. Uşağın bədənində yığılmış bütün kalsiumu qəbul edir. Həm də irmikdə allergik reaksiyalara səbəb ola biləcək çox miqdarda bitki zülalı var - özü.
Addım 2
Bir çox valideyn sıyıq bişirməyi bilmir. Bəzilərində yanırlar, bəzilərində isə "qaçırlar". Günümüzdə sıyıq bişirmək üçün xüsusi cihazlar var, məsələn, xüsusi qablar və ya çox pişirici. Sıyıqları çox çətinlik çəkmədən bişirməyinizə və ləzzətini rus sobasından sıyıq dadına mümkün qədər yaxınlaşdırmanıza imkan verirlər.
Addım 3
Sıyığa qoz-fındıq, giləmeyvə parçaları, təzə meyvə parçaları, quru meyvələr və ya peçenye əlavə edərək əlavə ləzzət əlavə edə bilərsiniz. Bal, bir az qatılaşdırılmış süd və ya cem əlavə edə bilərsiniz.
Addım 4
Əlbətdə ki, hər bir uşaq gözəl sıyıq növünü bəyənəcəkdir. Bunu etmək üçün valideynlər bir az təsəvvür və yaradıcılıq göstərməlidirlər. Məsələn, bəzi heyvan, ağız və ya günəş şəklində bir lövhəni bir boşqaba qoyun. Üstünə çiyələk, üzüm və ya qoz-fındıq dilimləri ilə bəzəyin.
