Sevdikləriniz üçün Səhər Yeməyi

Mündəricat:

Sevdikləriniz üçün Səhər Yeməyi
Sevdikləriniz üçün Səhər Yeməyi

Video: Sevdikləriniz üçün Səhər Yeməyi

Отличия серверных жестких дисков от десктопных
Video: Çəki atmaq üçün səhər yeməyi.Yağ qatını azaldaraq əzələ kütləsini saxlayaraq qidalanma proqramı 2023, Yanvar
Anonim

Əziz bir insan üçün gözəl bir şey etmək xoşdur. İnsanı ruhlandırmaq üçün olduqca sadə, lakin ən adi seçim deyil, erkən qalxmaq və sağlam, ağız sulayan bir səhər yeməyi bişirməkdir.

Sevdikləriniz üçün səhər yeməyi
Sevdikləriniz üçün səhər yeməyi

Vacibdir

  • kəsmik - 100 q,
  • pendir - 30 q,
  • toyuq yumurtası - 3 ədəd,
  • zeytun yağı - 1 xörək qaşığı
  • sarımsaq - 1 dilim,
  • göyərti - 3-4 filial,
  • dadmaq üçün duz
  • portağal suyu - 1 osh qaşığı.

Təlimat

Addım 1

Pendir incə bir sürtgəcdən keçirin. Ev pendirini əzin, bişmiş pendir əlavə edin, qarışdırın. Sarımsağı soyun, əzin və incə doğrayın. Kəsmik kütləsi ilə qarışdırın. Səhər yeməyi doldurma hazırdır.

Addım 2

Davam edin və səhər yeməyinizi hazırlayın. Zeytun yağını tavada qızdırın, yumurta qarışığını tökün. Yumurta pancakeini hər iki tərəfə qızartın.

Addım 3

Hazırlanmış dolumu isti omletin üzərinə qoyun. İstənilən seçim, zərf və ya samanla sarın.

Addım 4

Sonra gözəl bir boşqaba qoyun. Ya göyərti budaqlarla bir yeməyin üstünə qoyun, ya da doğrayın. Şirəsi ilə təzə bir səhər yeməyi verin.

Mövzu ilə populyardır