Cranberries uzun müddətdir şəfalı bir giləmeyvə hesab olunur. Yemək üçün və müxtəlif dərmanların hazırlanması üçün istifadə edilmişdir. Şəfaçılar dəfələrlə mürəkkəb xəstəliklərin müalicəsində kömək üçün təbii hədiyyəyə müraciət etdilər. Zoğal niyə faydalıdır və istifadəsində əks göstərişlər varmı?
Kimyəvi birləşmə
Cranberries fruktoza, qlükoza, saxaroza və bir çox vitamin və üzvi turşularla zəngindir. Üzvi turşularla birlikdə çox miqdarda B, A və C vitaminləri qoruyucu funksiyalarını aktivləşdirərək bütün bədənə faydalı təsir göstərir. Bundan əlavə, quşüzümü tərkibində xeyli miqdarda dəmir, kalium, maqnezium, fosfor və digər faydalı iz elementləri var.
Faydalı xüsusiyyətlər
Dərman xüsusiyyətlərinə görə quşüzümü sağlam qidalanma rejimində aparıcı yerlərdən birini tutur. Ondan istifadə etmək tövsiyə olunur:
- soyuq
- xərçənglər
- sidik-cinsiyyət sisteminin problemləri (xüsusilə sistit üçün effektivdir)
- hamiləlik
- varikoz damarları (qan laxtalanmasının qarşısını alır)
Zoğal əla təbii bir antibiotikdir, müxtəlif infeksiyalarla effektiv mübarizə aparır. Buna görə uşaqlar və böyüklər üçün eyni dərəcədə faydalıdır.
Mütəxəssislər ürək-damar problemi olan insanlar üçün mərcanı şirəsi və infuziyalardan istifadə etməyi infarkt və insultun qarşısının alınması kimi tövsiyə edir.
Giləmeyvə çox miqdarda antioksidan ehtiva edir, yəni qocalma əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Cranberries tez-tez müxtəlif kosmetik məhsullarda istifadə olunur.
Əks göstərişlər
Giləmeyvə mədə xorası və onikibarmaq bağırsaq xorası olan xəstələrdə ehtiyatla istifadə olunmalıdır.
Zoğalı xassələrinin uzun müddət sizə xidmət etməsi üçün giləmeyvə qurudula və ya dondurula bilər və daha sonra kompotlar, çay və həlim hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər.
