Portuqal Tuna Salatı

Mündəricat:

Portuqal Tuna Salatı
Portuqal Tuna Salatı

Video: Portuqal Tuna Salatı

Video: Portuqal Tuna Salatı
Video: LƏZZƏTLİ DİETİK SALAT RESEPTİ | HEALTHY TUNA SALAD RECİPE | Pəhriz salatı🥗 2024, Bilər
Anonim

Portuqaliya mətbəxini heç sınamısınızmı? Portuqal tuna salatını bişirməyə çalışın, tez bişirilir, ləzzətli və orijinal çıxır.

Portuqal tuna salatı
Portuqal tuna salatı

Vacibdir

  • Dörd porsiya üçün:
  • - konservləşdirilmiş ton balığı - 1 qutu;
  • - konservləşdirilmiş lobya - 1 qutu;
  • - zeytun yağı - 5 qaşıq qaşığı. qaşıq;
  • - düyü sirkəsi - 3 qaşıq qaşığı. qaşıq;
  • - bir soğan;
  • - iki diş sarımsaq;
  • - bir dəstə cəfəri;
  • - istiot, üyüdülmüş duz.

Təlimat

Addım 1

Konservləşdirilmiş lobya yuyun.

Addım 2

Konservləşdirilmiş ton balığını öz şirəsində götürün, balığı çəngəllə əzin.

Addım 3

Soğanları yarım üzüklərə kəsin. Artıq acılığın aradan qaldırılması üçün qaynar su ilə qızartmaq məsləhətdir.

Addım 4

Bir salat sarğı hazırlayın. Bunu etmək üçün sirkə və zeytun yağını birlikdə çırpın. Doğranmış sarımsaq dişlərini, duz, istiot və doğranmış cəfəri əlavə edin.

Addım 5

Balıqları, lobya, soğanları birləşdirin.

Addım 6

Portuqaliyalı salatı yaranan ətirli sarğı ilə duz edin, bir neçə saat soyuducuya qoyun - bu salat yaxşı dəmlənməlidir. Nuş olsun!

Tövsiyə: