Bıldırcın yumurtaları yalnız çox faydalı deyil, həm də dərman məhsuludur. Qidalandırıcı xüsusiyyətlərinə görə toyuqdan bir neçə dəfə üstündürlər. Bıldırcın yumurtaları amin turşuları, minerallar və vitaminlərlə zəngindir. Bunlar yemək üçün istifadə olunur və kosmetologiya və tibbdə də geniş yayılmışdır.
Vacibdir
bildirçin yumurtaları, əlavə maddələr
Təlimat
Addım 1
Səhərlər davamlı bulantı və həzm olunmamış qidanın durğunluğu ilə müşayiət olunan mədənin sekretor hərəkətliliyinin pozulması halında, diyetoloqlar 4 bıldırcın yumurtasını bir stəkana sındırmağı məsləhət görürlər, bir toyuq yumurtası, 1 çay qaşığı əlavə edin. şəkər və 30 q brendi. Yaxşı qarışdırın və acqarına için. Yemək zamanı qaba çörəyi yulaf kəpəyi ilə yemək məsləhətdir.
Addım 2
Kişilərə gündəlik bildirçin yumurtası istehlak etmələri tövsiyə olunur. İçərilərindəki fosfor kişi problemləri üçün yaxşı bir vasitədir. Hər səhər acqarına bir dərman kokteyli içmək lazımdır. 5 bildirçin yumurtası üçün hazırlamaq üçün yarım stəkan təzə sıxılmış meyvə suyu və bir çay qaşığı bal götürün. İçkini hərtərəfli qarışdırın.
Addım 3
Qrip və soyuqdəymə üçün yaxşı bir vasitə hazırlana bilər. Onun üçün 3-4 bildirçin yumurtasını bir stəkana ayırın, 100 q araq tökün, bir çörək qaşığı şəkər əlavə edin, silkələyin. Gecə hazırlanmış bir kokteyl içmək səhərlər nəzərəçarpacaq dərəcədə asanlaşacaq.
Addım 4
Uşaqların hər gün acqarına 2 bıldırcın yumurtası içməsi faydalıdır. Uşaq daha aktiv olacaq, soyuqdəymə ehtimalı az olacaq və görmə problemi olmayacaq.
Addım 5
İmmunitet sisteminizi bərpa etmək və bədəni gücləndirmək üçün səhərlər ac qarına və axşam yeməkdən əvvəl 3 çiy bıldırcın yumurtası içməlisiniz. Qəbul kursu 40 gündür (240 yumurta). Zəruri hallarda dövrü təkrarlamaq olar.
