Hər zaman və dünyanın müxtəlif ölkələrində nar üstün dadı və nəcib görünüşü ilə qiymətləndirilmişdir. Hündürlüyü beş metrə çatan bu ağac, yüz il çiçəkləyə və meyvə verə biləcəyi üçün "uzun qaraciyərlər" qrupuna aiddir. Bununla birlikdə, uzunömürlülük qabiliyyətini istifadə edən hər kəsə ötürməyə hazırdır. Sadəcə narın faydalarının nə olduğunu bilmək kifayətdir.
Anemiyadan onkologiyaya
Narın ən vacib xüsusiyyəti qabığının, sellülozunun və suyunun zəngin, parlaq qırmızı rənginə diqqət yetirərək deşifrə edilə bilər. Qana bənzəyir, yəni bu meyvənin hematopoez proseslərində fəal iştirak etməsi deməkdir. Beləliklə, narın faydaları xüsusilə anemiya, qan damarlarının kövrəkliyi, yüksək şəkər səviyyəsi və aterosklerozdan əziyyət çəkənlər üçün nəzərə çarpacaqdır.
Narın tərkibində müxtəlif taninlər var - dizenteriya və esherichia coli ilə ağız boşluğu xəstəlikləri ilə mübarizədə əsl bir xilas. Bundan əlavə, narın turş dadı, soyuqdəymə ilə mübarizə aparmağa kömək etdiyi bilinən və mövsümi qrip epidemiyaları zamanı da lazım olan C vitamininin yüksək miqdarının açarıdır.
Narın faydaları bir sıra olduqca nadir xüsusiyyətlərin olması ilə də xarakterizə olunur. Birincisi, bağırsaq xərçənginə qarşı kanıtlanmış bir profilaktik olaraq qəbul edilir; ikincisi, radioaktiv maddələrin bədəndən çıxarılmasına kömək edir; üçüncüsü, şəkərin xeyli tərkibinə baxmayaraq, şəkərli diabet xəstələri üçün tövsiyə olunur.
Tibb sənayesinin qurucusu sayılan Hippokratın belə mədə ağrılarından qurtulmaq üçün nar suyundan və yaralarını sağaltmaq üçün istifadə etdiyini deməyə ehtiyac yoxdur. Lakin bu gün də nar xalq təbabətində layiqli yer tutur.
Çiçəkdən toxuma
Nar praktik olaraq tullantısız bir mədəniyyətdir: bədəni yaxşılaşdırmaq və gücləndirmək üçün müxtəlif hissələrdən istifadə edilə bilər. Beləliklə, nar çiçəklərinin bir həlimi, menstrual qanaxma da daxil olmaqla ağır qanaxmanı azalda bilər; yarpaqlarından dəmləmələr immunitet sistemini gücləndirir; sümüklər qadınlara xoşagəlməz menopoz əlamətləri ilə mübarizə aparmağa kömək edir; qurudulmuş arakəsmələr sakitləşdirici təsir göstərir və yuxusuzluğu aradan qaldırır; və qabığı ən yaxşı anthelmintics biridir.
Nar suyu ev kosmetologiyasında aktiv şəkildə istifadə olunur. Üzü biraz ağardır və çilləri və sızanaqlardan təmizləyir. Saçlarınızı nar şirəsi və ya yarpaqlarından dəmləməyinizlə yaxalasanız, yağ tərkibini azalda və görmə qabiliyyəti əlavə edə bilərsiniz.
Əvvəlki nəsillər narın faydalarını yaxşı bilirdilər və bunu məhsuldarlıq simvolu adlandırırdılar. Ancaq bu gün də bu meyvə üçün praktik olaraq heç bir məhdudiyyət yoxdur. Yalnız onu orta miqdarda istehlak etməlisiniz - bununla yanaşı, digər yeməklər kimi.
