Portağal Sousunda Qızıl Balıq

Mündəricat:

Portağal Sousunda Qızıl Balıq
Portağal Sousunda Qızıl Balıq

Video: Portağal Sousunda Qızıl Balıq

Video: Portağal Sousunda Qızıl Balıq
Video: Çolpa qovurması, İtalyansayağı ət salatı, portağal sousunda qızıl balıq - NUŞ OLSUN 24.11.2017 2024, Aprel
Anonim

Portağal sousundakı qızıl balıq bişirmək üçün yalnız yarım saat çəkən əsas yeməkdir. Mövcud altı komponentdən doyurucu bir yemək əldə edilir - bütün yaxınlarınız doyunca doyacaq və nəticədə ortaya çıxan kulinariya mini şah əsərindən də məmnun qalacaqsınız!

Portağal sousunda qızıl balıq
Portağal sousunda qızıl balıq

Vacibdir

  • Dörd porsiya üçün:
  • - qızıl biftek - 4 ədəd;
  • - iki portağal;
  • - iki diş sarımsaq;
  • - gofio unu - 1 çay qaşığı;
  • - zeytun yağı;
  • - zəfəran, təzə cəfəri.

Təlimat

Addım 1

Zəfəran ununu soyuq suda qarışdırın (50 ml), yumrulardan qurtulun! Portağaldan suyu sıxın - təxminən 150 ml almalısınız, istəsəniz bir az limon suyu əlavə edə bilərsiniz.

Addım 2

Balıqları duz edin, zeytun yağında yumşalıncaya qədər qızardın, qızdırılan bir qaba köçürün.

Addım 3

Eyni tavada sürətlə doğranmış sarımsağı və doğranmış cəfəri qovurun, tavaya portağal suyunu tökün, bir az buxarlandırın, zəfəranla un əlavə edin, ara sıra qarışdıraraq qaynadın. Hamar bir sous almalısınız.

Addım 4

Nəticədə çıxarılan sous ilə hazırlanmış somon bifteklərini tökün, dərhal xidmət edin!

Tövsiyə: