Müasir metropol sakinləri zamanın pul olduğunu izah etməyə ehtiyac duymurlar. Gecə gec işdən evə qayıtdıqda ən son istədiyiniz şey asudə vaxtınızı mətbəxdə keçirtməkdir. Bu vəziyyətdə bir mikrodalğalı soba kömək edəcəkdir. Bacarıqları həqiqətən məhdud deyil və bacarıqlı bir yanaşma ilə, evdar qadınlar üçün və vaxtına dəyər verən hər kəs üçün həyatı çox asanlaşdırır.
Vacibdir
- - 1 konservləşdirilmiş yaşıl lobya;
- - 0, 5 banka yaşıl noxud konservi;
- - 100 qr dondurulmuş ispanaq;
- - 1, 5 Art. qaynadılmış makaron (məsələn, səhər qalıb);
- - 1 pomidor, 1 soğan, 0,5 xörək qaşığı. krem;
- -0.5 Art. süd, 1 osh qaşıq. sürtgəcdən keçirilmiş pendir, 1 çay qaşığı. kərə yağı;
- - üyüdülmüş qara bibər, yaşıl soğan, duz.
Təlimat
Addım 1
Mikrodalğalı sobada eritin və ispanağı doğrayın, yaşıl noxud və yaşıl lobya bir qəlibə qoyun, bir az su tökün və 3 dəqiqə qızdırın. orta soba gücü ilə.
Addım 2
Pomidorları incə dilimlərə kəsin, soğanı incə doğrayın.
Addım 3
Bir çörək qabını kərə yağı ilə yağlayın, ispanaq, noxud, lobya və makaronları təbəqələrə düzün. Hər təbəqə duz və istiotla zərifləşdirilməlidir.
