"Zəriflik" Protein Kremi Kremi Ilə çay Səbətləri Necə Hazırlanır

Mündəricat:

"Zəriflik" Protein Kremi Kremi Ilə çay Səbətləri Necə Hazırlanır
"Zəriflik" Protein Kremi Kremi Ilə çay Səbətləri Necə Hazırlanır

Video: "Zəriflik" Protein Kremi Kremi Ilə çay Səbətləri Necə Hazırlanır

Video:
Video: Dünyanın ən təhlükəli 10 qidası 2024, Aprel
Anonim

Həqiqətən "dadlı" bir şey yemək istəyirsən, amma mağazaya qaçmaq üçün çox tənbəlsənsə, o zaman öz əlinlə bir şey bişirə bilərsiniz. Daha dadlı və daha xoş olacaq!

Protein xəmirli çay səbətləri necə hazırlanır
Protein xəmirli çay səbətləri necə hazırlanır

Vacibdir

  • Xəmir:
  • kərə yağı-100 qr.
  • şəkər tozu-65 qr.
  • buğda unu-165 qr.
  • sarısı-1pc.
  • qabartma tozu-1 / 3 çay qaşığı.
  • Krem:
  • yumurta ağı - 2 yumurtadan
  • su-50 qr
  • toz şəkər-140 qr
  • limon suyu-1 / 2 çay qaşığı

Təlimat

Addım 1

Kərə yağı otaq temperaturuna qədər əridin və şəkər və sarısı ilə qarışdırın. Hər şeyi yaxşı qarışdırın. Şəkər həll olunduqda un və qabartma tozu əlavə edin. Sonra şəkər əlavə edib xəmir yoğurmaq lazımdır.

Addım 2

Kalıplar bitki yağı ilə yağlanmalı və xəmirin təxminən üçdə biri ilə doldurulmalıdır. Bundan sonra, qəliblərin sobaya qoyulması, 180 dərəcə qızdırılması və 10-15 dəqiqə bişirilməsi lazımdır

Addım 3

İndi bir protein kremi hazırlayırıq. Su və şəkər üçün şərbət bişirin. Bəzən qarışdıraraq orta istilikdə bişirin.

Ağları yaxşıca çırpın. Sonra protein kremini çırpın, şərbəti kiçik bir axına tökün və qaymaqa qarışdırın. Şirniyyat şprisini hazır protein kremi ilə doldururuq və səbətlərimizi doldurmaq üçün istifadə edirik. Hər şey! Zənbillər hazırdır. Nuş olsun!

Tövsiyə: