Qışda, süfrədəki meyvə və tərəvəz seçimi planetimizin bir çox sakini üçün azalır. Bu baxımdan portağal universal bir meyvədir - ilin istənilən vaxtında əldə etmək asandır və sadədir. Həm də eyni zamanda bədən üçün çox faydalıdır. Gündə yalnız bir portağal sizi yaxşı vəziyyətdə saxlayır.
C vitamini mənbəyi - əksər infeksiyaların müalicəsi üçün əvəzolunmazdır: ümumi soyuqdəymədən boğaz ağrılarına və qripə qədər. Həqiqət budur ki, xəstəlik zamanı orqanizm bu vitaminlə onunla mübarizə aparmaq üçün istifadə edir. Buna görə bədənimizdəki C vitamini tərkibini mütəmadi olaraq dolduraraq, bədənin daha tez bərpa olunmasına kömək edirik.
Portağal xəstəlikləri birbaşa müalicə etməklə yanaşı, atəşi yumşaq bir şəkildə aşağı salmağa kömək edir. Bunu etmək üçün, isti suda portağal qabıqlarının infuziyasından istifadə edə bilərsiniz.
Tədqiqatlar xolesterolun insan bədənində lazım olduğunu, ancaq müəyyən bir miqdarda olduğunu sübut etdi. Portağalın tərkibindəki maddələr və iz elementləri bədəndə optimal səviyyədə xolesterol səviyyəsinin qorunmasına kömək edir.
Portağalların qəbizlik ilə mübarizədə köməkçi olduğu da bilinir. Bu məqsədlə pulpa ilə təzə sıxılmış portağal suyunu istifadə etmək daha yaxşıdır. Gecə için, səhərə qədər bağırsaqlar lazım olduğu kimi işləyəcək. Həzmi yaxşılaşdırmaq bədəni təmizləyən və bu səbəbdən də çəkini azaldan zəhərli maddələrin və toksinlərin bədəndən xaric olunmasına kömək edir. Daimi portağal istehlakı da qaraciyərin təmizlənməsinə kömək edir.
Pulpa ilə təzə sıxılmış portağal suyu təbii asma dərmanı kimi istifadə edilə bilər. Şirəyə təzə yumurta sarısı əlavə edin, yaxşıca qarışdırın və için.
Narıncı infuziya ağrılı və ağır dövrlərdə kömək edə bilər. Ancaq kişilər üçün bu meyvə çox faydalıdır: prostatitin başlanmasının qarşısını alan cinsiyyət orqanlarına qan axmasına kömək edir. Həm də narıncı ilə zəngin olan fol turşusu sperma sayını və hərəkətliliyini artırmağa kömək edir.
Bu gözəl parlaq meyvəyə tez-tez depressiya ilə mübarizə aparmaq tövsiyə olunur. Bu, qismən həqiqətən onun əhval-ruhiyyəsini yüksəldən görünüşü ilə diktə edilir və qismən də süstlüyü və laqeydliyi aradan qaldırmaq, sinir sistemini sakitləşdirmək bacarığına görə.
