Lemongrass, zəngin bir limon qoxusu və efir yağları ilə dənli ailənin çoxillik həmişəyaşıl yaşıdır. Bu bitki niyə bu qədər faydalıdır?
Bu bitkinin bir çox adı var - limon otu, limon otu, limon otu, cymbopogon, citronella, servis saqqalı. Hindistan limon otunun vətəni sayılır, lakin bu otun bir çox növü Malayziya, Tayland, Afrika, Amerika, Çində böyüyür. Bütün dünyada, limon otu, yemək və içki üçün bir ədviyyat kimi, kosmetik, tibbi və ya parfümeriya olaraq istifadə olunur.
O nəyə bənzəyir? O necə görünür
Limon otu, bəzi növləri 1,5-2 metr hündürlüyə çatan çox hündür bir yaşıl bitkidir. Sürgünləri silindrik bir forma və çox sərt bir quruluşa sahibdir, yarpaqlar növbə ilə növbə ilə sapı ətrafında “sarılır”. Lemongrass inflorescences, çətinliklə görünən sünbülcüklərdir.
Faydalı xüsusiyyətlər
Lemongrass efir yağları, sitral və geraniol tərkibinə görə təbii antiseptikdir. Bakterisidal, antimikrobiyal və yara iyileştirici təsir göstərir və dırnaq göbələyinə qarşı mükəmməl bir vasitədir. Limon otu B qrupu vitaminləri, C vitamini, dəmir, sink, kalsium, selenyum və ehtiyac duyduğumuz digər bir çox iz elementini ehtiva edir.
Limon otu həzm sistemi və maddələr mübadiləsinə, sinir və tənəffüs sistemlərinə müsbət təsir göstərir. Yorğunluğu aradan qaldıran və bədənə enerji qatan təbii bir tonikdir. Dəridə aktiv bir qan axını təmin edir, selülit və dəri xəstəlikləri ilə mübarizə aparır.
Necə istifadə edilə bilər
Limon otunun əsas yağının avtomobil salonunda bir ətir kimi istifadə edilməsi tövsiyə olunur, çünki konsentrasiyanı və zehni fəaliyyətini artırır. Bundan əlavə, ağcaqanadlar da daxil olmaqla böcəkləri çox yaxşı dəf edir, belə ki dəriyə tətbiq olunan limon otu suyu onlara qarşı bir qoruma rolunu oynayır.
Limon otunun qurudulmuş və əzilmiş alt hissələri ət, balıq və tərəvəz qablarında çox aromatik və sağlam bir ədviyyatdır. Məsələn, bulyonda təzə bir kök əlavə edə bilərsiniz, amma xidmət etməzdən əvvəl çıxarılmalıdır, çünki o, çox sərtdir. Təzə gövdələr və yarpaqlar çay ilə dəmlənə bilər. Limon otu ilə soyudulmuş yaşıl çay isti gündə susuzluğunuzu aradan qaldırmaq üçün əla bir yoldur.
İstənilən bitki yağı və ya kremdə bir neçə damla limon yağı - və mükəmməl bir anti-selülit və tonik məhsulunuz var. Limon otu efir yağı əlavə olunmuş adi su da mənzili təmizləmək üçün antibakterial vasitədir.
Əks göstərişlər
Limon otu kosmetikası dərisi quru və qırılan insanlar, hamilə qadınlar və hipertenziyalı xəstələr tərəfindən istifadə edilməməlidir. Limon otu məhsulları, allergik reaksiya ehtimalını istisna etmək üçün əvvəlcə dərinin kiçik hissələrində sınaqdan keçirilməlidir.
