Rooibos, Afrika üçün bir çaydır. Düzgün dəmlənmiş içkinin qeyri-adi bir dadı var: bitki mənşəli notları var, yüngül bir qoz-fındıq dadı var. Rooibos, susuzluğu mükəmməl bir şəkildə aradan qaldırır, eyni zamanda vitamin və mineral anbarıdır. İçkinin bədənə müalicəvi təsiri var, bəzi xəstəliklərin qarşısını almaq üçün istifadəsi tövsiyə olunur.
Rooibos necə faydalıdır? Demək olar ki, bütün orqan və sistemlərə müsbət təsir göstərən bu Afrika çayıdır. Məsələn, qara çay və ya yaşıl çaydan fərqli olaraq, rooibosları axşam istehlak etmək olar, yatmadan əvvəl içmək. İçkinin tərkibində kofein yoxdur, sinir sistemini qıcıqlandırmır, yuxusuzluğa səbəb olmaz. Səhər, rooibos'un faydası, mükəmməl bir ton qurması və əhval-ruhiyyəyə son dərəcə müsbət təsir göstərməsidir.
Rooibos çayının sağlamlığa faydaları
- Çay içkisi antioksidanlarla zəngindir. Hər gün ən azı bir həftə bir fincan Rooibos içsəniz, özünüzü necə yaxşı hiss etdiyinizi görərsiniz. Bu içki zərərli komponentlərin bədəndən çıxarılmasını stimullaşdırır, zəhərli maddələri, toksinləri xaric edir. Bundan əlavə, mütəxəssislər rooibosun xərçəng hüceyrələrini inkişaf etdirməsinin qarşısını alaraq təsir etdiyinə inanırlar.
- Müxtəlif həzm problemləri olan insanlar bu içkiyə diqqət yetirməlidirlər. Rooibos, həzmsizlik və ishal aradan qaldırmaq üçün dəmlənmiş güclü qara çaydan daha yaxşıdır. İçki içmək mədə, bağırsaq, həzm sisteminin köməkçi orqanlarının işini yaxşılaşdırır. Tibbi məqsədlər üçün rooibos qarın ağrısı, kolik, ürək bulanması, qəbizlik və qarın ağrısı üçün bir vasitə olaraq istifadə edilə bilər.
- Afrika çayı içmək həm hipotonik, həm də hipertansif xəstələr üçün mümkündür. Təzyiqi yumşaq bir şəkildə stabilləşdirir, ürək dərəcəsini sakitləşdirir və normallaşdırır.
- Rooibos gəmilər üçün çox faydalıdır. Varikoz və ateroskleroz üçün istifadə edilə bilər. Üstəlik, bədənin zərərsizləşdirmə qabiliyyətinə görə bu çay "pis" xolesterol səviyyəsini azaldır.
- İçkinin tərkibində çox sayda vitamin və köməkçi element olduğu üçün rooibos immunitet sisteminin işini yaxşılaşdırır. Çay qoruyucu funksiyaları gücləndirir, qrip və ya soyuqdəymə zamanı daha sürətli sağalmağa kömək edir.
Xəstəliyin qarşısının alınması üçün Rooibos
Bu Afrika çay içkisi bir sıra xəstəliklərin qarşısını almağa kömək edən təbii və təsirli vasitə olaraq istifadə edilə bilər.
Qarşısının alınması üçün inkişaf riskini azaltmaq üçün rooibos içməyə dəyər:
- anemiya (çayda çox dəmir var);
- müxtəlif sistemlərin, toxumaların, orqanların onkoloji patologiyaları;
- mədə-bağırsaq traktını təsir edən xəstəliklər;
- ürək problemləri;
- dəri xəstəlikləri (rooibos da dərinin erkən yaşlanmasının qarşısını alır);
- sinir sisteminin patologiyaları (çay narahatlıq, yuxusuzluq və çaxnaşma hücumları üçün çox faydalıdır);
- tənəffüs sistemi xəstəlikləri, xüsusilə infeksion tip;
- klinik depressiya;
- xroniki yorğunluq sindromu;
- allergik reaksiyalar.
