Gözəllik Və Sağlamlıq üçün Yulaf Ezmesi Fincanları

Gözəllik Və Sağlamlıq üçün Yulaf Ezmesi Fincanları
Gözəllik Və Sağlamlıq üçün Yulaf Ezmesi Fincanları

Mündəricat:

Yulaf ezmesi xülya bankaları sağlam səhər yeməyi və ya yüngül qəlyanaltı kimi istifadə edilə bilər.

Gözəllik və sağlamlıq üçün yulaf ezmesi fincanları
Gözəllik və sağlamlıq üçün yulaf ezmesi fincanları

Vacibdir

  • - 2 ədəd. yumurta;
  • - 1 çay qaşığı vanilin;
  • - 0,5 stəkan bal;
  • - 1 banan;
  • - 5 stəkan yayılmış yulaf;
  • - 2 stəkan alma;
  • - 2 3/4 stəkan süd;
  • - 1 çay qaşığı duz;
  • - badam;
  • - qurudulmuş quşüzümü;
  • - 2 çay qaşığı qabartma tozu;
  • - şokolad çipsi;
  • - kişmiş;
  • - 1 osh qaşığı. bir qaşıq dolusu darçın;

Təlimat

Addım 1

Yumurta, vanil, alma yosunu, doğranmış banan və balı dərin bir qabda birləşdirin. Qarışığa rulonlu yulaf, qabartma tozu, üyüdülmüş darçın və duz əlavə edin, yaxşıca qarışdırın.

Addım 2

Süd tökün və yenidən qarışdırın. Qarışıq maye olmalıdır.

Addım 3

Kağız fincanları muffin qəliblərinə daxil edin. Yulaf qarışığının 3/4 hissəsini bərabər şəkildə yayaraq stəkanlara tökün.

Addım 4

Üzərinə qurudulmuş quşüzümü, şokolad cipsi, doğranmış badam və ya üzüm səpin.

Addım 5

180 ° C-yə qədər qızdırılan sobada 30 dəqiqə bişirin. Soyudun və süfrəyə verin.

Tövsiyə: