Darçın, tropik bölgələrdə böyüyən dəfnə ailəsinin bir ağacıdır. Rəflərə minmədən əvvəl iki il böyüyür, bundan sonra qabıq kəsilir və ondan qurudulur. Ədviyyat daxili nazik təbəqəsindən əldə edilir.
Ədviyyat tərkibi
Darçın insan bədəninin sağlamlığına faydalı təsir göstərən bir çox element ehtiva edir. Ədviyyatda retinol, tokoferol, B / PP / K vitaminləri, askorbin turşusu və s. Kimi vitaminlər var. Bundan əlavə, darçın dəmir, kalium, manqan, natriumla zəngindir. Maqnezium, sink, mis, fosfor, selenium daxildir. Ayrıca tanenlər, pəhriz lifi, fitontsidlər, eterlər daxildir.
Əksər hallarda darçın bişmiş məhsulların bəzədilməsi və yüngül bir qoxu yayılması üçün yeməkdə istifadə olunur; müxtəlif şirniyyatlara əlavə olunur. Ədviyyat ət, qırmızı balıq, göbələk ilə yaxşı birləşir, buna görə bəzi evdar qadınlar onu ikinci kurslara qoyurlar.
Darçının dərman istifadəsi
Asiya xalqları darçını soyuqdəymə və digər bəlalar üçün çayda qatqı maddəsi kimi istifadə edirlər. Belə maraqlı bir içki immunitet sistemini gücləndirməyə, ağır xəstəliklərdən qurtulmağa kömək edir, isinir, yorğunluğu aradan qaldırır.
Ədviyyat evdə qan təzyiqini normallaşdırmağa qadirdir. Yüksək performansı sabitləşdirmək üçün darçın kefirlə qarışdırılır. Hipotenziya ilə darçın eteri su ilə qarışdırılır.
Darçın yağı sinir sisteminə faydalı təsir göstərir. Tez-tez psixo-emosional vəziyyəti bərpa etmək üçün aromaterapiyada istifadə olunur.
Şiddətli baş ağrısı və migren zamanı məbədləri və alnını ədviyyatla ovmaq adətdir. Darçın eyni zamanda ürək patologiyalarında (insult, infarkt, işemiya), ağrılı oynaqlarda kömək edir.
Darçın saç vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün istifadə edilə bilər. Qadın və kişi alopesi üçün bal və dulavratotu yağı ilə maska kimi təsirli olur.
Ümumiyyətlə, darçın balla birlikdə demək olar ki, hər yerdə istifadə olunur. Bu kompozisiya cızıqları, ekzemanı, göbələk əmələ gəlmələrini, ağcaqanad sancmalarını müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər.
Ədviyyə dərinin erkən qocalmasına qarşı mübarizədə də istifadə olunur. Bunun üçün darçın, bal və aloe vera suyundan bir maska hazırlanır.
Darçının şəkərli diabetdə dəyəri var. Su və ədviyyat qarışığı qan şəkərinin səviyyəsini azaltmağa kömək edir.
Qadınlar üçün ədviyyatların faydalı xüsusiyyətləri
Darçın, uşaq sahibi olduqdan sonra qadınların daha sürətli sağalmasına kömək edir. Bu məqsədlə ədviyyat, su və baldan qaynaqlanır.
Bu dadlı qarışıqları aybaşı dövründə qəbul etmək faydalıdır. Ağrılı hisslərdən qurtulmağa kömək edir, sekresiya bolluğunu və hormon səviyyələrini normallaşdırmağa kömək edirlər. Bundan əlavə, darçın bədəndəki dəmir çatışmazlığını əvəz edir.
Kosmetologiyada ədviyyə dəridəki sızanaq və sızanaqları aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur. Bunun üçün sistematik olaraq ona əsaslanan müxtəlif maskalar etmək tövsiyə olunur.
Baharatların kişi orqanizmi üçün faydaları
Darçın əlavə edilərək hazırlanmış yeməklərin müntəzəm istifadəsi kişilərdə potensialın yaxşılaşdırılmasına kömək edir. Ədviyyatda olan A vitamini cinsiyyət orqanlarının işini normallaşdıran kalsium və dəmir mənbəyidir. Darçın qan dövranını yaxşılaşdırır, bu da kişilərdə ereksiyaya müsbət təsir göstərir. Ona əsaslanan yağ iltihablı spazmları aradan qaldırır, yaxınlıqdan əvvəl rahatlamağa kömək edir.
Bundan əlavə ədviyyat sidik xəstəliklərinə qarşı mübarizədə kömək edir. Sistit, prostatit, piyelonefrit və s.-nin inkişafının qarşısını alan mikrobların bədənini təmizləməyə kömək edir.
Uşaqlar üçün darçın
Körpələrə darçın verilməməlidir. Ancaq məktəb yaşındakı uşaqlar üçün bir çox fayda gətirəcəkdir, çünki beyin fəaliyyətini stimullaşdırır, ürək-damar sisteminin işini yaxşılaşdırır və mövsümi viruslardan qoruyur. Uşaqların gündəlik müavinəti yetkinlərdən 2 dəfə az olmalıdır. Uşağın allergik reaksiya meyli varsa, ədviyyat ona çox diqqətlə verilməlidir. Diatez, dəri döküntüsü, qaşınma inkişaf etdirmə riski var.
Zəifləyən darçın
Müxtəlif yeməklərə darçın əlavə edərək artıq çəkidən qurtula bilərsiniz. Hər yemək zamanı 0,5-1 g ədviyyat istehlak etmək məsləhətdir.
Darçın qabıqları təsirli olur. Ayrıca, kilo vermək üçün aşağı kalorili ədviyyatlı kokteyllərdən də istifadə edə bilərsiniz. Qəlyanaltılar bu cür içkilərlə əvəz olunmalıdır.
Unutulmamalıdır ki, bişmiş məhsullara darçın əlavə olunsa əlavə funtlar heç yerə getməyəcəkdir. Kilo düzəltmə yalnız zərərli qidaların olmadığı balanslı bir pəhriz ilə mümkündür.
Darçın antioksidan xüsusiyyətlərə malikdir, beləliklə bədəni toksinlərdən və toksinlərdən təsirli şəkildə təmizləyə bilərsiniz. Bundan əlavə, aclıq hissini bir az darıxdırır.
Ədviyyata zərər
Böyük bir miqdarda darçının istədiyiniz nəticəni daha sürətli əldə etməyinizə kömək edəcəyini düşünməyin. Hər hansı digər məhsul kimi, müəyyən nisbətlərə və gündəlik müavinətə (1-1, 5 çay qaşığı) riayət edərək, orta miqdarda istifadə etməlisiniz.
Darçın qastrit və mədə xorasında kontrendikedir. Daxili orqanların sağlam olmayan selikli qişasını mənfi təsir göstərir. Bundan əlavə, böyrək və qaraciyər problemləri üçün ədviyyatdan imtina etməyə dəyər, çünki bu orqanlara əlavə stress verir.
Hamiləlik dövründə qadınlar üçün darçından istifadə etmək tövsiyə edilmir, çünki döldə allergik reaksiya inkişaf riski var. Ana südünün miqdarını və keyfiyyətini artırmağa kömək edir, buna görə laktasiya dövründə az miqdarda icazə verilir.
