Bəşəriyyət çayın faydalarını çoxdan bilirdi. Bu gün bu içkinin müxtəlif çeşidləri yüzlərlə deyil, minlərlə hesablanır və aralarında özünüzü seçmək olduqca çətindir. Bunlardan üçünün - mate, hibiscus və rooibos, dünyanın ən məşhur çaylarından bəzilərinin üstün xüsusiyyətləri haqqında məlumat əldə edin.
Mate: təbii stimullaşdırıcı
Mate çayı yerli Paraqvaydır. Bu gün bir çox xəstəlik və zərərli bağımlılığın möcüzəvi müalicəsi olaraq bütün dünyada məşhurdur, lakin ən qiymətli mülkiyyəti bədənin təbii stimullaşdırılmasıdır. Matein adlı bir maddə sayəsində, yoldaş tonlayır və fiziki işdən tez bir zamanda yaxşılaşmağa kömək edir. Eyni zamanda, ürək döyüntülərini artırmaz və kofein kimi qan təzyiqinə təsir göstərmir və axşam da içilə bilər.
Təbii acı şəklində dəmlənmiş həyat yoldaşı kişinin içkisi sayılır, qadınlara və uşaqlara çaya şəkər, bal və ya steviya əlavə etməyə icazə verilir.
Bir insanın daxili qüvvələrinin səfərbər edilməsi tək bir yoldaşın istifadəsi ilə əldə edilirsə, uzun müddət istifadəsi ilə daxili orqanların işində davamlı bir inkişaf müşahidə olunur. Mədə və bağırsaq, böyrək və sidik kisəsinin normal funksiyaları bərpa olunur. Bundan əlavə, qan və qan damarları təmizlənir, bu da ürək xəstəliyi riskini və toksin səviyyəsini azaldır, eyni zamanda siqaret və alkoqollu içki ehtirasını azaldır. Yoldaşın kişi gücünü əhəmiyyətli dərəcədə artırdığı elmi cəhətdən sübut edilmiş bir həqiqətdir.
Həyat yoldaşının möcüzələri bununla bitmir, ecazkar bir vasitə də iştahı azaldır, arıqlayanlara stres və daimi aclıq olmadan əlavə kilolardan qurtulmağa kömək edir. Bütün bunlar vitamin, enerji itkisi olmadan, təzyiq düşmədən, beyin fəaliyyətini və toxunulmazlığı basdırmadan.
Hibiscus: ev həkimi
Qurudulmuş hibiskus çiçəklərindən hazırlanan xoş bir turşulu qırmızı çay ölkəmizə Misirdən gəldi. Bu, dəyişkən iqlimi olan ölkələrdə, xüsusən məlum ekologiya və stres səviyyələrinə sahib şəhərlərdə yaşayan insanlar üçün həqiqətən bənzərsiz bir içkidir. Hibiscus bədəni gücləndirir, qan təzyiqi və şəkər səviyyəsini normallaşdırır və sinir gərginliyini azaldır. Həm isti, həm soyuq, həm də təravətləndirici, isti günlərdə yerli olaraq içilə bilər.
Hibiscusun fərqli bir xüsusiyyəti, yüksək bir antimikrobiyal təsir və bədənin faydalı bakteriyalarla kolonizasiyasının stimullaşdırılmasıdır. Müntəzəm olaraq bişirirsinizsə, tezliklə tez-tez soyuqdəymələri unuda, yoluxucu xəstəliklər riskini azalda, maddələr mübadiləsini bərpa edə və ağır metalları və toksinləri də daxil olmaqla toksinləri təmizləyə bilərsiniz. Bundan əlavə, qırmızı içki, C vitamininin məzmununa görə çaylar arasında rekordçudur, faydalarını çox qiymətləndirmək olmur.
Rooibos: təbii rahatlatıcı
Rooibos zərərsiz və hipoalerjenik olduğu qədər təsirli olduğu üçün yüngül konsentrasiyada süd verən analar tərəfindən alınaraq körpələrə verilə bilər.
Ekzotik rooibos yalnız Cənubi Afrika ölkələrində böyüyən qırmızı bir kolun qurudulmuş tumurcuqları ilə aşılanır. Çayın əsas xassəsi onun sinir sisteminə sakitləşdirici təsiridir. Stresi nəinki tez bir zamanda aradan qaldırır, həm də daimi istifadə ilə depressiyanı, narahatlığı aradan qaldırır və stresin yaratdığı xroniki baş ağrısını aradan qaldırır.
Bununla birlikdə, rooibos yalnız bir stresə qarşı deyil, həm də güclü bir immunostimulyasiya edən, antioksidan və tonikdir. Tərkibindəki mis, kalium və natrium fiziki dözümlülüyü yaxşılaşdırmağa və zehni stresin, sink və C vitamininin öhdəsindən gəlməyə kömək edir - bədənin mövsümi xəstəliklərə, maqneziuma və manqana qarşı müqavimətini artırmaq - hüceyrələrin yenilənməsini sürətləndirmək, kalsium və florid - sümükləri və dişləri möhkəmləndirmək..
