Qəhvə həqiqətən əla bir içki. Sevilir və nifrət olunur. Onun haqqında düşünürlər, onun haqqında danışırlar və ondan asılıdırlar. Hər hansı bir içkiyə münasibət qəhvə qədər dramatik şəkildə dəyişməyib. Bu yaxınlarda bu, sağlamlığa zərərli sayılırdı, lakin dünyanın müxtəlif elmi məktəblərinin alimləri içkinin insan orqanizmi üçün çox faydalı olduğunu sübut edən müxtəlif təcrübələr aparmağı dayandırmadılar.
Qəhvə insan sağlamlığı üçün faydalıdır, yoxsa zərərlidir?
Qəhvə içməyin pis bir vərdiş olduğu ümumiyyətlə qəbul edilir, çünki bu içki bədən üçün zərərlidir.
Son tədqiqatlar tamamilə gözlənilməz nəticələr göstərdi:
Alimlər qəhvənin faydaları haqqında nə deyir?
Sinqapurdakı elm adamlarına görə, gündə yalnız iki fincan aromatik içki içmək qaraciyər sirozunun inkişaf ehtimalını% 70 azaldır. İsveçdən olan elm adamları, bəşəriyyət üçün yeni bir problem halına gələn Alzheimer xəstəliyindən qorunmaq üçün hər gün qəhvə içmək lazım olduğunu müdafiə edirlər. O zaman qoca demansa düşmə ehtimalı% 65 azalacaq.
Harvard alimləri, qəhvənin müntəzəm istifadəsinin ürək və qan damarlarına faydalı təsir göstərdiyini və uzun müddət əmin olduğumuz kimi, onlara zərər vermədiyini sübut etdilər. Ayrıca qəhvənin yüz kişidən 50-sini diabet xəstəliyindən və 30 qadını eyni miqdarda xilas edə biləcəyini tapdılar. Düzdür, istənilən effekti əldə etmək üçün nə az, nə çox - gündə 4-dən 6 fincana qədər içməli olacaqsınız.
Qəhvə və idman
Avstraliyadakı elm adamları, pəhrizləri mükəmməl balanslı olan idmançılar üçün belə qəhvənin performansın, konsentrasiyanın artmasına və yorğunluğun azaldılmasına kömək etdiyini təsdiqlədilər.
