Soyuq havalarda bu isti kokteyllər mükəmməl istilənəcək və immunitet sistemini gücləndirəcəkdir!
1. Süd çayı və zəncəfil
Yemək bişirmək üçün sizə lazım olacaq:
- 40 q zəncəfil kökü;
- 200 ml süd;
- 200 ml su;
- 4 xörək qaşığı Səhra;
- 2 osh qaşığı. qara çay.
Zəncəfil kökünü soyun və incə kəsin. Bir qazana qoyun, suyun və südün üstünə örtün, şəkər və qara çay əlavə edin. Qaynatın, oddan götürün, 20 dəqiqə buraxın. Süzün, stəkan edin və zövq alın!
2. Meksika isti şokolad
Sizə lazım olacaq:
- 600 ml süd;
- 100 q qara şokolad;
- 1 çay qaşığı Səhra;
- 2 çubuq darçın;
- bir çimdik duz;
- 2 yumurta.
Südü bir tencereye tökün və qaynadın. Şokoladı parçalara ayırın və südün içinə qoyun. Qarışdırarkən həll olunana qədər gözləyin. Sonra şəkər və darçın, duz əlavə edin və yavaş atəşdə 2 dəqiqə daha qaynadılır, tavanı ocaqdan çıxarın. İki yumurtanı silkələyin və şokoladı incə bir axınla tökün, güclü bir şəkildə qarışdırın. Süzün və xidmət edin!
3. Bal və zəncəfil ilə araq
Bu içki, soyuqdəymənin ilk əlamətlərinə qarşı müqavimət göstərməyə mükəmməl kömək edir, əlbəttə ki, fanatizm olmadan istifadə edirsinizsə.
Sizə lazım olacaq:
- 50 ml araq;
- 1 çay qaşığı təbii bal;
- bir neçə buz küpü;
- bəzək üçün bir dilim soyulmuş zəncəfil kökü.
Bir içki hazırlamaq üçün bütün maddələri bir stəkana qarışdırmaq kifayətdir!
