Hamı bilir ki, ateroskleroz damarların xəstəliyidir. Bu xəstəliyin inkişafı üçün bir çox səbəb var. Məsələn, xolesterol çöküntülərindən əmələ gələ bilər. Bu dadlı və aromatik mürəbbə aterosklerozun başlanmasının qarşısını alır.
Vacibdir
- - 0,5 kq yemişan meyvəsi,
- - 0,5 kq şəkər.
Təlimat
Addım 1
Əvvəlcə giləmeyvələri axan suyun altında yaxşıca yaxalayırıq və onlardan çıxarmaq üçün kiçik bir bıçaq istifadə edirik
tapanaqlar. Sonra "xammal" ı bir tencereye tökürük.
Addım 2
Bu zaman bir çaydanda su bişirin və yemişan giləmeyvələrinin üstünə qaynar su tökün ki, onlar tamamilə örtülsün. Giləmeyvə yumşalana qədər bişirin.
Addım 3
Onları yarıq qaşıqla bir qaba qoyduq və yenidən su tökdük (bu dəfə - soyuq) və isti bulyona şəkər tökdük. Şəkər şərbətini davamlı qarışdıraraq təxminən 10 dəqiqə bişirin. Sonra üzərinə soyudulmuş meyvələr əlavə edin və 10 dəqiqə daha bişirin.
Addım 4
Meyvələri və şəkər kütləsini ocaqdan götürün və bir gecəyə qədər sərinləyin. Növbəti gün şərbəti oradan boşaltın və 3 dəqiqə daha bişirin.
Addım 5
Yemişan meyvələrini qaynayan şərbətə qoyun və şəffaflaşana qədər bişirin.
İsti qabağı əvvəlcədən sterilizə olunmuş bankalara köçürün, qapaqları möhkəm bağlayın və tərs soyumağa qoyun.
