Körpələrin həyatında dörd aylığına qədər əhəmiyyətli bir an gəlir - tamamlayıcı qidaların tətbiqi. Uşaq qidaları mütəxəssisləri incə mədələr üçün xüsusi uyğunlaşdırılmış dənli bitkilərdən başlamağı məsləhət görürlər - məsələn, Heinz dənli bitkilərlə. Südlü və ya südlü olmayan seçimlərdən birini seçib körpənizin xüsusilə bəyənəcəyi bir tutarlılıq seçə bilərsiniz. Quru sıyıqları lazımi nisbətdə seyreltməlisiniz.
Vacibdir
- - Heinz sıyığı;
- - süd;
- - uşaq qidası üçün su;
- - körpə suyu;
- - uşaq qidası üçün qarışıq;
- - çömçə;
- - qidalanma şüşəsi.
Təlimat
Addım 1
Düzgün sıyıq seçin. Mütəxəssislər, qarabaşaq yarması, qarğıdalı və ya düyü kimi daha təhlükəsiz glutensiz seçimlərdən başlamağınızı məsləhət görürlər. Uşağın ishal meyli varsa, ona düyü təklif edin və əksinə qəbizlikdən əziyyət çəkənlər üçün qarabaşaq yarması uyğundur. Həzm problemi olmayan körpələr üçün yulaf və ya buğda sıyığı təklif edə bilərsiniz.
Addım 2
Uşaq allergiyadan əziyyət çəkmirsə, tərəvəz və meyvə qatqıları - yerkökü, balqabaq, alma, gavalı ilə seçim edə bilərsiniz. Heinz seriyasına düzgün həzmi stimullaşdırmağa və körpənin immunitet sistemini qorumağa kömək edən prebiyotik tərkibli dənli bitkilər daxildir.
Addım 3
Körpənizə hansı növ sıyıq verəcəyinizə qərar verin. Südsüz seçimlər isti südlə - ana südü və ya xüsusi uşaq südü ilə yetişdirilir. Uşağınız laktoza dözümsüzdürsə, quru sıyığı körpənizin adətən qidalandırdığı soya südü qarışığı ilə seyreltə bilərsiniz. Südsuz sıyığın uşaqların içməli suyu ilə seyreltilməsi tövsiyə olunur.
Addım 4
Quru qarışığın bir hissəsini təmiz bir qaba tökün. Təlimatlara uyğun olaraq 40 dərəcəyə qədər isidilmiş su və ya süd əlavə edin və hamar olana qədər qarışdırın. Xahiş edirik unutmayın ki, istehsalçı tərəfindən tövsiyə olunan nisbətlər qaşıqdan verilməli olan kifayət qədər qalın bir qarışıq əldə etməyə imkan verir. Körpəniz maye şüşə bəslənməyə üstünlük verirsə, maye miqdarını artırın. Adi bir körpə qarışığına bir qaşıq sıyıq əlavə etməyə çalışın - körpə bu cür pəhriz növünü mütləq qiymətləndirəcəkdir.
Addım 5
Süd sıyığına yarım çay qaşığı bitki yağı və ya kərə yağı əlavə edə bilərsiniz - bu, nəcislə problemi olan az çəkili körpələr üçün faydalıdır. Körpəniz süd ilə sıyıq dadını bəyənmirsə, onu azca isinmiş uşaq suyu - alma, armud və ya körpənizin istədiyi ilə qarışdırın.
Addım 6
Körpənizin reaksiyalarını diqqətlə izləyin. Bir qaşıq hazır sıyıq ilə tamamlayıcı qidalanmaya başlayın və tədricən porsiyanı 150-170 ml-ə gətirin, bir qidalanma onunla əvəz olunsun. Uşağın pəhrizini mümkün qədər şaxələndirməyə çalışmayın - əvvəlcə bədəninin yeni qidaları problemsiz qəbul etdiyinə əmin olun.
