Heç yeni bir yeməyi sınamısınız və o qədər ədviyyatlı oldu ki, gözlərinizə yaş gəldi? Nə etdin, ağzın hələ dözülməz dərəcədə yanırdı? Ancaq bu 9 məhsul haqqında bilsəydiniz, xoşagəlməz simptom qısa müddətdə aradan qaldırıla bilər!
- Ağızdakı "atəşdə" ilk müttəfiqimiz bütün turşu qidalardır. Pomidor, ananas, portağal ədvalı və isti yanma hissini azaldır. Kifayət qədər ədviyyatlı tərkibli bir yemək hazırlayırsınızsa və ona xidmət etməyi planlaşdırırsınızsa, yanında bir təbəqə sitrus meyvələri dilimlənmiş olsun. Şübhəsiz ki, bir çox qonaq bunun üçün səmimi bir "təşəkkür edirəm" deyəcəkdir.
- Köməkçi # 2: qaymaqlı toxuma olan bütün məhsullar: avokado, banan, armud … Və yenə də fikir: ədviyyatlı tortilla ilə avokado və limon suyundan yapışdırın - dadlı və balanslı çıxacaq!
- Kartof, lobya, taxıl və çörək kimi bütün yüksək karbohidratlı qidalar ağzınızdakı yanma hissini azaltmaq üçün əladır! Asiyada səyahət etmək istəyənlər üçün isti bir tövsiyə: həmişə tanış olmayan bir yemək sifariş edərkən kiçik bir qab düyü götürün!
- Əgər o qədər yanarsa, sözün əsl mənasında hara qaçacağınızı bilmirsinizsə, adi şəkər kömək edəcəkdir. 1 çay qaşığı tamamilə həll olunana qədər yavaş-yavaş əmilməlidir - əla vasitədir!
- Bal şəkərlə eyni təsirə malikdir. Çantanızda bir kisə şəkər daşımaq baldan daha rahat olsa da, razılaşmalısınız.
- Fıstıq yağı "soyuducu" xüsusiyyətlərə malikdir və bu, əlbəttə ki, bu son dərəcə sağlam və qidalı məhsulun bütün sevənlərini sevindirəcəkdir!
- Süd - inək və ya qoz südü - ədvalı qidanın səfeh istifadəsinin nəticələrini mükəmməl şəkildə aradan qaldıracaq! Və ümumiyyətlə korlanmayacaq və hətta hind köri ləzzətini vurğulayacaq!
- Ancaq köri ilə xiyar və qatıq qarnir ilə xidmət etməlisən, elə deyilmi? Və hamısı ona görə ki, bütün süd məhsulları antipiretik təsir göstərir. Buna görə də şorbaya istədiyinizdən bir az daha çox çili tökülürsə, boşqaba bir az qatıq / xama / kefir əlavə edin.
- Kəskin bir əldən sonra dərhal əlləriniz nəyə çəkilir? Bir stəkan soyuq suya, hə? Ancaq bu doğru taktika deyil. İçmək istəyirsinizsə, biraz sərin, lakin buz kimi su ilə yuyun. Təsiri dəfələrlə daha yaxşı olacaq!
